ఒలాపారిబ్ వాడేటప్పుడు ఆహారం, పోషణ: మన వంటలతో సలహాలు

ఒలాపారిబ్‌కు మద్యంతో నేరుగా, స్పష్టంగా నిరూపితమైన పరస్పర ప్రభావం లేదు. కానీ మద్యం వికారం, అలసటను పెంచగలదు. ఈ మందుతో ఆ రెండూ ఇప్పటికే సాధారణం. మద్యం లివర్ పనితీరుపైనా ప్రభావం చూపుతుంది. చికిత్స సమయంలో మీ టీమ్ లివర్ బ్లడ్ టెస్ట్‌లను గమనిస్తూ ఉంటుంది. కుటుంబ వేడుకలో అప్పుడప్పుడు కొంచెం తాగాలని అనుకుంటుంటే, సురక్షితమనో, పూర్తిగా నిషేధమనో ఊహించుకోకుండా మీ ఆంకాలజిస్ట్‌ను ప్రత్యేకంగా అడగండి. సరైన సలహా మొత్తంగా చికిత్స ఎలా జరుగుతోందనే దానిపై ఆధారపడుతుంది.

కొన్ని మూలికా మందులు శరీరం ఒలాపారిబ్‌ను ప్రాసెస్ చేసే తీరును మారుస్తాయి. అవి రక్తంలో పనిచేసే మందు మోతాదును తగ్గించవచ్చు, దాంతో చికిత్స తక్కువ ప్రభావం చూపవచ్చు. ఉదాహరణకు St. John's Wort ను తప్పనిసరిగా మానేయాల్సినదిగా ఒలాపారిబ్ ప్రిస్క్రైబింగ్ సమాచారం పేర్కొంటుంది. చాలా భారతీయ మూలికా మందులను PARP inhibitors తో కలిపి అధ్యయనం చేయలేదు, కాబట్టి వాటి ప్రభావం ఇంకా తెలియదు. కొనసాగించే ముందు, బ్రాండ్ పేర్లు, పదార్థాలతో సహా సరిగ్గా ఏమి ఇస్తున్నారో మీ ఆంకాలజిస్ట్‌కు చెప్పండి. ఇది ఈ పద్ధతులను తక్కువ చేయడం కాదు, ఒలాపారిబ్ సరిగ్గా పనిచేసేలా చూసుకోవడం.

మీ డైటీషియన్ లేదా ఆంకాలజిస్ట్ ప్రత్యేకంగా సూచిస్తే తప్ప ప్రొటీన్ పౌడర్ అవసరం లేదు. పప్పు, పెరుగు, గుడ్లు, పనీర్, చికెన్, చేప లాంటి సహజ ఆహారం నుంచి వచ్చే ప్రొటీన్ బాగా గ్రహించబడుతుంది, చాలామంది అవసరాలకు సరిపోతుంది. బరువు తగ్గడం లేదా ఆకలి బాగా తక్కువగా ఉండటం సమస్య అయితే, మీరే ఒకటి ఎంచుకోకుండా నోటితో తీసుకునే న్యూట్రిషన్ సప్లిమెంట్‌ల గురించి మీ టీమ్‌ను అడగండి. వాటి కూర్పులు వేరుగా ఉంటాయి, కొన్ని చికిత్సతో పాటు సరిపోకపోవచ్చు. బరువు స్పష్టంగా తగ్గుతుంటే, సప్లిమెంట్‌లతోనే సరిపెట్టకుండా టీమ్‌కు చెప్పండి.

పండ్లు, పాలు, సగ్గుబియ్యం లాంటి కొంత ఆహారం తీసుకుంటూ ఒకటి రెండు రోజులు చేసే చిన్న ఉపవాసాలు, మన పండుగ ఉపవాసాల్లో ఎక్కువగా ఇలాగే ఉంటాయి, ఒలాపారిబ్ వాడే చాలామందికి సమస్య కలిగించే అవకాశం తక్కువ. ఎక్కువ రోజుల, కఠినమైన ఉపవాసాలతో ఇబ్బంది ఏమిటంటే అవి అలసటను పెంచుతాయి, రక్తంలో చక్కెరను తగ్గిస్తాయి, వికారాన్ని అదుపు చేయడం కష్టం చేస్తాయి. ఉపవాసం రోజుల్లో కూడా నీళ్లతో లేదా చిన్న పండు ముక్కతోనైనా, ఎప్పటిలాగే అదే సమయానికి ఒలాపారిబ్ వేసుకోవాలని మీ డాక్టర్ సాధారణంగా చెబుతారు. ఎక్కువ రోజుల ఉపవాసానికి ముందు మీ టీమ్‌కు చెప్పండి, మీ బ్లడ్ కౌంట్‌లను బట్టి వారు సలహా ఇస్తారు.

