Medical Oncologist
రోజువారీ జీవితం · ఇల్లు
చికిత్స సమయంలో ఇల్లు నడపడం: ఏది సాధ్యం, ఏ పనులు అప్పగించాలి
మీరు బాగానే కనిపిస్తున్నారు, కాబట్టి ఇంట్లో ఏదీ మారలేదు. వంట, మందులు, పిల్లల స్కూల్, వృద్ధులైన అమ్మానాన్నల బాధ్యత అన్నీ ఇంకా మీవే; వాటికి తోడు ఇప్పుడు చికిత్స క్యాలెండర్ కూడా. క్యాన్సర్ చికిత్స సమయంలో ఇంటి పనులు చాలావరకు కొనసాగించవచ్చు — కానీ అలసటతో పోరాడటం కాకుండా, దాని చుట్టూ రోజును ప్లాన్ చేసుకుంటేనే.
BD
వైద్యపరంగా సమీక్షించినవారు: Dr. Bharati Devi GorantlaConsultant Medical Oncologist · MBBS, MD, DM (Adyar, Chennai), ECMO, MRCP SCE (UK) · చివరి సమీక్ష సెప్టెంబర్ 2026, తదుపరి సమీక్ష సెప్టెంబర్ 2027
17+ప్యానెల్లో స్పెషలిస్టులు
15,000+చికిత్స పొందిన పేషెంట్లు
35+తెలంగాణ & ఆంధ్రప్రదేశ్లో కేంద్రాలు
12+హైదరాబాద్లో బ్రాంచీలు
ఈ పేజీలో
- ఇమ్యూనోథెరపీ సమయంలో ఇంట్లో ఏ పనులు చేయగలరు?
- చికిత్స సమయంలో ఇల్లు నడపడం గురించి ముందు తెలియాల్సినవి ఏమిటి?
- అలసటే ప్రధాన సమస్య అయినప్పుడు రోజును ఎలా పంచుకోవాలి?
- సహాయం ఎప్పుడు అడగాలి, ఎలా అడగాలి?
- ఇంట్లో ఒక వారం నడిచేలా చేసే ఐదు మార్పులు ఏమిటి?
- ఇమ్యూనోథెరపీ సమయంలో ఏ ఇంటి పనులను వేరే విధంగా చేయాలి?
- మీరే పేషెంట్, మీరే సంరక్షకులు అయితే ఏమి గుర్తుంచుకోవాలి?
- ఇమ్యూనోథెరపీ సమయంలో ఇంటి పనులు, సంరక్షణ: మీ ప్రశ్నలకు సమాధానాలు
సూటిగా సమాధానం
ఇమ్యూనోథెరపీ సమయంలో ఇంట్లో ఏ పనులు చేయగలరు?
చాలామంది అనుకునే దానికంటే ఎక్కువ; వాళ్లు ప్రయత్నించే దానికంటే తక్కువ. చెక్పాయింట్ ఇమ్యూనోథెరపీ తీసుకుంటున్న చాలామంది ఇంటి బాధ్యతలను ఇతరులకు అప్పగించేయకుండా, కొన్ని సర్దుబాట్లతో ఇల్లు నడుపుతూనే ఉంటారు. వాస్తవంగా సాధ్యమయ్యే తీరు ఇది: వంట, మందులు, పిల్లల సంరక్షణ కొనసాగించండి; ఎక్కువ శక్తి తినేసి తక్కువ ఫలితం ఇచ్చే ప్రమాణాలను వదిలేయండి; అలసటను ఎదిరించి నెట్టుకురావడం కాకుండా, దాని చుట్టూ రోజును ప్లాన్ చేసుకోండి.
ఇమ్యూనోథెరపీ భారం కీమోథెరపీ భారం లాంటిది కాదు
చెక్పాయింట్ ఇన్హిబిటర్లను డే కేర్గా ఇస్తారు. చాలామందికి జుట్టు రాలదు, రోజుల తరబడి వాంతులు ఉండవు, ప్రతి సైకిల్ తర్వాత వారం పాటు మంచానికే పరిమితం కారు. సరిగ్గా అందుకే ఇంట్లో అంచనాలు అసలు తగ్గవు — మీరు మామూలుగానే కనిపిస్తారు, కాబట్టి ఇంట్లో ఏదీ మారదు.
మీ రోజుకు ఆకారం ఇచ్చేది అలసటే
చెక్పాయింట్ ఇన్హిబిటర్ చికిత్సలో ఎక్కువగా చెప్పే సైడ్ ఎఫెక్ట్ అలసట. ఇది నిద్ర పోతే తగ్గిపోయే మామూలు అలసట కాదు. ముందుగా ఊహించగలిగే సమయపట్టిక ప్రకారమూ రాదు. దాన్ని నెట్టుకుంటూ వెళ్లి మర్నాడు మూల్యం చెల్లించడం కంటే, దాని చుట్టూ ప్లాన్ చేసుకోవడమే చాలా బాగా పనిచేస్తుంది.
అలసటలా అనిపించే వాటిలో కొంత చికిత్స చేయగలిగేది
థైరాయిడ్ తక్కువగా పనిచేయడం (hypothyroidism) చెక్పాయింట్ ఇన్హిబిటర్ల వల్ల వచ్చే సాధారణ ఇమ్యూన్ సంబంధిత సైడ్ ఎఫెక్ట్లలో (irAE) ఒకటి. ఇది మామూలు రక్త పరీక్షలో బయటపడుతుంది, రోజూ వేసుకునే ఒక టాబ్లెట్తో సరిచేస్తారు. రక్తహీనత (anaemia), రక్తంలో సోడియం తక్కువగా ఉండటం కూడా చెక్ చేయించుకోవాల్సినవే. అలసట వల్ల ఇంట్లో పనులు చేయలేకపోతున్నారని మీ బృందానికి చెప్పండి — అది ఫిర్యాదు కాదు, వైద్యపరమైన అంశం.
