మొదలుపెట్టే ముందు
క్యాన్సర్ మందు మర్చిపోకుండా వేసుకోవడం ఎలా: రోజూ పాటించే సులువైన అలవాటు
నోటి ద్వారా వేసుకునే క్యాన్సర్ మందులను చాలాసార్లు నిర్దిష్ట సమయాలకు వేసుకోవాలి. చికిత్సతో వచ్చే అలసట చిన్న అలవాట్లను కూడా జారిపోయేలా చేస్తుంది. మొదటి డోస్కు ముందే కొద్దిసేపు ఒక పద్ధతి ఏర్పాటు చేసుకుంటే చాలావరకు గందరగోళం తొలగిపోతుంది. రోజూ చేసే ఒక పనికి డోస్ను ముడిపెట్టండి. పట్టికలో టిక్ పెట్టండి. నమ్మకమైన ఒక కుటుంబ సభ్యుడికి చెప్పండి. డోస్ మిస్ అయితే కంగారు పడకండి, తర్వాతి డోస్కు ముందు టీమ్కు ఫోన్ చేయండి.
సూటిగా సమాధానం
క్యాన్సర్ మందు మామూలు మందుల కంటే గుర్తుంచుకోవడం ఎందుకు కష్టం?
క్యాన్సర్ మందును ప్రతిరోజూ తప్పకుండా వేసుకోవడానికి అత్యంత నమ్మదగిన మార్గం, మీరు ఇప్పటికే రోజూ చేసే ఒక పనికి దాన్ని ముడిపెట్టడం. భోజనం, పళ్లు తోముకోవడం, లేదా నిద్రపోయే సమయం లాంటివి. దానికి ఫోన్ అలారం, టిక్ పెట్టే ఒక చిన్న పట్టిక జత చేయండి. మీ షెడ్యూల్ను ఒక కుటుంబ సభ్యుడికి చెప్పండి, వారు మీ బాధ్యత తీసుకోకుండా నెమ్మదిగా గమనిస్తూ ఉంటారు.
సమయం, ఆహారం, ఇతర మందులు
నోటి ద్వారా వేసుకునే క్యాన్సర్ మందులను చాలాసార్లు ఒక నిర్దిష్ట సమయానికి వేసుకోవాలి. కొన్నింటిని ఆహారంతో, కొన్నింటిని ఆహారం లేకుండా, మరికొన్నింటిని మీరు వాడే ఇతర మందుల నుంచి ఒక నిర్ణీత విరామంతో వేసుకోవాలి. ఇన్ని నియమాలు ఒకేసారి గుర్తుంచుకోవడం సులువు కాదు.
క్లినిక్లో సులువుగా అనిపించింది, ఇంట్లో ఎందుకు జారిపోతుంది?
అలసట, వికారం, క్యాన్సర్ నిర్ధారణ వల్ల మనసుపై ఉండే భారం. ఇవన్నీ కలిసి క్లినిక్లో సులువుగా అనిపించిన అలవాటును ఇంటికి వచ్చాక జారిపోయేలా చేస్తాయి. ఇది మీ తప్పు కాదు. అందుకే జ్ఞాపకశక్తి మీద ఆధారపడకుండా, మొదటి డోస్కు ముందే కొద్దిసేపు కూర్చుని ఒక పద్ధతి ఏర్పాటు చేసుకుంటే చాలావరకు గందరగోళం తొలగిపోతుంది.
క్రమం తప్పకుండా వేసుకోవడం ఎందుకు ముఖ్యం?
చాలా ఇతర మందుల కంటే క్యాన్సర్ మందును క్రమం తప్పకుండా వేసుకోవడం ఎక్కువ ముఖ్యం. మీ చికిత్సకు అది ఎందుకు ముఖ్యమో మీ ఆంకాలజిస్ట్ వివరించి ఉంటారు. మీకు స్పష్టత లేకపోతే, క్లినిక్ నుంచి బయలుదేరే ముందే అడగండి.
ఆరు అడుగులు
మందులు వేసుకునే అలవాటు ఎలా ఏర్పాటు చేసుకోవాలి?
