కిడ్నీ క్యాన్సర్ చికిత్స తర్వాత ఆహారం — కోలుకునే సమయంలో బరువు, కండరాలు, బలం నిలుపుకోవడం ఎలా

ఏ ఆహారం, జ్యూస్, పౌడర్ లేదా ఆహార ప్లాన్ కిడ్నీ క్యాన్సర్‌కు చికిత్స చేస్తుందని గానీ, అది మళ్లీ రాకుండా ఆపుతుందని గానీ నిరూపణ కాలేదు; అలాంటిది మీకు అమ్మే ఎవరైనా, ఏదో అమ్ముతున్నారంతే. మంచి ఆహారం నిజంగా చేసేది వేరే — అయినా అది విలువైనదే: బరువు, కండరాలను నిలుపుకోవడానికి, సర్జరీ నుంచి కోలుకోవడానికి, సిస్టమిక్ చికిత్సను బాగా తట్టుకోవడానికి, మిగిలిన కిడ్నీ కణజాలాన్ని కాపాడే పరిధిలో రక్తపోటు, బరువు, బ్లడ్ షుగర్‌ను ఉంచడానికి సహాయపడుతుంది. ఇవి నిజమైన లాభాలు. క్యాన్సర్ మళ్లీ వస్తుందా అని నిజంగా గమనించేది ఫాలో-అప్: కిడ్నీ క్యాన్సర్ ఫాలో-అప్ కోసం NCCN సిఫార్సులకు అనుగుణంగా మీ బృందం నిర్ణయించిన వ్యవధుల్లో స్కాన్లు, రక్త పరీక్షలు. అసలు పని చేసే చికిత్సకు మిమ్మల్ని బలంగా ఉంచుతుంది కాబట్టి బాగా తినండి — ఆహారమే చికిత్స చేస్తుందని కాదు.

మీ బృందానికి చెప్పండి — అవసరం అనిపించే దానికంటే ముందే చెప్పండి. కిడ్నీ క్యాన్సర్ చికిత్స తర్వాత ప్రయత్నించకుండానే బరువు తగ్గడం సాధారణం; అది తనంతట అదే సర్దుకుంటుందని ఎదురుచూడాల్సిన విషయం కాదు — ఎందుకంటే కోలుకునే సమయంలో పోయిన కండరాన్ని తిరిగి నిర్మించడం నెమ్మదిగా, కష్టంగా జరుగుతుంది. ఆచరణలో, మూడు పూటల భోజనం అనే ఆలోచనను పక్కన పెట్టండి: కొంచెం కొంచెంగా తరచుగా తినండి; సులభంగా తినగలిగే, ఎక్కువ శక్తి ఇచ్చే ఆహారాన్ని చేతికి అందేలా ఉంచుకోండి; నమలడం కష్టమైనప్పుడు కేలరీలను తాగండి; రోజులో మీ ఆకలి బాగా ఉండే సమయంలో — చాలా మందికి అది ఉదయం — ఎక్కువగా తినండి. ఆకలి తగ్గడం వెనక వికారం, మలబద్ధకం, నోటి పుండ్లు, నొప్పి, మనసు బాగోలేకపోవడం వంటి చికిత్స చేయగల కారణం కూడా ఉండవచ్చు. బరువు తగ్గుతూనే ఉంటే, ఒంటరిగా సరిచేయడానికి ప్రయత్నించకుండా డైటీషియన్ రెఫరల్ అడగండి.

గాయం మానే దశలో ప్రోటీన్‌ను సాధారణంగా తగ్గించడం కాదు, కాపాడుకోవాలి. గాయం మానడం, కండరాలు, రోగనిరోధక శక్తి కోలుకోవడం — అన్నిటికీ అది అవసరం; సర్జరీ తర్వాతి వారాల్లో చాలా తక్కువ తినడమే చాలా ఎక్కువగా కనిపించే సమస్య. మామూలు ఆహారమే ఆ పని చేస్తుంది: పప్పు, పప్పుధాన్యాలు, పాలు, పెరుగు, గుడ్లు, పనీర్, చేపలు, చికెన్. తప్పించుకోవాల్సింది మరో అతి: బాడీబిల్డింగ్ ప్రోటీన్ పౌడర్లు, క్రియేటిన్, అతి ఎక్కువ ప్రోటీన్ డైట్లు ఆహారం కంటే చాలా ఎక్కువగా కిడ్నీపై భారం వేస్తాయి — మీకు ఒక్క కిడ్నీనే మిగిలి ఉన్నప్పుడు అది మంచి బేరం కాదు. తర్వాత ఏదైనా రక్త పరీక్షలో మీ కిడ్నీ పనితీరు తగ్గినట్టు కనిపిస్తే, ప్రోటీన్ పరిమాణాన్ని మార్చాల్సి రావచ్చు — అది మీరు సొంతంగా నిర్ణయించుకునేది కాదు, మీ ఆంకాలజిస్ట్, డైటీషియన్‌తో మాట్లాడి నిర్ణయించేది.

