Medical Oncologist
రొమ్ము ఆరోగ్యం
రొమ్ము నొప్పి: కారణాలు, హెచ్చరిక సంకేతాలు, క్యాన్సర్ అనుమానం ఎప్పుడు
రొమ్ము నొప్పి ఉంటే ముందు కాస్త ఊపిరి తీసుకోండి. రొమ్ము నొప్పి క్యాన్సర్ సంకేతం కావడం చాలా అరుదు. 100 మందిలో సుమారు 99 మందికి కారణం హార్మోన్ల మార్పులు లేదా కండరాలకు సంబంధించినదే అని తేలుతుంది. నొప్పి నెలసరితో వస్తోందా, ఒకే చోట స్థిరంగా ఉందా అనేది గమనించడం ముఖ్యం. ఏ లక్షణాలు ఉంటే త్వరగా చెక్ చేయించుకోవాలో, వయసును బట్టి డాక్టర్ ఏ టెస్ట్లు చేస్తారో, ఇంట్లో ఏవి ఉపశమనం ఇస్తాయో ఈ పేజీలో ఉంది.
BD
వైద్యపరంగా సమీక్షించినవారు: Dr. Bharati Devi GorantlaConsultant Medical Oncologist · MBBS, MD, DM (Adyar, Chennai), ECMO, MRCP SCE (UK) · చివరి సమీక్ష సెప్టెంబర్ 2026, తదుపరి సమీక్ష సెప్టెంబర్ 2027
17+ప్యానెల్లో స్పెషలిస్టులు
15,000+చికిత్స పొందిన పేషెంట్లు
35+తెలంగాణ & ఆంధ్రప్రదేశ్లో కేంద్రాలు
12+హైదరాబాద్లో బ్రాంచీలు
ఈ పేజీలో
- రొమ్ము నొప్పి ఉంటే అది క్యాన్సరేనా?
- నెలసరితో వచ్చే రొమ్ము నొప్పికీ, సంబంధం లేని నొప్పికీ తేడా ఏమిటి?
- రొమ్ము నొప్పికి సాధారణ కారణాలు ఏమిటి?
- CIONలో రొమ్ము నొప్పిని ఎలా చూస్తారు?
- రొమ్ము నొప్పిని డాక్టర్ ఎలా పరీక్షిస్తారు? వయసును బట్టి ఏ టెస్ట్?
- రొమ్ము నొప్పికి ఇంట్లో ఉపశమనం ఎలా? ఎప్పుడు చెక్ చేయించుకోవాలి?
- రొమ్ము నొప్పి మనసును వేధిస్తుంటే ఏమి చేయాలి?
- రొమ్ము నొప్పి గురించి మహిళలు అడిగే ప్రశ్నలు
సూటిగా సమాధానం
రొమ్ము నొప్పి ఉంటే అది క్యాన్సరేనా?
దాదాపు ఎప్పుడూ కాదు. రొమ్ము నొప్పి ఒక్కటే ఉంటే అది బ్రెస్ట్ క్యాన్సర్ సంకేతం కావడం చాలా అరుదు. నొప్పితో డాక్టర్ దగ్గరకు వచ్చే 100 మంది మహిళల్లో సుమారు 99 మందికి కారణం హార్మోన్ల మార్పులు లేదా కండరాలకు సంబంధించినదే అని తేలుతుంది. డాక్టర్ చేసే ఒక చిన్న పరీక్ష మీ ఆందోళన స్థానంలో స్పష్టమైన సమాధానం ఇవ్వగలదు.
ప్రతి మహిళ మొదట అడిగే ప్రశ్న ఇదే
అందుకే దీనికి సూటిగా సమాధానం చెబుతున్నాం. పెద్ద అధ్యయనాల ప్రకారం, రొమ్ము నొప్పితో డాక్టర్ను కలిసే మహిళల్లో సుమారు 1% మందికి మాత్రమే క్యాన్సర్ ఉన్నట్టు తేలుతుంది. తొలి దశలో చాలా బ్రెస్ట్ క్యాన్సర్లు అసలు నొప్పే కలిగించవు. బ్రెస్ట్ క్యాన్సర్ సాధారణంగా నొప్పితో బయటపడదు. నొప్పి లేని గడ్డ, రొమ్ము చర్మంలో మార్పు, లేదా నిపుల్లో మార్పు — ఇవే చాలా ఎక్కువగా కనిపించే సంకేతాలు.
అలా అని నిర్లక్ష్యం చేయవద్దు
నొప్పి అంటే మీ శరీరం మీ దృష్టిని కోరుతోందని అర్థం. ఒక చిన్న విజిట్ వారాల తరబడి ఉండే ఆందోళనను తీసేసి, స్పష్టమైన సమాధానం ఇస్తుంది. "ఏమీ కాదు, భయపడకండి" అని చెప్పడం ఈ పేజీ ఉద్దేశం కాదు. ఏది సాధారణం, ఏది చెక్ చేయించుకోవాలి, స్పెషలిస్ట్ అసలు కారణాన్ని ఎలా కనుగొంటారు అనేది మీకు అర్థమయ్యేలా చెప్పడమే మా లక్ష్యం. రొమ్ము నొప్పి గురించి చెక్ చేయించుకోవడానికి వచ్చినందుకు CIONలో ఎవరినీ "అనవసరంగా భయపడ్డారు" అనిపించేలా చేయరు.
సుమారు 1% అవకాశం మాత్రమే
రొమ్ము నొప్పి కోసం పరీక్షించుకునే 100 మంది మహిళల్లో దాదాపు ఒక్కరికి బ్రెస్ట్ క్యాన్సర్ నిర్ధారణ అవుతుంది. మిగతా 99 మందికి ఉండే కారణం ప్రమాదం లేనిది, చికిత్స చేయగలిగేది, లేదా దానంతట అదే తగ్గిపోయేది.
