థైరాయిడ్ క్యాన్సర్తో జీవనం
థైరాయిడ్ సర్జరీ తర్వాత బరువు పెరగడం — ఎందుకు జరుగుతుంది, ఎలా స్థిరంగా ఉంచుకోవాలి?
థైరాయిడెక్టమీ తర్వాత బరువు పెరగడం చాలామందిలో కనిపిస్తుంది — ఇది ఎందుకు జరుగుతుందో మీకు స్పష్టమైన, నిజాయితీతో కూడిన వివరణ తెలియాలి. థైరాయిడ్ తొలగించిన తర్వాత మీ మెటబాలిజాన్ని రోజూ వేసుకునే హార్మోన్ టాబ్లెట్ నిర్ణయిస్తుంది. ఆ డోస్ సరిగ్గా కుదిరితే, నిలకడైన మంచి అలవాట్లు మిగతా పని చూసుకుంటాయి. థైరాయిడ్ సర్జరీ తర్వాత బరువు పెరగడానికి కారణాలు ఏమిటి, బరువును ఎలా స్థిరంగా ఉంచుకోవచ్చో — భయపెట్టకుండా, ప్రశాంతంగా ఇక్కడ వివరించాం.
ఈ పేజీలో
- థైరాయిడ్ సర్జరీ తర్వాత బరువు గురించి ముందుగా తెలుసుకోవాల్సినవి ఏమిటి?
- థైరాయిడ్ సర్జరీ తర్వాత బరువు ఎందుకు పెరుగుతుంది?
- థైరాయిడ్ తొలగించిన తర్వాత బరువును ఏవి మారుస్తాయి?
- థైరాయిడ్ తొలగించిన తర్వాత బరువు తగ్గడం సాధ్యమేనా?
- థైరాయిడెక్టమీ తర్వాత బరువును స్థిరంగా ఎలా ఉంచుతారు?
- బరువు మారుతుంటే మీరు ఇప్పుడు ఏం చేయాలి?
- థైరాయిడెక్టమీ తర్వాత బరువు — మీ ప్రశ్నలకు సమాధానాలు
ముందుగా తెలుసుకోండి
థైరాయిడ్ సర్జరీ తర్వాత బరువు గురించి ముందుగా తెలుసుకోవాల్సినవి ఏమిటి?
థైరాయిడ్ తొలగించిన తర్వాత మీ బరువును ఎక్కువగా నిర్ణయించేది రోజూ వేసుకునే హార్మోన్ టాబ్లెట్ డోస్. ముందుగా ఈ విషయాలు గుర్తుంచుకోండి.
- ముందు హార్మోన్ డోస్ సరిచూడాలి. సరైన మోతాదులో థైరాయిడ్ హార్మోన్ టాబ్లెట్ తీసుకుంటే, థైరాయిడ్ క్యాన్సర్ చికిత్స తర్వాత కూడా మీ మెటబాలిజం (శరీరం శక్తిని ఖర్చు చేసే వేగం) స్థిరంగా ఉంటుంది.
- బరువు పెరిగితే క్యాన్సర్ మళ్లీ వచ్చిందని కాదు. సాధారణంగా ఫాలో-అప్లో మీ టాబ్లెట్ డోస్ను మళ్లీ సమీక్షించాలి అని మాత్రమే దాని అర్థం.
- థైరాయిడ్ తొలగించిన తర్వాత బరువు తగ్గడం సాధ్యమే. హార్మోన్ స్థాయి సరిగ్గా కుదిరాక, క్రమం తప్పని మంచి అలవాట్లు ఆశించినట్లే పనిచేస్తాయి.
- అంచనాలతో కాదు, అనుబంధ సంరక్షణతో. మీ వైద్య ఫాలో-అప్తో పాటే ఒక న్యూట్రిషనిస్ట్ (పోషకాహార నిపుణులు) మీకు తోడుగా ఉంటారు.
నిజాయితీగా చెప్పాలంటే
థైరాయిడ్ సర్జరీ తర్వాత బరువు ఎందుకు పెరుగుతుంది?
థైరాయిడ్ తొలగించిన తర్వాత కొంచెం బరువు పెరగడం చాలామందిలో కనిపిస్తుంది, సాధారణంగా దాన్ని అదుపులో ఉంచుకోవచ్చు. ఈ బరువు క్యాన్సర్ వల్ల కాదు — మీ శరీరంలోని హార్మోన్ స్థాయి వల్ల వస్తుంది. దీనికి కొన్ని స్పష్టమైన కారణాలు ఉన్నాయి. ఎందుకు ఇలా జరుగుతుందో మీకు స్పష్టంగా, నిజాయితీగా, భయపెట్టకుండా తెలియాలి — ఆ వివరణ ఇక్కడ ఉంది.