-
క్లినిక్ నుంచి వెళ్లే ముందే అన్నీ రాతపూర్వకంగా తీసుకోండి
ప్రతి మందు పేరు, డోస్, సమయం, ఆహార నియమాలు ఉన్న ప్రింటెడ్ మెడికేషన్ కార్డ్ అడగండి. ఒకటి కంటే ఎక్కువ మందులు ఉంటే, అన్నీ ఒకే కార్డ్లో ఉండాలి. జ్ఞాపకశక్తి మీద గానీ, ప్రిస్క్రిప్షన్ లేబుల్ ఫోటో మీద గానీ ఆధారపడవద్దు.
-
రోజూ చేసే ఒక పనిని ఆధారంగా ఎంచుకోండి
మీరు ఎప్పుడూ మానని ఒక పని ఎంచుకోండి. ఉదయం టీ, రాత్రి పళ్లు తోముకోవడం, లేదా ఒక నిర్దిష్ట భోజనం. "పొద్దున ఎప్పుడో" అనే అస్పష్ట సమయానికి కాకుండా, ఆ క్షణానికి మీ డోస్ను ముడిపెట్టండి. ఈ ఆధారమే అలవాటును అప్రయత్నంగా మారుస్తుంది.
-
ఫోన్లో మందు పేరుతో అలారం పెట్టండి
అలారంకు "అలారం" లేదా "మందు" అని కాకుండా మందు పేరే పెట్టండి. పేరు ఉన్న అలర్ట్ను, అది దేనికోసమో ఆలోచించకుండా ఆపేయడం కష్టం. ప్రతిరోజూ ఒకే సమయానికి పెట్టండి.
-
వారానికి ఒకే రోజు పిల్ ఆర్గనైజర్ నింపండి
ఖాళీగా ఉన్న అర ఈరోజు డోస్ వేసుకున్నారో లేదో ఒక్క చూపులో చెబుతుంది. ముఖ్యంగా అలసట లేదా గందరగోళం వల్ల గుర్తుంచుకోవడం కష్టంగా ఉన్న రోజుల్లో ఇది జ్ఞాపకశక్తి కంటే నమ్మదగినది. మీ టాబ్లెట్ను ప్యాక్ నుంచి బయటికి తీయవచ్చా అని ఫార్మసిస్ట్ను అడగండి.
-
టిక్ పెట్టే పట్టిక మొదలుపెట్టండి
ఒక నోట్బుక్, ప్రింట్ చేసిన కాగితం, లేదా ఫోన్లో నోట్స్ యాప్. ప్రతి డోస్కు ఒక గడి. వేసుకున్నప్పుడు టిక్ పెట్టండి. డోస్ మిస్ అయి టీమ్తో మాట్లాడితే, అది కూడా రాయండి. మందు ఎంత క్రమంగా వేసుకున్నారని టీమ్ అడిగితే ఈ పట్టిక ఉపయోగపడుతుంది.
-
మీ షెడ్యూల్ ఒక కుటుంబ సభ్యుడికి చెప్పండి
మెడికేషన్ కార్డ్, పట్టిక ఎక్కడ ఉందో వారికి చూపించండి. రోజుకు ఒకసారి చూడమని అడగండి. ప్రతి గంటకూ గుర్తు చేయమని కాదు. మీరు మామూలుగా వేసుకునే సమయం దాటినా గడి ఖాళీగా ఉంటే గమనించమని మాత్రమే.
ఇది మీకు వర్తిస్తుందో లేదో తెలియడం లేదా?
ఆంకాలజిస్ట్ను అడగండిచెక్లిస్ట్
మొదటి డోస్కు ముందు మీ దగ్గర ఏమేమి ఉండాలి?