చాలా క్యాన్సర్లు నొప్పి కలిగించవు
తొలి దశ బ్రెస్ట్ క్యాన్సర్ సాధారణంగా నొప్పి లేని గడ్డగా లేదా రొమ్ములో ఏదో మార్పుగా కనిపిస్తుంది, నొప్పిగా కాదు. అందుకే ఏ నొప్పీ లేకపోయినా స్క్రీనింగ్ ముఖ్యం.
చెక్ చేయించుకోవడం ఎప్పుడూ సబబే
డాక్టర్ చేసే రొమ్ము పరీక్ష (clinical breast exam), మీకు 40 ఏళ్లు దాటి ఉంటే లేదా ఏదైనా అనుమానం ఉంటే ఇమేజింగ్ — ఇవి నొప్పికి కారణాన్ని కనుగొంటాయి, లేదా మీకు నిజమైన భరోసా ఇస్తాయి.
మీకు తెలుసా
రొమ్ము నొప్పికి వైద్య పదం మాస్టాల్జియా (mastalgia). జీవితంలో ఏదో ఒక సమయంలో 70% వరకు మహిళలకు ఇది వస్తుంది. కానీ బ్రెస్ట్ క్యాన్సర్లలో చాలా తక్కువ భాగంలో మాత్రమే నొప్పి మొదటి లక్షణంగా ఉంటుంది. కేవలం రొమ్ము నొప్పి కోసం పంపిన మహిళల్లో, డాక్టర్ పరీక్ష సాధారణంగా ఉండి, అవసరమైన చోట ఇమేజింగ్ కూడా సాధారణంగా ఉన్నప్పుడు, చాలా ఎక్కువ మందిలో క్యాన్సర్ కనిపించదు. ఎక్కువ నొప్పి నెలసరితో, హార్మోన్లతో ముడిపడి ఉంటుంది, మెనోపాజ్ తర్వాత తగ్గుతుంది.
ఇది మీకు వర్తిస్తుందో లేదో తెలియడం లేదా?
ఆంకాలజిస్ట్ను అడగండిమీ నొప్పి తీరు తెలుసుకోండి
నెలసరితో వచ్చే రొమ్ము నొప్పికీ, సంబంధం లేని నొప్పికీ తేడా ఏమిటి?
మీరు చేయగలిగే అత్యంత ఉపయోగకరమైన పని — నొప్పి ఎప్పుడు వస్తోందో గమనించడం. డాక్టర్లు రొమ్ము నొప్పిని రెండు పెద్ద రకాలుగా విభజిస్తారు. ఏ రకమో తెలిస్తే, కారణం ఏమై ఉండవచ్చో, ఎంత త్వరగా చూపించుకోవాలో అర్థమవుతుంది. నెలసరితో వచ్చే నొప్పి (cyclical) సుమారు 28 రోజుల నెలసరి చక్రంలో హార్మోన్ల మార్పులను అనుసరిస్తుంది; సంబంధం లేని నొప్పి (non-cyclical) అలా అనుసరించదు. రోజువారీ నొప్పిని, చెక్ చేయించుకోవాల్సిన నొప్పిని వేరు చేయడానికి ఈ తీరే సహాయపడుతుంది.
నెలసరితో వచ్చే నొప్పి (cyclical)
నెలసరితో సంబంధం లేని నొప్పి (non-cyclical)
మీ నెలసరి చక్రంతో, మారే హార్మోన్ స్థాయిలతో ముడిపడి ఉంటుంది
మీ పీరియడ్స్తో ఏ సంబంధమూ ఉండదు
సాధారణంగా రెండు రొమ్ముల్లోనూ ఉంటుంది
ఎక్కువగా ఒక రొమ్ములో, లేదా ఒకే చోట ఉంటుంది
బరువుగా, సున్నితంగా, వాచినట్టు అనిపిస్తుంది
వచ్చి పోతూ ఉండవచ్చు, లేదా ఎప్పుడూ అలాగే ఉండవచ్చు
పీరియడ్కు ముందు వారం రోజుల్లో పెరుగుతుంది, రక్తస్రావం మొదలవగానే తగ్గుతుంది
నెలసరి తేదీలతో సంబంధం లేకుండా ఎప్పుడైనా ఉండవచ్చు
20 నుంచి 50 మధ్య వయసు ఉన్నవారిలో ఎక్కువ; మెనోపాజ్ తర్వాత దాదాపు ఎప్పుడూ తగ్గిపోతుంది
40 ఏళ్లు దాటిన తర్వాత, మెనోపాజ్ తర్వాత ఎక్కువగా కనిపిస్తుంది
కారణం హార్మోన్లు, వ్యాధి సంకేతం కాదు — ఈ తీరు భరోసా ఇస్తుంది
కారణాలు సిస్ట్లు, పాత దెబ్బల నుంచి ఛాతీ గోడ సమస్యల వరకు ఏవైనా కావచ్చు
ఒక స్పష్టమైన హార్మోన్ తీరును అనుసరిస్తుంది
స్పష్టమైన తీరు లేనందున, ముఖ్యంగా ఒకే చోట స్థిరంగా ఉంటే, డాక్టర్ పరీక్ష, ఇమేజింగ్తో చెక్ చేసే అవకాశం ఎక్కువ
కారణం ఏమిటి
రొమ్ము నొప్పికి సాధారణ కారణాలు ఏమిటి?
రొమ్ము నొప్పికి రోజువారీ కారణాలు చాలా ఉన్నాయి. వాటిలో ఎక్కువ వాటికి క్యాన్సర్తో సంబంధం లేదు. మీ పరిస్థితికి ఏ కారణం సరిపోతుందో అర్థమైతే, చాలాసార్లు నొప్పి ఎందుకు వస్తోందో పూర్తిగా తెలిసిపోతుంది. హైదరాబాద్లోని మా క్లినిక్లలో ఎక్కువగా కనిపించే కారణాలు ఇవి.
