ఇమ్యూనోథెరపీ తర్వాత మళ్లీ మామూలు జీవితం: ఏవి తిరిగి వస్తాయి, ఎప్పుడు

చాలావరకు ఒక్కసారిగా కాకుండా మెల్లగా తిరిగి వస్తాయి. హాస్పిటల్ దినచర్య అన్నిటికంటే ముందు ఆగుతుంది. ఆకలి, రుచి, నిద్ర సాధారణంగా కొన్ని వారాల్లో మెరుగవుతాయి. చర్మం, పేగుల సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ చికిత్స తర్వాత సాధారణంగా తగ్గుతాయి. శక్తి దాదాపు ఎప్పుడూ అన్నిటికంటే నెమ్మదిగా వస్తుంది, చాలామంది అది వారాల్లో కాకుండా నెలల్లో మెరుగైందని చెబుతారు. ఏకాగ్రత, ధైర్యం శక్తి వెనకే వస్తాయి. ఇదేదీ టైమ్‌టేబుల్ కాదు. మీ విషయంలో ఎంత కాలం పడుతుందో మీ క్యాన్సర్, ఇతర చికిత్సలు, మీకు వచ్చిన ఇమ్యూన్ ప్రభావాలు, మీ సాధారణ ఆరోగ్యంపై ఆధారపడుతుంది. కాబట్టి వాస్తవిక సమాధానం సగటు నుంచి కాదు, మీ సొంత ఆంకాలజిస్ట్ నుంచి వస్తుంది.

జాబితా చిన్నది, కానీ నిజమైనది. ఇమ్యూనోథెరపీ థైరాయిడ్, పిట్యూటరీ లేదా అడ్రినల్ గ్రంథులను దెబ్బతీసినా, టైప్ 1 షుగర్‌ను తెచ్చినా, హార్మోన్ లేదా ఇన్సులిన్ రీప్లేస్‌మెంట్ సాధారణంగా జీవితాంతం, ఎందుకంటే గ్రంథి కోలుకోదు. చర్మం రంగు కోల్పోవడం (విటిలిగో) సాధారణంగా శాశ్వతం, దానంతట అది హానికరం కాదు. కీళ్ల వాపు నొప్పి, కళ్లు, నోరు పొడిబారడం కొద్దిమందిలో కొనసాగవచ్చు. తీవ్రమైన న్యుమోనైటిస్ (ఊపిరితిత్తుల వాపు) తర్వాత ఊపిరితిత్తుల పనితీరు కొంత తగ్గి ఉండిపోవచ్చు. వైద్యేతరమైన రెండు విషయాలు కూడా శాశ్వతంగా మారతాయి: మీ ఆంకాలజిస్ట్ నిర్ణయించే షెడ్యూల్‌లో ఫాలో-అప్ కొనసాగుతుంది, మీరు కలిసే ప్రతి డాక్టర్‌కూ పంటి డాక్టర్‌కూ మందు పేరు, చివరి డోస్ తేదీతో సహా ఇమ్యూనోథెరపీ తీసుకున్నారని చెప్పాలి.

మెల్లగా, పాత మనిషిగా ఒక్కసారిగా తిరిగి రావాలని ఆశించడం మానేశాక సాధారణంగా మెరుగ్గా. సులువుగా కుదురుకునేవారు సాధారణంగా నాలుగు పనులు చేస్తారు. ఒక పెద్ద రోజుతో తమను తాము పరీక్షించుకోకుండా చిన్న ప్లాన్ చేసిన అడుగులతో పనులు పెంచుకుంటారు. అలసటగా ఉందని అస్పష్టంగా చెప్పకుండా, అపాయింట్‌మెంట్‌కు ముందు తేదీలతో లక్షణాలు రాసుకుంటారు. ఒక పేజీ చికిత్స సారాంశం ఫోన్‌లో, కాగితం మీద ఉంచుకుంటారు. స్కాన్‌కు ముందు ఆందోళనను వ్యక్తిగత బలహీనతగా కాకుండా సర్వైవర్‌షిప్‌లో సాధారణ, ఊహించదగిన భాగంగా చూస్తారు. మానసిక కోణానికి మద్దతు ఫాలో-అప్ ప్లాన్‌లో న్యాయమైన అంశం, వైఫల్యానికి ఒప్పుకోలు కాదు.

ఎందుకంటే ఇమ్యూనోథెరపీని ఎప్పుడూ నిర్దిష్టమైన చివరి రోజు ఉండే స్థిర బ్లాక్‌గా ఇవ్వరు. కొందరు ప్లాన్ చేసిన కోర్సు పూర్తి చేస్తారు. కొందరు అది పనిచేస్తూ, తట్టుకోగలిగినంత కాలం మెయింటెనెన్స్ చికిత్సలో కొనసాగుతారు. కొందరు ఇమ్యూన్ సైడ్ ఎఫెక్ట్ వల్ల ప్లాన్ కంటే ముందే ఆపుతారు, కొందరికి ప్లాన్ తెరిచే ఉంచి విరామం ఇస్తారు. ఈ ముగింపుల్లో ప్రతిదీ వేరుగా అనిపిస్తుంది, వాటిలో ఒక్కటే స్నేహితులు, కుటుంబం ఆశించే స్పష్టమైన ముగింపులా కనిపిస్తుంది. మీకు ఏది వర్తిస్తుందో తెలియకపోతే, మీ చికిత్స ఆపే ప్లాన్ ఏమిటి, దాన్ని ఏది మారుస్తుంది అని మీ ఆంకాలజిస్ట్‌ను నేరుగా అడగండి. అది రాసి పెట్టుకుంటే ఆశ్చర్యకరంగా చాలా అనిశ్చితి తొలగిపోతుంది.

