వంశపారంపర్య క్యాన్సర్ అపోహలు
అపోహ: జన్యు లోపం గురించి తెలుసుకుంటే ఆందోళన తప్ప ఏమీ రాదు
వారసత్వంగా వచ్చిన జన్యు లోపం గురించి తెలుసుకోవడం ఆందోళన మాత్రమే తీసుకురాదు. జెనెటిక్ టెస్ట్ ఆందోళన సహజమే, కానీ కౌన్సెలింగ్తో టెస్ట్ చేయించుకునే చాలామందిలో అది రిపోర్ట్ వచ్చే సమయంలో పెరిగి, తర్వాత తగ్గుతుంది. తెలియకుండా ఉండటమే ఎక్కువ కష్టంగా అనిపించిందని చాలామంది చెబుతారు. టెస్ట్లో నెగటివ్ వచ్చిన బంధువులకు రిపోర్ట్ ఊరటనూ ఇస్తుంది. భావాలు సాధారణంగా ఎలా మారుతాయి, తెలుసుకోవడం ఏమి సాధ్యం చేస్తుంది, ఆగడం ఎప్పుడు సహేతుకం అనేది ఈ పేజీ వివరిస్తుంది.
ఈ పేజీలో
- జన్యు లోపం గురించి తెలుసుకుంటే ఆందోళన తప్ప ఏమీ రాదా?
- తెలుసుకోవడం మీకు ఏమి ఇస్తుంది, తెలియకపోవడం ఏమి ఇవ్వలేదు?
- రిపోర్ట్ వచ్చాక భావాలు సాధారణంగా ఎలా మారుతాయి?
- ఈ నిర్ణయం చుట్టూ వినిపించే పదాలకు అర్థం ఏమిటి?
- ఆందోళన ఏమి చెబుతుంది, తెలుసుకోవడం ఏమి సాధ్యం చేస్తుంది?
- ఈ పేజీ మీకు ఏమి చెప్పలేదు?
- ఆందోళన గురించి నాలుగు నమ్మకాలు, అసలు నిజం ఏమిటి?
- ఆందోళన, జెనెటిక్ టెస్టింగ్ గురించి అడిగే ప్రశ్నలు
సూటిగా సమాధానం
జన్యు లోపం గురించి తెలుసుకుంటే ఆందోళన తప్ప ఏమీ రాదా?
సరైన కౌన్సెలింగ్తో టెస్ట్ చేయించుకునే చాలామందికి, అలా జరగదు. రిపోర్ట్ వచ్చే సమయంలో ఆందోళన సాధారణంగా పెరుగుతుంది, తర్వాతి నెలల్లో మెల్లగా తగ్గుతుంది. తెలుసుకోవడం కంటే తెలియకుండా ఉండటమే కష్టంగా అనిపించిందని చాలామంది చెబుతారు. ఒక రిపోర్ట్ నిజమైన ఊరటను కూడా ఇవ్వగలదు, మీకు గానీ, టెస్ట్లో నెగటివ్ వచ్చిన మీ బంధువులకు గానీ.
అధ్యయనాలు ఏమి చెబుతున్నాయి, ఏమి చెప్పడం లేదు?
కౌన్సెలింగ్తో టెస్ట్ చేయించుకున్నవారిపై జరిగిన పరిశోధనలు, వీటిలో ఎక్కువభాగం భారతదేశం బయట జరిగినవి, దీర్ఘకాలం ఉండే తీవ్రమైన మానసిక వేదన అరుదు అని చూపిస్తున్నాయి. భారతీయ కుటుంబాలపై జరిగిన అధ్యయనాలు చాలా తక్కువ. మన కుటుంబ ఒత్తిళ్లు, పెళ్లి ఒత్తిళ్లు వేరుగా ఉంటాయి. కాబట్టి ఆధారాలు ధైర్యం ఇచ్చేలానే ఉన్నాయి, కానీ ఒక తెలంగాణ కుటుంబానికి అవి పూర్తి చిత్రాన్ని ఇవ్వవు.
ముందు నుంచే ఉన్న ఆందోళన
టెస్టింగ్ సూచించే కుటుంబాలు సాధారణంగా తమకు దగ్గరి వ్యక్తి క్యాన్సర్తో పోరాడటం కళ్లారా చూసి ఉంటాయి. ఏ టెస్ట్ చేయించుకోక ముందే ఆ ఆందోళన ఉంటుంది. టెస్టింగ్ దాన్ని కొత్తగా సృష్టించదు. దానికి ఒక స్పష్టమైన రూపం ఇస్తుంది. ఒక రూపం ఉన్న దానికి చుట్టూ ప్లాన్ వేసుకోవచ్చు.