హార్మోన్ల మార్పులు
అన్నిటికంటే సాధారణ కారణం ఇదే. నెలసరి చక్రంలో, గర్భధారణ సమయంలో, లేదా హార్మోన్ గర్భనిరోధక మాత్రలు (hormonal contraception), హార్మోన్ థెరపీ మొదలుపెట్టినప్పుడు ఈస్ట్రోజెన్, ప్రొజెస్టెరాన్ హార్మోన్లు పెరుగుతూ తగ్గుతూ ఉంటాయి. దాని వల్ల రొమ్ము కణజాలం వాచి, సున్నితంగా మారుతుంది.
ఇది నెలసరితో వచ్చే సాధారణ నొప్పి — సాధారణంగా రెండు రొమ్ముల్లోనూ, పీరియడ్కు ముందు ఎక్కువగా ఉంటుంది, ప్రమాదం లేనిది.
సిస్ట్లు, ఫైబ్రోసిస్టిక్ మార్పులు
నీటితో నిండిన చిన్న తిత్తులు (సిస్ట్లు), తాడులా గడ్డలు గడ్డలుగా అనిపించే ఫైబ్రోసిస్టిక్ కణజాలం చాలా సాధారణం, ప్రమాదం లేనివి. ఇవి సున్నితంగా లేదా నొప్పిగా అనిపించవచ్చు, కొన్నిసార్లు ఒకే చోట, నెలసరితో పాటు మారుతూ ఉండవచ్చు.
అల్ట్రాసౌండ్లో వీటిని సులువుగా నిర్ధారించవచ్చు. ఇవి దాదాపు ఎప్పుడూ ప్రమాదకరం కావు.
ఛాతీ గోడ నొప్పి (costochondritis)
"రొమ్ము నొప్పి" అనుకునే దానిలో పెద్ద భాగం నిజానికి రొమ్ము నుంచి కాదు, ఛాతీ గోడ నుంచి వస్తుంది — పక్కటెముకల మృదులాస్థి కీళ్ల వాపు (costochondritis), కండరాలు పట్టేయడం, లేదా నరాల నొప్పి.
ఇది తరచుగా పదునుగా అనిపిస్తుంది. ఆ ప్రాంతాన్ని నొక్కినప్పుడు లేదా దీర్ఘంగా ఊపిరి తీసుకున్నప్పుడు ఎక్కువవుతుంది. దీనికి రొమ్ము కణజాలంతో గానీ, క్యాన్సర్తో గానీ సంబంధం లేదు.
పెద్ద రొమ్ములు, సరైన సపోర్ట్ లేకపోవడం
బరువైన రొమ్ములు ఛాతీ, మెడ, భుజాల లిగమెంట్లు, కండరాలపై భారం పెంచుతాయి. దాని వల్ల లాగుతున్నట్టు, నొప్పిగా అనిపిస్తుంది.
సరిగ్గా సరిపోయే, సపోర్ట్ ఇచ్చే బ్రా చాలాసార్లు దీన్ని తగ్గిస్తుంది — అత్యంత సులువైన, కానీ ఎక్కువమంది పట్టించుకోని పరిష్కారం ఇది.
మాస్టైటిస్, ఇన్ఫెక్షన్
రొమ్ము కణజాలానికి వచ్చే ఇన్ఫెక్షన్. ఎక్కువగా పాలిచ్చే సమయంలో వస్తుంది. నొప్పితో పాటు ఎరుపు, వేడి, వాపు, కొన్నిసార్లు జ్వరం ఉంటాయి. యాంటీబయాటిక్స్తో చికిత్స చేయవచ్చు, కానీ వెంటనే డాక్టర్కు చూపించాలి.
అరుదుగా, చికిత్సకు తగ్గకుండా కొనసాగే ఎరుపు, వాపు ఉన్న రొమ్మును స్పెషలిస్ట్ పరీక్షించాలి.
దెబ్బ, సర్జరీ, మందులు
దెబ్బ తగలడం లేదా కమిలిపోవడం, గతంలో జరిగిన రొమ్ము సర్జరీ లేదా మచ్చ కణజాలం, కొన్ని మందులు (కొన్ని డిప్రెషన్ మందులు, హార్మోన్ చికిత్సలు) — ఇవన్నీ రొమ్ము నొప్పికి కారణం కావచ్చు.
ఎక్కువ కెఫీన్ (కాఫీ వంటివి) తీసుకోవడం, ఒత్తిడి వంటి జీవనశైలి అంశాలు కూడా చాలామంది మహిళల్లో నొప్పితో ముడిపడి ఉంటాయి.
మీ నంబర్ ఇవ్వండి, మేమే కాల్ చేస్తాం
ఒక్క నంబర్ చాలు. పెద్ద ఫారం లేదు, ఈ కాల్కు ఎలాంటి ఛార్జీ లేదు.
!
రొమ్ము నొప్పితో పాటు ఇవి ఉంటే త్వరగా స్పెషలిస్ట్కు చూపించండి
నొప్పి ఒక్కటే ఉంటే క్యాన్సర్ కావడం అరుదు. కానీ కొన్ని లక్షణాలను ఆలస్యం చేయకుండా చెక్ చేయించుకోవాలి — భయపెట్టడానికి కాదు, ఏదైనా తొందరగా పట్టుబడితే చికిత్స ఎప్పుడూ సులువు కాబట్టి. కింది వాటిలో ఏదైనా ఉంటే, ముఖ్యంగా మీకు 40 ఏళ్లు దాటి ఉంటే లేదా కుటుంబంలో బ్రెస్ట్ లేదా అండాశయ (ovarian) క్యాన్సర్ చరిత్ర ఉంటే, త్వరలోనే స్పెషలిస్ట్ను కలవండి.
ఒకే చోట స్థిరంగా ఉండే నొప్పి: ఒక రొమ్ములో ఒక నిర్దిష్ట ప్రాంతంలోనే ఉండి, కదలకుండా, నెలసరితో మారకుండా ఉండే నొప్పిని చెక్ చేయించుకోవాలి.
