ఇమ్యూనోథెరపీ ఆపిన తర్వాత క్యాన్సర్ మళ్లీ వస్తుందనే భయం: ఇది సహజం, క్రమంగా తగ్గుతుంది

అవును. క్యాన్సర్ చికిత్స పూర్తి చేసుకున్నవారు ఎక్కువగా చెప్పే ఆందోళనల్లో ఈ భయం ఒకటి. ASCO, NCCN సహా ప్రధాన ఆంకాలజీ సంస్థలు దీన్ని అసాధారణ స్పందనగా కాకుండా, సర్వైవర్‌షిప్ కేర్‌లో ఊహించదగిన భాగంగా చూస్తాయి. ఇమ్యూనోథెరపీ తర్వాత ఇది మరీ ఎక్కువ, ఎందుకంటే చికిత్సలో ఉన్నప్పుడు చాలామంది బాగానే ఉంటారు, పనిచేస్తున్నదాన్ని ఆపడం కవచాన్ని దించినట్టు అనిపిస్తుంది. ఈ భయం కలిగితే మీకు అనారోగ్యం ఉందని కాదు, కృతజ్ఞత లేదని కాదు, మీరు సరిగా ఎదుర్కోవడం లేదని కాదు.

చాలామందిలో క్రమంగా తగ్గుతుంది, కానీ ఒకే తీరులో కాదు. చివరి డోస్ తర్వాత మొదటి కొన్ని నెలల్లో, ప్రతి ఫాలో-అప్ స్కాన్‌కు ముందు వారంలో ఆందోళన ఎక్కువగా ఉంటుంది. మార్పు లేకుండా స్కాన్‌లు గడిచేకొద్దీ, రోజువారీ జీవితం చికిత్స స్థానాన్ని నింపేకొద్దీ అది మెత్తబడుతుంది. పూర్తిగా పోవడం అరుదు; చాలామంది అది పోయిందని కాకుండా, నిశ్శబ్దంగా మారిందని, పక్కన పెట్టడం సులభమైందని చెబుతారు. అస్సలు తగ్గకపోతే, ఆ విషయం మీ బృందంతో మాట్లాడండి.

చాలామందికి నాలుగు విషయాలు ఎక్కువ సహాయపడతాయి. ఫాలో-అప్ ప్లాన్‌ను రాతపూర్వకంగా అడగండి, అప్పుడు అనిశ్చితికి ఒక రూపం వస్తుంది. నిజంగా ఫోన్ చేయాల్సిన లక్షణాల చిన్న జాబితాను నేర్చుకోండి, అప్పుడు మిగతాదాన్ని పక్కన పెట్టవచ్చు. భయం గరిష్ఠంగా ఉండే స్కాన్ రోజులను ముందే ప్లాన్ చేసుకోండి. కౌన్సెలింగ్ లేదా సైకో-ఆంకాలజీ సపోర్ట్‌ను చివరి ప్రయత్నంగా కాకుండా ముందే వాడుకోండి. ఉద్యోగం, చదువు, వ్యాయామం, దినచర్యను మళ్లీ నిర్మించుకోవడం కూడా చాలామంది అనుకునేదానికంటే ఎక్కువ సహాయపడుతుంది.

కీమోథెరపీ తీసుకోవడం సాధారణంగా కష్టం, కాబట్టి అది ముగిస్తే ఊరటగా ఉంటుంది. ఇమ్యూనోథెరపీ చాలాసార్లు దీనికి భిన్నం. మెయింటెనెన్స్‌లో ఉన్న చాలామంది బాగానే ఉంటారు, పనిచేస్తూ ఉంటారు, స్కాన్ తర్వాత స్కాన్ స్థిరంగా ఉండటం చూస్తారు; దాంతో పరిస్థితి నిలకడగా ఉండటానికి చికిత్సే కారణం అనిపిస్తుంది. దాన్ని ఆపితే ఏదో చేస్తున్నామనే రోజువారీ భావన పోతుంది. సైకిళ్లు, బ్లడ్ టెస్ట్‌లు, నర్సుల షెడ్యూల్ స్థానంలో నెలల దూరంలో ఒక ఫాలో-అప్ అపాయింట్‌మెంట్ మాత్రమే మిగులుతుంది. మధ్యలోని ఆ నిశ్శబ్దమే చాలామందికి అత్యంత కష్టం.

మీకు ఏ సర్వైలెన్స్ ఎప్పుడు అవసరమో మీ ఆంకాలజీ బృందం నిర్ణయిస్తుంది — సాధారణంగా నిర్ణీత వ్యవధుల్లో డాక్టర్ రివ్యూ, బ్లడ్ టెస్ట్‌లు, స్కాన్‌లు. రెస్పాన్స్, సర్వైలెన్స్ PET-CT స్కాన్‌లు భాగస్వామ్య ఇమేజింగ్ కేంద్రాల్లో జరుగుతాయి. మాటిమాటికీ మిమ్మల్ని మీరు పరీక్షించుకోవడం భద్రతను పెంచకుండా ఆందోళనను మాత్రమే పెంచుతుంది. మీ బృందం తెలుసుకోవాలనుకునే నిర్దిష్ట లక్షణాలు తెలుసుకుని, అవి వస్తే వెంటనే చెప్పడమే నిజంగా సహాయపడుతుంది. ఇమ్యూన్ రియాక్షన్లు చివరి డోస్ తర్వాత కూడా కనిపించవచ్చు లేదా కొనసాగవచ్చు, కాబట్టి చికిత్స ఆగిన తర్వాత కూడా కొత్త లక్షణాలను చెబుతూ ఉండండి.

మీ ఆంకాలజీ బృందం లేదా కేర్ కోఆర్డినేటర్‌తో మొదలుపెట్టండి; వారు మీ ఫాలో-అప్‌తో పాటే కౌన్సెలింగ్‌కు లేదా సైకో-ఆంకాలజిస్ట్ దగ్గరికి రిఫర్ చేయగలరు. భారత ప్రభుత్వ మానసిక ఆరోగ్య హెల్ప్‌లైన్ Tele-MANAS కు డబ్బు కట్టనక్కర్లేదు. 14416 లేదా 1-800-891-4416 నంబర్లలో రోజులో ఎప్పుడైనా, తెలుగులో కూడా మాట్లాడవచ్చు. CION లో కౌన్సెలింగ్ సపోర్ట్ క్యాన్సర్ కేర్‌లో భాగం, అదనపు సేవ కాదు. ఈ పేజీలో ఉన్నది ఏదీ రోగనిర్ధారణ కాదు; మీతో మాట్లాడే అర్హత గల నిపుణులు మాత్రమే మీ పరిస్థితిని అంచనా వేయగలరు.