లింఫోమా చికిత్స సమయంలో ఇన్ఫెక్షన్ రిస్క్ — సురక్షితంగా ఎలా ఉండాలి?

లింఫోమా, దాని చికిత్స — రెండూ రోగనిరోధక వ్యవస్థను బలహీనపరచవచ్చు. కీమోథెరపీ, కొన్ని యాంటీబాడీ, టార్గెటెడ్ థెరపీలు తెల్ల రక్త కణాల సంఖ్యను తగ్గిస్తాయి — ముఖ్యంగా బ్యాక్టీరియాతో పోరాడే న్యూట్రోఫిల్స్‌ను. దాంతో లింఫోమా చికిత్స సమయంలో మీ రోగనిరోధక శక్తి తక్కువగా ఉంటుంది. అందుకే ఆరోగ్యంగా ఉన్న వ్యక్తికి పెద్దగా ఏమీ చేయని మామూలు క్రిమి కూడా మీకు ఎక్కువ తీవ్రమైన ఇన్ఫెక్షన్ తేవచ్చు. ప్రతి సైకిల్ తర్వాతి రోజుల్లో, కౌంట్లు అతి తక్కువగా పడిపోయినప్పుడు ("నేడిర్") ఈ రిస్క్ ఎక్కువగా ఉంటుంది. ఇది అర్థం చేసుకుంటే సులభమైన, ప్రభావవంతమైన జాగ్రత్తలు తీసుకోవచ్చు. చికిత్స సమయంలో తక్కువ బ్లడ్ కౌంట్ల (న్యూట్రోపీనియా) నిర్వహణ గురించి మరింత తెలుసుకోండి; జ్వరం వస్తే ఎప్పుడూ వెంటనే చెప్పండి.

న్యూట్రోఫిల్ కౌంట్ తక్కువగా ఉన్నప్పుడు 38°C (100.4°F) లేదా అంతకంటే ఎక్కువ జ్వరం రావడాన్నే న్యూట్రోపీనిక్ జ్వరం అంటారు. ఆ సమయంలో మీ శరీరం మామూలుగా చేసే రక్షణను అందించలేదు; కాబట్టి ఇన్ఫెక్షన్ వేగంగా వ్యాపించి, కొన్ని గంటల్లోనే ప్రాణాపాయంగా మారవచ్చు. అందుకే NCCN, ESMO సపోర్టివ్-కేర్ మార్గదర్శకాలు దీన్ని వైద్య అత్యవసర పరిస్థితిగా చూస్తాయి. ఎదురుచూడకండి; "ఎలా ఉంటుందో చూద్దాం" అని పారాసెటమాల్ వేసుకుని ఆగకండి; జలుబే అనుకోకండి. సిర ద్వారా యాంటీబయాటిక్స్ త్వరగా మొదలయ్యేలా వెంటనే మీ CION బృందాన్ని సంప్రదించండి, లేదా దగ్గర్లోని ఎమర్జెన్సీ విభాగానికి నేరుగా వెళ్లండి. చికిత్స మొత్తం సమయంలో సరిగా పనిచేసే థర్మామీటర్, మీ CION కాంటాక్ట్ నంబర్ ఎప్పుడూ దగ్గర ఉంచుకోండి. కౌంట్ల వివరాల కోసం న్యూట్రోపీనియా నిర్వహణ పేజీ చూడండి.

లింఫోమా కీమో సమయంలో సురక్షితంగా ఉండటం ఎక్కువగా క్రమం తప్పకుండా పాటించే సులభమైన అలవాట్ల మీదే ఆధారపడి ఉంటుంది. సబ్బు, నీళ్లతో తరచూ చేతులు కడుక్కోండి — ముఖ్యంగా తినే ముందు, టాయిలెట్ తర్వాత. తాజాగా వండిన, వేడి ఆహారం తినండి; పచ్చి లేదా సరిగా ఉడకని మాంసం, పాశ్చరైజ్ చేయని పాల ఉత్పత్తులు, చాలాసేపు బయట ఉంచిన కోసిన పండ్లు వద్దు. సురక్షితమైన, శుభ్రమైన నీళ్లు తాగండి. కౌంట్లు తక్కువగా ఉన్నప్పుడు దగ్గు, జలుబు లేదా జ్వరం ఉన్నవారికి, రద్దీగా గాలి సరిగా ఆడని చోట్లకు దూరంగా ఉండండి. మెత్తటి బ్రష్‌తో రోజూ నెమ్మదిగా నోటిని శుభ్రం చేసుకోండి; సెంట్రల్ లైన్ ఉంటే మీ నర్సు చూపించినట్టే దాన్ని జాగ్రత్తగా చూసుకోండి. కోతలను శుభ్రంగా ఉంచి, కప్పి ఉంచండి. ఈ జాగ్రత్తలు, జ్వరం వస్తే వెంటనే చెప్పడంతో కలిసి, తీవ్రమైన ఇన్ఫెక్షన్లను గణనీయంగా తగ్గిస్తాయి.