తగ్గకుండా కొనసాగే లేదా పెరిగే నొప్పి: 2–3 వారాలకు మించి ఉండే, రోజురోజుకూ ఎక్కువవుతున్న, లేదా నిద్రను, రోజువారీ పనులను దెబ్బతీసే నొప్పి కోసం ఎదురుచూస్తూ ఉండకుండా పరీక్ష చేయించుకోవాలి.
కొత్త గడ్డ లేదా గట్టిపడటం: చేతికి తగిలే ఏ కొత్త గడ్డ, గట్టి ప్రాంతం, లేదా గట్టిపడటం అయినా — నొప్పి ఉన్నా లేకపోయినా — పరీక్షించాలి. చాలా క్యాన్సర్ గడ్డలు నొప్పి కలిగించకపోయినా, నొప్పి ఉన్న గడ్డను కూడా చెక్ చేయించుకోవాలి.
చర్మం లేదా ఆకారంలో మార్పులు: చర్మం సొట్టపడటం లేదా ముడతలు పడటం, నారింజ తొక్కలా మారిన చర్మం, తగ్గని ఎరుపు, ఒక రొమ్ము పరిమాణం లేదా ఆకారం మారడం.
నిపుల్ మార్పులు: దానంతట అదే వచ్చే లేదా రక్తంతో కూడిన స్రావం, కొత్తగా లోపలికి ముడుచుకుపోయిన నిపుల్, నిపుల్పై తగ్గకుండా ఉండే దద్దుర్లు లేదా పొలుసులు.
తొందరపెట్టని నిపుణుల అభిప్రాయం
CIONలో రొమ్ము నొప్పిని ఎలా చూస్తారు?
రొమ్ము నొప్పికి కావలసింది హడావుడి విజిట్ కాదు, అనవసర టెస్ట్లూ కాదు — సమయం తీసుకుని ఇచ్చే నిపుణుల అభిప్రాయం. ఒక మహిళ నేతృత్వంలో నడిచే, ట్యూమర్ బోర్డు ఆధారంగా పనిచేసే సంస్థగా, రొమ్ము ఆరోగ్యం మా పనిలో కేంద్రస్థానంలో ఉంటుంది.
- పరీక్షించడానికి, వివరించడానికి, మీ ప్రశ్నలన్నింటికీ సమాధానం చెప్పడానికి తగినంత సమయం ఉండే కన్సల్టేషన్. తొందరపాటు నిర్ణయాలు ఉండవు.
- మీ వయసు, పరీక్షలో కనిపించినది, మీ లక్షణాలు అవసరమని చెప్పినప్పుడు మాత్రమే ఇమేజింగ్ రాస్తారు.
- నిర్ణయాలు మీ ఆరోగ్యం కోసమే, బిల్లు కోసం కాదు.
- రొమ్ము ఆరోగ్య సంరక్షణ సీనియర్ స్పెషలిస్ట్ల నేతృత్వంలో జరుగుతుంది.
- క్లిష్టమైన కేసును ఒక్క డాక్టర్ అభిప్రాయంతో కాకుండా, నిపుణుల బృందం (ట్యూమర్ బోర్డు) కలిసి చర్చిస్తుంది.
- చెక్ చేయించుకోవడానికి వచ్చినందుకు ఎవరినీ "అతిగా స్పందించారు" అనిపించేలా చేయరు.
ఏమి ఆశించాలి
రొమ్ము నొప్పిని డాక్టర్ ఎలా పరీక్షిస్తారు? వయసును బట్టి ఏ టెస్ట్?
రొమ్ము నొప్పి పరీక్ష సూటిగా ఉంటుంది, చాలా సందర్భాల్లో భరోసాతోనే ముగుస్తుంది. అందరికీ ఒకే టెస్ట్ల జాబితా ఉండదు — మీ వయసు, మీ లక్షణాలు, పరీక్షలో డాక్టర్ గమనించిన విషయాలను బట్టి నిర్ణయిస్తారు. చరిత్ర, పరీక్ష నుంచి స్పష్టమైన సమాధానం వరకు ఇవి సులువైన దశలు; ఇమేజింగ్ అవసరమైనప్పుడే చేస్తారు.
మీ లక్షణాల వివరాలు
నొప్పి ఎక్కడ ఉంది, ఎంత కాలంగా ఉంది, పీరియడ్స్తో పాటు మారుతోందా, ఏదైనా గడ్డ, స్రావం, చర్మ మార్పు గమనించారా అని డాక్టర్ అడుగుతారు. ఇంతవరకే చాలాసార్లు ఇమేజింగ్ అవసరం లేని, హార్మోన్ల వల్ల వచ్చే నెలసరి నొప్పిని గుర్తించవచ్చు.
డాక్టర్ చేసే రొమ్ము పరీక్ష
రెండు రొమ్ములు, రెండు చంకలను జాగ్రత్తగా పరీక్షించి గడ్డ, గట్టిపడటం, చర్మం లేదా నిపుల్ మార్పులు ఉన్నాయో చూస్తారు. నొప్పి రొమ్ము కణజాలంలోనా, ఛాతీ గోడలోనా అని కూడా గుర్తిస్తారు.
అల్ట్రాసౌండ్ (సాధారణంగా 40 ఏళ్ల లోపు)
చిన్న వయసు మహిళల్లో రొమ్ము కణజాలం దట్టంగా (dense) ఉంటుంది, కాబట్టి మొదటి ఇమేజింగ్ అల్ట్రాసౌండ్. ఇందులో రేడియేషన్ ఉండదు. ప్రమాదం లేని సిస్ట్కూ, గట్టి గడ్డకూ తేడా చూపించడంలో ఇది చాలా బాగా పనిచేస్తుంది.
