దీర్ఘకాల ఇమ్యూనోథెరపీలో అనిశ్చితితో జీవించడం: ముగింపు తేదీ లేనప్పుడు

ఎందుకంటే లెక్కపెట్టుకుంటూ ఎదురుచూడటానికి ఏమీ ఉండదు. కీమోథెరపీని సాధారణంగా నిర్ణీత సంఖ్యలో సైకిళ్లుగా ప్లాన్ చేస్తారు. అది ఎంత కష్టమైనా, దాని అవతలి అంచు మొదటి నుంచే కనిపిస్తుంది. దీర్ఘకాల ఇమ్యూనోథెరపీని చాలాసార్లు అది పనిచేస్తున్నంత కాలం, శరీరం తట్టుకుంటున్నంత కాలం కొనసాగిస్తారు; ఈ నిర్ణయాన్ని ముందే ఖరారు చేయకుండా ప్రతి స్కాన్ తర్వాత సమీక్షిస్తారు. అంటే ఉద్యోగంలో సెలవు, కుటుంబ ప్రణాళికలు, పొదుపు అన్నీ ఎంత కాలమో తెలియని సమయానికి కట్టుబడి ఉంటాయి. NCCN, ASCO వంటి ఆంకాలజీ సంస్థలు ఇలాంటి మానసిక ఒత్తిడిని, శారీరక సైడ్ ఎఫెక్ట్స్‌లాగే క్రమం తప్పకుండా స్క్రీన్ చేసి, తోడ్పాటు ఇవ్వాల్సిన విషయంగా చూస్తాయి.

చాలామంది చూపు దూరాన్ని కుదించుకుంటారు. చికిత్స ఎంత కాలం సాగుతుందని అడగకుండా, తర్వాతి స్కాన్ వరకు మాత్రమే ప్లాన్ చేసుకుంటారు. దాంతో అంతులేని తెలియనితనం, నిజంగా పట్టుకోగలిగే మూడు నెలల భాగంగా మారుతుంది. అంతకు మించి నిలకడగా సహాయపడేవి: ఆచరణలోని బరువును కుటుంబంలో ఒకరికంటే ఎక్కువమందితో పంచుకోవడం, క్యాన్సర్‌తో సంబంధం లేని ఒక భాగాన్ని జీవితంలో నిలుపుకోవడం, కన్సల్టేషన్‌ను సరిగ్గా ఉపయోగించుకునేలా ప్రతి రివ్యూకు ముందు ప్రశ్నలు రాసుకోవడం, కౌన్సెలింగ్‌ను చివరి ప్రయత్నంగా కాకుండా ముందుగానే వాడుకోవడం. వీటిలో ఏదీ అనిశ్చితిని తొలగించదు. మీరు మోయగలిగే పరిమాణానికి తెస్తుంది.

అవును, చాలామంది ఊహించిన దానికంటే ఇది ఎక్కువగా జరుగుతుంది. వ్యాధి స్థిరంగా ఉందని లేదా చికిత్సకు స్పందిస్తోందని చూపించే స్కాన్ నిజమైన ఊరట ఇస్తుంది, అదే క్షణంలో తర్వాతి ఎదురుచూపును మొదలుపెడుతుంది. మంచి వార్త తర్వాత కొన్ని రోజులు నిస్సారంగా లేదా కన్నీళ్లు వచ్చేలా అనిపిస్తుందని చాలామంది చెబుతారు. కొంతవరకు ఇంత కాలం పట్టి ఉంచిన ఒత్తిడి చివరికి సడలడం వల్ల, కొంతవరకు ముగింపు లేని చికిత్సలో మంచి రిజల్ట్ అంటే చికిత్స ముగియడం కాదు, కొనసాగడం అని అర్థం కావడం వల్ల. ఇలా అనిపించడం అంటే మీరు కృతజ్ఞత లేనివారని గానీ, సరిగా తట్టుకోలేకపోతున్నారని గానీ కాదు. ఈ నిరుత్సాహం రెండు వారాలకు మించి ఉంటే, తోడ్పాటు ఏర్పాటు చేయగలిగేలా మీ ఆంకాలజీ బృందానికి చెప్పండి.

