మాస్టెక్టమీ తర్వాత దుస్తులు: సల్వార్, కుర్తా, రోజువారీ బట్టలు

బ్రెస్ట్ క్యాన్సర్ సర్జరీ తర్వాత చాలామంది మహిళలు సల్వార్ కమీజ్, కుర్తాలు, చుడీదార్లు, నైటీలు, చీరలు, టాప్‌లు, వెస్టర్న్ దుస్తులు అన్నీ మళ్లీ వేసుకోగలరు. కొన్ని ఆచరణాత్మక మార్పులు మాత్రమే అవసరం. మొదటి వారాల్లో బట్టలు మెత్తగా, వదులుగా ఉండాలి. చేతులు పైకి ఎత్తకుండా, భుజం తిప్పకుండా వేసుకోగలిగేలా ఉండాలి. ఎందుకంటే ఆ సమయంలో ఛాతీ నొప్పిగా ఉండవచ్చు, డ్రెయిన్లు ఇంకా ఉండవచ్చు, సర్జరీ జరిగిన వైపు చేయి బిగుసుకుపోయి ఉండవచ్చు.

ముందువైపు తెరుచుకునే కుర్తాలు, బటన్ షర్టులు, వదులుగా ఉండే కాటన్ నైటీలు, వెడల్పాటి మెడ ఉన్న టాప్‌లు సాధారణంగా అన్నింటికంటే సులువు. మెత్తని కాటన్ బట్ట వేడి, ఉక్కపోత వాతావరణంలో మచ్చలకూ చర్మానికీ హాయిగా ఉంటుంది, రేడియేషన్ సమయంలో చర్మాన్ని ఒరుసుకోదు. దుపట్టాలు, స్టోల్‌లు ఛాతీని కప్పడానికి, డ్రెయిన్ బ్యాగ్‌ను ఎవరికీ కనిపించకుండా పట్టుకోవడానికి, ధైర్యంగా అనిపించడానికి సులువైన మార్గం.

గాయం పూర్తిగా మానిన తర్వాత చాలామంది తమ మామూలు బట్టలకే తిరిగి వెళ్తారు. తరచుగా పాకెట్ ఉన్న బ్రాలో బ్రెస్ట్ ఫామ్ (కృత్రిమ రొమ్ము ఆకారం) పెట్టుకుని, లేదా టైలర్ దగ్గర చిన్న మార్పులు చేయించుకుని. రీకన్‌స్ట్రక్షన్ జరిగితే, కొన్ని వారాల పాటు సపోర్ట్ గార్మెంట్ వేసుకోమని సర్జన్ చెప్పవచ్చు. లింఫ్ నోడ్స్ (గ్రంథులు) తీసి ఉంటే, చేయిపై ఒత్తిడి పడకుండా వదులు చేతులు ఉన్న బట్టలు మేలు. మాస్టెక్టమీ (రొమ్ము మొత్తం తీసే సర్జరీ) అయినా, వేరే బ్రెస్ట్ సర్జరీ అయినా, ఇలాగే వేసుకోవాలి అనే సరైన లేదా తప్పు పద్ధతి ఏదీ లేదు. మీకు హాయిగా ఉండడం, మీలా మీరు అనిపించడమే ముఖ్యం.

సర్జరీకి ముందే సిద్ధం చేసుకోండి

హాస్పిటల్‌కు, ఇంటికి వచ్చిన మొదటి వారాలకు కొన్ని వదులైన, ముందువైపు తెరుచుకునే డ్రెస్‌లు సిద్ధంగా పెట్టుకోండి.

డ్రెయిన్ల గురించి ముందే ఆలోచించండి

పక్క జేబులు ఉన్న వదులు కుర్తాలు, లేదా దుపట్టా కింద చిన్న పౌచ్, డ్రెయిన్ బాటిళ్లను హాయిగా పట్టి ఉంచుతాయి.

మీ వేగంలోనే ముందుకు వెళ్లండి

బట్టల విషయంలో ఆత్మవిశ్వాసం నెమ్మదిగా, కొంచెం కొంచెంగా తిరిగి రావడం సహజం.

కొత్తవి కొనకుండానే, మీ దగ్గర ఉన్న చాలా బట్టలను మీ దగ్గరి టైలర్ మార్చి ఇవ్వగలరు.