మామోగ్రామ్ (సాధారణంగా 40 ఏళ్లు దాటితే)
40 ఏళ్లు, ఆ పైబడిన మహిళలకు, లేదా పరీక్షలో అనుమానం వస్తే, మామోగ్రామ్ — చాలాసార్లు అల్ట్రాసౌండ్తో కలిపి — స్పష్టమైన చిత్రం ఇస్తుంది. బ్రెస్ట్ క్యాన్సర్ను తొందరగా కనుగొనడానికి ఇదే ప్రధాన సాధనం.
అవసరమైతేనే బయాప్సీ
ఇమేజింగ్లో ఖచ్చితమైన సమాధానం అవసరమైనది ఏదైనా కనిపిస్తే, నీడిల్ బయాప్సీ ద్వారా అది ప్రమాదం లేనిదా కాదా అని నిర్ధారిస్తారు. రొమ్ము నొప్పితో వచ్చే చాలా ఎక్కువ మంది ఈ దశ వరకు రారు.
ఇంట్లో ఏమి సహాయపడుతుంది
రొమ్ము నొప్పికి ఇంట్లో ఉపశమనం ఎలా? ఎప్పుడు చెక్ చేయించుకోవాలి?
మీ నొప్పి నెలసరితో వచ్చేదై, హెచ్చరిక సంకేతాలు ఏవీ లేకపోతే, శరీరం సర్దుకునే లోపు సులువైన జాగ్రత్తలు చాలాసార్లు నిజమైన ఉపశమనం ఇస్తాయి. ఏవి సహాయపడతాయో, ఏ దశలో ఇంటి జాగ్రత్తలు ఆపి స్పెషలిస్ట్ను కలవాలో కింద ఉంది.
సరిగ్గా సరిపోయే, సపోర్ట్ ఇచ్చే బ్రా
చాలామంది మహిళలకు ఇదే అత్యంత ప్రభావవంతమైన ఒక్క అడుగు. రాత్రి పూట మెత్తని స్పోర్ట్స్ బ్రా కూడా సహాయపడుతుంది. సరైన సపోర్ట్ రొమ్ము, ఛాతీ గోడ కణజాలంపై పడే భారాన్ని తగ్గిస్తుంది.
సాధారణ నొప్పి మందులు
మెడికల్ షాపులో దొరికే పారాసెటమాల్ (Paracetamol), లేదా ఐబుప్రోఫెన్ (Ibuprofen) వంటి వాపు తగ్గించే మందు, సూచించిన విధంగా వాడితే నెలసరి నొప్పి, ఛాతీ గోడ నొప్పి రెండూ తగ్గవచ్చు. చర్మంపై రాసే వాపు తగ్గించే జెల్లు కొందరికి సహాయపడతాయి.
మీకు వేరే ఆరోగ్య సమస్యలు ఉన్నా, వేరే మందులు వాడుతున్నా, ఏది సరిపోతుందో మీ డాక్టర్ను అడిగి నిర్ధారించుకోండి.ఒక నెలసరి చక్రం పాటు నొప్పిని రాసుకోండి
ఒక నెల పాటు మీ పీరియడ్ తేదీలతో పాటు నొప్పి ఎప్పుడు వచ్చిందో నోట్ చేయండి. స్పష్టమైన నెలసరి తీరు కనిపిస్తే అది భరోసా ఇస్తుంది. నెలసరిని పట్టించుకోకుండా ఒకే చోట ఉండిపోయే నొప్పిని మాత్రం చెక్ చేయించుకోవాలి.
జీవనశైలి మార్పులు
కెఫీన్ తగ్గించడం, ఒత్తిడిని అదుపులో ఉంచుకోవడం, తేలికపాటి వ్యాయామం కొందరికి సహాయపడతాయి, అయితే దీనికి ఆధారాలు పరిమితంగానే ఉన్నాయి. ఇవి సురక్షితమైనవి, ఖర్చు లేనివి, ప్రయత్నించవచ్చు.
ఇలా ఉంటే చెక్ చేయించుకోండి
నొప్పి 2–3 వారాలకు మించి ఉంటే, ఎక్కువవుతుంటే, ఒకే చోట స్థిరంగా ఉంటే, లేదా గడ్డ, చర్మ మార్పు, నిపుల్ మార్పుతో కలిసి వస్తే స్పెషలిస్ట్ను కలవండి. మీకు 40 ఏళ్లు దాటి ఉంటే లేదా కుటుంబ చరిత్ర ఉంటే ఆలస్యం చేయవద్దు.
తర్వాత ఏమి చేయాలి
రొమ్ము నొప్పి మనసును వేధిస్తుంటే ఏమి చేయాలి?
రొమ్ము నొప్పి గురించి ఆలోచిస్తూ ఉంటే, మీ కోసం మీరు చేయగలిగే మంచి పని ఒక స్పష్టమైన సమాధానం తెలుసుకోవడం. CION Cancer Clinicsలో క్యాన్సర్కు సంబంధించిన ఏ ఆందోళనకైనా మొదటి కన్సల్టేషన్ ఒక స్పెషలిస్ట్ నేతృత్వంలో, తొందర లేకుండా జరుగుతుంది. ఒక మహిళ నేతృత్వంలో నడిచే, ట్యూమర్ బోర్డు ఆధారంగా పనిచేసే సంస్థగా మేము రొమ్ము ఆరోగ్యాన్ని తీవ్రంగా తీసుకుంటాం. చెక్ చేయించుకోవడానికి వచ్చినందుకు ఎవరినీ "అతిగా భయపడ్డారు" అనిపించేలా చేయం.
చాలామందికి విజిట్ భరోసాతోనే ముగుస్తుంది
రొమ్ము నొప్పితో వచ్చే చాలా ఎక్కువ మంది మహిళలకు ఈ విజిట్ భరోసాతో, ప్రశాంతమైన నిద్రతో ముగుస్తుంది. ఏదైనా చికిత్స అవసరమని తేలితే, ఒక్క డాక్టర్ అభిప్రాయం కాకుండా నిపుణుల బృందం మీ కేసును చర్చిస్తుంది.
