బ్రెస్ట్ క్యాన్సర్ చికిత్స వల్ల లైంగిక సైడ్ ఎఫెక్ట్స్: పూర్తి వివరాలు

బ్రెస్ట్ క్యాన్సర్, దాని చికిత్స లైంగిక ఆరోగ్యాన్ని, దాంపత్యాన్ని తరచుగా ప్రభావితం చేస్తాయి. అయినా చాలామంది సిగ్గుతో ఈ విషయం డాక్టర్ దగ్గర ప్రస్తావించరు. మార్పులు శారీరకంగా ఉండవచ్చు, మానసికంగా ఉండవచ్చు, లేదా రెండూ కావచ్చు.

కీమోథెరపీ వల్ల మెనోపాజ్ ముందుగానే రావచ్చు, లేదా పీరియడ్స్ తాత్కాలికంగా ఆగిపోవచ్చు. ఆరోమాటేస్ ఇన్హిబిటర్లు (AI), ఈస్ట్రోజెన్‌ను అడ్డుకునే టాబ్లెట్లు వంటి హార్మోన్ థెరపీలు శరీరంలో ఈస్ట్రోజెన్‌ను తగ్గిస్తాయి లేదా దాని పనిని అడ్డుకుంటాయి. ఈస్ట్రోజెన్ తగ్గితే తరచుగా యోని పొడిబారడం, యోని గోడలు పలుచబడటం, సెక్స్ సమయంలో అసౌకర్యం లేదా నొప్పి, కోరిక తగ్గడం జరుగుతాయి.

అలసట, వికారం, జుట్టు రాలడం, బరువులో మార్పులు, సర్జరీ మచ్చలు — ఇవి మీ శరీరం గురించి మీకు ఎలా అనిపిస్తుందో, దాంపత్యంపై మీ ఆసక్తిని ప్రభావితం చేస్తాయి. సర్జరీ వల్ల రొమ్ములో స్పర్శ మారవచ్చు. రొమ్ము తాకినప్పుడు ఒకప్పుడు కలిగిన ఆనందం ఇప్పుడు లేదని కొందరు బాధపడతారు. ఆందోళన, దిగులు, బంధంలో ఒత్తిడి కూడా పాత్ర పోషిస్తాయి. కొన్ని డిప్రెషన్ మందులు కోరికను తగ్గిస్తాయి. భాగస్వామి వైపు నుంచి చూస్తే, మీకు నొప్పి కలిగిస్తానేమో అనే భయం, ఏమి మాట్లాడాలో తెలియకపోవడం — ఇవి ఇద్దరి మధ్య దూరం పెంచవచ్చు.

ముఖ్యమైన విషయం: సహాయం అందుబాటులో ఉంది. హార్మోన్ లేని యోని మాయిశ్చరైజర్లు, లూబ్రికెంట్లు, పెల్విక్ ఫ్లోర్ ఫిజియోథెరపీ, వెజైనల్ డైలేటర్లు, మనసు విప్పి మాట్లాడుకోవడం, కౌన్సెలింగ్, కొన్నిసార్లు మందుల్లో మార్పులు — ఇవి నిజమైన తేడా తీసుకురాగలవు. మీ వైద్య బృందానికి ఈ విషయాలు మాట్లాడటం అలవాటే. వీటిని ప్రస్తావించడం పూర్తిగా సరైనది.

ఇది చాలా సాధారణం

బ్రెస్ట్ క్యాన్సర్ చికిత్స తీసుకున్నవారిలో చాలా ఎక్కువ మందికి లైంగిక మార్పులు వస్తాయి.

దీనికి చికిత్స ఉంది

ఆచరణాత్మక చర్యలు, మద్దతుతో చాలా సమస్యలు మెరుగవుతాయి.

మీ బృందం దగ్గర ప్రస్తావించండి

మీ ఆంకాలజిస్ట్, బ్రెస్ట్ కేర్ నర్స్ లేదా గైనకాలజిస్ట్‌ను అడగవచ్చు, లేదా స్పెషలిస్ట్ దగ్గరికి రిఫర్ చేయమని కోరవచ్చు.

మృదువుగా, మనసు విప్పి మాట్లాడుకుంటే అపార్థాలు తగ్గి, దంపతులు మరింత దగ్గరవుతారు.

