కిడ్నీ క్యాన్సర్ చికిత్స తర్వాత నీరసం — ఎందుకు తగ్గదు, నిజంగా ఏది సహాయపడుతుంది?

నిర్ణీత కాలపట్టిక అంటూ ఏమీ లేదు; నిజాయితీగా చెప్పాలంటే ఇక్కడ ఇవ్వగలిగేది ఒక తేదీ కాదు, ఒక దిశ మాత్రమే. కిడ్నీ సర్జరీ తర్వాత చాలా మందికి శక్తి క్రమంగా తిరిగి వస్తుంది — మొదట్లో ఎక్కువ మెరుగుదల, ఆ తర్వాత పొడవైన, నెమ్మదైన దశ. మీరు ఇమ్యూనోథెరపీ లేదా టార్గెటెడ్ థెరపీ వంటి మందుల చికిత్స ఇంకా తీసుకుంటుంటే, నీరసం వేరేగా ప్రవర్తిస్తుంది: చికిత్స కొనసాగినంత కాలం అది నేపథ్యంలో ఉంటూ, ఒకే కోలుకునే దారిలో కాకుండా తగ్గుతూ మళ్లీ వస్తూ ఉంటుంది. క్యాలెండర్ కంటే ముఖ్యమైనది దాని ధోరణి. నెమ్మదిగా మెరుగవుతున్న శక్తి భరోసా ఇచ్చే విషయం. చాలా కాలంగా ఒకేలా ఉన్న లేదా స్పష్టంగా వెనక్కి వెళ్తున్న శక్తిని ఎదురుచూస్తూ గడపకుండా పరీక్షించుకోవాలి.

చికిత్స తర్వాత అలసట సాధారణం; అది సాధారణంగా కిడ్నీ క్యాన్సర్ మళ్లీ వచ్చిందనడానికి సంకేతం కాదు. పెద్ద సర్జరీ, రక్తహీనత, తగ్గిన కిడ్నీ పనితీరు, ముక్కలైన నిద్ర, మూడ్ బాగోలేకపోవడం, ఫిట్‌నెస్ తగ్గడం — ఇవి రికరెన్స్ కంటే చాలా ఎక్కువ నీరసాన్ని వివరిస్తాయి. అయినా నీరసాన్ని మౌనంగా ఒప్పుకోకూడదు. వెంటనే పట్టించుకోవాల్సిన తీరు: తగ్గకుండా స్పష్టంగా పెరుగుతున్న నీరసం, లేదా దానితో పాటు వచ్చే ఇతర మార్పులు — అనుకోకుండా బరువు తగ్గడం, జ్వరం లేదా రాత్రి చెమటలు, ఎముకల్లో లేదా వీపులో కొత్త నొప్పి, మూత్రంలో రక్తం, ఆయాసం. వీటి గురించి మీ బృందానికి చెప్పండి. షెడ్యూల్ చేసిన స్కాన్లు, రక్త పరీక్షలు తప్పకుండా చేయించుకోండి — కిడ్నీ క్యాన్సర్‌కు NCCN సిఫార్సు చేసే వ్యవధుల్లో రికరెన్స్‌ను నిజంగా గమనించేవి అవే.

చాలా మందిలో ఒక ఆరోగ్యకరమైన కిడ్నీ ఆ పని మొత్తం తీసుకుంటుంది; దాని వల్ల ఎప్పటికీ నీరసంగా ఉండరు. నీరసానికి నిజంగా కిడ్నీతో సంబంధం ఉన్నప్పుడు, అది సాధారణంగా ఒక కిడ్నీ లేకపోవడం వల్ల కాదు — వడపోత తగ్గడం వల్ల. ఎర్ర రక్త కణాలు తయారు చేయమని ఎముక మజ్జకు సంకేతం ఇవ్వడంలో కూడా కిడ్నీలు సహాయపడతాయి; కాబట్టి పనితీరు తగ్గితే హీమోగ్లోబిన్ నెమ్మదిగా తగ్గి, నీరసం వస్తుంది. ఫాలో-అప్‌లో క్రియాటినిన్, eGFR, బ్లడ్ కౌంట్ పరీక్షించడానికి ఇది ఒక కారణం. మీ కిడ్నీ పనితీరు సాధారణంగా ఉండి కూడా విపరీతమైన అలసట ఉంటే, కారణం దాదాపు ఎప్పుడూ వేరే చోట ఉంటుంది: నిద్ర, థైరాయిడ్, ఐరన్, మూడ్, మందులు లేదా ఫిట్‌నెస్ తగ్గడం. ఇప్పుడు లేని కిడ్నీని నిందించడం కంటే వాటిని వెతకడం మేలు.

