బ్రెస్ట్ క్యాన్సర్ ఫాలో-అప్ షెడ్యూల్: సంవత్సరం వారీగా ఏమి జరుగుతుంది

ప్రారంభ దశ (early) బ్రెస్ట్ క్యాన్సర్‌కు ప్రధాన చికిత్స పూర్తయ్యాక, మీరు ఫాలో-అప్ సంరక్షణలోకి వస్తారు. చాలామంది మహిళలు మొదటి కొన్ని సంవత్సరాలు 3 నుంచి 6 నెలలకు ఒకసారి తమ ఆంకాలజీ బృందాన్ని కలుస్తారు. తర్వాత 6 నుంచి 12 నెలలకు ఒకసారి, ఆ తర్వాత దీర్ఘకాలం సంవత్సరానికి ఒకసారి కలుస్తారు.

ప్రతి విజిట్‌లో సాధారణంగా ఇవి ఉంటాయి: మీరు ఎలా ఉన్నారనే దాని గురించి మాట్లాడటం, కొత్త లక్షణాలు ఏవైనా ఉన్నాయా అని చూడటం, రొమ్ములు, ఛాతీ, చంకలు, మెడ భాగానికి శారీరక పరీక్ష, హార్మోన్ థెరపీ లాంటి కొనసాగుతున్న చికిత్స వల్ల వచ్చే సైడ్ ఎఫెక్ట్స్‌ను సమీక్షించడం. మిగిలి ఉన్న రొమ్ము కణజాలానికి మామోగ్రామ్ సాధారణంగా సంవత్సరానికి ఒకసారి చేస్తారు.

బాగానే ఉన్నప్పుడు రొటీన్‌గా రక్తంలో ట్యూమర్ మార్కర్ టెస్ట్‌లు, CT, PET లేదా బోన్ స్కాన్ లాంటి ఫుల్-బాడీ స్కాన్‌లు సాధారణంగా సిఫార్సు చేయరని తెలిసి చాలామంది మహిళలు ఆశ్చర్యపోతారు. ప్రారంభ దశ బ్రెస్ట్ క్యాన్సర్ తర్వాత అవి ఎక్కువ కాలం జీవించడానికి సహాయపడతాయని అధ్యయనాలు చూపించలేదు.

ఫాలో-అప్ మీ మిగతా ఆరోగ్యాన్ని కూడా చూసుకుంటుంది: ఆరోమాటేస్ ఇన్హిబిటర్ (AI) వాడుతుంటే ఎముకల సాంద్రత (bone density) చెక్, గర్భాశయంపై ప్రభావం చూపే ఈస్ట్రోజెన్‌ను అడ్డుకునే టాబ్లెట్లు వాడుతుంటే గైనకాలజీ సమీక్ష, కొన్ని చికిత్సల తర్వాత గుండె చెకప్‌లు, మానసిక స్థితి, బరువు, నిద్ర, లైంగిక జీవితం, సంతానోత్పత్తి సామర్థ్యం విషయంలో మద్దతు. షెడ్యూల్‌లు హాస్పిటల్‌ను బట్టి మారతాయి. మీ క్యాన్సర్ రకం, చికిత్స, సాధారణ ఆరోగ్యంపై ఆధారపడి ఉంటాయి. కాబట్టి మీ సొంత రాతపూర్వక ప్లాన్ ఇవ్వమని, విజిట్‌ల మధ్యలో లక్షణాలు వస్తే ఏమి చేయాలో చెప్పమని మీ బృందాన్ని అడగండి.

విజిట్‌లు క్రమంగా తగ్గుతాయి

మొదటి కొన్ని సంవత్సరాల్లో అపాయింట్‌మెంట్‌లు దగ్గరదగ్గరగా ఉంటాయి. ఆ తర్వాత దూరం పెరుగుతుంది.

ప్రతి సంవత్సరం మామోగ్రామే ప్రధాన స్కాన్

బాగానే ఉన్నప్పుడు రొటీన్ ఫుల్-బాడీ స్కాన్‌లు, ట్యూమర్ మార్కర్ టెస్ట్‌లు అవసరం లేదు.

విజిట్‌ల మధ్యలో లక్షణాలు చెప్పండి

కొత్తగా, తగ్గకుండా ఉండే ఏదైనా కనిపిస్తే తర్వాతి అపాయింట్‌మెంట్ వరకు ఆగాల్సిన అవసరం లేదు.

ఫాలో-అప్ ఒకేసారి ధైర్యాన్నీ, ఒత్తిడినీ ఇవ్వవచ్చు. అది ఏమి చేయగలదో, ఏమి చేయలేదో తెలుసుకోవడం సహాయపడుతుంది.

క్యాన్సర్ తిరిగి రావడం చాలావరకు లక్షణాల ద్వారానే తెలుస్తుంది

చాలాసార్లు విజిట్‌ల మధ్యలో మహిళలే స్వయంగా గమనిస్తారు. అందుకే ఏమి చెప్పాలో తెలుసుకోవడం ముఖ్యం.

ఎక్కువ స్కాన్‌లు అంటే ఎప్పుడూ ఎక్కువ భద్రత కాదు

బాగున్న మహిళల్లో రొటీన్ స్కాన్‌లు హానిలేని మచ్చలను చూపించి, ఎక్కువ కాలం జీవించడానికి సహాయపడకుండానే ఆందోళన, అదనపు టెస్ట్‌లకు దారితీయవచ్చు.

విజిట్‌లకు ముందు ఆందోళన సాధారణం

చెకప్‌లకు ముందు చాలామంది మహిళలు టెన్షన్‌గా ఉంటారు. దీని గురించి మీ బృందంతో లేదా కౌన్సెలర్‌తో మాట్లాడటం సహాయపడుతుంది.

ఈ పేజీ మీకు ఏమి చెప్పలేదు

మీ వ్యక్తిగత షెడ్యూల్‌ను ఈ పేజీ నిర్ణయించలేదు. మీ క్యాన్సర్, చికిత్స ఆధారంగా మీ బృందం దాన్ని నిర్ణయిస్తుంది.

ఫాలో-అప్ చాలా సంవత్సరాలు కొనసాగుతుంది. కాబట్టి కొన్ని సులువైన అలవాట్లు దారి తప్పకుండా ఉండటానికి సహాయపడతాయి.

రిపోర్ట్‌లన్నీ ఒకే ఫైల్‌లో ఉంచండి

మీ చికిత్స సారాంశం, పాథాలజీ రిపోర్ట్, ఇమేజింగ్ ఫలితాలను కాగితంపై గానీ ఫోన్‌లో గానీ ఒకే చోట దాచుకోండి.

రిమైండర్‌లు పెట్టుకోండి

మీ మామోగ్రామ్ నెల, అపాయింట్‌మెంట్ తేదీలను క్యాలెండర్‌లో రాసుకోండి.

రాసిన జాబితా తీసుకెళ్లండి

ప్రతి విజిట్‌కు ముందు లక్షణాలు, సైడ్ ఎఫెక్ట్స్, ప్రశ్నలు రాసి పెట్టుకోండి.

మీ ఫ్యామిలీ డాక్టర్‌కు చెప్పండి

మీ చికిత్స సారాంశాన్ని వారికి ఇవ్వండి. అప్పుడు మీరు ఏ డాక్టర్‌ను కలిసినా మీ చరిత్ర వారికి తెలుస్తుంది.