మీ శరీరం సొంతంగా హార్మోన్ తయారుచేయలేదు
థైరాయిడ్ గ్రంథి (మెడ ముందు భాగంలో, సీతాకోకచిలుక ఆకారంలో ఉండే గ్రంథి) మెటబాలిజాన్ని నిర్ణయించడంలో సహాయపడే థైరాయిడ్ హార్మోన్ను తయారుచేస్తుంది. సర్జరీలో థైరాయిడ్లో కొంత భాగం గానీ, మొత్తం గానీ తొలగించినప్పుడు, అది తన సొంత హార్మోన్ను తయారుచేయలేదు. అప్పుడు ఆ పనిని రోజూ వేసుకునే హార్మోన్ టాబ్లెట్ చేపడుతుంది. సరైన డోస్ కుదిరేవరకు మెటబాలిజం కొంచెం నెమ్మదిగా నడవొచ్చు, కొన్ని కిలోల బరువు మెల్లగా పెరగొచ్చు.
మెటబాలిజం ఎక్కువగా డోస్ మీదే ఆధారపడుతుంది
టాబ్లెట్ డోస్ అవసరానికంటే తక్కువగా ఉంటే మెటబాలిజం నెమ్మదిస్తుంది, బరువు పెరగొచ్చు. ఇది డోస్కు సంబంధించిన సమస్య మాత్రమే — శాశ్వతమైన మార్పు కాదు. మీ హార్మోన్ స్థాయి లక్ష్య పరిధిలోకి (టార్గెట్ రేంజ్) వచ్చేవరకు రక్త పరీక్షల ఆధారంగా డాక్టర్ డోస్ను సర్దుబాటు చేస్తారు. మొదటి కొన్ని నెలల్లో ఇది కుదరడానికి డాక్టర్ దగ్గరకు కొన్నిసార్లు వెళ్లాల్సి రావచ్చు.
కోలుకునే సమయం, కదలిక కూడా ప్రభావం చూపుతాయి
చికిత్స సమయంలో, ఆ తర్వాత చాలామంది మామూలుకంటే తక్కువగా కదులుతారు, తినే విధానం కూడా మారుతుంది. కొంతకాలం పాటు కదలిక తగ్గడం, ఆకలి మారడం వల్ల బరువు పెరగొచ్చు లేదా తగ్గొచ్చు. మీరు కోలుకుంటున్న కొద్దీ ఇది సాధారణంగా సర్దుకుంటుంది.
ఇది నియంత్రించగలిగేది, శాశ్వతం కాదు
హార్మోన్ స్థాయి సరిగ్గా కుదిరాక, మామూలు అలవాట్లతోనే బరువును మళ్లీ సులభంగా నియంత్రించుకోవచ్చు. పూర్తి చికిత్స మార్గం గురించి హైదరాబాద్లో థైరాయిడ్ క్యాన్సర్ చికిత్స పేజీలో మరింత చదవొచ్చు.
ఇది మీకు వర్తిస్తుందో లేదో తెలియడం లేదా?
ఆంకాలజిస్ట్ను అడగండిథైరాయిడ్ గ్రంథి మెటబాలిజాన్ని — అంటే మీ శరీరం శక్తిని ఉపయోగించుకునే వేగాన్ని — నియంత్రించడంలో సహాయపడే హార్మోన్లను తయారుచేస్తుంది. థైరాయిడెక్టమీ (థైరాయిడ్ తొలగించే సర్జరీ) తర్వాత ఈ పనిని రోజూ వేసుకునే హార్మోన్ టాబ్లెట్లు చేపడతాయి. అందుకే బరువు స్థిరంగా ఉండాలంటే డోస్ సరిగ్గా ఉండటమే కీలకం. ఆధారం: థైరాయిడ్, మెటబాలిజంపై American Thyroid Association, American Cancer Society మార్గదర్శకాలు.
బరువుపై ప్రభావం చూపేవి
థైరాయిడ్ తొలగించిన తర్వాత బరువును ఏవి మారుస్తాయి?
థైరాయిడెక్టమీ తర్వాత బరువు సాధారణంగా హార్మోన్ స్థాయి మీద, కోలుకునే నెలల మీద ఆధారపడి ఉంటుంది — క్యాన్సర్ మీద కాదు. నిపుణులు చూసే ప్రధాన అంశాలు ఇవి.
టాబ్లెట్ డోస్ సరిపోకపోవడం
హార్మోన్ టాబ్లెట్ డోస్ అవసరానికంటే తక్కువగా ఉంటే మెటబాలిజం నెమ్మదిస్తుంది, బరువు పెరగొచ్చు. థైరాయిడెక్టమీ తర్వాత బరువు పెరగడానికి ఇదే అత్యంత సాధారణ కారణం. డోస్ మార్చాల్సిన అవసరం ఉందో లేదో ఒక సాధారణ రక్త పరీక్ష చూపిస్తుంది.