ఇంట్లో ఏమి చేయవచ్చనే సలహా మీ డాక్టర్పై ఆధారపడుతుంది
బరువులు ఎత్తవచ్చా, మెట్లు ఎక్కవచ్చా, పెద్ద సంఖ్యలో వచ్చిన బంధువులకు వంట చేయవచ్చా, జబ్బు పడిన బిడ్డను చూసుకోవచ్చా — ఇవన్నీ మీ చికిత్స విధానం, మీ రక్త కణాల లెక్కలు, మీరు స్టెరాయిడ్లు వాడుతున్నారా, గత సైకిల్ మీపై ఎలా ప్రభావం చూపింది అనేదానిపై ఆధారపడతాయి. ఏ పేజీ నుంచో సాధారణ సమాధానం తీసుకోకుండా, మీ సొంత బృందాన్ని అడగండి.
ఒక్క చూపులో
చికిత్స సమయంలో ఇల్లు నడపడం గురించి ముందు తెలియాల్సినవి ఏమిటి?
- చాలా పనులు కొనసాగించవచ్చు. చెక్పాయింట్ ఇమ్యూనోథెరపీ డే కేర్ చికిత్స; చాలామంది సర్దుబాట్లతో ఇల్లు నడుపుతూనే ఉంటారు.
- రోజు ఆకారాన్ని అలసటే నిర్ణయిస్తుంది. ఎక్కువగా చెప్పే ప్రభావం ఇదే; దాన్ని నెట్టుకురాకుండా, దాని చుట్టూ ప్లాన్ చేస్తారు.
- కొంత అలసటకు చికిత్స ఉంది. థైరాయిడ్ తక్కువగా పనిచేయడం సాధారణ ఇమ్యూన్ రియాక్షన్; మామూలు రక్త పరీక్షలో కనిపిస్తుంది.
- అడగడం స్పష్టంగా ఉంటేనే సహాయం అందుతుంది. ఒక వ్యక్తి పేరు, ఒక పని, ఒక రోజు — "ఏదైనా కావాలంటే చెప్పు" లాంటి మాటలు చాలా అరుదుగా సహాయంగా మారతాయి.
ఇది మీకు వర్తిస్తుందో లేదో తెలియడం లేదా?
ఆంకాలజిస్ట్ను అడగండి
మీకు తెలుసా?
ఇమ్యూనోథెరపీ సమయంలో కొత్తగా వచ్చిన లేదా పెరుగుతున్న అలసట కేవలం మూడ్ కాదు, వైద్యపరమైన అంశం. చెక్పాయింట్ ఇన్హిబిటర్ల వల్ల వచ్చే సాధారణ ఇమ్యూన్ రియాక్షన్లలో థైరాయిడ్ తక్కువగా పనిచేయడం ఒకటి, ఇది మామూలు రక్త పరీక్షలో బయటపడుతుంది. తల తిరగడం, వాంతులు, లేదా అయోమయంతో కూడిన తీవ్రమైన కొత్త బలహీనత వేరే విషయం, అత్యవసరం — దానికి విశ్రాంతి కాదు, అదే రోజు హెల్ప్లైన్కు ఫోన్ లేదా ఎమర్జెన్సీ విభాగం అవసరం.
ఆచరణాత్మక పద్ధతి
అలసటే ప్రధాన సమస్య అయినప్పుడు రోజును ఎలా పంచుకోవాలి?
ఒకే పొడవైన రోజుగా కాకుండా, చిన్న చిన్న భాగాలుగా పని చేయండి. మీకు అన్నిటికంటే స్థిరంగా అనిపించే రెండు మూడు గంటలు ఏవో గుర్తించి, అన్నిటికంటే బరువైన పనిని అక్కడ పెట్టండి. కూర్చుని చేయగలిగే ప్రతి పనినీ కూర్చునే చేయండి. పూర్తిగా అలసిపోయిన తర్వాత కాదు, అంతకుముందే విశ్రాంతి తీసుకోండి. కొంతకాలం ప్రమాణాలు తగ్గుతాయని ఒప్పుకోండి — అది ఇల్లు కుప్పకూలడం లాంటిది కాదు.
కుటుంబం కోసం వంట
కనిపించే దానికంటే ఎందుకు ఎక్కువ శ్రమ: వంట కాదు, నిలబడటమే అసలు భారం. వేడి వంటగదిలో స్టవ్ ముందు గంటసేపు నిలబడటం చాలాసార్లు రోజంతటిలో అత్యంత ఖరీదైన సమయం.
తక్కువ శ్రమతో చేసే మార్గం: కూర్చుని కూరగాయలు తరగండి; బాగున్న రోజు ఒకేసారి ఎక్కువసేపు వండి, భాగాలుగా ఫ్రిజ్లో లేదా ఫ్రీజర్లో పెట్టండి; చివరగా వేడి చేసి వడ్డించే పని వేరొకరికి వదలండి.