ఈ పేజీ మీకు ఏమి చెప్పలేదు
ఈ పేజీ ఒక సాధారణ మార్గదర్శి మాత్రమే. మీ నొప్పికి అసలు కారణం ఏమిటో, మీకు ఏ టెస్ట్ అవసరమో మిమ్మల్ని పరీక్షించిన డాక్టర్ మాత్రమే చెప్పగలరు. ఇప్పటికే తీయించుకున్న స్కాన్లు లేదా టెస్ట్ రిపోర్ట్లు ఉంటే వాటి కాపీలు దాచుకుని, విజిట్కు తీసుకెళ్లండి.
తరచుగా అడిగే ప్రశ్నలు
రొమ్ము నొప్పి గురించి మహిళలు అడిగే ప్రశ్నలు
రొమ్ము నొప్పి ఉంటే నాకు క్యాన్సర్ ఉన్నట్టా?
దాదాపు ఖచ్చితంగా కాదు. రొమ్ము నొప్పి ఒక్కటే ఉంటే అది బ్రెస్ట్ క్యాన్సర్ సంకేతం కావడం అరుదు. రొమ్ము నొప్పితో డాక్టర్ను కలిసే మహిళలపై జరిగిన అధ్యయనాల్లో సుమారు 1% మందికి మాత్రమే క్యాన్సర్ ఉన్నట్టు తేలింది. తొలి దశ బ్రెస్ట్ క్యాన్సర్లలో చాలావరకు అసలు నొప్పి ఉండదు. నొప్పికి కారణం చాలా ఎక్కువగా హార్మోన్ల మార్పులు, సిస్ట్లు, ఛాతీ గోడ ఒత్తిడి, లేదా సపోర్ట్ లేని బ్రా. అయినా, నొప్పి ఒకే చోట ఉంటే, 2–3 వారాలకు మించి ఉంటే, లేదా గడ్డ, చర్మ మార్పు, నిపుల్ మార్పుతో కలిసి వస్తే చెక్ చేయించుకోవడం మంచిది. ఒక చిన్న పరీక్ష సాధారణంగా ఆందోళన స్థానంలో స్పష్టమైన సమాధానం ఇస్తుంది.
బ్రెస్ట్ క్యాన్సర్ నొప్పి ఎలా ఉంటుంది?
చాలా బ్రెస్ట్ క్యాన్సర్లు, ముఖ్యంగా మొదట్లో, నొప్పి కలిగించవు. క్యాన్సర్కు సంబంధించిన నొప్పి వచ్చినప్పుడు, మహిళలు దాన్ని ఒకే చోట స్థిరంగా, ఎప్పుడూ ఉండే, నెలసరితో తగ్గని, నెమ్మదిగా పెరిగే నొప్పిగా వర్ణిస్తారు. అది నొప్పిగా, బిగుతుగా, మంటగా, లేదా పొడిచినట్టు అనిపించవచ్చు. మామూలు రొమ్ము నొప్పికీ దీనికీ ముఖ్యమైన తేడా తీరులోనే ఉంది: పీరియడ్స్ను అనుసరిస్తూ రెండు రొమ్ముల్లో వచ్చే నొప్పి భరోసా ఇస్తుంది. ఒకే ప్రాంతంలో ఉండిపోయే, తగ్గని నొప్పి — ముఖ్యంగా గడ్డ లేదా చర్మ మార్పుతో కలిసి ఉంటే — స్పెషలిస్ట్ పరీక్షించాల్సిన రకం.
ఒక రొమ్ములోనే నొప్పి ఎందుకు వస్తుంది?
ఒక రొమ్ములో నొప్పి సాధారణమే, సాధారణంగా ప్రమాదం లేనిదే. ఇది తరచుగా ఒక సిస్ట్, ఒక ప్రాంతంలో ఉండే ఫైబ్రోసిస్టిక్ కణజాలం, పాత దెబ్బ, లేదా ఆ వైపు ఛాతీ గోడ సమస్యలు — పక్కటెముకల కీళ్ల వాపు (costochondritis), కండరాలు పట్టేయడం — వల్ల వస్తుంది. కొన్నిసార్లు నొప్పి అసలు రొమ్ము నుంచి కాదు, దాని కింద ఉండే పక్కటెముకలు, కండరాలు, నరాల నుంచి వస్తుంది. నొప్పి ఒకే చోట స్థిరంగా ఉంటే, తగ్గకుండా ఉంటే, లేదా గడ్డ, చర్మం సొట్టపడటం, నిపుల్ మార్పుతో కలిసి వస్తేనే త్వరగా చూపించుకోవాలి. సందేహం ఉంటే, డాక్టర్ పరీక్ష, అవసరమైతే అల్ట్రాసౌండ్ కారణాన్ని త్వరగా తేలుస్తాయి.
పీరియడ్స్ ముందు కాని సమయంలో పదునైన రొమ్ము నొప్పి వస్తోంది, ఇది ప్రమాదమా?
నెలసరితో సంబంధం లేని పదునైన రొమ్ము నొప్పి సాధారణంగా తీవ్రమైనది కాదు. పదునుగా లేదా పొడిచినట్టు ఉండే నొప్పి తరచుగా రొమ్ము నుంచి కాకుండా ఛాతీ గోడ నుంచి వస్తుంది — ఉదాహరణకు పక్కటెముకల మృదులాస్థి కీళ్ల వాపు (costochondritis), కండరాలు పట్టేయడం, లేదా నరాలు చికాకు పడటం. ఆ ప్రాంతాన్ని నొక్కినప్పుడు లేదా దీర్ఘంగా ఊపిరి తీసుకున్నప్పుడు ఇది ఎక్కువవుతుంది. సిస్ట్లు, పాల నాళాల వాపు కూడా పదునైన నొప్పి కలిగించవచ్చు. క్యాన్సర్ అరుదుగానే నొప్పి కలిగిస్తుంది కాబట్టి, పదునైన నొప్పి ఒక్కటే ఉండటం భరోసా ఇచ్చే విషయం. అయినా, అది 2–3 వారాలకు మించి ఉంటే, ఒకే చోట ఉంటే, లేదా గడ్డ, చర్మ మార్పుతో కలిసి వస్తే — ముఖ్యంగా మీకు 40 ఏళ్లు దాటి ఉంటే — చెక్ చేయించుకోండి.
