చక్కెర బ్లడ్ క్యాన్సర్‌ను పెంచుతుందా? — ఆధారాలతో నిజాయితీ సమాధానం

చాలామంది భయపడే విధంగా కాదు. క్యాన్సర్ కణాలు శక్తి కోసం గ్లూకోజ్ వాడుకుంటాయి నిజమే; కానీ మీ మెదడు, కండరాలతో సహా శరీరంలోని ప్రతి ఆరోగ్యకరమైన కణమూ అదే చేస్తుంది. మీరు చక్కెర తిన్నప్పుడు, మీ శరీరం ఇన్సులిన్ ద్వారా రక్తంలో గ్లూకోజ్‌ను గట్టిగా నియంత్రిస్తుంది. చక్కెర మానేసి క్యాన్సర్‌ను మాత్రమే ఎంచుకుని ఆకలితో మాడ్చలేరు, ఎందుకంటే మీ శరీరం గ్లూకోజ్‌ను ఎలాగైనా నిలకడగా ఉంచుతుంది. చక్కెర తింటే బ్లడ్ క్యాన్సర్ వేగంగా పెరుగుతుందని గానీ, చక్కెర మానేస్తే తగ్గుతుందని గానీ ఏ అధ్యయనమూ చూపలేదు. మొత్తం ఆరోగ్యం కోసం సమతుల్యత తెలివైన పని; కానీ భయంతో చక్కెరను విపరీతంగా కోసేయడం అవసరం లేదు — శక్తి ఎక్కువగా అవసరమైన చికిత్స సమయంలో అది మిమ్మల్ని బలహీనపరచవచ్చు.

లేదు — ఇది సున్నితంగా, నిజాయితీగా చెబుతున్నాం. చక్కెర మానేస్తే బ్లడ్ క్యాన్సర్ మాయమవదు. మీ శరీరం ప్రోటీన్, కొవ్వు నుంచి సొంతంగా గ్లూకోజ్ తయారుచేసుకోగలదు, కాబట్టి కఠినమైన డైట్‌లో కూడా రక్తంలో చక్కెర ఎప్పుడూ సున్నాకు పడిపోదు. క్యాన్సర్ కణాలకు ఇంధనం అందుతూనే ఉంటుంది. చక్కెరను పూర్తిగా మానేస్తే నిజానికి బరువు తగ్గడం, కండరాలు కరిగిపోవడం, నీరసం రావచ్చు — ఇవి చికిత్సను తట్టుకోవడాన్ని మరింత కష్టం చేస్తాయి. బ్లడ్ క్యాన్సర్‌తో పోరాడేవి కీమోథెరపీ, టార్గెటెడ్ థెరపీ లేదా ట్రాన్స్‌ప్లాంట్ లాంటి నిరూపితమైన చికిత్సలు; ఆహార నియంత్రణ కాదు. చక్కెర లేని డైట్ నయం చేస్తుందనే ఆశతో అసలు చికిత్సను దయచేసి వాయిదా వేయకండి. సరైన, బలాన్ని ఇచ్చే ప్రణాళికను వివరించగల ఆంకాలజిస్ట్‌తో మాట్లాడండి.

ఇది మంచి ప్రశ్న; ఈ గందరగోళం అర్థం చేసుకోదగినదే. PET స్కాన్‌లో కొద్ది మొత్తంలో, సురక్షితమైన రేడియోధార్మిక గ్లూకోజ్‌ను ఇంజెక్షన్ ద్వారా ఇస్తారు. చురుకైన క్యాన్సర్ కణాలు దాన్ని సాధారణ కణాల కంటే ఎక్కువగా పీల్చుకుంటాయి, కాబట్టి స్కాన్‌లో అవి వెలుగుతాయి. అందుకే క్యాన్సర్‌ను కనిపెట్టడానికి, పర్యవేక్షించడానికి PET స్కాన్‌లు చాలా ఉపయోగకరం. కానీ చక్కెరతో క్యాన్సర్‌ను కనిపెట్టడం వేరు, దానికి ఆహారం పెట్టడం వేరు. కొన్ని క్యాన్సర్ కణాలకు గ్లూకోజ్ ఆకలి ఎక్కువ కాబట్టే స్కాన్ పనిచేస్తుంది — మీరు భోజనంలో తినే చక్కెర వ్యాధిని నియంత్రిస్తుంది కాబట్టి కాదు. ఆహారం ఒక్కటే ట్యూమర్‌ను ఆకలితో మాడ్చలేనంత గట్టిగా మీ శరీరం రక్తంలో గ్లూకోజ్‌ను నిర్వహిస్తుంది. కాబట్టి PET స్కాన్ ఒక కనిపెట్టే సాధనం; చక్కెర తినడం క్యాన్సర్‌ను పెంచుతుందనడానికి రుజువు కాదు.