ఇల్లు శుభ్రం చేయడం, నేల తుడవడం
కనిపించే దానికంటే ఎందుకు ఎక్కువ శ్రమ: వంగడం, గుడ్డ పిండటం, పదే పదే కూర్చుని లేవడం కష్టమైన పని. ఇంట్లో ఎవరూ గమనించని స్థాయి శుభ్రతకు చాలాసార్లు చేసేది ఈ పనే.
తక్కువ శ్రమతో చేసే మార్గం: ఇతరులకు అప్పగించాల్సిన, లేదా డబ్బిచ్చి చేయించుకోవాల్సిన మొదటి పని ఇదే. మీరే చేయాల్సి వస్తే, మొత్తం ఇల్లు ఒకేసారి కాకుండా, రోజులుగా, గదులుగా విభజించండి.
స్కూల్కు తీసుకెళ్లడం, బయటి పనులు
కనిపించే దానికంటే ఎందుకు ఎక్కువ శ్రమ: ఎండ, ఎదురుచూపు, ట్రాఫిక్, కూర్చోవడానికి చోటు లేకపోవడం. భారం పనిలో కాదు, బయటకు వెళ్లడంలో ఉంది.
తక్కువ శ్రమతో చేసే మార్గం: బయటి పనులన్నీ ఒకే రోజు ఒకే ట్రిప్లో చేయండి, స్కూల్ డ్రాప్ను ఇతరులతో పంచుకోమని అడగండి, వీలైనప్పుడల్లా కిరాణా, మందులు హోమ్ డెలివరీలో తెప్పించుకోండి.
వృద్ధులైన తల్లిదండ్రులు లేదా మనవళ్లను చూసుకోవడం
కనిపించే దానికంటే ఎందుకు ఎక్కువ శ్రమ: ఇది శారీరకమైనదే కాదు, మానసికమైన పని కూడా. ఇది ఇంటి పనిలా కాకుండా బాధ్యతలా అనిపిస్తుంది కాబట్టి, అప్పగించడం అన్నిటికంటే కష్టం.
తక్కువ శ్రమతో చేసే మార్గం: మీరు మాత్రమే చేయగల భాగాన్ని ఉంచుకోండి — సాధారణంగా అది మీ సాన్నిధ్యం, నిర్ణయాలు. ఎత్తడం, స్నానం చేయించడం, రాత్రి డ్యూటీ వేరొకరితో స్పష్టంగా పంచుకోండి.
బంధువులు, అతిథులకు ఆతిథ్యం
కనిపించే దానికంటే ఎందుకు ఎక్కువ శ్రమ: చికిత్స సమయంలో వచ్చే అతిథులు పని తగ్గించడం కాకుండా తరచుగా పెంచుతారు. రోజు పొడవుగా సాగుతుంది, మధ్యలో విరామం ఉండదు.
తక్కువ శ్రమతో చేసే మార్గం: ఒక సమయం నిర్ణయించి వారికి చెప్పండి; భోజనం ఆశించకుండా, తెచ్చుకోమని అడగండి. సందర్శన తర్వాతే కాదు, ముందు కూడా విశ్రాంతి తీసుకోండి.
మీ నంబర్ ఇవ్వండి, మేమే కాల్ చేస్తాం
ఒక్క నంబర్ చాలు. పెద్ద ఫారం లేదు, ఈ కాల్కు ఎలాంటి ఛార్జీ లేదు.
ఈ స్థానంలో ఉన్న మహిళలు చివరగా అడిగే ప్రశ్న
సహాయం ఎప్పుడు అడగాలి, ఎలా అడగాలి?
రోజు శక్తితో కాకుండా కేవలం పట్టుదలతో పూర్తవుతున్నప్పుడు అడగండి. ఒక చెడ్డ వారం బలవంతంగా అడిగేలా చేయకముందే అడగండి. పనిచేసే విధానం ఒక వ్యక్తి పేరు, ఒక పని, ఒక రోజు చెబుతుంది. అస్పష్టమైన "సహాయం కావాలా?" అనే మాటలు దాదాపు ఎప్పుడూ సహాయంగా మారవు. నిర్దిష్టమైన విన్నపాలు దాదాపు ఎప్పుడూ మారతాయి.
కుప్పకూలిన తర్వాత కాదు, ముందే అడగండి
ఇబ్బందుల్లో పడేసే తీరు ఇది: మూడు వారాల పాటు సామర్థ్యంలో తొంభై శాతం వరకు నెట్టుకురావడం, ఆ తర్వాత పక్షం రోజులు పూర్తిగా మంచాన పడటం. తర్వాత అన్నీ అప్పగించడం కంటే, ముందుగానే రెండు పనులు అప్పగించడం చవక.
స్పష్టంగా ఉండండి — ఒక వ్యక్తి పేరు, ఒక రోజు చెప్పండి
"ఏమైనా కావాలా?" అనే ప్రశ్నకు జవాబు "ఏమీ వద్దు" అనే వస్తుంది. "మంగళవారం, గురువారం మధ్యాహ్నం పిల్లలను చూసుకోగలవా?" అనే ప్రశ్నకు జవాబు "సరే" అని వస్తుంది. చాలా కుటుంబాలు నిజంగానే సహాయం చేయాలనుకుంటాయి; ఏమి చేయాలో మాత్రమే తెలియదు.
