కీమోథెరపీ, రేడియేషన్ సమయంలో సెక్స్ సురక్షితమేనా?

చాలామందికి బ్రెస్ట్ క్యాన్సర్ చికిత్స సమయంలో సెక్స్, శారీరక దగ్గరితనం సురక్షితమే — కొన్ని జాగ్రత్తలు పాటిస్తే చాలు. సెక్స్ ద్వారా క్యాన్సర్ భాగస్వామికి అంటదు. సెక్స్ వల్ల బ్రెస్ట్ క్యాన్సర్ ఎక్కువ కాదు, వ్యాపించే అవకాశమూ పెరగదు.

కీమోథెరపీ సమయంలో ప్రతి డోస్ తర్వాత కొన్ని రోజుల పాటు మందుల స్వల్ప అంశాలు శరీర ద్రవాల్లో — యోని స్రావాలు, వీర్యం సహా — ఉండవచ్చు. అందుకే ఆ సమయంలో భాగస్వామిని కాపాడడానికి కండోమ్‌లు వాడమని చాలా చికిత్స బృందాలు సలహా ఇస్తాయి. కీమో వల్ల తెల్ల రక్త కణాలు, ప్లేట్‌లెట్లు కూడా తగ్గవచ్చు. తెల్ల కణాలు తక్కువగా ఉన్నప్పుడు ఇన్ఫెక్షన్ ప్రమాదం పెరుగుతుంది, కాబట్టి శుభ్రత ముఖ్యం; కౌంట్స్ అత్యల్పంగా ఉన్నప్పుడు లేదా జ్వరం ఉన్నప్పుడు సెక్స్‌కు దూరంగా ఉండడం మంచిది. ప్లేట్‌లెట్లు తక్కువగా ఉన్నప్పుడు రక్తస్రావం సులువుగా జరుగుతుంది, అప్పుడు సున్నితమైన దగ్గరితనమే సురక్షితం.

కీమో, రేడియేషన్, హార్మోన్ థెరపీ జరుగుతున్నంత కాలం గర్భం రాకుండా తప్పనిసరిగా చూసుకోవాలి, ఎందుకంటే ఈ చికిత్సలు కడుపులో పెరిగే బిడ్డకు హాని చేయవచ్చు. పీరియడ్స్ ఆగిపోయినంత మాత్రాన గర్భం రాదని కాదు. బ్రెస్ట్ క్యాన్సర్ తర్వాత హార్మోన్ గర్భనిరోధక పద్ధతులు సాధారణంగా సూచించరు. అందుకే కండోమ్‌లు లేదా కాపర్ కాయిల్ (copper coil) లాంటి హార్మోన్లు లేని పద్ధతులనే సాధారణంగా సూచిస్తారు.

రొమ్ముకు బయటి నుంచి ఇచ్చే రేడియేషన్ (external beam radiation) వల్ల మీ శరీరంలో రేడియేషన్ ఉండిపోదు, కాబట్టి భాగస్వామికి దగ్గరగా ఉండడం సురక్షితమే. అలసట, వికారం, పొడిబారడం, నొప్పి మీకు ఎలా అనిపిస్తుందో ప్రభావితం చేయవచ్చు. సెక్స్ లేకుండా దగ్గరగా ఉండడం కూడా ఎప్పుడూ ఒక ఎంపికే.

మీ బృందంతో నిర్ధారించుకోండి

మీ చికిత్స ఏమిటి, రక్త కౌంట్స్ ఎలా ఉన్నాయి, ఏదైనా సర్జరీ జరిగిందా అనే దాన్ని బట్టి సలహా మారవచ్చు.

గర్భం రాకుండా చూసుకోండి

చికిత్స జరుగుతున్నంత కాలం, దాని తర్వాత మీ బృందం చెప్పినంత కాలం నమ్మకమైన, హార్మోన్లు లేని గర్భనిరోధకం వాడండి.

మీ శరీరం చెప్పేది వినండి

మీకు బాగా అనిపించే వరకు ఆగడం పూర్తిగా సరైనదే.

చిన్న చిన్న మార్పులతో దగ్గరితనం మరింత సౌకర్యంగా ఉంటుంది.

మంచి రోజులు ఎంచుకోండి

కీమో సైకిల్‌లో తర్వాతి రోజుల్లో శక్తి సాధారణంగా బాగుంటుంది.

లూబ్రికెంట్ వాడండి

నీటి ఆధారిత (water-based) లూబ్రికెంట్ రాపిడిని, అసౌకర్యాన్ని తగ్గిస్తుంది.

నొప్పి ఉన్న చోట్లను కాపాడుకోండి

సర్జరీ జరిగిన చోటు, ఆపరేషన్ జరిగిన వైపు చేయి, పోర్ట్ లేదా రేడియేషన్ ఇచ్చిన చర్మంపై ఒత్తిడి పడకుండా చూసుకోండి.

నోటి సంరక్షణ

నోటిలో పుండ్లు ఉంటే, అవి మానే వరకు గాఢమైన ముద్దులు వద్దు.

సెక్స్ లేకుండా దగ్గరితనం

సెక్స్ సౌకర్యంగా లేనప్పుడు కౌగిలించుకోవడం, మసాజ్, కలిసి గడిపే సమయం మీ అనుబంధాన్ని నిలుపుతాయి.

లంపెక్టమీ (బ్రెస్ట్‌ను కాపాడే సర్జరీ), మాస్టెక్టమీ (రొమ్ము మొత్తం తీసే సర్జరీ) లేదా రీకన్‌స్ట్రక్షన్ తర్వాత, సెక్స్ సౌకర్యంగా అనిపించే ముందు శరీరం మానడానికి సమయం కావాలి.

ఎప్పుడు?

చాలామంది గాయాలు మూసుకునే వరకు, డ్రెయిన్లు తీసే వరకు, సౌకర్యంగా కదలగలిగే వరకు ఆగుతారు — తరచుగా కొన్ని వారాలు. రీకన్‌స్ట్రక్షన్ తర్వాత సర్జన్లు ఇంకా ఎక్కువ కాలం ఆగమని, ఛాతీపై ఒత్తిడి పడకుండా చూసుకోమని చెప్పవచ్చు.

ఛాతీని, చేతిని కాపాడుకోవడం

ఛాతీపై పడుకునే లేదా ఛాతీపై బరువు పడే భంగిమలు వద్దు. ఆపరేషన్ జరిగిన వైపు చేతిపై ఆనుకోవద్దు, ముఖ్యంగా లింఫ్ నోడ్‌లు (గ్రంథులు) తీసి ఉంటే.

మొద్దుబారడం, సున్నితత్వం

ఛాతీ, చేయి లోపలి భాగం మొద్దుబారినట్టు లేదా మరీ సున్నితంగా అనిపించవచ్చు. ఏది సౌకర్యంగా ఉందో భాగస్వామికి చెప్పండి.

మనసు సిద్ధం కావడం

శరీరం మానడం కంటే మనసు సిద్ధం కావడానికి ఎక్కువ సమయం పట్టవచ్చు. మీకు కావలసినంత సమయం తీసుకోండి.

సమస్యలను గమనించండి

దగ్గరయ్యాక గాయం దగ్గర నొప్పి పెరగడం, వాపు, ఎరుపు లేదా ద్రవం కారడం కనిపిస్తే మీ బృందానికి చెప్పండి.