మొదటి కొన్ని నెలలు
రక్త పరీక్షలతో డోస్ను సర్దుబాటు చేస్తున్న సమయంలో బరువు కొంచెం అటూ ఇటూ మారొచ్చు. దీన్నే సర్దుకునే దశ అంటారు. హార్మోన్ స్థాయి లక్ష్య పరిధికి చేరాక, బరువు సాధారణంగా స్థిరపడుతుంది, నియంత్రించడం కూడా సులభమవుతుంది.
కదలిక తగ్గడం, ఆకలి మారడం
కోలుకునే సమయంలో చాలామంది తక్కువగా కదులుతారు, తినే విధానం కూడా మారుతుంది. కొంతకాలం కదలిక తగ్గితే బరువు మారొచ్చు. మెల్లగా మళ్లీ రోజువారీ దినచర్యను అలవాటు చేసుకోవడం, మీరు కోలుకుంటున్నప్పుడు మెటబాలిజానికీ మనసుకూ మేలు చేస్తుంది.
క్యాన్సర్ స్వయంగా
చాలా థైరాయిడ్ క్యాన్సర్లు హార్మోన్ స్థాయిలను మార్చవు, కాబట్టి క్యాన్సర్ తనంతట తానుగా బరువును మార్చడం అరుదు. సర్జరీ తర్వాత బరువు పెరగడం క్యాన్సర్ మళ్లీ వచ్చిందనడానికి సంకేతం కాదు — సాధారణంగా డోస్ను సమీక్షించాలని మాత్రమే దాని అర్థం.
అసలు తేడా ఇదే: థైరాయిడెక్టమీ తర్వాత బరువును ఎక్కువగా నిర్ణయించేది మీ శరీరంలో ఎంత థైరాయిడ్ హార్మోన్ ఉంది అనేదే — క్యాన్సర్ కణాలు కాదు. నిపుణులు ఒక సాధారణ రక్త పరీక్షతో మీ హార్మోన్ స్థాయిని చూస్తారు. అలా బరువు మార్పుకు కారణం ఊహించడం కాకుండా, పరీక్షతో తెలుసుకుంటారు.
బరువు తగ్గడం
థైరాయిడ్ తొలగించిన తర్వాత బరువు తగ్గడం సాధ్యమేనా?
అవును, సాధ్యమే. హార్మోన్ టాబ్లెట్లు మీ హార్మోన్ స్థాయిని సరైన పరిధిలో ఉంచుతున్నప్పుడు, మీ మెటబాలిజం దాదాపు ముందులాగే పనిచేస్తుంది. అప్పుడు క్రమమైన మంచి అలవాట్లు ఆశించినట్లే ఫలితమిస్తాయి.
ముందు డోస్ సరిగ్గా ఉందో చూసుకోండి
థైరాయిడ్ తొలగించిన తర్వాత బరువు తగ్గడంలో మొదటి అడుగు — రక్త పరీక్షతో మీ హార్మోన్ డోస్ సరిగ్గా ఉందని నిర్ధారించుకోవడం. స్థాయి సరిగ్గా ఉన్నప్పుడు, బరువు పెరగడానికి థైరాయిడ్ ఇక కారణం కాదు. అప్పుడు మామూలు ఆరోగ్యకరమైన అలవాట్లు మీరు ఆశించినట్లే స్పందిస్తాయి.
ఒక్కసారిగా కాదు, నిలకడగా మార్చుకోండి
ఎక్కువకాలం కొనసాగించగలిగే మార్పుల మీద దృష్టి పెట్టండి — సమతుల్య భోజనం, మీ శరీరం ఎలా ఉందో దానికి తగ్గట్టు క్రమం తప్పని తేలికపాటి వ్యాయామం, శరీరం సర్దుకునే వరకు ఓపిక. క్రాష్ డైట్లు (ఒక్కసారిగా తిండి బాగా తగ్గించే డైట్లు) దీనికి పరిష్కారం కాదు; ముఖ్యంగా మీరు ఇంకా కోలుకుంటున్న సమయంలో అవి ఎదురుదెబ్బ తీయొచ్చు.
ఆచరణాత్మకమైన సహాయం తీసుకోండి
అందరికీ ఒకేలా ఇచ్చే డైట్ కాకుండా, మీ కోలుకునే పరిస్థితికి సరిపోయే ఆచరణాత్మక ప్లాన్ను న్యూట్రిషనిస్ట్ తయారుచేయగలరు. చికిత్స వల్ల మీ ఆకలి, శక్తి లేదా దినచర్య మారి ఉంటే ఇది మరింత ఉపయోగపడుతుంది.