ఆందోళన నిజంగా ఎక్కువకాలం ఉన్నప్పుడు
కొందరికి నిజంగానే కష్టంగా ఉంటుంది. ముఖ్యంగా చిన్న వయసులోనే తల్లిని లేదా తండ్రిని పోగొట్టుకున్నవారికి, లేదా ఇప్పటికే ఆందోళన (anxiety) సమస్యతో జీవిస్తున్నవారికి. అందుకే టెస్ట్కు ముందు ఒకసారి, తర్వాత మళ్లీ ఒకసారి కౌన్సెలింగ్ జరుగుతుంది.
రిపోర్ట్ వచ్చాక కదిలిపోయినట్టు అనిపించడం సహజం. కానీ వారాల తరబడి తట్టుకోలేకపోతున్నట్టు అనిపిస్తే, సహాయం అడగడానికి అది ఒక కారణం.త్రాసు అవతలి వైపు
తెలుసుకోవడం మీకు ఏమి ఇస్తుంది, తెలియకపోవడం ఏమి ఇవ్వలేదు?
ఈ నిర్ణయంలో ఆందోళన ఒక వైపు మాత్రమే. ఒక రిపోర్ట్ త్రాసు అవతలి వైపు ఉంచగలిగేవి ఇవి.
ముందుగానే చెకప్లు
లోపం ఉందని తెలిసిన క్యారియర్, మామూలుగా ఇచ్చే సలహా కంటే తక్కువ వయసులోనే, ఎక్కువ తరచుగా స్క్రీనింగ్ మొదలుపెట్టవచ్చు. ముందుగానే బయటపడిన క్యాన్సర్లకు చికిత్స సాధారణంగా సులువు.
తరచుగా ఇందులో ఉండేవి
- మీ జన్యువుకు తగ్గట్టు ఎంచుకున్న స్కాన్లు
- మిమ్మల్ని క్రమం తప్పకుండా ఫాలో అప్ చేసే ఒక నిర్దిష్ట బృందం
- మీ వయసు పెరిగే కొద్దీ మళ్లీ సమీక్షించే ప్లాన్
బంధువులకు ఊరట
ఒకసారి లోపం బయటపడితే, అన్నదమ్ములు, అక్కచెల్లెళ్లు, పిల్లలకు అదే లోపం కోసం టెస్ట్ చేయవచ్చు. టెస్ట్లో నెగటివ్ వచ్చినవారు, ఏళ్లుగా మోస్తున్న ఒక ఆందోళనను తరచుగా దించుకోగలుగుతారు.
క్యాన్సర్ వస్తే ఎంపికలు
కొన్ని క్యాన్సర్లలో, వారసత్వ లోపం గురించి తెలిస్తే ఏ సర్జరీ లేదా ఏ మందు సూచిస్తారో మారుతుంది. ముందే తెలిస్తే, ఆ నిర్ణయాలు ప్రశాంతంగా తీసుకోవచ్చు, క్యాన్సర్ నిర్ధారణ అయిన హడావుడి వారంలో కాదు.
ఊహాగానాలకు ముగింపు
ప్రతి నొప్పికీ, ప్రతి కుటుంబ వేడుకలోనూ "నాకూ వస్తుందా?" అని ఏళ్ల తరబడి ఆలోచిస్తూ గడిపామని చాలామంది చెబుతారు. కష్టమైనదే అయినా, ఒక స్పష్టమైన సమాధానం ఊహించడం ఆపి ప్లాన్ చేసుకోవడం మొదలుపెట్టేలా చేస్తుంది.
కుటుంబంలో ఇప్పటికే తెలిసిన లోపం కోసం చేసిన టెస్ట్లో నెగటివ్ రావడమే, మేము ఎక్కువగా చూసే ఊరట.ఇది మీకు వర్తిస్తుందో లేదో తెలియడం లేదా?
ఆంకాలజిస్ట్ను అడగండినెలలు గడిచే కొద్దీ
రిపోర్ట్ వచ్చాక భావాలు సాధారణంగా ఎలా మారుతాయి?