ముందు మీ డాక్టర్‌తో మాట్లాడకుండా దయచేసి ఏ విపరీతమైన డైట్‌ను మొదలుపెట్టకండి. కీటో లేదా జీరో-కార్బ్ డైట్లు బ్లడ్ క్యాన్సర్‌ను నయం చేస్తాయని గానీ నియంత్రిస్తాయని గానీ బలమైన ఆధారం లేదు. చికిత్స సమయంలో కోలుకోవడానికి, ఇన్ఫెక్షన్‌తో పోరాడటానికి, కీమోథెరపీని తట్టుకోవడానికి మీ శరీరానికి శక్తి, ప్రోటీన్ కావాలి. కార్బోహైడ్రేట్లు బాగా తక్కువగా ఉండే డైట్లు అలసట, కండరాలు తగ్గడం, అనుకోకుండా బరువు తగ్గడం తెచ్చిపెట్టవచ్చు — దీని వల్ల చికిత్స ఆలస్యం కావచ్చు లేదా క్లిష్టంగా మారవచ్చు. కొన్ని డైట్లు మందులకు అడ్డు కూడా రావచ్చు. ఏదైనా చురుకుగా, ఉపయోగకరంగా చేయాలనే మీ కోరిక మాకు అర్థమవుతుంది. అత్యంత ఉపయోగకరమైనది — సమతుల్య ఆహారం, దానితో పాటు నిరూపితమైన చికిత్స. CION లో మీ ఆంకాలజిస్ట్‌తో కలిసి డైటీషియన్ మీ శరీరానికి తగిన సురక్షిత ప్రణాళిక తయారుచేయగలరు.

చక్కెర తినడం వల్ల లుకేమియా లేదా లింఫోమా లాంటి బ్లడ్ క్యాన్సర్ నేరుగా వస్తుందని రుజువు లేదు. తెలిసిన రిస్క్ కారణాలు — జన్యువులు, కొన్ని ఇన్ఫెక్షన్లు, రేడియేషన్, కొన్ని రసాయనాల ప్రభావం, వయసు; చక్కెర కాదు. అయితే, చాలా ఏళ్లపాటు చక్కెర చాలా ఎక్కువగా తింటే ఊబకాయం, టైప్ 2 డయాబెటిస్ రావచ్చు. ఊబకాయం సాధారణంగా క్యాన్సర్ రిస్క్ పెరగడంతో ముడిపడి ఉంది. కాబట్టి ఈ సంబంధం పరోక్షమైనది, దీర్ఘకాల జీవనశైలికి సంబంధించినది — ఒక్క స్వీటు, ఒక్క భోజనం గురించి కాదు. నిజాయితీ సందేశం: సమతుల్యత. సాధారణ ఆహారం ఆనందంగా తినండి, మొత్తం ఆరోగ్యం కోసం ఎప్పుడూ అతిగా చక్కెర తినకండి — కానీ దయచేసి మిమ్మల్ని మీరు నిందించుకోకండి, ప్రతి తీపి ముక్కకూ భయపడుతూ బతకకండి.

నియంత్రించే డైట్ కాకుండా, బలాన్ని ఇచ్చే సమతుల్య ఆహారం లక్ష్యంగా పెట్టుకోండి. కండరాలను కాపాడి, కోలుకోవడానికి సహాయపడేలా పప్పు, గుడ్లు, పనీర్, చేపలు, చికెన్ లేదా పప్పు ధాన్యాల నుంచి సరిపడా ప్రోటీన్ తీసుకోండి. నిలకడైన శక్తి కోసం అన్నం, రొట్టె, ఓట్స్, పండ్లు లాంటి సంపూర్ణ కార్బోహైడ్రేట్లు ఎంచుకోండి. ముఖ్యంగా కీమోథెరపీ సమయంలో ద్రవాలు సరిపడా తాగండి. విటమిన్ల కోసం తాజా, బాగా కడిగిన పండ్లు, కూరగాయలు తినండి. బ్లడ్ కౌంట్‌లు తక్కువగా ఉంటే చక్కెర కంటే ఆహార భద్రతే ముఖ్యం — పచ్చి లేదా శుభ్రత లేని ఆహారం మానండి. వికారం వల్ల పెద్ద భోజనం కష్టమైతే, కొద్దికొద్దిగా తరచుగా తినండి. క్రాష్ డైట్లు, విపరీతమైన ఉపవాసాలు, ఖరీదైన డిటాక్స్ ప్రోగ్రామ్‌లు మానండి. CION డైటీషియన్ దీన్ని మీ చికిత్సకు తగినట్టు మార్చగలరు — మీ శరీరానికి తగిన ప్రణాళిక మీకు అందాలి.