రొమ్ము నొప్పి గురించి ఎప్పుడు ఆందోళన పడాలి?
రొమ్ము నొప్పి 2–3 వారాలకు మించి ఉంటే, ఎక్కువవుతూ ఉంటే, లేదా రెండు రొమ్ముల్లో వ్యాపించి కాకుండా ఒకే నిర్దిష్ట ప్రాంతంలో స్థిరంగా ఉంటే త్వరలోనే స్పెషలిస్ట్ను కలవండి. నొప్పితో పాటు కొత్త గడ్డ లేదా గట్టిపడటం, చర్మం సొట్టపడటం, నారింజ తొక్కలాంటి చర్మం, తగ్గని ఎరుపు, కొత్తగా లోపలికి ముడుచుకున్న నిపుల్, లేదా నిపుల్ నుంచి ఏ స్రావమైనా — ముఖ్యంగా రక్తంతో — ఉంటే కూడా వెంటనే చెక్ చేయించుకోండి. 40 ఏళ్లు దాటిన మహిళలు, కుటుంబంలో బ్రెస్ట్ లేదా అండాశయ క్యాన్సర్ చరిత్ర ఉన్నవారు ఇంకా తక్కువ సందేహంతోనే పరీక్ష చేయించుకోవాలి. ఆలస్యం చేయడానికి కారణం లేదు.
రొమ్ము నొప్పికి కారణం ఎలా కనుగొంటారు?
మొదట మాట్లాడటం, తర్వాత డాక్టర్ చేసే రొమ్ము పరీక్ష. నొప్పి ఎక్కడ ఉంది, ఎంత కాలంగా ఉంది, పీరియడ్స్ను అనుసరిస్తోందా అని డాక్టర్ అడిగి, రెండు రొమ్ములు, చంకలను పరీక్షిస్తారు. స్పష్టంగా నెలసరితో వచ్చే, హార్మోన్ల నొప్పి ఉండి, పరీక్ష సాధారణంగా ఉన్న చాలామంది మహిళలకు ఇంకే టెస్ట్ అవసరం ఉండదు. ఇమేజింగ్ అవసరమైతే, 40 ఏళ్ల లోపు మహిళలకు సాధారణంగా అల్ట్రాసౌండ్ (రేడియేషన్ లేనిది), 40 ఏళ్లు, ఆ పైబడిన మహిళలకు సాధారణంగా మామోగ్రామ్, చాలాసార్లు అల్ట్రాసౌండ్తో కలిపి చేస్తారు. ఇమేజింగ్లో ఖచ్చితమైన సమాధానం అవసరమైనది ఏదైనా కనిపించిన కొద్దిమందికి మాత్రమే నీడిల్ బయాప్సీ చేస్తారు.
రొమ్ము నొప్పి తగ్గడానికి ఇంట్లో ఏమి చేయవచ్చు?
హెచ్చరిక సంకేతాలు లేని, నెలసరితో వచ్చే హార్మోన్ల నొప్పికి సులువైన జాగ్రత్తలు సహాయపడతాయి. అన్నిటికంటే ప్రభావవంతమైనది సరిగ్గా సరిపోయే, సపోర్ట్ ఇచ్చే బ్రా — రాత్రి పూట మెత్తని బ్రాతో సహా. మెడికల్ షాపులో దొరికే పారాసెటమాల్, లేదా ఐబుప్రోఫెన్ వంటి వాపు తగ్గించే మందు, సూచించిన విధంగా వాడితే నెలసరి నొప్పి, ఛాతీ గోడ నొప్పి తగ్గవచ్చు; చర్మంపై రాసే జెల్లు కొందరికి సహాయపడతాయి. కెఫీన్ తగ్గించడం, ఒత్తిడి అదుపు, తేలికపాటి వ్యాయామం కొందరికి మేలు చేస్తాయి, అయితే ఆధారాలు పరిమితం. ఒక నెల పాటు నొప్పిని మీ నెలసరితో పోల్చి రాసుకోండి. కానీ నొప్పి 2–3 వారాలకు మించి ఉంటే, పెరిగితే, లేదా గడ్డ, చర్మ మార్పు, నిపుల్ మార్పుతో కలిసి వస్తే, ఇంటి జాగ్రత్తలు ఆపి స్పెషలిస్ట్ను కలవండి.
ఒత్తిడి వల్ల రొమ్ము నొప్పి వస్తుందా?
అవును. ఒత్తిడి, ఆందోళన రొమ్ము నొప్పికి దోహదం చేసేవిగా గుర్తించబడ్డాయి. అవి నొప్పిని మీరు ఎంత తీవ్రంగా అనుభవిస్తారో పెంచగలవు, హార్మోన్ స్థాయిలపై ప్రభావం చూపగలవు, ఛాతీ, భుజాల కండరాలు బిగుసుకుపోయేలా చేయగలవు — అది రొమ్ము లేదా ఛాతీ గోడ నొప్పిగా అనిపిస్తుంది. ఒత్తిడిగా ఉన్న రోజుల్లో తరచుగా పెరిగే కెఫీన్ కూడా కొందరు మహిళల్లో సున్నితత్వాన్ని పెంచవచ్చు. ఒత్తిడి వల్ల వచ్చే రొమ్ము నొప్పి ప్రమాదకరం కాదు. విశ్రాంతి పద్ధతులు, మంచి నిద్ర, కెఫీన్ తగ్గించడం సహాయపడతాయి. ఎప్పటిలాగే, నొప్పి ఒకే చోట స్థిరంగా ఉంటే, తగ్గకుండా ఉంటే, లేదా గడ్డ లేదా వేరే మార్పుతో కలిసి వస్తే, నిర్ధారించుకోవడానికి చెక్ చేయించుకోండి.