-
టెస్ట్కు ముందు
తరచుగా ఇదే ఎక్కువ ఆందోళన ఉండే దశ. టెస్ట్కు ముందు కౌన్సెలింగ్లో మీరు దేనికి భయపడుతున్నారో చెబుతారు, ఒక్కో రకం ఫలితం వస్తే దాని అర్థం ఏమిటో ఆలోచిస్తారు, ముందుకు వెళ్లాలా వద్దా అని నిర్ణయించుకుంటారు.
-
రిపోర్ట్ వచ్చిన రోజు
షాక్, ఊరట, కన్నీళ్లు, లేదా ఏమీ అనిపించని మొద్దుబారినతనం, ఇవన్నీ సాధారణమే. వీలైనప్పుడు రిపోర్ట్ను నేరుగా కలిసి, ప్రశ్నలకు సమయం ఇస్తూ చెబుతారు. ఆ రోజే మీరు నిర్ణయాలు తీసుకోవాలని ఎవరూ ఆశించరు.
-
మొదటి కొన్ని వారాలు
ఈ సమయంలో చాలామంది రిపోర్ట్ గురించి ఎక్కువగా ఆలోచిస్తారు, కుటుంబంతో మాట్లాడతారు, చాలా చదువుతారు. ఈ దశలో మీ కౌన్సెలర్ సహాయం తీసుకోండి. భయపెట్టే వెబ్సైట్ల విషయంలో జాగ్రత్తగా ఉండండి.
-
ఆ తర్వాతి నెలలు
ప్లాన్ ఒక అలవాటుగా మారే కొద్దీ, చాలామందిలో ఆ తీవ్రత తగ్గిపోతుంది. రిపోర్ట్ జీవితంలో ఒక భాగంగా మారుతుంది, జీవితమంతా అదే కాదు అని క్యారియర్లు తరచుగా చెబుతారు.
-
ప్రతి చెకప్ సమయంలో
స్కాన్లకు ముందు ఆందోళన కొద్దిసేపు తిరిగి రావచ్చు. డాక్టర్లు దీన్ని స్కాన్ ఆందోళన (scan anxiety) అంటారు. ఇది సాధారణం. రిపోర్ట్ వచ్చాక సాధారణంగా తగ్గిపోతుంది. దీని గురించి బహిరంగంగా మాట్లాడవచ్చు.
మీరు వినే పదాలు
ఈ నిర్ణయం చుట్టూ వినిపించే పదాలకు అర్థం ఏమిటి?
- టెస్ట్కు ముందు కౌన్సెలింగ్ (pre-test counselling)
- ఏ శాంపిల్ తీసుకోక ముందే జరిగే సంభాషణ. టెస్ట్ ఏమి చూపించగలదు, ఒక్కో సమాధానం వస్తే మీకు ఎలా అనిపించవచ్చు అని ఇందులో మాట్లాడతారు.
- టెస్ట్ తర్వాత కౌన్సెలింగ్ (post-test counselling)
- మీ రిపోర్ట్ను వివరించే అపాయింట్మెంట్. ఇందులో ఒక ప్లాన్ ఉంటుంది, ప్రశ్నలు అడగడానికి సమయం ఉంటుంది.
- ముందస్తు టెస్ట్ (predictive test)
- ఆరోగ్యంగా ఉన్న వ్యక్తికి చేసే టెస్ట్. బంధువులో ఇప్పటికే బయటపడిన లోపం కోసం ఇందులో వెతుకుతారు.
- తెలుసుకోకుండా ఉండే హక్కు (right not to know)
- టెస్ట్ను వద్దనుకునే, లేదా కొంతకాలం ఆగే మీ హక్కు. దీన్ని గౌరవిస్తారు. తర్వాత మీరు మనసు మార్చుకోవచ్చు.
- స్కాన్ ఆందోళన (scan anxiety)
- చెకప్కు ముందు పెరిగే ఆందోళన. రిపోర్ట్ వచ్చాక అది తగ్గిపోతుంది.
- ప్రీవైవర్ (previvor)
- కొందరు క్యారియర్లు తమ గురించి వాడుకునే పదం: రిస్క్ ఎక్కువని తెలిసి జీవిస్తున్న, కానీ క్యాన్సర్ రాని వ్యక్తి.
మీ నంబర్ ఇవ్వండి, మేమే కాల్ చేస్తాం
ఒక్క నంబర్ చాలు. పెద్ద ఫారం లేదు, ఈ కాల్కు ఎలాంటి ఛార్జీ లేదు.