- ఆంకాలజిస్ట్ ఇచ్చిన ప్రింటెడ్ మెడికేషన్ కార్డ్: ప్రతి మందు పేరు, డోస్, సమయం, ఆహార నియమాలు
- రోజుల పేర్లు రాసిన వారం పిల్ ఆర్గనైజర్
- మందు పేరుతో పెట్టిన ఫోన్ అలారం
- టిక్ పెట్టే పట్టిక: కాగితం లేదా నోట్స్ యాప్, ప్రతి డోస్కు ఒక గడి
- మీ షెడ్యూల్, పట్టిక ఎక్కడ ఉందో తెలిసిన ఒక కుటుంబ సభ్యుడు
- మీ ఆంకాలజీ టీమ్ ఫోన్ నంబర్ ఫోన్లో సేవ్ చేసి ఉంచడం
- మందు ఎలా దాచాలో రాసి పెట్టుకోవడం. కొన్ని మందులను వేడి, వెలుతురుకు దూరంగా ఉంచాలి
డోస్ మిస్ అయితే
ఒక డోస్ మిస్ అయితే ఏమి చేయాలి?
తర్వాత ఏమి చేయాలనేది మీరు వాడే మందును బట్టి ఉంటుంది. కొన్ని మందులను గుర్తొచ్చిన వెంటనే వేసుకోవాలి. కొన్నింటికి మిస్ అయిన డోస్ వదిలేసి, మామూలు సమయానికి కొనసాగించాలి. మరికొన్నింటికి రెండు డోస్లు కలిపి వేసుకోవడం సురక్షితం కాదు.
మొదట మీ మెడికేషన్ కార్డ్ చూడండి
డోస్ మిస్ అయితే ఏమి చేయాలో మీ మెడికేషన్ కార్డ్లో ఉండాలి. అందులో లేకపోతే, తర్వాతి డోస్ వేసుకునే ముందు మీ టీమ్కు ఫోన్ చేయాలని సాధారణంగా చెబుతారు. ఊహించి నిర్ణయం తీసుకోవద్దు. డోస్ మిస్ కావడం సంక్షోభం కాదు, కానీ ముందుగా ఫోన్ చేయండి.
ప్రయాణం, అనారోగ్యం అలవాటును దెబ్బతీస్తాయి
ప్రయాణం, వేరే అనారోగ్యం రెండూ మీ రోజువారీ క్రమాన్ని మార్చేస్తాయి. కొన్ని రోజులకు మించి బయటికి వెళ్తుంటే, ప్రయాణానికి ముందే మీ టీమ్కు చెప్పండి. ఒక రోజు కంటే ఎక్కువ ఇంటి నుంచి దూరంగా వెళ్లిన ప్రతిసారీ మీ మెడికేషన్ కార్డ్ వెంట తీసుకెళ్లండి.
ఈ పేజీ ఒక సాధారణ మార్గదర్శి మాత్రమే. మీ మందుకు డోస్ మిస్ అయితే ఏమి చేయాలనేది మీ కార్డ్, మీ ఆంకాలజీ టీమ్ మాత్రమే చెప్పగలరు.మీ నంబర్ ఇవ్వండి, మేమే కాల్ చేస్తాం
ఒక్క నంబర్ చాలు. పెద్ద ఫారం లేదు, ఈ కాల్కు ఎలాంటి ఛార్జీ లేదు.
తరచుగా అడిగే ప్రశ్నలు
క్యాన్సర్ మందు వేసుకోవడం గురించి కుటుంబాలు అడిగే ప్రశ్నలు
క్యాన్సర్ మందు ఒక డోస్ మిస్ అయితే ఏమవుతుంది?
సమాధానం మీరు వాడే మందును బట్టి ఉంటుంది. కొన్నింటికి గుర్తొచ్చిన వెంటనే వేసుకోవాలని చెబుతారు. కొన్నింటికి మిస్ అయిన డోస్ వదిలేసి, తర్వాతి డోస్ మామూలు సమయానికి వేసుకోవాలి. మరికొన్నింటికి రెండు డోస్లు దగ్గర దగ్గరగా వేసుకోవడం సురక్షితం కాదు. మీ మెడికేషన్ కార్డ్లో ఇది ఉండాలి. లేకపోతే, లేదా సందేహం ఉంటే, ఊహించకుండా తర్వాతి డోస్కు ముందే మీ టీమ్కు ఫోన్ చేయండి. సరిగ్గా నిర్వహించిన ఒక మిస్ అయిన డోస్, రెట్టింపు డోస్ పొరపాటు కంటే చాలా చిన్న సమస్య.