మా స్పెషలిస్ట్ డాక్టర్లు
CION బ్రెస్ట్ క్యాన్సర్ బృందం. మీ చికిత్స ప్రణాళికను ట్యూమర్ బోర్డు కలిసి చూస్తుంది.
బయాప్సీ రిపోర్ట్ చదవడం నుంచి సర్జరీ, కీమో, రేడియేషన్, హార్మోన్ థెరపీ ఎంపిక వరకు — మీ కేసును సర్జికల్, మెడికల్, రేడియేషన్ ఆంకాలజిస్టులు కలిసి సమీక్షిస్తారు.
Medical Oncologist
Dr. C. Raghavendra Reddy
MBBS(Gold Medal), DNB(General Medicine), DM(Medical Oncology)(Gold Medal)
Medical Oncologist
Dr. Bharati Devi Gorantla
MBBS, MD(General Medicine), DM(Medical Oncology)(Adyar,Chennai), ECMO, MRCP SCE(UK)
Medical Oncologist
Dr. Owais Mohammed
MBBS, MD (General Medicine), DrNB (Medical Oncology), ECMO, MRCP SCE (Medical Oncology) (UK)
Medical Oncologist
Medical Oncologist
Surgical Oncologist
Dr. Muralidhar Muddusetty
MBBS (AIIMS), MS (Surgery) (AIIMS), DNB (Surgical Oncology), MRCS (Edinburgh)
Surgical Oncologist
Surgical Oncologist
Surgical Oncologist
Dr. Vinay Mamidala
MBBS, MS(General Surgery), M.Ch(Surgical Oncology), FMAS, FARIS(Ongoing)
Surgical Oncologist
Radiation Oncologist
Radiation Oncologist
Radiation Oncologist
Hematologist
Surgical Oncologist
Dr. Vajja Sandeep Kumar
MBBS, MS (General Surgery), DrNB (Surgical Oncology), FALS Oncology
Surgical Oncologist
మీ కేసుకు ఒక ప్రత్యేక డాక్టర్ కావాలా? బుక్ చేసేటప్పుడు వారి పేరు చెప్పండి.
ఉచిత కన్సల్టేషన్ బుక్ చేయండిమా స్పెషలిస్ట్ తో అపాయింట్మెంట్ బుక్ చేయండి
మీ పేరు, ఫోన్ నంబర్ ఇవ్వండి — 30 నిమిషాల్లో మేమే కాల్ చేసి మీ కన్సల్టేషన్ టైమ్ ఫిక్స్ చేస్తాం.
పేషెంట్ల అనుభవాలు
మేము చికిత్స చేసినవారి మాటల్లోనే వినండి
ప్రతి అనుభవం పేషెంట్ స్వయంగా చెప్పిన వీడియో. ఇక్కడ రాసిన టెస్టిమోనియల్స్ ఏవీ లేవు.
మా సెంటర్లు ఎక్కడ ఉన్నాయి
హైదరాబాద్లో, చుట్టుపక్కల మా సెంటర్లు
ల్యాండ్మార్క్ ఆధారంగా అడ్రస్ ఇచ్చాం, ఎందుకంటే ఈ నగరంలో దారి అలాగే చెప్పుకుంటాం. ఒకే హెల్ప్లైన్ ద్వారా ఏ కేంద్రంలోనైనా కన్సల్టేషన్ బుక్ చేసుకోవచ్చు. మీ టెస్టులు, సర్జరీ, కీమో ఏ కేంద్రంలో జరుగుతాయో మీ బృందం చెబుతుంది.
CION Balanagar
Balanagar Main Road
Balanagar Fatehnagar Moosapet
Warangal
ఆధారాలు
- NHS — Breast pain
- MedlinePlus — Breast pain
- American Cancer Society — Breast Cancer Signs and Symptoms
- Cancer Research UK — Symptoms of breast cancer
ఈ పేజీ సాధారణ సమాచారం మాత్రమే, ప్రిస్క్రిప్షన్ కాదు. ఇక్కడ చదివినదాని ఆధారంగా ఏ చికిత్సనూ మార్చకండి లేదా ఆపకండి. ఏదైనా ఆందోళనగా ఉంటే మీ చికిత్స బృందాన్ని సంప్రదించండి — లేదా మా హెల్ప్లైన్కు కాల్ చేయండి, సరైన స్పెషలిస్ట్ను చేరుకోవడానికి సహాయం చేస్తాం.
ఇంకా చదవండి
సంబంధిత పేజీలు
రొమ్ములో గడ్డ: అది క్యాన్సరేనా, ఎప్పుడు చూపించుకోవాలినొప్పితో పాటు గడ్డ తగిలితే ఏమి చేయాలిరొమ్ములు సున్నితంగా, నొప్పిగా ఉండటంనెలసరితో వచ్చే సున్నితత్వం గురించి మరింతనిపుల్ నుంచి స్రావం: ఎప్పుడు చెక్ చేయించుకోవాలినొప్పితో పాటు నిపుల్ మార్పు ఉంటేమామోగ్రామ్ టెస్ట్: ఎలా చేస్తారు, ఎవరికి అవసరం40 ఏళ్లు దాటిన తర్వాత చేసే ప్రధాన టెస్ట్బ్రెస్ట్ క్యాన్సర్ స్క్రీనింగ్నొప్పి లేకపోయినా స్క్రీనింగ్ ఎందుకు ముఖ్యం
మాతో మాట్లాడండి
రొమ్ము నొప్పి గురించి స్పష్టమైన సమాధానం కావాలా?
మీ లక్షణాలు మాకు చెప్పండి. రొమ్ము స్పెషలిస్ట్తో అపాయింట్మెంట్ తీసుకోవడానికి మేము సహాయం చేస్తాం. అన్ని CION కేంద్రాలకు ఒకే హెల్ప్లైన్.