దీర్ఘకాల చికిత్సలో ఖర్చు గురించిన అపరాధ భావన అత్యంత సాధారణమైన భావాల్లో ఒకటి. అంకెలను దాచడం సాధారణంగా దాన్ని తగ్గించదు, ఇంకా పెంచుతుంది. సహాయపడేది: ఖర్చులను రాతపూర్వకంగా తీసుకోవడం, వాటిని కుటుంబంతో, కేర్ టీమ్‌తో కలిసి బహిరంగంగా సమీక్షించడం, ఇన్సూరెన్స్ లేదా ప్రభుత్వ పథకం దేన్ని కవర్ చేస్తుందో నేరుగా అడగడం. మీకు ఇచ్చే ఏ అంకె అయినా సూచన మాత్రమే, అది మారవచ్చు. తమ పిల్లల భవిష్యత్తును ఖర్చు చేస్తున్నామని పేషెంట్లకు తరచుగా అనిపిస్తుంది; డబ్బు గురించి ఆలోచించినందుకే పిల్లలు అపరాధ భావనకు లోనవుతారు. రెండూ సహజమే. పైకి చెప్పుకున్నాక రెండింటినీ మోయడం సులువవుతుంది.

ప్రతి రివ్యూలో వారు ఏమి గమనిస్తున్నారు, ఏది జరిగితే ప్లాన్ మారుతుంది, తర్వాతి అసెస్‌మెంట్ ఎప్పుడు అని అడగండి. స్కాన్ రిజల్ట్‌ను ఎవరు వివరిస్తారు, స్కాన్ అయిన ఎంత కాలానికి ఆ సంభాషణ జరుగుతుంది అని అడగండి; అప్పుడు ఎదురుచూపుకు ఒక స్థిరమైన ముగింపు ఉంటుంది. ఈ చికిత్స పనిచేయడం ఆగిపోతే ఏ దారులు ఉన్నాయో అడగండి, యాక్టివ్ చికిత్సను కొనసాగించకపోవడం అనే ఆప్షన్‌తో సహా. ఈ ప్రశ్నలకు సాధారణంగా ఖచ్చితమైన సమాధానం రాదు. కానీ అస్పష్టమైన, అంతులేని తెలియనితనాన్ని నిర్దిష్టమైనదిగా మారుస్తాయి. చాలామందికి దాన్ని మోయడం చాలా సులువు.

నిరుత్సాహం, నిస్సహాయత, లేదా నిద్ర పట్టకపోవడం రెండు వారాలకు మించి కొనసాగితే, శారీరకంగా ఇంకా చేయగలిగే పనులను మానేస్తే, లేదా ఆందోళన మీ తిండి, నిద్ర, అనుబంధాలను దెబ్బతీస్తుంటే ఎవరితోనైనా మాట్లాడండి. మీకు మీరే హాని చేసుకోవాలనే ఆలోచన ఏమాత్రం వచ్చినా, అదే రోజు సహాయం అడగండి. సైకో-ఆంకాలజీ రిఫరల్ ఏర్పాటు చేయగల మీ ఆంకాలజీ బృందంలోని కేర్ కోఆర్డినేటర్‌తో మొదలుపెట్టండి, లేదా Tele-MANAS కు 14416 లేదా 1-800-891-4416 నంబర్‌లో కాల్ చేయండి. ఇది భారతదేశంలో ఉచితంగా పనిచేసే 24 గంటల మానసిక ఆరోగ్య హెల్ప్‌లైన్, తెలుగుతో పాటు ఇతర ప్రాంతీయ భాషల్లోనూ అందుబాటులో ఉంది. ఈ పేజీలోని ఏదీ రోగ నిర్ధారణ కాదు, ఆ అంచనాకు ప్రత్యామ్నాయం కాదు.