నాటకీయమైనవి కాదు, విసుగు పుట్టించే పనులు అడగండి
నేల తుడవడం, బట్టలు ఉతకడం, మెడికల్ షాపుకు వెళ్లడం, కూరగాయలు కొనడం, స్కూల్ నుంచి పిల్లలను తీసుకురావడం — ఇవే నిజంగా మీ శక్తిని విడుదల చేస్తాయి. బంధువులు సాధారణంగా హాస్పిటల్లో మీ పక్కన కూర్చుంటామని అంటారు. అది ఓదార్పే, కానీ మిమ్మల్ని అలసిపోయేలా చేస్తున్న పని అది కాదు.
పనిమనిషికి ఇచ్చే డబ్బు కూడా న్యాయమైన చికిత్స ఖర్చే
చికిత్స సమయంలో వారానికి కొన్ని గంటల ఇంటి పనిమనిషి సహాయాన్ని కుటుంబం భరించగలిగితే, సాధారణంగా అందుబాటులో ఉన్న అత్యంత చవకైన పరిష్కారం అదే. కుటుంబానికి దాన్ని వ్యక్తిగత విలాసంగా కాకుండా, చికిత్స ప్లాన్లో భాగంగా చెప్పండి — సాధారణంగా అలా చెప్పినప్పుడే ఒప్పుకుంటారు.
మీ చికిత్స బృందానికి కూడా చెప్పండి
ఇంట్లో ప్రధాన సంరక్షకులు (కేర్గివర్) మీరేనని వారికి చెప్పండి. సైకిల్ ఏ రోజుకు బుక్ చేయాలి, సపోర్టివ్ కేర్కు రిఫర్ చేయాలా, మిమ్మల్ని ఇబ్బంది పెడుతున్న సైడ్ ఎఫెక్ట్ను ఎంత త్వరగా పరీక్షించాలి — ఇలాంటి ఆచరణాత్మక నిర్ణయాలను ఇది మారుస్తుంది.
దశలవారీగా
ఇంట్లో ఒక వారం నడిచేలా చేసే ఐదు మార్పులు ఏమిటి?
ఐదు, ఈ క్రమంలో: చేయాల్సిన పనుల జాబితాను నిజంగా జరగాల్సిన వాటికి తగ్గించండి, బరువైన పనిని మీ మంచి గంటల్లోకి మార్చండి, కూర్చుని చేయగలిగేవి కూర్చునే చేయండి, బాగున్న రోజుల్లో ఒకేసారి ఎక్కువ వండి దాచిపెట్టండి, ఒక వ్యక్తికి ఒక నిర్దిష్ట పని అప్పగించండి. వీటిలో దేనికీ ముందుగా ఇంకెవరి అంగీకారం అవసరం లేదు.
ప్రతి రోజు తప్పకుండా జరగాల్సిన ఐదు పనులు రాసుకోండి
మీరు మామూలుగా చేసే ఇరవై పనులు కాదు. ఒక వేడి భోజనం వండటం, మందులు వేసుకోవడం, పిల్లలు తిని స్కూల్కు వెళ్లడం, వృద్ధులైన తల్లిదండ్రులను ఒకసారి చూసుకోవడం, ఇంటికి తాళం వేయడం. మిగతావన్నీ ఈ నెల చర్చకు వీలున్నవే — మీరు ముప్పై సంవత్సరాలుగా పాటిస్తున్న ప్రమాణాలతో సహా.
బరువైన పనిని మీ మంచి గంటల్లోకి మార్చండి
చెక్పాయింట్ ఇమ్యూనోథెరపీ తీసుకుంటున్న చాలామందికి కొన్ని గంటలు మిగతా వాటి కంటే స్థిరంగా అనిపిస్తాయి; ఆ తీరు సాధారణంగా ఒక్కొక్కరికీ వేరు. ఒక వారం గమనించండి, తర్వాత వంట, శుభ్రత మీ మంచి సమయంలో పెట్టి, మిగతా రోజును తేలికగా ఉంచండి.
నిలబడాల్సిన అవసరం లేని పనులు కూర్చునే చేయండి
కూరగాయలు తరగడం, బట్టలు మడతపెట్టడం, మందులు సర్దడం, తొక్కలు తీయడం, పిల్లల హోంవర్క్ చూడటం — ఇవన్నీ కూర్చుని చేయవచ్చు. చికిత్స రోజు శక్తిని ఖాళీ చేసేది పని కాదు, నిలబడటమే.
బాగున్న రోజు ఒకేసారి వండి దాచిపెట్టండి
ఒంట్లో బాగున్నప్పుడు రెట్టింపు వండి, ఒక్కొక్కరికి సరిపడా భాగాలుగా ఫ్రిజ్లో లేదా ఫ్రీజర్లో పెట్టండి. చెడ్డ రోజు భోజనం తప్పిపోకుండా, మందు తప్పిపోకుండా ఆపడానికి, నిండుగా ఉన్న ఫ్రిజ్ను మించిన సమర్థవంతమైన పని ఇంట్లో మరొకటి లేదు.
ఒక వ్యక్తికి ఒక నిర్దిష్ట పని — ఆ పనిని బయటకు చెప్పండి
విన్నపం స్పష్టంగా ఉన్నప్పుడే సహాయం అందుతుంది. మంగళవారం స్కూల్ డ్రాప్ కోసం పక్కింటివారిని, ఆదివారం వంట కోసం వదినను లేదా మరదలిని, మందులు తేవడానికి కొడుకును అడగండి. "ఏదైనా సహాయం కావాలంటే చెప్పు" లాంటి మాటలు అరుదుగా సహాయంగా మారతాయి; ఒక రోజుకు ఒక పని పేరు చెబితే దాదాపు ఎప్పుడూ మారుతుంది.