సమయం విషయంలో ఓపిక పట్టండి
హార్మోన్ స్థాయి సరిగ్గా ఉన్నాక, థైరాయిడెక్టమీ తర్వాత బరువు అరుదుగానే పెద్ద హెచ్చుతగ్గులు చూపిస్తుంది. మీ శరీరానికి సమయం ఇవ్వండి. బరువు తగ్గడంలో ఏ ఇబ్బంది ఉన్నా ఫాలో-అప్లో చెప్పండి — అప్పుడు మీ డోస్ను సమీక్షించవచ్చు.
ముఖ్యమైన విషయం: థైరాయిడ్ తొలగించిన తర్వాత బరువు తగ్గడం కష్టంగా ఉంటే, సాధారణంగా హార్మోన్ డోస్ను సర్దుబాటు చేయాలి అనడానికి అది సంకేతం — ఫాలో-అప్ రక్త పరీక్షలు సరిగ్గా ఇందుకోసమే. ముందుగానే చెబితే, దీన్ని సరిచేయడం సులభం.మీ నంబర్ ఇవ్వండి, మేమే కాల్ చేస్తాం
ఒక్క నంబర్ చాలు. పెద్ద ఫారం లేదు, ఈ కాల్కు ఎలాంటి ఛార్జీ లేదు.
బరువును ఎలా నియంత్రిస్తారు
థైరాయిడెక్టమీ తర్వాత బరువును స్థిరంగా ఎలా ఉంచుతారు?
చికిత్స తర్వాత బరువును నియంత్రించడం అనుబంధ సంరక్షణ (అలైడ్ కేర్)లో భాగం. దీన్ని విడిగా కాకుండా, మీ వైద్య ఫాలో-అప్తో కలిపే చూస్తారు.
హార్మోన్ డోస్ను కుదర్చడం
సర్జరీ తర్వాత రక్త పరీక్షతో మీ థైరాయిడ్ హార్మోన్ స్థాయిని చూస్తారు. అది లక్ష్య పరిధిలోకి వచ్చేవరకు టాబ్లెట్ డోస్ను సర్దుబాటు చేస్తారు. థైరాయిడ్ క్యాన్సర్ తర్వాత మెటబాలిజం స్థిరంగా ఉండటానికి ఇదే పునాది.
ఫాలో-అప్లో బరువును సమీక్షించడం
బరువు పెరిగినా తగ్గినా ఫాలో-అప్ విజిట్లలో దాని గురించి చర్చిస్తారు. బరువు మారుతుంటే మొదట డోస్నే సమీక్షిస్తారు, ఎందుకంటే థైరాయిడెక్టమీ తర్వాత బరువు మారడానికి హార్మోన్ స్థాయి లక్ష్యానికి దూరంగా ఉండటమే అత్యంత సాధారణ కారణం.
న్యూట్రిషనిస్ట్ను కలవడం
డోస్ కుదిరాక, థైరాయిడ్ తొలగించిన తర్వాత బరువు తగ్గడానికి న్యూట్రిషనిస్ట్ ఒక ఆచరణాత్మక ప్లాన్ తయారుచేయగలరు — క్రాష్ డైట్లు కాకుండా, సమతుల్య భోజనం, మీరు ఎలా ఉన్నారో దానికి తగ్గ తేలికపాటి వ్యాయామం.
మెల్లగా మళ్లీ కదలడం మొదలుపెట్టడం
కోలుకోవడం అనుమతించిన కొద్దీ, మెల్లమెల్లగా మళ్లీ క్రమం తప్పని కదలికకు తిరిగి రావడం మెటబాలిజానికీ మనసుకూ సహాయపడుతుంది. లక్ష్యం వేగంగా మారడం కాదు — నిలకడగా కొనసాగించగలిగే అలవాట్లు.
మొత్తం ఆరోగ్యాన్ని దృష్టిలో ఉంచుకోవడం
థైరాయిడ్ క్యాన్సర్ ఫాలో-అప్లో భాగంగా మెడ అల్ట్రాసౌండ్ స్కాన్లు, రక్త పరీక్షలతో పాటు బరువును కూడా గమనిస్తారు. అలా ఏదీ తప్పిపోకుండా చూస్తారు.
తర్వాత ఏం చేయాలి
బరువు మారుతుంటే మీరు ఇప్పుడు ఏం చేయాలి?
సర్జరీ తర్వాతి జీవితం, చికిత్స మొత్తం ఎలా సాగుతుందో థైరాయిడ్ క్యాన్సర్ చికిత్స పేజీలో చదవొచ్చు, లేదా థైరాయిడ్ క్యాన్సర్ ప్రధాన పేజీకి తిరిగి వెళ్లొచ్చు.