ఇమ్యూనోథెరపీ తీసుకునేవాళ్లు ఎక్కువగా చెప్పే ప్రభావాల్లో నీరసం ఒకటి; దీనికి రెండు వేర్వేరు కారణాలు ఉన్నాయి. మొదటిది — చురుకైన రోగనిరోధక వ్యవస్థ ప్రత్యక్ష ప్రభావం; ఇన్ఫెక్షన్‌తో పోరాడుతున్నప్పుడు ఉండే బరువైన, నిస్సత్తువ అలసటలా అనిపిస్తుంది. రెండోది మరింత ముఖ్యం. చెక్‌పాయింట్ ఇన్హిబిటర్ తరగతులు — అంటే PD-1, CTLA-4 ఇన్హిబిటర్లు — హార్మోన్ గ్రంథుల్లో వాపు తేవచ్చు. మందగించిన థైరాయిడ్, లేదా ఇబ్బందిలో ఉన్న అడ్రినల్ లేదా పిట్యూటరీ గ్రంథి తరచుగా మరే లక్షణం కంటే ముందు పెరుగుతున్న నీరసంగానే బయటపడుతుంది. దానికి చికిత్స ఉంది — కానీ ఎవరూ వెతకకపోతే అది తప్పిపోతుంది. అందుకే ఇమ్యూనోథెరపీ మీద కొత్తగా వచ్చిన లేదా పెరుగుతున్న నీరసాన్ని మౌనంగా భరించకండి. సరైన రక్త పరీక్షలు జరిగేలా మీ బృందానికి వెంటనే చెప్పండి.

క్యాన్సర్ సంబంధిత నీరసాన్ని ఎదుర్కోవడంలో అన్నిటికంటే వింతగా అనిపించే భాగం ఇదే. పూర్తి విశ్రాంతి తీసుకోమని మనసు చెబుతుంది; కానీ ఎక్కువ కాలం కదలకుండా ఉంటే కండరం, ఫిట్‌నెస్ తగ్గి, మామూలు పనులు కష్టమై, నీరసం మరింత పెరుగుతుంది. క్యాన్సర్ సంబంధిత నీరసానికి అత్యంత బలమైన ఆధారం ఉన్న విధానం క్రమం తప్పని తేలికపాటి కదలిక — దానితో పాటు రక్త పరీక్షల్లో బయటపడే సరిచేయగల కారణానికి చికిత్స. అంటే జిమ్ అని కాదు. చాలా రోజుల్లో చిన్న నడకలు, నెమ్మదిగా పెంచుతూ; కుప్పకూలినప్పుడు కాకుండా ముందే ప్లాన్ చేసిన విశ్రాంతి. కిడ్నీ సర్జరీ తర్వాత ఎప్పుడు మొదలుపెట్టాలి, ఎంత బరువు ఎత్తవచ్చు అనేవి ముఖ్యం — కాబట్టి మీరొక్కరే నిర్ణయించకుండా, మీ చికిత్స బృందంతో కలిసి ప్రారంభ స్థాయిని నిర్ణయించుకోండి.

మొదటి దశ పరీక్షలు సాధారణమైనవి, సాధారణంగా చాలా విషయాలు వివరిస్తాయి. కంప్లీట్ బ్లడ్ కౌంట్ రక్తహీనత కోసం చూస్తుంది. ఐరన్ పరీక్షలు, విటమిన్ B12, విటమిన్ D సులువుగా సరిచేయగల లోపాలను పట్టుకుంటాయి. మిగిలిన కిడ్నీ ఎలా వడపోస్తోందో క్రియాటినిన్, eGFR చూపిస్తాయి. సర్జరీ తర్వాత లేదా చికిత్స సమయంలో కాల్షియం, సోడియం, ఇతర లవణాలు అసమతుల్యం కావచ్చు. బ్లడ్ షుగర్, థైరాయిడ్ పనితీరు రొటీన్‌గా చేస్తారు; ఇమ్యూనోథెరపీ మీద ఉన్నప్పుడు థైరాయిడ్ పరీక్ష మరీ ముఖ్యం. BP టాబ్లెట్లు, నొప్పి మాత్రలతో సహా మీరు వాడే అన్నిటినీ మీ బృందం సమీక్షిస్తుంది — అవి ప్రజలు అనుకునే దానికంటే తరచుగా నీరసాన్ని పెంచుతాయి. మీ వివరాలు లేదా పరీక్ష ఏదైనా సూచించినప్పుడు మాత్రమే స్కాన్లు చేస్తారు — కేవలం నీరసం కోసం ఆటోమేటిక్‌గా కాదు.

ఈ పేజీలో చెప్పినట్టు, నీరసానికి ప్రత్యేకమైన ప్రొడక్ట్, టానిక్ లేదా ఇంటర్నెట్ సలహాతో కొన్న సప్లిమెంట్ అవసరం లేదు. సప్లిమెంట్లు, ప్రోటీన్ పౌడర్లు, మూలికా టానిక్‌లు, బరువు తగ్గించే తయారీల్లో కొన్ని మిగిలిన కిడ్నీ మీద అనవసరమైన భారం పెడతాయి. ఐరన్ లేదా విటమిన్ లోపాన్ని ఊహించి సప్లిమెంట్లు వాడటం కాకుండా, పరీక్షించి సరిచేయడమే సరైన దారి. మీరు ఇప్పటికే ఏదైనా వాడుతుంటే, దాన్ని మీ మందుల జాబితాలో రాసి డాక్టర్‌కు చూపించండి; ఆహారం గురించి CION డైటీషియన్ సహాయం అడగండి.