ఫామ్ కోసం పాకెట్ కుట్టించండి

కుర్తా లైనింగ్‌లో లేదా బ్లౌజ్‌లో ఒక మెత్తని లోపలి పాకెట్ బ్రెస్ట్ ఫామ్‌ను కదలకుండా పట్టి ఉంచుతుంది.

డార్ట్‌లు, పక్క కుట్లు సరిచేయించండి

రెండు వైపులా సమంగా ఉండేలా సరిచేస్తే ఫిట్టెడ్ కుర్తాలు, టాప్‌లు సమంగా కనిపిస్తాయి.

చేతులు వదులు చేయించండి

చేయి వాచినా, సున్నితంగా ఉన్నా, స్లీవ్‌లు వెడల్పు చేయిస్తే హాయిగా ఉంటుంది.

హుక్స్, జిప్‌ల స్థానం మార్చించండి

వెనుకవైపు ఉన్న జిప్‌లను తీసి ముందువైపు బటన్లు పెట్టిస్తే బట్టలు వేసుకోవడం సులువు.

మెడను కొంచెం పైకి పెట్టించండి

మీకు కావాలనుకుంటే, కొంచెం ఎత్తైన మెడ మచ్చలను లేదా ఫామ్ అంచును కప్పుతుంది.

రొమ్ముకు లేదా ఛాతీ గోడకు రేడియేషన్ ఇచ్చినప్పుడు, చికిత్స జరుగుతున్నంత కాలం, ఆ తర్వాత కొన్ని వారాల పాటు చర్మం తరచుగా ఎర్రగా, పొడిగా, దురదగా లేదా సున్నితంగా మారుతుంది. ఆ సమయంలో మీరు ఎంచుకునే బట్టలు సౌకర్యంలో నిజమైన తేడా తెస్తాయి.

మెత్తని, వదులైన కాటన్

వదులైన కాటన్ కుర్తాలు, నైటీలు, టీ-షర్టుల్లో గాలి ఆడుతుంది, చర్మాన్ని ఒరుసుకోవు. బట్టల లోపలివైపు గరుకు ఎంబ్రాయిడరీ, సీక్విన్లు, గట్టి కుట్లు చికిత్స జరిగిన చర్మాన్ని చికాకు పెట్టవచ్చు.

బిగుతైన స్ట్రాప్‌లు, పట్టీలు వద్దు

చికిత్స జరిగిన చోట నొక్కే బ్రా స్ట్రాప్‌లు, బ్యాండ్‌లు, బ్లౌజ్ అంచులు నొప్పిని పెంచవచ్చు. ఈ సమయంలో చాలామంది మెత్తని కాటన్ బ్రా వేసుకుంటారు, లేదా అసలు వేసుకోరు.

ఎండ తగలకుండా కాపాడండి

చికిత్స జరిగిన చర్మం ఎండకు సులువుగా కాలుతుంది. బయటకు వెళ్లినప్పుడు తేలికపాటి దుపట్టా లేదా స్టోల్‌తో కప్పండి. చికిత్స ముగిసిన తర్వాత కూడా నెలల పాటు ఇలా కాపాడుతూ ఉండండి.

మృదువుగా ఉతకండి

బట్టలను తేలికపాటి డిటర్జెంట్‌తో ఉతికి, బాగా జాడించండి. చర్మాన్ని చికాకు పెట్టగల ఘాటైన వాసన ఉన్న ఫ్యాబ్రిక్ సాఫ్ట్‌నర్లు వాడవద్దు.

చర్మంపై వేసిన గుర్తులు

రేడియేషన్ టీమ్ మీ చర్మంపై గుర్తులు వేసి ఉంటే, ముదురు రంగు బట్టలు వేసుకుంటే ఇంక్ అంటుకున్నా కనిపించదు. వదులు బట్టలు ఆ గుర్తులు చెరిగిపోకుండా సహాయపడతాయి.

చర్మంలో మార్పులను టీమ్‌కు చెప్పండి

బొబ్బలు, చర్మం పొట్టులా ఊడిపోవడం, చర్మం నుంచి నీరు కారడం కనిపిస్తే టీమ్‌కు చెప్పండి. డ్రెస్సింగ్‌లు, చర్మ సంరక్షణ గురించి వారు సలహా ఇస్తారు.