ఇమ్యూనోథెరపీలో బయటి ఆహారం సురక్షితమేనా? ఆహార జాగ్రత్తలు

సాధారణంగా కఠినమైనవి అవసరం లేదు. చెక్‌పాయింట్ ఇన్హిబిటర్ ఇమ్యూనోథెరపీ, కీమోథెరపీలాగా మీ తెల్ల రక్తకణాల సంఖ్యను మామూలుగా తగ్గించదు. అందుకే కీమోథెరపీ క్లినిక్‌లలో ఇచ్చే కఠినమైన న్యూట్రోపెనిక్ డైట్ అరుదుగానే అవసరం. తాజాగా వండిన ఆహారం, శుభ్రమైన నీళ్లు, శుభ్రమైన చేతులు — ఈ మామూలు జాగ్రత్తలు చికిత్సలో ఉన్న చాలామందికి చాలు. నియమాలు రెండు సందర్భాల్లోనే కఠినమవుతాయి: ఇమ్యూన్ సైడ్ ఎఫెక్ట్‌ను తగ్గించడానికి స్టెరాయిడ్లు మొదలుపెడితే, లేదా వేరే కారణంతో బ్లడ్ కౌంట్స్ పడిపోతే. ఇంట్లో ఏదైనా మార్చే ముందు మీకు ఏ పరిస్థితి వర్తిస్తుందో మీ ఆంకాలజీ బృందంతో నిర్ధారించుకోండి.

వేడిగా వచ్చి వెంటనే తినే రెస్టారెంట్ ఆహారం, మీరు ఇమ్యూనోథెరపీ మాత్రమే తీసుకుంటుంటే సాధారణంగా ఫర్వాలేదు. ప్రమాదం బయట తినడంలో కాదు — ఆహారం నిలవ ఉన్న సమయం, శుద్ధి చేయని నీరు, పచ్చిగా వడ్డించే ఏ పదార్థమైనా. కోసి ఉంచిన పండ్లు, పచ్చి చట్నీలు, సలాడ్లు, ఐస్, శుద్ధి చేయని నీటితో చేసిన పానీయాలు మానేయండి. బఫేలో గంటల తరబడి వేడిగా ఉంచిన ఆహారం మరో సాధారణ సమస్య. ఒక సైడ్ ఎఫెక్ట్ కోసం స్టెరాయిడ్లు మొదలైతే, కోర్సు, టేపరింగ్ పూర్తయ్యే వరకు బయటి ఆహారాన్ని పూర్తిగా ఆపేసి, ఇంట్లో వండిన భోజనానికి తిరిగి రండి.

స్పష్టమైన హద్దు గీయాల్సిన ఒకే చోటు స్ట్రీట్ ఫుడ్. సమస్య వంటకం కాదు — నీళ్లు, ఐస్, కోసిన పండ్లు, ఆహారం చాలాసేపు బయట ఉండటం. పానీపూరీ నీళ్లు, రోడ్డు పక్క చెరకు రసం, లూజ్ లస్సీ, బండి మీద కోసిన పండ్లు, పాశ్చరైజ్ చేయని పాల ఉత్పత్తులు — విరేచనాలతో ఎక్కువగా ముడిపడేవి ఇవే. ఇమ్యూనోథెరపీలో ఏ విరేచనాలనైనా సరిగ్గా పరీక్షించాలి, ఎందుకంటే అది చెడిపోయిన భోజనం కాకుండా ఇమ్యూన్ కొలైటిస్ కావచ్చు. అంటే తప్పించుకోగలిగిన కడుపు సమస్య మీ చికిత్స సైకిల్‌ను ఆలస్యం చేయవచ్చు. మీ ఆంకాలజిస్ట్ వేరేలా చెప్పే వరకు దాన్ని మానేయడమే మేలు.

ఆహార నియమాలు నిజంగా కఠినమయ్యేది ఇక్కడే. ఇమ్యూన్ సంబంధిత సైడ్ ఎఫెక్ట్ కోసం ఇచ్చే స్టెరాయిడ్ కోర్సు ఒకేసారి రోగనిరోధక వ్యవస్థను అణచివేస్తుంది, రక్తంలో షుగర్‌ను పెంచుతుంది. అవి వాడుతున్నంత కాలం బయటి ఆహారం ఆగిపోతుంది. సలాడ్లు, మొలకలు, పచ్చి చట్నీలు వంటి పచ్చి పదార్థాలు మెనూ నుంచి తొలగిపోతాయి. సీల్ చేసిన, పాశ్చరైజ్ చేసిన పాల ఉత్పత్తులనే వాడతారు. చక్కెరను సాధారణ ఆరోగ్య నియమంగా కాకుండా వైద్య కారణాలతో పరిమితం చేస్తారు. స్టెరాయిడ్లు ఇన్ఫెక్షన్ సాధారణ సంకేతాలను కనిపించకుండా చేయగలవు, కాబట్టి స్టెరాయిడ్ కోర్సులో వచ్చే ఏ జ్వరాన్నైనా ఇంట్లో గమనిస్తూ ఉండకుండా అదే రోజు తెలియజేయాలి.

రెండు ఆలోచనల్లోనూ సగం నిజం ఉంది. అందుకే కుటుంబాలు దీని గురించి తికమకపడతాయి. ఇమ్యూనోథెరపీ మొత్తంగా రోగనిరోధక శక్తిని పెంచదు. క్యాన్సర్ కణాలను గుర్తించగలిగేలా T-కణాలపై ఉన్న ఒక బ్రేక్‌ను తొలగిస్తుంది. కీమోథెరపీలాగా ఎముక మజ్జను సాధారణంగా అణచివేయదు. కాబట్టి చికిత్సలో ఎక్కువ కాలం రోజువారీ ఇన్ఫెక్షన్లతో పోరాడే మీ సామర్థ్యం దాదాపు నార్మల్‌గానే ఉంటుంది. స్టెరాయిడ్లు లేదా రోగనిరోధక శక్తిని అణచివేసే మరో మందు జోడించినప్పుడు, లేదా వేరే కారణంతో బ్లడ్ కౌంట్స్ పడిపోయినప్పుడు అది తగ్గుతుంది. మీ ఆహార జాగ్రత్తలు ఒక స్థిర జాబితాను కాదు, ఆ పరిస్థితిని అనుసరించాలి.

ఇంట్లో చికిత్స చేసుకోకుండా, అదే రోజు మీ ఆంకాలజీ బృందానికి ఫోన్ చేయండి. ఇమ్యూనోథెరపీలో విరేచనాలు ఇమ్యూన్ కొలైటిస్ కావచ్చు — అంటే చికిత్స వల్లనే పేగులకు వచ్చే వాపు. మొదటి రోజు అది అచ్చం ఫుడ్ పాయిజనింగ్‌లాగే కనిపిస్తుంది. ఈ రెండింటినీ వేరు చేయగలిగేది డాక్టర్ అంచనా మాత్రమే, రెండింటికీ చికిత్స వేరు. మీ అంతట మీరు మెడికల్ షాప్‌లో దొరికే విరేచనాల మందు మొదలుపెట్టకండి, ఎందుకంటే అసలు పరిస్థితి ఎంత తీవ్రంగా ఉందో అది దాచేయగలదు. 24 గంటల్లో ఎన్నిసార్లు విరేచనాలు అయ్యాయో లెక్కపెట్టండి. రక్తం, జిగురు, జ్వరం, కడుపు నొప్పి ఉంటే రాసుకోండి. ఫోన్ చేసినప్పుడు అవన్నీ చెప్పండి.