నిజంగా ఏమి మారుతుంది
ఇమ్యూనోథెరపీ సమయంలో ఏ ఇంటి పనులను వేరే విధంగా చేయాలి?
వంట, ఆహారం పట్టుకోవడం
చికిత్స సమయంలో ఏమి మారుతుంది: మామూలు వంటగది శుభ్రతనే సరిగ్గా పాటించండి. చేతులు, కూరగాయలు తరిగే బోర్డులు కడగండి; మాంసం, గుడ్లు పూర్తిగా ఉడికించండి; మిగిలిన ఆహారాన్ని త్వరగా ఫ్రిజ్లో పెట్టి, బాగా వేడి చేసి తినండి.
ఎందుకు: కీమోథెరపీ లాగా ఇమ్యూనోథెరపీ రోగనిరోధక శక్తిని బలహీనపరుస్తుందని కాదు. ఫుడ్ పాయిజనింగ్ను ఇమ్యూన్ సంబంధిత కొలైటిస్ (పేగుల వాపు) నుంచి వేరు చేయడం కష్టం, అది మీ చికిత్సను ఆలస్యం చేయవచ్చు.
క్లీనింగ్ ద్రావణాలు, ఘాటైన రసాయనాలు
చికిత్స సమయంలో ఏమి మారుతుంది: గాలి ఆడేలా ఉంచండి, గ్లవ్స్ వేసుకోండి, బ్లీచ్ను ఆమ్లాలతో కలపకండి. మీకు చర్మ రియాక్షన్ గానీ, ఊపిరి రియాక్షన్ గానీ వచ్చి ఉంటే, ఈ పనిని పూర్తిగా వేరొకరికి అప్పగించండి.
ఎందుకు: చెక్పాయింట్ ఇన్హిబిటర్ల వల్ల వచ్చే సాధారణ ప్రభావాల్లో చర్మ రియాక్షన్లు, చర్మం పొడిబారడం ఉన్నాయి. ఘాటైన వాసనలు ఉంటే కొత్త దగ్గును అర్థం చేసుకోవడం అసాధ్యమవుతుంది.
తోటపని, మట్టి, పెంపుడు జంతువులు
చికిత్స సమయంలో ఏమి మారుతుంది: మట్టి పనికి గ్లవ్స్; మీరు స్టెరాయిడ్లు వాడుతున్నప్పుడు పెంపుడు జంతువుల మలమూత్రాలను వేరొకరు చూసుకోవాలి.
ఎందుకు: ఇమ్యూన్ రియాక్షన్లకు ఇచ్చే స్టెరాయిడ్ కోర్సులు రోగనిరోధక శక్తిని నిజంగానే అణచివేస్తాయి. అప్పుడే మామూలు పరిసరాల నుంచి వచ్చే ఇన్ఫెక్షన్లు ముఖ్యమవుతాయి.
బరువులు ఎత్తడం, మోయడం, ఎక్కడం
చికిత్స సమయంలో ఏమి మారుతుంది: బిడ్డను, గ్యాస్ సిలిండర్ను, నీళ్ల క్యాన్ను ఎత్తే ముందు మీ సొంత బృందాన్ని అడగండి — ముఖ్యంగా ఎముకల్లో క్యాన్సర్ వ్యాపించి ఉన్నా, పోర్ట్ ఉన్నా, ఇటీవల సర్జరీ జరిగినా.
ఎందుకు: ఇది నిజంగా ఒక్కొక్కరికీ వేరు. మీ క్యాన్సర్, మీ ఎముకలు, ఇటీవలి ప్రొసీజర్లపై ఆధారపడుతుంది; కాబట్టి సమాధానం సాధారణమైనది కాదు, మీ డాక్టర్ చెప్పాల్సినది.
ఎండలో ఉండటం
చికిత్స సమయంలో ఏమి మారుతుంది: ఒళ్లు కప్పుకోండి, నీడ వాడండి, బయటి పనులకు మధ్యాహ్నం వేళ తప్పించండి.
ఎందుకు: చర్మం సున్నితంగా మారడం, దద్దుర్లు (ర్యాష్) ఎక్కువగా వచ్చే ఇమ్యూన్ రియాక్షన్లలో ఉన్నాయి. ఎండ వాటిని పెంచుతుంది, అంచనా వేయడం కష్టం చేస్తుంది.
ఎవరూ అడగని వ్యక్తి కోసం రాసినది
మీరే పేషెంట్, మీరే సంరక్షకులు అయితే ఏమి గుర్తుంచుకోవాలి?
చాలా భారతీయ ఇళ్లలో వంటగది నడిపే, మందులు చూసుకునే, స్కూల్ ఫీజులు గుర్తుంచుకునే, వృద్ధులైన తల్లిదండ్రులను చూసుకునే వ్యక్తే ఇప్పుడు చికిత్సలో ఉన్న వ్యక్తి కూడా. వ్యాధి నిర్ధారణ అయిన రోజు ఎవరూ ఆ పాత్రను తీసుకోరు. అది సాధారణంగా ఏమీ మారకుండా కొనసాగుతుంది, క్లినిక్లో కూడా సాధారణంగా ఎవరూ ప్రస్తావించరు.