ప్రశాంతమైన సమయం ఎంచుకోండి

పడకగది బయట, ఇద్దరికీ తొందర లేని సమయంలో మాట్లాడండి.

భావాలను నిజాయితీగా పంచుకోండి

ఏమి మారినట్లు అనిపిస్తోంది, ఏది అసౌకర్యంగా ఉంది, మీరు ఏమి కోల్పోయారు లేదా ఏమి కోరుకుంటున్నారు — స్పష్టంగా చెప్పండి.

దాంపత్యం అంటే సెక్స్ మాత్రమే కాదు

చేతులు పట్టుకోవడం, హత్తుకోవడం, మసాజ్, కలిసి గడిపే సమయం — ఇవి దగ్గరితనాన్ని నిలబెడతాయి.

ఒకరికొకరు భరోసా ఇవ్వండి

మిమ్మల్ని బాధపెడతానేమో, తప్పుగా మాట్లాడతానేమో అని భాగస్వాములు తరచుగా భయపడతారు. ఏది సహాయపడుతుందో మీరు చెబితే ఆ భయం తగ్గుతుంది.

దంపతుల కౌన్సెలింగ్

మాటలు ముందుకు సాగకపోతే లేదా బాధాకరంగా మారితే కౌన్సెలర్ సహాయపడగలరు.

చాలామంది మహిళలకు బ్రెస్ట్ క్యాన్సర్ తర్వాత లైంగిక మార్పులకు అతిపెద్ద కారణం మెనోపాజ్. అది కీమోథెరపీ లేదా అండాశయాల పనిని ఆపే చికిత్స వల్ల ముందుగానే రావచ్చు, లేదా హార్మోన్ థెరపీ వల్ల దాని లక్షణాలు తీవ్రం కావచ్చు.

లక్షణాలు ఎందుకు ఎక్కువగా అనిపిస్తాయి

సహజమైన మెనోపాజ్ సాధారణంగా సంవత్సరాల పాటు మెల్లగా వస్తుంది. చికిత్స వల్ల వచ్చే మెనోపాజ్ ఒక్కసారిగా రావచ్చు. అందుకే ఒంట్లో ఆవిర్లు, పొడిబారడం, నిద్ర సమస్యలు, మూడ్ మార్పులు ఎక్కువ తీవ్రంగా అనిపించవచ్చు.

ఒంట్లో ఆవిర్లు, నిద్ర

రాత్రి చెమటలు, సరిగా నిద్ర పట్టకపోవడం అలసటకు దారితీస్తాయి, అది దాంపత్యంపై ఆసక్తిని తగ్గిస్తుంది. చల్లగా ఉండే పరుపు, పొరలుగా వేసుకునే దుస్తులు, క్రమం తప్పని వ్యాయామం, హార్మోన్ లేని కొన్ని మందులు సహాయపడతాయి.

మూడ్ మార్పులు

చిరాకు, దిగులు, ఆందోళన సాధారణం. ఇవి దగ్గరితనంపై ప్రభావం చూపుతాయి. మీ బృందంతో మాట్లాడండి — కౌన్సెలింగ్, చికిత్స అందుబాటులో ఉన్నాయి.

హార్మోన్ రీప్లేస్‌మెంట్ ఎందుకు సాధారణంగా వాడరు

బ్రెస్ట్ క్యాన్సర్ తర్వాత, ముఖ్యంగా హార్మోన్‌ల మీద ఆధారపడి పెరిగే క్యాన్సర్ అయితే, సాధారణ హార్మోన్ రీప్లేస్‌మెంట్ థెరపీ (HRT) సాధారణంగా సిఫార్సు చేయరు. అందుకే ముందుగా హార్మోన్ లేని పద్ధతులు ప్రయత్నిస్తారు.

వయసు తక్కువ ఉన్న మహిళలు

చికిత్సకు ముందు మెనోపాజ్ రాని మహిళలు, సంతానం, భవిష్యత్ గర్భం గురించిన ఆందోళనలతో కూడా సతమతమవుతూ ఉండవచ్చు. స్పెషలిస్ట్ సలహా కోసం మీ బృందాన్ని అడగండి.