పక్కపక్కన పెడితే
ఆందోళన ఏమి చెబుతుంది, తెలుసుకోవడం ఏమి సాధ్యం చేస్తుంది?
మీతో సూటిగా
ఈ పేజీ మీకు ఏమి చెప్పలేదు?
మీకు వ్యక్తిగతంగా ఎలా అనిపిస్తుందో ఇది చెప్పలేదు. కొందరికి రిపోర్ట్ వచ్చాక స్థిరంగా అనిపిస్తుంది, కొందరు కొంతకాలం కదిలిపోతారు. టెస్ట్కు ముందే దీని గురించి ఆలోచించుకోవడంలో కౌన్సెలర్ సహాయం చేయగలరు. ఇంట్లో మీకు ఎలాంటి తోడు ఉంది, ఇప్పుడు సరైన సమయమేనా అనేది కూడా అందులో భాగమే.
ఇది ఒక రిపోర్ట్కు అర్థం చెప్పలేదు
మీ దగ్గర ఇప్పటికే రిపోర్ట్ ఉంటే, అందులోని ఆ ప్రత్యేక వేరియంట్కు అర్థం ఏమిటి అనేది, ఆ టెస్ట్ సూచించిన కౌన్సెలర్ను అడగాల్సిన ప్రశ్న. చాలామందికి కలిగే ఆందోళన, రిపోర్ట్ను ఒంటరిగా చదవడం వల్లే వస్తుంది. దాన్ని సరిగ్గా వివరిస్తే, ఏ పేజీ ఇవ్వలేనంత ప్రశాంతత తరచుగా వస్తుంది.
ఇది ఎవరికి వర్తించదు?
చాలామందికి అసలు జెనెటిక్ టెస్ట్ అవసరమే ఉండదు. వారికి ఈ నిర్ణయం ఎప్పుడూ ఎదురుకాదు. అలాగే ప్రతి ఒక్కరూ ఇప్పుడే టెస్ట్ చేయించుకోవాలని కూడా దీని అర్థం కాదు. మీరు ఏదైనా సంక్షోభం మధ్యలో ఉంటే, ఎవరినైనా పోగొట్టుకున్న దుఃఖంలో ఉంటే, లేదా ఆరోగ్యం బాగోలేకపోతే, కొంతకాలం ఆగడం సహేతుకమైన ఎంపిక. టెస్ట్ తర్వాత కూడా అందుబాటులోనే ఉంటుంది.
క్యాన్సర్ గురించిన ఆందోళన మీ నిద్రపై, పనిపై, కుటుంబ జీవితంపై ప్రభావం చూపుతుంటే, మీ డాక్టర్కు చెప్పండి. జెనెటిక్ కౌన్సెలింగ్కు మించిన సహాయం కూడా అందుబాటులో ఉంది, దాన్ని అడగడం మంచిది.సాధారణ నమ్మకాలు
ఆందోళన గురించి నాలుగు నమ్మకాలు, అసలు నిజం ఏమిటి?
మీరు టెస్ట్ చేయించుకున్నా చేయించుకోకపోయినా రిస్క్ అక్కడే ఉంటుంది. తెలియకపోవడం అంటే తరచుగా ఏళ్ల తరబడి లోలోపల నిరంతరం ఉండే ఆందోళన. పైగా సమస్యను ముందుగానే పట్టుకోగల చెకప్లు ఏవీ ఉండవు.
సాధారణంగా అది ఊరటనిస్తుంది. కానీ అన్నకో అక్కకో పాజిటివ్ వచ్చి తమకు రానప్పుడు, కొందరికి అపరాధ భావం కలుగుతుంది. ఇది చాలా సాధారణమైన స్పందన. దాని నుంచి బయటపడటంలో సహాయం చేయడం కౌన్సెలర్లకు అలవాటే.
ఒక ప్లాన్ చేతికి వచ్చాక పరిస్థితి తమ అదుపులో ఉన్నట్టు ఎక్కువగా అనిపిస్తుందని చాలామంది క్యారియర్లు చెబుతారు. ఆందోళన ప్రతిరోజూ కాకుండా, చెకప్ల సమయంలో అలలా వచ్చి పోతుంటుంది.
కుటుంబ లేఖ (family letter), కౌన్సెలర్ సహాయంతో చెబితే, చాలా కుటుంబాలు ఊహించిన దానికంటే ప్రశాంతంగానే ఈ వార్తను తీసుకుంటాయి. చాలామంది బంధువులకు, తాము ఎక్కడ ఉన్నామో తెలుసుకునే మొదటి అవకాశం ఇదే.