ఇది వ్యక్తిగతంగానే కాదు, వైద్యపరంగా కూడా ముఖ్యం. పేషెంట్ కూడా అయిన సంరక్షకురాలు లక్షణాలను ఆలస్యంగా చెబుతుంది, ఎందుకంటే వాటి గురించి ఆలోచించడానికి సమయం ఉండదు. ఇతరుల పరీక్షలు, పెళ్లిళ్ల చుట్టూ తన సైకిళ్లను మార్చుకుంటుంది. అలమారాలో ఉన్న మామూలు విరేచనాల టాబ్లెట్ వేసుకుని పని కొనసాగిస్తుంది — నిజానికి ఇమ్యూనోథెరపీ సమయంలో విరేచనాలు (లూజ్ మోషన్స్) ఎప్పుడూ తప్పకుండా చెప్పాల్సిన లక్షణం. ఇల్లు సాఫీగా నడవడానికి మూల్యం, లక్షణాలు ఆలస్యంగా చెప్పడం.
మీ తర్వాతి విజిట్లో మీరు చేయగల అత్యంత ఉపయోగకరమైన పని, ఈ వాక్యాన్ని గట్టిగా చెప్పడం: "ఇల్లు నడిపేది నేనే, మా అత్తగారిని చూసుకునేది కూడా నేనే." మీ బృందం మిమ్మల్ని ఏమి అడుగుతుంది, అలసటను ఎంత త్వరగా పరీక్షిస్తుంది, మీ సైకిల్ను ఏ రోజుకు బుక్ చేస్తుంది, సపోర్టివ్ కేర్ను భాగస్వామ్యం చేస్తుందా — వీటన్నిటినీ ఇది మార్చాలి. ఇది సమాచారం, ఫిర్యాదు కాదు.
ఈ పేజీ సాధారణ పేషెంట్ అవగాహన సమాచారం మాత్రమే. మీ వ్యాధి, మీ ప్రస్తుత చికిత్స, మీకు వచ్చే సైడ్ ఎఫెక్ట్లను బట్టి మీ సొంత ఆంకాలజీ బృందం రాతపూర్వకంగా ఇచ్చే మార్గదర్శకత్వానికి ఇది ప్రత్యామ్నాయం కాదు.
!
ఇవి ఇంట్లో నెట్టుకురావాల్సిన అలసట కాదు — వెంటనే ఆపి, అదే రోజు ఫోన్ చేయండి
పెరుగుతున్న విరేచనాలు, కొత్తగా మొదలైన ఆయాసం, ఛాతీ నొప్పి, వ్యాపిస్తున్న దద్దుర్లు, జ్వరం, లేదా హఠాత్తుగా వచ్చిన తీవ్రమైన బలహీనత వస్తే — పని వెంటనే ఆపి, హెల్ప్లైన్కు ఫోన్ చేయండి. తల తిరగడం, వాంతులు, అయోమయం, లేదా బాగా తక్కువ బీపీతో కూడిన హఠాత్తు తీవ్ర బలహీనత మామూలు అలసట కాదు; దానికి విశ్రాంతి కాదు, అదే రోజు హెల్ప్లైన్ లేదా ఎమర్జెన్సీ విభాగం అవసరం.
అలమారాలో ఉన్న విరేచనాల టాబ్లెట్ మీ అంతట మీరు వేసుకుని పని కొనసాగించకండి. ఈ లక్షణాలను ముందుగా చెబితే, వాటిని అదుపులోకి తేవడం చాలా సులువు.
తరచుగా అడిగే ప్రశ్నలు
ఇమ్యూనోథెరపీ సమయంలో ఇంటి పనులు, సంరక్షణ: మీ ప్రశ్నలకు సమాధానాలు
ఇమ్యూనోథెరపీ సమయంలో ఇంటి పనులు నేనే చేసుకోవచ్చా?
సాధారణంగా చేసుకోవచ్చు — అన్నీ అప్పగించేయకుండా, సర్దుబాట్లతో. చెక్పాయింట్ ఇమ్యూనోథెరపీని డే కేర్గా ఇస్తారు; కీమోథెరపీలో లాగా చాలామంది సైకిల్ తర్వాత రోజుల తరబడి మంచాన పడరు. చాలామందిని ఆపేది అలసట — ఈ చికిత్సలో ఎక్కువగా చెప్పే ప్రభావం అదే. ఆచరణలో: వంట, మందులు, పిల్లల సంరక్షణ కొనసాగించండి; ఎక్కువ శక్తి తిని తక్కువ ఫలితం ఇచ్చే ప్రమాణాలు వదిలేయండి; నేల తుడవడం, బరువైన పనులు ముందుగా అప్పగించండి. బరువులు ఎత్తడం, మెట్లు ఎక్కడం, వేడిలో పని చేయడంపై నిర్దిష్ట పరిమితులు మీ క్యాన్సర్, రక్త పరీక్షలు, ఇటీవలి సర్జరీపై ఆధారపడతాయి — సాధారణ సమాధానం మీద కాకుండా మీ సొంత బృందాన్ని అడగండి.
ఇమ్యూనోథెరపీలో ఇంత అలసట ఎందుకు? అది ప్రమాదమా?