ఫాలో-అప్లో తప్పకుండా చెప్పండి
బరువు పెరిగినా, తగ్గినా ఫాలో-అప్లో మీ డాక్టర్కు చెప్పండి — అప్పుడు మీ హార్మోన్ డోస్ను సమీక్షించవచ్చు. బరువు ఏ కారణం లేకుండా వేగంగా మారుతుంటే, లేదా దానితో పాటు అలసట, చలిగా అనిపించడం, గుండె వేగంగా కొట్టుకోవడం, మనసు బాగోలేకపోవడం ఉంటే ఇంకా ముందుగానే డాక్టర్ను కలవండి. సర్జరీ తర్వాత మీ థైరాయిడ్ స్థాయిని ఇంకా చెక్ చేయించుకోకపోతే, ఒక సాధారణ రక్త పరీక్షతో మొదలుపెట్టండి.
ఈ పేజీ ఏమి చెప్పలేదు
ఈ పేజీ సాధారణ సమాచారం కోసం మాత్రమే, ఇది రోగ నిర్ధారణ కాదు. మీ పరిస్థితిలో బరువు మార్పు అంటే ఏమిటో తెలుసుకోవడానికి మీ డాక్టర్ మిమ్మల్ని వ్యక్తిగతంగా పరీక్షించడమే ఏకైక మార్గం. మీ టాబ్లెట్ డోస్ మార్చడం, ఆపడం వంటి నిర్ణయాలు ఎప్పుడూ మీ డాక్టర్తో మాట్లాడిన తర్వాతే తీసుకోండి.
తరచుగా అడిగే ప్రశ్నలు
థైరాయిడెక్టమీ తర్వాత బరువు — మీ ప్రశ్నలకు సమాధానాలు
థైరాయిడెక్టమీ తర్వాత బరువు పెరగడం సాధారణమేనా?
థైరాయిడెక్టమీ తర్వాత కొంచెం బరువు పెరగడం చాలామందిలో కనిపిస్తుంది, సాధారణంగా దాన్ని అదుపులో ఉంచుకోవచ్చు. థైరాయిడ్లో కొంత భాగం గానీ, మొత్తం గానీ తొలగించినప్పుడు, మెటబాలిజాన్ని నిర్ణయించడంలో సహాయపడే థైరాయిడ్ హార్మోన్ను శరీరం తక్కువగా తయారుచేస్తుంది. రక్త పరీక్షలతో టాబ్లెట్ డోస్ సరిగ్గా కుదిరేవరకు మెటబాలిజం కొంచెం నెమ్మదిగా నడవొచ్చు, కొన్ని కిలోల బరువు మెల్లగా పెరగొచ్చు. కోలుకునే సమయంలో కదలిక తగ్గడం, ఆకలి మారడం కూడా దీనికి తోడవుతాయి. ముఖ్యమైన విషయం — ఇది ఊహించదగినదే, క్యాన్సర్ మళ్లీ వచ్చిందనడానికి సంకేతం కాదు. మీ హార్మోన్ స్థాయి లక్ష్య పరిధిలోకి వచ్చాక, మామూలు అలవాట్లతోనే బరువు సాధారణంగా మళ్లీ అదుపులోకి వస్తుంది.
థైరాయిడ్ తొలగించిన తర్వాత ఎంత బరువు పెరుగుతారు?
ఇది ఒక్కొక్కరికి ఒక్కోలా ఉంటుంది; చాలామందిలో బరువు కొంచెమే పెరుగుతుంది, లేదా అసలు పెరగదు. బరువు పెరిగినప్పుడు కూడా, హార్మోన్ డోస్ను సర్దుబాటు చేస్తున్న మొదటి నెలల్లో అది తరచుగా కొద్ది మోతాదులోనే ఉంటుంది. సాధారణంగా ఇది పెద్దగా గానీ, ఒక్కసారిగా గానీ వచ్చే మార్పు కాదు. వయసు, మీ కదలిక, ఆహారం, సరైన డోస్ ఎంత త్వరగా కుదిరింది — ఇవన్నీ ప్రభావం చూపుతాయి. అందరికీ వర్తించే ఒకే సంఖ్య లేదు కాబట్టి, మీ బరువును ప్రశాంతంగా గమనిస్తూ, ఏ మార్పు వచ్చినా ఫాలో-అప్లో చెప్పడమే అత్యంత ఉపయోగకరమైన పని. అప్పుడు బరువును ఊహకు వదిలేయకుండా, మీ హార్మోన్ స్థాయి సర్దుబాటు అవసరమో కాదో నిపుణులు చూడగలరు.
థైరాయిడ్ క్యాన్సర్ సర్జరీ తర్వాత మెటబాలిజం ఎందుకు నెమ్మదిస్తుంది?