రుచి మారడం, నోటి పుండ్లు క్యాన్సర్ చికిత్స వల్ల వచ్చే గుర్తించబడిన ప్రభావాలు; వీటిని భరించడం కాదు, నియంత్రిస్తారు. ఆహారం లోహపు రుచిగా లేదా రుచే లేనట్టు అనిపిస్తే, వేడి వంటకాల కంటే చల్లగా లేదా గది ఉష్ణోగ్రతలో ఉన్నవి తరచుగా బాగా రుచిస్తాయి; నిమ్మ, చింతపండు వంటి పుల్లటి రుచులు నాలుకను మేల్కొలుపుతాయి; లోహపు రుచి ఉన్న కొందరికి ప్లాస్టిక్ లేదా చెక్క చెంచాలు సహాయపడతాయి. మ్యారినేడ్లు, పెరుగు, నిమ్మ — చప్పగా మారిన ఆహారానికి రుచి తెస్తాయి. నోరు పుండ్లు పడితే, దానికి వ్యతిరేక దిశలో వెళ్లండి — మెత్తటి, చప్పటి ఆహారం: కిచిడీ, పెరుగన్నం, పప్పు, అరటిపండు, కస్టర్డ్, బాగా పండిన మెత్తటి పండ్లు; అది తగ్గే వరకు బాగా వేడిగా, కారంగా, ఉప్పగా, కరకరలాడే, పుల్లటి వాటిని పక్కన పెట్టండి. తరచుగా మామూలు నీళ్లతో నోరు పుక్కిలించండి. నోటి పుండ్ల గురించి ఎప్పుడూ మీ బృందానికి చెప్పండి — వాటికి చికిత్స ఉంది; వదిలేస్తే బరువు తగ్గడానికి అతి వేగవంతమైన దారుల్లో అది ఒకటి.

"సహజమైనది అంటే హాని చేయదు" అని అనుకోకుండా, మీరు వాడే ప్రతి సీసా, సాషే, ప్యాకెట్‌ను మీ అపాయింట్‌మెంట్‌కు తీసుకువచ్చి మీ బృందాన్ని నిర్ణయించనివ్వండి. మూడు రకాల విషయంలో నిజమైన జాగ్రత్త అవసరం. మొదటిది, ఎక్కువ మోతాదు విటమిన్, మినరల్ సప్లిమెంట్లు చికిత్సకు అడ్డుపడవచ్చు; సరిపడా తింటున్నవారికి అవి అరుదుగానే అవసరం. రెండోది, యాక్టివ్ చికిత్స సమయంలో యాంటీఆక్సిడెంట్ మెగాడోస్‌లు ప్రత్యేకంగా ఆలోచించాల్సిన విషయం; అడగకుండా వాటిని మొదలుపెట్టకూడదు. మూడోది, హెర్బల్, ఆయుర్వేద, బరువు తగ్గించే (స్లిమ్మింగ్) మందులు — ఎందుకంటే కొన్నింటిలో అరిస్టోలోకియా (Aristolochia) కుటుంబానికి చెందిన మొక్కలు ఉంటాయి; ఇవి కిడ్నీని దెబ్బతీస్తాయని, మూత్రనాళాల లోపలి పొరలో క్యాన్సర్‌కు కారణమవుతాయని తెలుసు — లేబుల్‌పై ఆ విషయం అన్నిసార్లూ రాసి ఉండదు. రక్త పరీక్షలో నిజమైన లోపం కనిపిస్తే, ఒక నిర్దిష్ట సప్లిమెంట్‌ను డాక్టర్ రాయవచ్చు — అది సొంతంగా మందులు వేసుకోవడానికి పూర్తిగా భిన్నమైన పరిస్థితి.

చాలా మంది కలిసే దానికంటే ముందే. సహేతుకమైన సంకేతాలు ఇవి: ప్రయత్నించకుండానే బరువు తగ్గడం, బట్టలు వదులవడం, వారం నుంచి పక్షం రోజులకు మించి మామూలు కంటే చాలా తక్కువ తినడం, తగ్గని వికారం, విరేచనాలు లేదా మలబద్ధకం, తినకుండా అడ్డుపడుతున్న నోటి పుండ్లు లేదా రుచి మార్పు, సర్జరీ తర్వాత మామూలు ఆహారానికి తిరిగి రావడం కష్టంగా ఉండటం, క్యాన్సర్‌తో పాటు డయాబెటిస్ లేదా కిడ్నీ వ్యాధి ఉండటం, లేదా రక్త పరీక్షలో మీ కిడ్నీ పనితీరు తగ్గినట్టు కనిపించడం. అర్హత పొందడానికి మీరు కంటికి కనిపించేంత పోషకాహార లోపంతో ఉండాల్సిన అవసరం లేదు; ఎవరైనా సూచించే వరకు ఆగాల్సిన అవసరమూ లేదు. CION లో కిడ్నీ పనితీరు రక్త పరీక్షలు, ఫాలో-అప్ స్కాన్లతో పాటు పోషకాహారం, డైటీషియన్ సపోర్ట్ కూడా ఇక్కడే అందే సంరక్షణలో భాగం — కాబట్టి మీ తర్వాతి అపాయింట్‌మెంట్‌లో అడగండి, లేదా మీకు కాల్ చేయమని మమ్మల్ని అడగండి.