తరచుగా అడిగే ప్రశ్నలు
ఆందోళన, జెనెటిక్ టెస్టింగ్ గురించి అడిగే ప్రశ్నలు
జెనెటిక్ టెస్ట్ తర్వాత నాకు ఆందోళన ఎక్కువవుతుందా?
రిపోర్ట్ వచ్చే సమయంలో కొంతకాలం ఎక్కువ ఆందోళనగా అనిపించవచ్చు. కౌన్సెలింగ్తో టెస్ట్ చేయించుకున్న చాలామందికి, అది తర్వాతి నెలల్లో తగ్గిపోతుంది. టెస్ట్లో నెగటివ్ వచ్చినవారికి తరచుగా వెంటనే మనసు తేలిక పడుతుంది. రిపోర్ట్ వచ్చాక మీ కౌన్సెలర్ మీతో మళ్లీ మాట్లాడి మీరు ఎలా ఉన్నారో తెలుసుకుంటారు.
నేను ఇప్పటికే త్వరగా ఆందోళన పడే మనిషిని అయితే?
టెస్ట్కు ముందు కౌన్సెలింగ్లో ఆ విషయం చెప్పండి. దాని వల్ల టెస్టింగ్ వద్దని కాదు. కానీ అదనపు సహాయం, సరైన సమయం, మీతో ఎవరు రావాలి అనేవి ప్లాన్ చేయడానికి బృందానికి ఇది ఉపయోగపడుతుంది. కొందరు జెనెటిక్ అపాయింట్మెంట్లతో పాటు, తమ ఆందోళన కోసం ఒక కౌన్సెలర్ను కూడా కలవాలని ఎంచుకుంటారు.
నేను తెలుసుకోకూడదని నిర్ణయించుకోవచ్చా?
అవును. టెస్ట్ చేయించుకోకూడదని ఎంచుకోవడం మీ హక్కు. కొంతకాలం ఆగాలని ఎంచుకోవడం కూడా మీ హక్కే. టెస్ట్ చేయించుకుని, మీరు సిద్ధంగా ఉండే వరకు రిపోర్ట్ను ఆపి ఉంచమని కూడా అడగవచ్చు. ఏ వైపుకైనా మిమ్మల్ని ఎవరూ ఒత్తిడి చేయకూడదు.
నాకు నెగటివ్ వచ్చింది, కానీ మా అక్కకు పాజిటివ్ వచ్చింది. నాకెందుకు అపరాధ భావం?
ఇది చాలా సాధారణం. తోబుట్టువులకు వేర్వేరు రిపోర్టులు వచ్చినప్పుడు ఊరట, అపరాధ భావం తరచుగా ఒకేసారి వస్తాయి. మీలో ఏదో తప్పు ఉందని దాని అర్థం కాదు. మీ కౌన్సెలర్తో గానీ, మీ అక్కతో గానీ దీని గురించి మనసు విప్పి మాట్లాడటం సాధారణంగా సహాయపడుతుంది.
ఏళ్ల తరబడి చెకప్లను క్యారియర్లు ఎలా తట్టుకుంటారు?
ఆందోళన ప్రతి స్కాన్ సమయంలో అలలా వచ్చి, మధ్యలో తగ్గిపోతుందని చాలామంది గమనిస్తారు. బయలుదేరే ముందే తర్వాతి చెకప్ బుక్ చేసుకోవడం, ఎవరినైనా వెంట తీసుకెళ్లడం, రిపోర్టులు ఎప్పుడు వస్తాయో తెలుసుకోవడం, ఇవన్నీ దాన్ని సులువు చేస్తాయి.
జెనెటిక్ కౌన్సెలింగ్ నిజంగా ఆందోళన తగ్గించడంలో సహాయపడుతుందా?
అది అందుకోసమే రూపొందించారు. కౌన్సెలింగ్ రిపోర్ట్ను సులువైన మాటల్లో వివరిస్తుంది, భయపెట్టే అపోహలను సరిదిద్దుతుంది, అస్పష్టమైన భయాన్ని ఒక నిర్దిష్ట ప్లాన్గా మారుస్తుంది. ఆ అపాయింట్మెంట్ దగ్గరే తమ ఆందోళన అదుపులోకి వచ్చిందని చాలామంది చెబుతారు.