మీ మెటబాలిజం వేగాన్ని నిర్ణయించడంలో సహాయపడే హార్మోన్లను థైరాయిడ్ గ్రంథి తయారుచేస్తుంది. సర్జరీ తర్వాత ఆ పని కోసం శరీరం రోజూ వేసుకునే హార్మోన్ టాబ్లెట్ల మీద ఆధారపడుతుంది. డోస్ను సర్దుబాటు చేస్తున్న సమయంలో అది ఇంకా తక్కువగా ఉంటే, మెటబాలిజం మామూలుకంటే నెమ్మదిగా నడవొచ్చు, బరువు పెరగొచ్చు. ఇది డోస్కు సంబంధించిన సమస్య — శాశ్వతమైన మార్పు కాదు. మీ హార్మోన్ స్థాయి సరైన పరిధిలోకి వచ్చేవరకు క్రమం తప్పని రక్త పరీక్షలు డోస్కు దారి చూపుతాయి. అది వచ్చాక, మీ మెటబాలిజం మళ్లీ మామూలుగా పనిచేయాలి; సమతుల్య ఆహారం, కదలిక వంటి మామూలు అలవాట్లతో బరువు అదుపులోకి వస్తుంది. కాబట్టి సర్జరీ తర్వాత మెటబాలిజం నెమ్మదించడం సాధారణంగా తాత్కాలికం, సరిచేయగలిగేది.
థైరాయిడ్ తొలగించిన తర్వాత బరువు తగ్గడం ఎలా?
థైరాయిడ్ తొలగించిన తర్వాత బరువు తగ్గడంలో మొదటి అడుగు — రక్త పరీక్షతో నిర్ధారించుకుని హార్మోన్ డోస్ను సరిగ్గా కుదర్చుకోవడం. స్థాయి సరిగ్గా ఉన్నప్పుడు మీ మెటబాలిజం మామూలుగా పనిచేస్తుంది, మామూలు ఆరోగ్యకరమైన అలవాట్లు ఆశించినట్లే పనిచేస్తాయి. అక్కడి నుంచి, నిలకడగా కొనసాగించగలిగే మార్పుల మీద దృష్టి పెట్టండి — సమతుల్య భోజనం, మీరు ఎలా ఉన్నారో దానికి తగ్గ క్రమం తప్పని తేలికపాటి వ్యాయామం, శరీరం సర్దుకునే వరకు ఓపిక. క్రాష్ డైట్లు పరిష్కారం కాదు, అవి ఎదురుదెబ్బ తీయొచ్చు. మీ కోలుకునే పరిస్థితికి సరిపోయే వాస్తవికమైన ప్లాన్ను న్యూట్రిషనిస్ట్ తయారుచేయగలరు. CION లో బరువును అనుబంధ సంరక్షణలో భాగంగా, మీ వైద్య ఫాలో-అప్తో పాటే చూస్తారు — కాబట్టి ఏ ఇబ్బంది ఉన్నా దాని కారణాన్ని ఊహించకుండా పరీక్షించి తెలుసుకుంటారు.
సరైన హార్మోన్ డోస్ నా బరువును అదుపులో ఉంచడానికి సహాయపడుతుందా?
అవును — థైరాయిడెక్టమీ తర్వాత బరువు స్థిరంగా ఉండటానికి థైరాయిడ్ హార్మోన్ డోస్ సరిగ్గా ఉండటమే అత్యంత ముఖ్యమైన అడుగు. స్థాయి తక్కువగా ఉన్నప్పుడు మెటబాలిజం నెమ్మదిస్తుంది, బరువు మెల్లగా పెరగొచ్చు; సరిగ్గా ఉన్నప్పుడు శరీరం ఎలా పనిచేయాలో అలాగే పనిచేస్తుంది. డాక్టర్లు రక్త పరీక్షతో స్థాయిని చూసి, అది లక్ష్య పరిధిలోకి వచ్చేవరకు టాబ్లెట్ల డోస్ను సర్దుబాటు చేస్తారు; మొదటి నెలల్లో ఇది కుదరడానికి కొన్ని విజిట్లు పట్టొచ్చు. సరైన డోస్ తనంతట తానుగా బరువును కరిగించదు — కానీ బరువు పెరగడానికి థైరాయిడ్ కారణం కాకుండా చేస్తుంది. అక్కడి నుంచి మామూలు ఆరోగ్యకరమైన అలవాట్లు ఆశించినట్లే పనిచేస్తాయి; అదనపు సహాయం కావాలంటే న్యూట్రిషనిస్ట్ తోడుంటారు.
థైరాయిడ్ మొత్తం తొలగించినా బరువు తగ్గగలనా?
