లంపెక్టమీ తర్వాత రొమ్ముల అసమానతతో జీవించడం: ఏమి చేయవచ్చు

లంపెక్టమీ (బ్రెస్ట్‌ను కాపాడే సర్జరీ) తర్వాత, చికిత్స చేసిన రొమ్ము రెండో రొమ్ముకంటే వేరుగా కనిపించడం చాలామంది మహిళలు గమనిస్తారు. అది చిన్నగా ఉండవచ్చు, వేరే ఆకారంలో ఉండవచ్చు, కొంచెం పైకి లేదా కిందకు ఉండవచ్చు, మచ్చ దగ్గర గుంట లేదా లోతు ఉండవచ్చు, లేదా నిపుల్ (చనుమొన) కొంచెం వేరే దిశలో చూస్తూ ఉండవచ్చు. లంపెక్టమీ తర్వాత ఇచ్చే రేడియేషన్ నెలలు, సంవత్సరాల పాటు ఈ మార్పులను ఇంకొంచెం పెంచవచ్చు, ఎందుకంటే అది రొమ్ము కణజాలాన్ని గట్టిగా చేయగలదు, కొంచెం కుంచించగలదు, చర్మం రంగును లేదా మృదుత్వాన్ని మార్చగలదు.

అసమానత ఎంత ఉంటుందనేది కొన్ని విషయాలపై ఆధారపడి ఉంటుంది: రొమ్ము పరిమాణంతో పోలిస్తే ఎంత కణజాలం తీశారు, కణితి ఎక్కడ ఉంది, ఏ సర్జరీ పద్ధతి వాడారు, ఇన్ఫెక్షన్ లేదా నీరు చేరడం (సెరోమా) లాంటి సమస్యలు వచ్చాయా, రేడియేషన్‌కు కణజాలం ఎలా స్పందించింది. చాలామందికి ఈ తేడా చిన్నదే, బట్టలు లేనప్పుడు మాత్రమే కనిపిస్తుంది. మరికొందరికి బట్టలు ఎలా సరిపోతాయో, తమ శరీరం గురించి ఎలా అనిపిస్తుందో దానిపై ఇది ప్రభావం చూపుతుంది. వాపు తగ్గేవరకు ఆగడం నుంచి, పార్షియల్ బ్రెస్ట్ ఫామ్ వాడటం, ఫ్యాట్ గ్రాఫ్టింగ్, చికిత్స చేసిన రొమ్ముకు కొత్త ఆకారం ఇవ్వడం, లేదా సమతుల్యత కోసం రెండో రొమ్మును చిన్నది చేయడం లేదా పైకి లేపడం లాంటి సర్జరీల వరకు చాలా ఎంపికలు ఉన్నాయి. మిమ్మల్ని ఏది బాధపెడుతోంది, మీరు ఏమి కోరుకుంటున్నారు అనే దానిపై సరైన ఎంపిక ఆధారపడి ఉంటుంది.

కొంత సమయం ఇవ్వండి

సర్జరీ, రేడియేషన్ తర్వాత వాపు తగ్గడానికి చాలా నెలలు పట్టవచ్చు. కాబట్టి తుది ఆకారం తరచుగా ఒక సంవత్సరం లేదా అంతకంటే ఎక్కువ కాలం వరకు స్పష్టంగా తెలియదు.

దీని గురించి మాట్లాడండి

మీ రొమ్ముల రూపం మిమ్మల్ని బాధపెడుతుంటే మీ బ్రెస్ట్ సర్జన్‌కు చెప్పండి. ఫాలో-అప్‌లో ఎంపికల గురించి చర్చించవచ్చు.

మీ నిర్ణయమే ముఖ్యం

కొందరు మహిళలు తేడాను అలాగే అంగీకరించడానికి సంతోషంగా ఉంటారు. మరికొందరు సరిచేయించుకోవాలనుకుంటారు. రెండూ సరైనవే.

క్యాన్సర్ చికిత్స బాగా జరిగినా, రొమ్ము ఆకారంలో మార్పులు ఆత్మవిశ్వాసాన్ని, దాంపత్య సాన్నిహిత్యాన్ని, బట్టల్లో మీకు ఎలా అనిపిస్తుందో దాన్ని ప్రభావితం చేయవచ్చు. రొమ్ము కాపాడబడిందనే ఉపశమనం, అది కనిపించే తీరుపై నిరాశ — ఈ రెండూ కలిసిన భావాలు ఉన్నాయని చాలామంది మహిళలు చెబుతారు.

మీ భావాలు సహజమే

శరీరంలో వచ్చిన మార్పుల గురించి, చిన్నవైనా సరే, బాధపడటం సహజం. చికిత్సకు కృతజ్ఞతతో ఉండటం, రూపం గురించి అసంతృప్తిగా ఉండటం — రెండూ ఒకేసారి నిజం కావచ్చు.

మీ భర్తతో లేదా భాగస్వామితో మాట్లాడండి

మీ శరీరం గురించి మీకు ఎలా అనిపిస్తుందో పంచుకుంటే, మిమ్మల్ని అర్థం చేసుకుని తోడుగా ఉండటం వారికి సులువవుతుంది. మహిళలు ఊహించేదానికంటే చాలామంది భాగస్వాములు ఈ తేడా గురించి చాలా తక్కువగా పట్టించుకుంటారు.

మీ శరీరాన్ని మళ్లీ చూసుకోవడం

కొందరు మహిళలు కొంతకాలం అద్దం చూడటం మానేస్తారు. మీ వేగంతో, నెమ్మదిగా రొమ్మును చూసుకోవడం, తాకడం మార్పులకు అలవాటు పడటానికి సహాయపడుతుంది.

సహాయం పొందండి

బ్రెస్ట్ కేర్ నర్సులు, కౌన్సెలర్లు, చికిత్స పూర్తి చేసుకున్నవారి సపోర్ట్ గ్రూపులు శరీర రూపం గురించిన ఆందోళనల్లో సహాయపడగలరు. సరిచేసే ఎంపికలు మీకు ఉపయోగపడతాయా అని కూడా మీతో చర్చించగలరు.

మీకు ఏది ముఖ్యమో నిర్ణయించుకోండి

సర్జరీ గురించి ఆలోచించే ముందు, మిమ్మల్ని ఎక్కువగా బాధపెడుతున్నది ఏమిటో ఆలోచించండి: బట్టలు సరిపోవడమా, బట్టలు లేనప్పుడు కనిపించే తీరా, లేక సౌకర్యమా. సరైన ఎంపిక చేసుకోవడానికి ఇది దారి చూపుతుంది.