చెక్పాయింట్ ఇన్హిబిటర్లలో ఎక్కువగా చెప్పే ప్రభావం అలసట. చాలామందికి అది ప్రమాదకరం కాదు, కానీ మౌనంగా భరించకుండా ఎప్పుడూ చెప్పాలి. కొంత భాగం చికిత్స వల్లే వస్తుంది. కొంత భాగానికి చికిత్స ఉండవచ్చు. థైరాయిడ్ తక్కువగా పనిచేయడం సాధారణ ఇమ్యూన్ రియాక్షన్లలో ఒకటి; మామూలు రక్త పరీక్షలో బయటపడుతుంది, రోజూ వేసుకునే ఒక టాబ్లెట్తో సరిచేస్తారు. రక్తహీనత, సోడియం తక్కువగా ఉండటం కూడా చెక్ చేయించుకోవాలి. తల తిరగడం, వాంతులు, అయోమయం, లేదా బాగా తక్కువ బీపీతో కూడిన హఠాత్తు తీవ్ర బలహీనత మామూలు అలసట కాదు. దానికి విశ్రాంతి కాదు, అదే రోజు హెల్ప్లైన్ లేదా ఎమర్జెన్సీ విభాగం అవసరం.
ఇంట్లో మామూలు రోజును ఎలా పంచుకోవాలి?
ఒకే పొడవైన రోజుగా కాకుండా, భాగాలుగా పని చేయండి. మీకు ఏ రెండు మూడు గంటలు స్థిరంగా అనిపిస్తాయో గమనించండి — ఆ తీరు ఒక్కొక్కరికీ వేరు — అన్నిటికంటే బరువైన పనిని అక్కడ పెట్టండి. కూరగాయలు తరగడం, బట్టలు మడతపెట్టడం, మందులు సర్దడం సహా కూర్చుని చేయగలిగే ప్రతిదీ కూర్చునే చేయండి; శక్తిని ఖాళీ చేసేది సాధారణంగా పని కాదు, నిలబడటం. పూర్తిగా అలసిపోయిన తర్వాత కాదు, ముందే విశ్రాంతి తీసుకోండి. బాగున్న రోజు ఒకేసారి ఎక్కువసేపు వండి, ఒక్కొక్కరికి సరిపడా భాగాలుగా ఫ్రీజ్ చేయండి. మొత్తం ఇల్లు ఒకేసారి కాకుండా, రోజులుగా విభజించి శుభ్రం చేయండి.
ఇమ్యూనోథెరపీ సమయంలో కుటుంబానికి వంట చేయడం సురక్షితమేనా?
అవును, మామూలు వంటగది శుభ్రతను సరిగ్గా పాటిస్తే. చేతులు, బోర్డులు కడగండి; మాంసం, గుడ్లు పూర్తిగా ఉడికించండి; మిగిలిన ఆహారాన్ని త్వరగా ఫ్రిజ్లో పెట్టి, బాగా వేడి చేసి తినండి. జాగ్రత్త పడటానికి కారణం ఆచరణాత్మకమైనది, నాటకీయమైనది కాదు. కీమోథెరపీ లాగా చెక్పాయింట్ ఇమ్యూనోథెరపీ సాధారణంగా తెల్ల రక్త కణాలను తగ్గించదు. కానీ ఫుడ్ పాయిజనింగ్ను ఇమ్యూన్ సంబంధిత కొలైటిస్ నుంచి వేరు చేయడం చాలా కష్టం; ఏది అని తేల్చడానికి స్కాన్లు, స్టెరాయిడ్ కోర్సు, సైకిల్ ఆలస్యం అవసరం కావచ్చు. ఇమ్యూన్ రియాక్షన్ కోసం స్టెరాయిడ్లు వాడుతుంటే మరింత కచ్చితంగా ఉండండి, ఎందుకంటే స్టెరాయిడ్లు రోగనిరోధక శక్తిని నిజంగానే అణచివేస్తాయి.
చికిత్స జరుగుతుండగా మనవళ్లను లేదా వృద్ధులైన తల్లిదండ్రులను చూసుకోవచ్చా?
చాలామంది చూసుకుంటారు. ఉపయోగపడే పద్ధతి ఆ పాత్రను వదిలేయడం కాదు, పంచుకోవడం. మీరు మాత్రమే చేయగల భాగాన్ని ఉంచుకోండి — సాధారణంగా అది మీ సాన్నిధ్యం, నిర్ణయాలు, ఆ వ్యక్తిని తెలిసి ఉండటం. ఎత్తడం, స్నానం చేయించడం, రాత్రి డ్యూటీ, హాస్పిటల్ ట్రిప్లు వేరొకరితో స్పష్టంగా పంచుకోండి — వ్యక్తి పేరు, రోజు చెప్పి. రెండు జాగ్రత్తలు మీ సొంత బృందంతో మాట్లాడండి: ఎముకల్లో క్యాన్సర్ వ్యాపించి ఉన్నా, పోర్ట్ ఉన్నా, ఇటీవల సర్జరీ అయినా బరువులు ఎత్తడంపై పరిమితులు; స్టెరాయిడ్ కోర్సు జరుగుతున్నప్పుడు దగ్గరి సంబంధంపై జాగ్రత్తలు — ఆ సమయంలో దగ్గు, జలుబుతో ఉన్న పిల్లలు మామూలు కంటే ఎక్కువ ముఖ్యం.
పని ఆపి, వేరొకరిని చూసుకోమని ఎప్పుడు అడగాలి?