అవును. హార్మోన్ టాబ్లెట్లు మీ హార్మోన్ స్థాయిని సరైన పరిధిలో ఉంచుతున్నప్పుడు, థైరాయిడ్ తొలగించిన తర్వాత కూడా బరువు తగ్గడం సాధ్యమే. గ్రంథి లేనప్పుడు, మెటబాలిజాన్ని నిర్ణయించే పనిని ఆ రోజువారీ టాబ్లెట్లు చేపడతాయి; డోస్ సరిగ్గా ఉన్నప్పుడు మీ శరీరం దాదాపు ముందులాగే పనిచేస్తుంది. అప్పుడు బరువు ఆహారం, కదలిక వంటి మామూలు అలవాట్లకు స్పందిస్తుంది. డోస్ తక్కువగా ఉన్నప్పుడు లేదా ఇంకా సర్దుబాటు చేస్తున్నప్పుడు మాత్రమే సాధారణంగా ఇబ్బంది కనిపిస్తుంది — దాన్ని రక్త పరీక్ష పట్టుకోగలదు. కాబట్టి థైరాయిడ్ లేకపోవడం బరువు తగ్గడాన్ని ఆపదు; డోస్ సరిగ్గా ఉండాలి అంతే, మిగతాది నిలకడైన అలవాట్లు చూసుకుంటాయి.
థైరాయిడ్ క్యాన్సర్ తర్వాత బరువు విషయంలో న్యూట్రిషనిస్ట్ సహాయపడగలరా?
అవును. మీ హార్మోన్ డోస్ కుదిరాక, క్రాష్ డైట్లు కాకుండా ఆచరణాత్మకమైన, వాస్తవికమైన ప్లాన్తో బరువును నియంత్రించుకోవడానికి న్యూట్రిషనిస్ట్ సహాయపడగలరు. చికిత్స వల్ల మీ ఆకలి, శక్తి లేదా దినచర్య మారి ఉంటే ఇది మరింత ఉపయోగపడుతుంది. ఈ సహాయం అంతా నిలకడైన అలవాట్ల గురించే — సమతుల్య భోజనం, మీరు ఎలా ఉన్నారో దానికి తగ్గ క్రమం తప్పని కదలిక, శరీరం సర్దుకునే వరకు ఓపిక. CION లో అనుబంధ సంరక్షణలో భాగంగా మీరు న్యూట్రిషనిస్ట్ను కలవొచ్చు, కాబట్టి బరువును విడిగా కాకుండా మీ వైద్య ఫాలో-అప్తో పాటే చూస్తారు. కోలుకోవడం మందులకే పరిమితం కాదు; చికిత్స తర్వాత మళ్లీ మీలా మీరు అనిపించడంలో బరువును బాగా చూసుకోవడం కూడా ఒక భాగం.
థైరాయిడెక్టమీ తర్వాత బరువు పెరిగితే క్యాన్సర్ మళ్లీ వచ్చినట్టా?
కాదు. థైరాయిడెక్టమీ తర్వాత బరువు పెరగడం క్యాన్సర్ మళ్లీ వచ్చిందనడానికి సంకేతం కాదు. సాధారణంగా హార్మోన్ డోస్ను సర్దుబాటు చేయాలి అనడానికి అది సంకేతం — మీ ఫాలో-అప్ రక్త పరీక్షలు సరిగ్గా ఇందుకోసమే. సర్జరీ తర్వాత వచ్చే బరువు మార్పుల్లో చాలావరకు మీ శరీరంలో ఎంత థైరాయిడ్ హార్మోన్ ఉంది అనేదాని వల్లే వస్తాయి, క్యాన్సర్ కణాల వల్ల కాదు. ఏ బరువు మార్పు వచ్చినా ఫాలో-అప్లో చెప్పండి, తద్వారా మీ డోస్ను ముందుగానే సమీక్షించవచ్చు. క్యాన్సర్ మళ్లీ వస్తుందేమో గమనించడానికి మీ ఫాలో-అప్లో విడిగా మెడ అల్ట్రాసౌండ్ స్కాన్లు, రక్త పరీక్షలు కూడా ఉంటాయి, కాబట్టి ఏదీ తప్పిపోదు. బరువు మార్పును డోస్ సమీక్షించుకోవడానికి ఒక కారణంగా చూడండి — చెత్తది ఊహించుకోవడానికి కాదు.
థైరాయిడ్ సర్జరీ తర్వాత బరువు విషయంలో ఎప్పుడు డాక్టర్ను కలవాలి?
బరువు పెరిగినా, తగ్గినా ఫాలో-అప్లో చెప్పండి — అప్పుడు మీ హార్మోన్ డోస్ను సమీక్షించవచ్చు. బరువు ఏ కారణం లేకుండా వేగంగా మారుతుంటే, లేదా దానితో పాటు అలసట, చలిగా అనిపించడం, గుండె వేగంగా కొట్టుకోవడం, మనసు బాగోలేకపోవడం ఉంటే ఇంకా ముందుగానే డాక్టర్ను కలవండి — ఇవి డోస్ లక్ష్యానికి దూరంగా ఉందని సూచించవచ్చు. సర్జరీ తర్వాత మీ థైరాయిడ్ స్థాయిని ఇంకా చెక్ చేయించుకోకపోతే, ఒక సాధారణ రక్త పరీక్షతో మొదలుపెట్టండి. థైరాయిడ్ సర్జరీ తర్వాత వచ్చే బరువు మార్పుల్లో చాలావరకు డోస్కు సంబంధించినవే, సరిచేయడం సులభం. దాన్ని అలా వదిలేయకుండా ముందుగానే చెబితే, సాధారణంగా దారి సులభమవుతుంది, స్పష్టమైన సమాధానాలు దొరుకుతాయి.