చాలా కీమోథెరపీ షెడ్యూళ్లలో, తెల్ల కణాల కౌంట్లు ప్రతి సైకిల్ తర్వాత సుమారు 7 నుంచి 14 రోజులకు అతి తక్కువ స్థాయికి — నేడిర్‌కు — పడిపోయి, తర్వాతి సైకిల్‌కు ముందు కోలుకుంటాయి. కచ్చితమైన సమయం మీ చికిత్సా విధానం (రెజిమెన్), మీ సొంత ఎముక మజ్జను బట్టి ఉంటుంది; అందుకే ఏ రోజుల్లో ఎక్కువ జాగ్రత్తగా ఉండాలో మీ CION బృందం మీకు చెబుతుంది. నేడిర్ సమయంలో ఆ సైకిల్ మొత్తంలో మీ రోగనిరోధక శక్తి అతి తక్కువగా ఉంటుంది. కాబట్టి చేతుల పరిశుభ్రత, ఆహార భద్రత, అనారోగ్యంగా ఉన్నవారికి దూరంగా ఉండటం విషయంలో అత్యంత కచ్చితంగా ఉండాల్సిన సమయం ఇదే. కౌంట్లు కోలుకుంటున్నాయో చూడటానికి ప్రతి సైకిల్‌కు ముందు, కొన్నిసార్లు మధ్యలో కూడా రక్త పరీక్షలు చేస్తారు. కౌంట్లు నెమ్మదిగా కోలుకుంటే, మీ బృందం సమయాన్ని మార్చవచ్చు లేదా అదనపు సపోర్ట్ చర్యలు జోడించవచ్చు.

ఉన్నాయి. 38°C లేదా అంతకంటే ఎక్కువ జ్వరం, వణుకుతో చలి, లేదా జ్వరం ఎక్కువగా లేకపోయినా ఉన్నట్టుండి ఒంట్లో బాగాలేకపోవడం — వీటిలో ఏది ఉన్నా వెంటనే మీ CION బృందానికి కాల్ చేయండి. ఇతర హెచ్చరిక సంకేతాలు: కొత్తగా దగ్గు లేదా ఆయాసం; మూత్రంలో మంట లేదా మాటిమాటికీ మూత్రం రావడం; గాయం లేదా సెంట్రల్ లైన్ చుట్టూ ఎరుపు, వాపు, నొప్పి లేదా స్రావం; తీవ్రమైన విరేచనాలు లేదా వాంతులు; కొత్తగా చర్మంపై దద్దుర్లు; తినలేనంత, తాగలేనంతగా నోరు పుండ్లు పడటం. తెల్లవారే వరకో, మామూలు అపాయింట్‌మెంట్ వరకో ఎదురుచూడకండి. రోగనిరోధక శక్తి తక్కువగా ఉన్నప్పుడు, ఇన్ఫెక్షన్ తీవ్రమవడానికి ముందు కనిపించే హెచ్చరిక ఈ చిన్న సంకేతాలే కావచ్చు. కాబట్టి తొందరగా సంప్రదించడం, తొందరగా యాంటీబయాటిక్స్ మొదలవడం ప్రాణాలను కాపాడుతుంది. CION హెల్ప్‌లైన్ నంబర్‌ను ఎప్పుడూ అందుబాటులో ఉంచుకోండి.

తరచుగా అవును — తెలివైన జాగ్రత్తలతో, ఆ సమయంలో మీ కౌంట్లు ఎంత తక్కువగా ఉన్నాయో చూసుకుంటూ. చాలామంది సైకిళ్ల మధ్య మామూలు జీవితాన్ని కొంతవరకు కొనసాగిస్తారు. నేడిర్ సమయంలో మాత్రం రద్దీని తగ్గించుకోవడం, ఒంట్లో బాగాలేని వారికి దూరంగా ఉండటం, అవసరం లేని ప్రయాణాలను వాయిదా వేయడం మంచిది — ముఖ్యంగా చాలా దూర ప్రయాణాలు, ఇన్ఫెక్షన్లు ఎక్కువగా ఉండే ప్రాంతాలకు వెళ్లడం. ఏ ప్రయాణమైనా ముందుగా మీ CION బృందంతో మాట్లాడండి; సైకిళ్లను బట్టి ఎప్పుడు వెళ్లాలి, ఏమేమి వెంట తీసుకెళ్లాలి అని వారు సలహా ఇస్తారు. బంధువులు, స్నేహితులు రావచ్చు; కానీ జలుబు, దగ్గు లేదా జ్వరం ఉన్నవారిని తగ్గే వరకు రావద్దని చెప్పండి. చికిత్స తర్వాతి జీవితం కోసం లింఫోమా చికిత్స తర్వాతి జీవితం, లింఫోమా తర్వాత పనికి తిరిగి వెళ్లడం పేజీలు చూడండి.

సురక్షితంగా ఉండటంలో టీకాలు ఒక ముఖ్యమైన భాగం కావచ్చు; కానీ ఏ రకం, ఎప్పుడు అనేది ముఖ్యం. చికిత్స సమయంలో మీ రోగనిరోధక వ్యవస్థ టీకాలకు పూర్తిగా స్పందించకపోవచ్చు; రోగనిరోధక శక్తి తక్కువగా ఉన్నప్పుడు లైవ్ టీకాలను సాధారణంగా ఇవ్వరు. సీజనల్ ఇన్‌ఫ్లుయెంజా (ఫ్లూ) లాంటి ఇనాక్టివేటెడ్ టీకాలను తరచుగా సూచిస్తారు. మీ చుట్టూ ఉన్నవారికి — ఇంట్లోని వారికి — టీకాలు వేయించడం ("కకూనింగ్") మరో రక్షణ పొరను జోడిస్తుంది. మీ పరిస్థితికి సరైన షెడ్యూల్‌ను మీ CION బృందం ప్లాన్ చేస్తుంది; చికిత్స తర్వాత రోగనిరోధక శక్తి కోలుకుంటున్నప్పుడు దాన్ని మళ్లీ సమీక్షిస్తుంది. చికిత్స సమయంలో ఏ టీకానూ మీ అంతట మీరు మొదలుపెట్టకండి, మానేయకండి — ముందుగా అడిగి నిర్ధారించుకోండి. పూర్తి వివరాల కోసం లింఫోమా చికిత్స సమయంలో, తర్వాత టీకాలపై మా ప్రత్యేక గైడ్ చదవండి.