నిన్నటి డోస్ మర్చిపోయాను. రెండూ కలిపి వేసుకోవచ్చా?
మీ మెడికేషన్ కార్డ్ ప్రత్యేకంగా అనుమతిస్తే తప్ప వద్దు. నోటి ద్వారా వేసుకునే చాలా క్యాన్సర్ మందులకు, మిస్ అయినదాన్ని పూడ్చడానికి రెండు డోస్లు ఒకేసారి వేసుకోవడం సిఫార్సు చేయరు. రక్తంలో మందు స్థాయి ఒక్కసారిగా పెరిగి, చికిత్స మెరుగ్గా పనిచేయకుండానే సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ పెరగవచ్చు. ముందుగా మీ కార్డ్ చూడండి. అందులో స్పష్టంగా లేకపోతే మీ టీమ్కు ఫోన్ చేయండి. మీ మందుకు సరైన అడుగు ఏమిటో వారు ఒక్క నిమిషంలోపే చెబుతారు.
మందు వేసుకుంటే వికారంగా ఉంటుంది. వీలైన సమయానికి వాయిదా వేయవచ్చా?
మీ టీమ్కు చెప్పండి, వారు ఏదైనా ఆచరణాత్మక సహాయం చేయగలరేమో. ముందుగా వేసుకునే వికారం తగ్గించే మందు, సమయం మార్చడం, లేదా ఖాళీ కడుపుతో కాకుండా ఆహారంతో వేసుకోవడం లాంటివి. మీరే రోజూ నెమ్మదిగా సమయం మారుస్తూ పోవడం మానుకోండి. క్రమం లేని షెడ్యూల్ను పాటించడం ఇంకా కష్టం. వికారం వల్ల మందు వేసుకోవడమే కష్టమవుతుంటే, ఒంటరిగా భరించకుండా ఈరోజే ఫోన్ చేయండి.
కొన్ని గంటలు ఆలస్యంగా వేసుకుంటే పర్వాలేదా?
కొన్ని మందులకు కొన్ని గంటలు ముందూ వెనకా అయినా ఆచరణలో పెద్ద తేడా ఉండదు. మరికొన్నింటికి, ముఖ్యంగా వేరే మందు నుంచి నిర్ణీత విరామంతో వేసుకోవాల్సిన వాటికి, సమయం ఎక్కువ ముఖ్యం. మీ మందుకు ఎంత వెసులుబాటు ఉందో మీ మెడికేషన్ కార్డ్ లేదా ఫార్మసిస్ట్ చెప్పగలరు. సందేహం ఉన్నప్పుడు, మామూలు సమయానికి వీలైనంత దగ్గరగా వేసుకుని, ఆ తేడాను మీ పట్టికలో రాయడం సురక్షితమైన పద్ధతి.
నాకు బాగా గుర్తుంటుంది. అయినా పట్టిక రాయాలా?
అవును. దీనికి జ్ఞాపకశక్తితో సంబంధం లేదు. మీ చికిత్సను సమీక్షించేటప్పుడు, మీరు నిజంగా ఏమి వేసుకున్నారో పట్టిక మీ ఆంకాలజిస్ట్కు కచ్చితంగా చూపిస్తుంది. వేరే అనారోగ్యం, హాస్పిటల్లో చేరడం, తీవ్రమైన అలసట ఉన్న సమయాల్లో ఇది ఇంకా ముఖ్యం. సరిగ్గా అప్పుడే జ్ఞాపకశక్తి నమ్మదగినది కాదు, టీమ్కు కచ్చితమైన రికార్డ్ ఎక్కువగా అవసరం. అవసరం అనిపించకముందే మొదటి రోజు నుంచి పట్టిక మొదలుపెడితే, అవసరమైనప్పుడు అలవాటు సిద్ధంగా ఉంటుంది.