CION థైరాయిడ్ క్యాన్సర్ బృందం. మీ చికిత్స ప్రణాళికను ట్యూమర్ బోర్డు కలిసి చూస్తుంది.
అల్ట్రాసౌండ్, FNAC రిపోర్టులు చదవడం నుంచి సర్జరీ, రేడియోయాక్టివ్ అయోడిన్, టార్గెటెడ్ థెరపీ, జీవితాంతం ఫాలో-అప్ వరకు — మీ కేసును సర్జికల్ ఆంకాలజిస్టులు, మెడికల్ ఆంకాలజిస్టులు, రేడియేషన్ ఆంకాలజిస్టులు, పాథాలజీ నిపుణులు కలిసి సమీక్షిస్తారు. థైరాయిడ్ సర్జరీ, రేడియోయాక్టివ్ అయోడిన్ చికిత్సను NABH గుర్తింపు ఉన్న భాగస్వామ్య హాస్పిటళ్లతో CION సమన్వయం చేస్తుంది.
Dr. C. Raghavendra Reddy
MBBS(Gold Medal), DNB(General Medicine), DM(Medical Oncology)(Gold Medal)
Dr. Bharati Devi Gorantla
MBBS, MD(General Medicine), DM(Medical Oncology)(Adyar,Chennai), ECMO, MRCP SCE(UK)
Dr. Owais Mohammed
MBBS, MD (General Medicine), DrNB (Medical Oncology), ECMO, MRCP SCE (Medical Oncology) (UK)
Dr. Muralidhar Muddusetty
MBBS (AIIMS), MS (Surgery) (AIIMS), DNB (Surgical Oncology), MRCS (Edinburgh)
Dr. Vinay Mamidala
MBBS, MS(General Surgery), M.Ch(Surgical Oncology), FMAS, FARIS(Ongoing)
Dr. Vajja Sandeep Kumar
MBBS, MS (General Surgery), DrNB (Surgical Oncology), FALS Oncology
మీ కేసుకు ఒక ప్రత్యేక డాక్టర్ కావాలా? బుక్ చేసేటప్పుడు వారి పేరు చెప్పండి.
ఉచిత కన్సల్టేషన్ బుక్ చేయండిమా స్పెషలిస్ట్ తో అపాయింట్మెంట్ బుక్ చేయండి
మీ పేరు, ఫోన్ నంబర్ ఇవ్వండి — 30 నిమిషాల్లో మేమే కాల్ చేసి మీ కన్సల్టేషన్ టైమ్ ఫిక్స్ చేస్తాం.
పేషెంట్ల అనుభవాలు
మేము చికిత్స చేసినవారి మాటల్లోనే వినండి
ప్రతి అనుభవం పేషెంట్ స్వయంగా చెప్పిన వీడియో. ఇక్కడ రాసిన టెస్టిమోనియల్స్ ఏవీ లేవు.
ఆధారాలు
- American Thyroid Association — Thyroid Cancer
- American Thyroid Association — Hypothyroidism
- American Cancer Society — Thyroid Cancer
- NHS — Underactive thyroid (hypothyroidism)
- MedlinePlus — Thyroid Tests
ఈ పేజీ సాధారణ సమాచారం మాత్రమే, ప్రిస్క్రిప్షన్ కాదు. ఇక్కడ చదివినదాని ఆధారంగా ఏ చికిత్సనూ మార్చకండి లేదా ఆపకండి. ఏదైనా ఆందోళనగా ఉంటే మీ చికిత్స బృందాన్ని సంప్రదించండి — లేదా మా హెల్ప్లైన్కు కాల్ చేయండి, సరైన స్పెషలిస్ట్ను చేరుకోవడానికి సహాయం చేస్తాం.
ఇంకా చదవండి
సంబంధిత పేజీలు
మాతో మాట్లాడండి
థైరాయిడ్ సర్జరీ తర్వాత బరువు మారుతోందా? మీ డోస్ను సమీక్షించుకోండి
బరువు మార్పు సాధారణంగా హార్మోన్ డోస్కు సంబంధించినదే. ఫాలో-అప్ అపాయింట్మెంట్ కోసం, లేదా న్యూట్రిషనిస్ట్ను కలవడానికి CION హెల్ప్లైన్కు కాల్ చేయండి.