తినవచ్చు — పండ్లు సాధారణంగా మీకు మంచివే; వాటిలోని సహజ చక్కెరకు భయపడాల్సిన అవసరం లేదు. చికిత్స సమయంలో మీ రోగనిరోధక శక్తికి, శక్తికి తోడ్పడే విటమిన్లు, పీచు, యాంటీఆక్సిడెంట్లు, నీరు పండ్ల నుంచి అందుతాయి. అరటిపండు లేదా మామిడిపండులోని సహజ చక్కెర, స్వీట్లు, కూల్ డ్రింక్స్‌లో ఉండే ఎక్కువ అదనపు చక్కెర కంటే చాలా భిన్నమైనది. చికిత్స సమయంలో పండ్ల విషయంలో ప్రధాన జాగ్రత్త శుభ్రత; చక్కెర కాదు. రోగనిరోధక శక్తి తక్కువగా ఉంటే, ఇన్ఫెక్షన్ రాకుండా పండ్లను బాగా కడిగి, వీలైతే తొక్క తీసి తినండి. మీ డాక్టర్ ప్రత్యేకంగా కొన్ని ఆహారాలను వద్దనకపోతే, రకరకాల పండ్లు మామూలుగా తినవచ్చు. మీకు డయాబెటిస్ కూడా ఉంటే, ఎంత మోతాదులో తినాలో సమతుల్యం చేయమని మీ చికిత్స బృందాన్ని అడగండి.

లేదు — మీరు స్పష్టంగా వినాలని మేము కోరుకునే అతి ముఖ్యమైన విషయాల్లో ఇది ఒకటి. ఏ డైట్, జ్యూస్, సప్లిమెంట్ లేదా డిటాక్స్ కూడా బ్లడ్ క్యాన్సర్‌ను నయం చేస్తుందని గానీ, వైద్య చికిత్సకు బదులు పనిచేస్తుందని గానీ నిరూపణ కాలేదు. నిరూపితమైన చికిత్సను వదిలి కేవలం ఆహారాన్ని ఎంచుకుంటే, వ్యాధి ముదిరిపోయి, మీ అవకాశాలు తగ్గిపోవచ్చు. మిమ్మల్ని భయపెట్టడానికి కాదు — ఈ ప్రయాణంలో మేము మీతో ఉన్నాం, మీరు సురక్షితంగా ఉండాలని కోరుకుంటాం కాబట్టి చెబుతున్నాం. మంచి ఆహారం చికిత్సకు విలువైన తోడు, మిమ్మల్ని బలంగా ఉంచుతుంది — కానీ దానికి ప్రత్యామ్నాయం కాదు. ఎవరైనా ఆహారంతో నయం చేస్తామని వాగ్దానం చేస్తే, దయచేసి జాగ్రత్తగా ఉండండి. అర్హత ఉన్న ఆంకాలజిస్ట్‌తో మాట్లాడండి; సందేహం ఉంటే సెకండ్ ఒపీనియన్ తీసుకోండి.

దయచేసి ఈ అపరాధ భావనను మెల్లిగా పక్కన పెట్టండి. లుకేమియా, లింఫోమా, మైలోమా లాంటి బ్లడ్ క్యాన్సర్లు స్వీట్లు తినడం వల్ల గానీ, కూరగాయలు తక్కువ తినడం వల్ల గానీ, ఏ ఒక్క ఆహారపు అలవాటు వల్ల గానీ రావు. ఇవి ఎక్కువగా కణాల్లో జరిగే మార్పుల వల్ల వస్తాయి — ఆ మార్పులు సాధారణంగా ఎవరి నియంత్రణలోనూ ఉండవు; వాటిలో జన్యువులు, రోగనిరోధక వ్యవస్థకు సంబంధించిన అంశాలు, కొన్నిసార్లు ఇన్ఫెక్షన్లు లేదా రసాయనాల ప్రభావం ఉంటాయి. మీ ఆహారం వల్ల మీకు ఇది రాలేదు; మిమ్మల్ని మీరు నిందించుకుంటే మీకు అనవసరమైన బాధ మాత్రమే పెరుగుతుంది. ఇప్పుడు మీరు చేయగలిగింది ముందుకు చూడటం: బలంగా ఉండేలా తినండి, నిరూపితమైన చికిత్స పాటించండి, మిమ్మల్ని ప్రేమించేవారిపై ఆధారపడండి. CION లో మేము నిజాయితీతో, దయతో చూసుకుంటాం; ఎలాంటి నింద లేకుండా, ఈ ప్రయాణంలో మీతోనే ఉంటాం.