కుప్పకూలిన తర్వాత కాదు, ముందే అడగండి. నిజమైన నష్టం కలిగించే తీరు: మూడు వారాల పాటు దాదాపు పూర్తి సామర్థ్యంతో నెట్టుకురావడం, ఆ తర్వాత పక్షం రోజులు పూర్తిగా పడిపోవడం. రోజు శక్తితో కాకుండా పట్టుదలతో పూర్తవుతుంటే, ఇప్పుడే రెండు పనులు అప్పగించండి. పెరుగుతున్న విరేచనాలు, కొత్త ఆయాసం, ఛాతీ నొప్పి, వ్యాపిస్తున్న దద్దుర్లు, జ్వరం, లేదా హఠాత్తుగా తీవ్రమైన బలహీనత వస్తే వెంటనే ఆపి హెల్ప్లైన్కు ఫోన్ చేయండి. ఇవి ఇంట్లో నెట్టుకురావాల్సిన అలసట కాదు; ముందుగా చెబితే వాటిని అదుపులోకి తేవడం చాలా సులువు.
మా స్పెషలిస్ట్ డాక్టర్లు
CION మెడికల్ ఆంకాలజిస్టులు. మీ ఇమ్యూనోథెరపీ ప్రణాళికను ట్యూమర్ బోర్డు కలిసి చూస్తుంది.
PD-L1 వంటి బయోమార్కర్ రిపోర్టు చదవడం నుంచి ఇమ్యూన్ రియాక్షన్ల మానిటరింగ్ వరకు — మీ కేసును CION స్పెషలిస్టుల ప్యానెల్ కలిసి సమీక్షిస్తుంది.
Medical Oncologist
Dr. C. Raghavendra Reddy
MBBS(Gold Medal), DNB(General Medicine), DM(Medical Oncology)(Gold Medal)
Medical Oncologist
Dr. Bharati Devi Gorantla
MBBS, MD(General Medicine), DM(Medical Oncology)(Adyar,Chennai), ECMO, MRCP SCE(UK)
Medical Oncologist
Dr. Owais Mohammed
MBBS, MD (General Medicine), DrNB (Medical Oncology), ECMO, MRCP SCE (Medical Oncology) (UK)
Medical Oncologist
Medical Oncologist
Surgical Oncologist
Dr. Muralidhar Muddusetty
MBBS (AIIMS), MS (Surgery) (AIIMS), DNB (Surgical Oncology), MRCS (Edinburgh)
Surgical Oncologist
Surgical Oncologist
Surgical Oncologist
Dr. Vinay Mamidala
MBBS, MS(General Surgery), M.Ch(Surgical Oncology), FMAS, FARIS(Ongoing)
Surgical Oncologist
Radiation Oncologist
Radiation Oncologist
Radiation Oncologist
Hematologist
Surgical Oncologist
Dr. Vajja Sandeep Kumar
MBBS, MS (General Surgery), DrNB (Surgical Oncology), FALS Oncology
Surgical Oncologist
మీ కేసుకు ఒక ప్రత్యేక డాక్టర్ కావాలా? బుక్ చేసేటప్పుడు వారి పేరు చెప్పండి.
ఉచిత కన్సల్టేషన్ బుక్ చేయండిమా స్పెషలిస్ట్ తో అపాయింట్మెంట్ బుక్ చేయండి
మీ పేరు, ఫోన్ నంబర్ ఇవ్వండి — 30 నిమిషాల్లో మేమే కాల్ చేసి మీ కన్సల్టేషన్ టైమ్ ఫిక్స్ చేస్తాం.
ఆధారాలు
- National Cancer Institute — Immunotherapy Side Effects
- ASCO Cancer.Net — Immunotherapy and Vaccines
- Macmillan Cancer Support — Immunotherapy
- American Cancer Society — Immunotherapy
ఈ పేజీ సాధారణ సమాచారం మాత్రమే, ప్రిస్క్రిప్షన్ కాదు. ఇక్కడ చదివినదాని ఆధారంగా ఏ చికిత్సనూ మార్చకండి లేదా ఆపకండి. ఏదైనా ఆందోళనగా ఉంటే మీ చికిత్స బృందాన్ని సంప్రదించండి — లేదా మా హెల్ప్లైన్కు కాల్ చేయండి, సరైన స్పెషలిస్ట్ను చేరుకోవడానికి సహాయం చేస్తాం.
ఇంకా చదవండి
సంబంధిత పేజీలు
ఒంటరిగా ఉంటూ చికిత్స నిర్వహించడంఇంట్లో సహాయం చేసేవారు లేనప్పుడు ఏమి చేయాలిఆఫీసులో క్యాన్సర్ విషయం రహస్యంగా ఉంచడంఉద్యోగం, ఇల్లు రెండూ చూసుకుంటుంటే సెలవు ఎలా తీసుకోవాలిఇమ్యూనోథెరపీ సమయంలో విమాన ప్రయాణంకుటుంబ కార్యక్రమాలకు దూర ప్రయాణం చేయాల్సి వస్తేఇమ్యూనోథెరపీలో ఉండగా విదేశాలకు ప్రయాణంవిదేశాలకు వెళ్లే ముందు ప్లానింగ్ఇమ్యూనోథెరపీఇమ్యూనోథెరపీ గురించి అన్ని పేజీలు ఒకే చోట
మాతో మాట్లాడండి
అలసట ఇంటి పనులను ఆపేస్తుంటే మాకు చెప్పండి
ఇంట్లో ప్రధాన సంరక్షకులు మీరే అయితే, సైకిల్ రోజు ఎంపిక నుంచి అలసట పరీక్షల వరకు ప్లాన్ చేసుకోవడానికి మేము సహాయం చేస్తాం. కొత్త లక్షణం వస్తే ముందు హెల్ప్లైన్కు ఫోన్ చేయండి. అన్ని CION కేంద్రాలకూ ఒకే హెల్ప్లైన్.