నోటి క్యాన్సర్‌లో మానసిక ఆరోగ్య సహాయం — దీన్ని మీరు ఒంటరిగా ఎదుర్కోవాల్సిన అవసరం లేదు

అవును. ఆందోళన, బాధ, భయం, మనసు డీలా పడటం — నోటి క్యాన్సర్‌కు, దాని చికిత్సకు ఇవి చాలా సాధారణమైన, అర్థం చేసుకోదగిన స్పందనలు. మీ ముఖం, మాట, తినడం, రోజువారీ జీవితంలో వచ్చే మార్పులు మీ గురించి మీరు ఫీలయ్యే తీరును ప్రభావితం చేయవచ్చు; భవిష్యత్తు గురించి దిగులు పడటం సహజం. ఈ భావాలు ఉన్నంత మాత్రాన మీరు బలహీనులని గానీ, సరిగా తట్టుకోలేకపోతున్నారని గానీ అర్థం కాదు. ఇవి ఈ ప్రయాణంలో సాధారణ భాగం, వీటికి సహాయం దొరుకుతుంది. క్యాన్సర్ సంరక్షణలో శిక్షణ పొందిన వారితో మాట్లాడటం చాలాసార్లు నిజమైన మార్పు తెస్తుంది.

సైకో-ఆంకాలజిస్ట్ అంటే క్యాన్సర్ బారిన పడినవారి మానసిక, భావోద్వేగ ఆరోగ్యానికి తోడుండే నిపుణులు. వారు ఎలాంటి తీర్పు చెప్పకుండా వింటారు, కష్టమైన భావాలను అర్థం చేసుకుని అదుపులో ఉంచుకోవడానికి సహాయపడతారు, ఆందోళన, మనసు డీలా పడటం, చికిత్స ఒత్తిడిని తట్టుకునే ఆచరణాత్మక మార్గాలు నేర్పిస్తారు. మీ కుటుంబానికి కూడా తోడుండగలరు. CION లో సైకో-ఆంకాలజీ మీ వైద్య సంరక్షణతో పాటే సాగుతుంది — మీ శరీరానికి చికిత్స ఎంత జాగ్రత్తగా జరుగుతుందో, మీ మనసు ఆరోగ్యాన్నీ అంతే జాగ్రత్తగా చూసుకుంటారు.

నోటి క్యాన్సర్ చికిత్స తర్వాత రూపం, మాట, తినడంలో వచ్చే మార్పులకు అలవాటు పడటం చాలా కష్టమైన భాగాల్లో ఒకటి కావచ్చు. సహాయం దశలవారీగా ఉంటుంది: భావాలను అర్థం చేసుకోవడానికి కౌన్సెలింగ్, పనితీరును మళ్లీ నిర్మించడానికి మాట & మింగడం థెరపీ, రోజువారీ పరిస్థితుల కోసం ఆచరణాత్మక సలహాలు. ఇదే దారిలో నడిచిన ఇతరులతో మాట్లాడితే ఒంటరితనం భావన తగ్గుతుంది. కాలక్రమేణా, సరైన తోడుతో ఈ మార్పులు చాలాసార్లు తట్టుకోగలిగేలా మారతాయి — వీటిని మీరు ఒంటరిగా ఎదుర్కోవాల్సిన అవసరం లేదు. సర్జరీ తర్వాత రూపం పేజీ కూడా చూడండి.

మనసు డీలా పడటం, దిగులు, నిద్ర సమస్యలు 2 వారాలకు మించి ఉన్నా, రోజువారీ జీవితానికి అడ్డు వస్తున్నా, ఒంటరిగా మోయలేనంత బరువుగా అనిపించినా సహాయం అడగండి. మరికొన్ని సంకేతాలు: ఒకప్పుడు ఇష్టపడిన పనుల మీద ఆసక్తి పోవడం, మనుషులకు దూరంగా ఉండటం, క్యాన్సర్ మళ్లీ వస్తుందేమో అని ఎప్పుడూ భయపడటం. పరిస్థితి తీవ్రంగా మారే వరకు ఎదురుచూడాల్సిన అవసరం లేదు. ముందుగానే సహాయం అడగడం బలానికి సంకేతం; సహాయం ఎంత త్వరగా మొదలైతే, మీరు అంత త్వరగా నిలకడగా ఫీల్ అవుతారు.

అవును. క్యాన్సర్ కుటుంబం మొత్తాన్నీ ప్రభావితం చేస్తుంది; ఇంకొకరిని చూసుకుంటూ సంరక్షకులు తరచుగా పెద్ద మానసిక భారాన్ని మోస్తారు. భర్త లేదా భార్య, పిల్లలు, సంరక్షకులు కౌన్సెలింగ్‌లో భాగం కావచ్చు, తమ కోసం కూడా సహాయం తీసుకోవచ్చు. మీ ఆరోగ్యాన్ని మీరు చూసుకుంటేనే మీ ఆత్మీయులకు మరింత బాగా తోడుండగలరు. CION లో ఈ ప్రయాణంలో కుటుంబం మొత్తంతో కలిసి నడుస్తాం — ఎందుకంటే క్యాన్సర్‌తో జీవిస్తున్న వ్యక్తి సంరక్షణ, వారి చుట్టూ ఉన్నవారి సంరక్షణ చేయి చేయి కలిపి సాగుతాయి.

అవును. CION లో మనసుకు, మానసిక ఆరోగ్యానికి సహాయం సంరక్షణలోనే ఒక భాగం — తర్వాత గుర్తొచ్చే విషయం కాదు. మా సైకో-ఆంకాలజీ, సపోర్టివ్ కేర్ బృందం సర్జికల్, మెడికల్, రేడియేషన్ ఆంకాలజిస్ట్‌లతో కలిసి పనిచేస్తుంది, అందుకే మీ మానసిక ఆరోగ్యం ప్రతి ప్లాన్‌లో భాగమవుతుంది. మీరు ఎలా ఫీల్ అవుతున్నారో మాట్లాడటానికి, మీకు సరిపడే సహాయాన్ని కలిసి నిర్ణయించడానికి గోప్యమైన కన్సల్టేషన్ తీసుకోవచ్చు. సంరక్షణను ఒక బృందం నడిపిస్తుంది, నిర్ణయాలు మీ కోలుకోవడాన్ని దృష్టిలో పెట్టుకుని తీసుకుంటారు.