వేసుకోవచ్చు. ఒలాపారిబ్‌ను ఆహారంతో గానీ లేకుండా గానీ వేసుకోవచ్చని ప్రిస్క్రైబింగ్ సమాచారం చెబుతుంది. ఖాళీ కడుపుతో వికారం ఎక్కువైతే, టాబ్లెట్‌కు ముందు ఒక సాదా బిస్కెట్ లేదా కొన్ని పండు ముక్కలు లాంటి తేలికపాటి చిరుతిండి తినండి. ముందు భోజనం చేశారా లేదా అనేది కాదు, రోజూ ఒకే సమయానికి వేసుకోవడమే అత్యంత ముఖ్యం.

గ్రేప్‌ఫ్రూట్, గ్రేప్‌ఫ్రూట్ జ్యూస్, పంపర పనస మాత్రమే ఒలాపారిబ్‌తో పరస్పర ప్రభావం చూపుతాయని తెలుసు. మామిడి, అరటి, బొప్పాయి, జామ, బత్తాయి, నారింజ, పుచ్చకాయ, సపోటా, ఉసిరి లాంటి మనం సాధారణంగా తినే మిగతా పండ్లన్నీ తినవచ్చు. లివర్ ఒలాపారిబ్‌ను ప్రాసెస్ చేసే తీరును ప్రభావితం చేసే ఒక ప్రత్యేక పదార్థం గ్రేప్‌ఫ్రూట్‌లో ఉంటుంది. మిగతా పండ్లలో ఆ పదార్థం గణనీయమైన మోతాదులో ఉండదు.

ఒలాపారిబ్ మొదటి వారాల్లో ఆకలి తగ్గడం, వికారం సాధారణం. శరీరం అలవాటు పడే కొద్దీ తరచుగా మెరుగవుతాయి. ఎప్పుడు వీలైతే అప్పుడు, ఎంత వీలైతే అంత తినండి. పెరుగన్నం, చిన్న గిన్నె పప్పు, ఇడ్లీ లాంటివి కొంచెం కొంచెంగా తరచుగా తినడం పూర్తి భోజనం కంటే సులువు. వారం, లేదా అంతకంటే కొంచెం ఎక్కువ కాలం ఆకలి బాగా తక్కువగానే ఉంటే, లేదా బరువు స్పష్టంగా తగ్గుతుంటే, తర్వాతి అపాయింట్‌మెంట్ కోసం ఆగకుండా ముందే మీ టీమ్‌కు చెప్పండి.

రోజువారీ వంటలో వాడే సాధారణ మోతాదుల్లో పసుపు, అల్లం ఒలాపారిబ్‌తో పరస్పర ప్రభావం చూపుతాయని తెలియదు. కూరలో పసుపు, టీలో అల్లం వేసుకోవడం, గాఢమైన ఎక్స్‌ట్రాక్ట్‌లు లేదా ఎక్కువ డోస్ సప్లిమెంట్‌లు తీసుకోవడం పూర్తిగా వేరు. వీటిలో ఏదైనా అసాధారణంగా ఎక్కువ మోతాదులో వాడుతుంటే, లేదా సప్లిమెంట్ రూపంలో తీసుకుంటుంటే, మీ ఆంకాలజిస్ట్‌కు చెప్పండి.

రిఫరల్ ఎప్పుడూ ఆటోమేటిక్‌గా రాదు, కానీ మీరు అడగవచ్చు. క్యాన్సర్ చికిత్స తెలిసిన డైటీషియన్, మీ బ్లడ్ రిపోర్ట్‌లు, మీ సైడ్ ఎఫెక్ట్స్, మీరు ఇంట్లో నిజంగా తినే ఆహారాన్ని బట్టి మీకే సరిపోయే సలహా ఇవ్వగలరు. ఆకలి తక్కువగా ఉన్నా, బరువు మారుతున్నా, చికిత్స సమయంలో మీ ఆహారం సరిపోతుందా అని సందేహం ఉన్నా, తర్వాతి విజిట్‌లో డైటీషియన్ సలహా కోరడం సరైన, సమంజసమైన విన్నపం.