నిర్ణీత వారాల సంఖ్య లేదు, ఒక అంకె చెప్పే ఏ పేజీ విషయంలోనైనా జాగ్రత్తగా ఉండండి. సమయం మీకు దేనికి చికిత్స జరిగింది, మీకు ఏ సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ వచ్చాయి, ఇంకా మెయింటెనెన్స్ చికిత్సలో ఉన్నారా, మీ ఉద్యోగం ఎంత శారీరక శ్రమతో కూడినది, దానికి ఎంత దూరం ప్రయాణిస్తారు అనేదానిపై ఆధారపడుతుంది. చాలామంది తక్కువ గంటలు లేదా తేలికపాటి పనులతో మొదలుపెట్టి దశలవారీగా తిరిగి వెళ్తారు. సంకల్పబలం కంటే ఆచరణాత్మక అడుగులే ఎక్కువ సహాయపడతాయి: దశలవారీగా తిరిగి వెళ్లడాన్ని రాతపూర్వకంగా ఒప్పుకోండి, ఫాలో-అప్ తేదీల చుట్టూ క్యాలెండర్ ప్లాన్ చేయండి, కొత్తగా ఏదైనా, ముఖ్యంగా ఆయాసం, ఛాతీ నొప్పి, తగ్గని విరేచనాలు ఉంటే మీ బృందానికి చెప్పండి. సమయంపై సలహా ఇవ్వాల్సింది మీ ఆంకాలజిస్ట్.

అవును. ఇమ్యూనోథెరపీ తర్వాత ఫాలో-అప్ రెండు వేర్వేరు పనులు చేస్తుంది: క్యాన్సర్‌ను గమనించడం, చికిత్స ముగిసిన తర్వాత కనిపించగల ఇమ్యూన్ ప్రభావాలను గమనించడం. ముఖ్యంగా హార్మోన్ సమస్యలు ఆ వ్యక్తి ఏదైనా గమనించకముందే సాధారణ బ్లడ్ టెస్ట్‌లో తరచుగా బయటపడతాయి, ఎందుకంటే మొదట్లో వచ్చే అలసట, చలిగా అనిపించడం కోలుకోవడంలో భాగమని సులువుగా అనుకుంటారు. ఆలస్యంగా వచ్చే ఇమ్యూన్ ప్రభావాలను NCCN, ASCO, ESMO మార్గదర్శకాలు గుర్తిస్తాయి. బాగుండటం నిజంగా మంచి వార్తే, కానీ మీ ఆంకాలజిస్ట్ షెడ్యూల్ చేసిన రివ్యూలకు, బ్లడ్ టెస్టులకు అది ప్రత్యామ్నాయం కాదు. మీ ఫాలో-అప్ ప్లాన్ ఏమిటో తెలియకపోతే, రాతపూర్వకంగా అడగండి.

శక్తి అన్నిటికంటే నెమ్మదిగా తిరిగి వస్తుంది, చాలామంది అది నెలల్లో మెరుగైందని చెబుతారు. కానీ తగ్గని అలసట ఆటోమేటిక్‌గా కోలుకోవడంలో భాగం మాత్రమే కాదు. థైరాయిడ్ తక్కువగా పనిచేయడం, అడ్రినల్ గ్రంథి సరిగా పనిచేయకపోవడం, తక్కువ బ్లడ్ కౌంట్స్ మూడూ కేవలం అలసటలాగే కనిపిస్తాయి, మూడూ సాధారణ బ్లడ్ టెస్టుల్లో బయటపడతాయి. అందుకే తగ్గని నీరసం గురించి ఆగకుండా మీ బృందానికి చెప్పండి. నిలబడితే కళ్లు తిరగడం, గందరగోళం, వాంతులు కూడా ఉంటే అదే రోజు పరీక్ష కావాలి.

చాలావరకు వర్తిస్తుంది. మీరు చికిత్స తర్వాత కాకుండా చికిత్సతో పాటే ఇవి చేస్తున్నారు, అంతే. మెయింటెనెన్స్‌లో చూపించడానికి చివరి రోజు ఉండదు, జీవితం సైకిళ్ల చుట్టూ నడుస్తుంది. అందుకే మీ చికిత్స ఆపే ప్లాన్ ఏమిటి, దాన్ని ఏది మారుస్తుంది అని మీ ఆంకాలజిస్ట్‌ను అడగండి. చిన్న అడుగులతో పనులు పెంచుకోవడం, లక్షణాలు రాసుకోవడం, ఒక పేజీ చికిత్స సారాంశం ఉంచుకోవడం ఇప్పుడే మొదలుపెట్టవచ్చు. మీ ప్లాన్‌ను రాతపూర్వకంగా అడగండి.