కుటుంబ సభ్యుడు నా మందుల బాధ్యత తీసుకోవాలా?
పూర్తిగా కాదు. మీ షెడ్యూల్, మెడికేషన్ కార్డ్, పట్టిక ఎక్కడ ఉందో ఒక నమ్మకమైన కుటుంబ సభ్యుడికి తెలిస్తే చాలు. రోజుకు ఒకసారి పట్టిక చూసి, మామూలు సమయం దాటినా గడి ఖాళీగా ఉంటే గమనించడం వారి పాత్ర. ఇలా చేస్తే మీ మీద ఒత్తిడి తగ్గుతుంది, మీ స్వతంత్రత కూడా అలాగే ఉంటుంది.
CION మెడికల్ ఆంకాలజిస్టులు. మీ టార్గెటెడ్ థెరపీ ప్రణాళికను ట్యూమర్ బోర్డు కలిసి చూస్తుంది.
బయోమార్కర్ రిపోర్టు చదవడం నుంచి సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ మానిటరింగ్ వరకు — మీ కేసును CION స్పెషలిస్టుల ప్యానెల్ కలిసి సమీక్షిస్తుంది.
Dr. C. Raghavendra Reddy
MBBS(Gold Medal), DNB(General Medicine), DM(Medical Oncology)(Gold Medal)
Dr. Bharati Devi Gorantla
MBBS, MD(General Medicine), DM(Medical Oncology)(Adyar,Chennai), ECMO, MRCP SCE(UK)
Dr. Owais Mohammed
MBBS, MD (General Medicine), DrNB (Medical Oncology), ECMO, MRCP SCE (Medical Oncology) (UK)
Dr. Muralidhar Muddusetty
MBBS (AIIMS), MS (Surgery) (AIIMS), DNB (Surgical Oncology), MRCS (Edinburgh)
Dr. Vinay Mamidala
MBBS, MS(General Surgery), M.Ch(Surgical Oncology), FMAS, FARIS(Ongoing)
Dr. Vajja Sandeep Kumar
MBBS, MS (General Surgery), DrNB (Surgical Oncology), FALS Oncology
మీ కేసుకు ఒక ప్రత్యేక డాక్టర్ కావాలా? బుక్ చేసేటప్పుడు వారి పేరు చెప్పండి.
ఉచిత కన్సల్టేషన్ బుక్ చేయండిమా స్పెషలిస్ట్ తో అపాయింట్మెంట్ బుక్ చేయండి
మీ పేరు, ఫోన్ నంబర్ ఇవ్వండి — 30 నిమిషాల్లో మేమే కాల్ చేసి మీ కన్సల్టేషన్ టైమ్ ఫిక్స్ చేస్తాం.
ఆధారాలు
- National Cancer Institute — Targeted Therapy to Treat Cancer
- Macmillan Cancer Support — Treatments and drugs
- Cancer Research UK — Cancer treatment
- Cancer.Net — Navigating Cancer Care
ఈ పేజీ సాధారణ సమాచారం మాత్రమే, ప్రిస్క్రిప్షన్ కాదు. ఇక్కడ చదివినదాని ఆధారంగా ఏ చికిత్సనూ మార్చకండి లేదా ఆపకండి. ఏదైనా ఆందోళనగా ఉంటే మీ చికిత్స బృందాన్ని సంప్రదించండి — లేదా మా హెల్ప్లైన్కు కాల్ చేయండి, సరైన స్పెషలిస్ట్ను చేరుకోవడానికి సహాయం చేస్తాం.
ఇంకా చదవండి
సంబంధిత పేజీలు
మాతో మాట్లాడండి
మందుల షెడ్యూల్ గురించి సందేహాలు ఉన్నాయా?
ఇప్పటివరకు ఏమి తేలిందో మాకు చెప్పండి. సరైన స్పెషలిస్ట్ను చేరుకోవడానికి మేము సహాయం చేస్తాం. అన్ని CION కేంద్రాలకు ఒకే హెల్ప్లైన్.