నేను సిద్ధంగా ఉన్నానని అనిపించే వరకు ఆగవచ్చా?
సాధారణంగా, ఆగవచ్చు. మీరు ఆరోగ్యంగా ఉంటే, తొందరపడాల్సిన కారణం అరుదుగా ఉంటుంది. మినహాయింపు ఏమిటంటే, మీకు ఇప్పటికే ఉన్న క్యాన్సర్ చికిత్సను రిపోర్ట్ మార్చగలిగినప్పుడు. కాబట్టి మీ విషయంలో సమయం ముఖ్యమా అని మీ ఆంకాలజిస్ట్ను అడగండి.
ఆందోళన తగ్గకపోతే నేను ఎవరితో మాట్లాడాలి?
మీ జెనెటిక్ కౌన్సెలర్తో గానీ మీ డాక్టర్తో గానీ మొదలుపెట్టండి. మీకు అవసరమైతే వారు మరింత సహాయం ఏర్పాటు చేయగలరు. ఎవరిని సంప్రదించాలో తెలియకపోతే CION హెల్ప్లైన్కు ఫోన్ చేయండి. సరైన క్లినిక్కు మిమ్మల్ని దారి చూపిస్తారు.
CION ఆంకాలజిస్టులను కలవండి. మీ కుటుంబ చరిత్ర లేదా జెనెటిక్ రిపోర్ట్ను వారి దగ్గరకు తీసుకురండి.
కుటుంబంలో క్యాన్సర్ ఎక్కువగా కనిపించినవారిని మా మెడికల్ ఆంకాలజిస్టులు చూస్తారు, అవసరమైన చోట జెనెటిక్ కౌన్సెలింగ్, టెస్టింగ్ ఏర్పాటు చేస్తారు, ఆ తర్వాతి తనిఖీలను ప్లాన్ చేస్తారు.
Dr. C. Raghavendra Reddy
MBBS(Gold Medal), DNB(General Medicine), DM(Medical Oncology)(Gold Medal)
Dr. Bharati Devi Gorantla
MBBS, MD(General Medicine), DM(Medical Oncology)(Adyar,Chennai), ECMO, MRCP SCE(UK)
Dr. Owais Mohammed
MBBS, MD (General Medicine), DrNB (Medical Oncology), ECMO, MRCP SCE (Medical Oncology) (UK)
మీ కేసుకు ఒక ప్రత్యేక డాక్టర్ కావాలా? బుక్ చేసేటప్పుడు వారి పేరు చెప్పండి.
ఉచిత కన్సల్టేషన్ బుక్ చేయండిమా స్పెషలిస్ట్ తో అపాయింట్మెంట్ బుక్ చేయండి
మీ పేరు, ఫోన్ నంబర్ ఇవ్వండి — 30 నిమిషాల్లో మేమే కాల్ చేసి మీ కన్సల్టేషన్ టైమ్ ఫిక్స్ చేస్తాం.
ఆధారాలు
- National Cancer Institute — Cancer Genetics Risk Assessment and Counseling (PDQ)–Health Professional Version
- MedlinePlus Genetics — What are the risks and limitations of genetic testing?
- NHS — Genetic and genomic testing
- National Cancer Institute — Genetic Testing for Inherited Cancer Susceptibility Syndromes
ఈ పేజీ సాధారణ సమాచారం మాత్రమే, ప్రిస్క్రిప్షన్ కాదు. ఇక్కడ చదివినదాని ఆధారంగా ఏ చికిత్సనూ మార్చకండి లేదా ఆపకండి. ఏదైనా ఆందోళనగా ఉంటే మీ చికిత్స బృందాన్ని సంప్రదించండి — లేదా మా హెల్ప్లైన్కు కాల్ చేయండి, సరైన స్పెషలిస్ట్ను చేరుకోవడానికి సహాయం చేస్తాం.
ఇంకా చదవండి
సంబంధిత పేజీలు
మాతో మాట్లాడండి
తెలుసుకోవాలా వద్దా అని సందేహంగా ఉందా?
టెస్టింగ్ గురించి మిమ్మల్ని ఏది కలవరపెడుతోందో మాకు చెప్పండి. ఏ నిర్ణయం తీసుకునే ముందైనా కౌన్సెలర్ మీతో దాని గురించి మాట్లాడగలరు, కొంతకాలం ఆగే ఎంపికతో సహా. అన్ని CION కేంద్రాలకూ ఒకే హెల్ప్లైన్.