టార్గెటెడ్ థెరపీ సమయంలో ఆహారం: రోజూ ఏం తినాలి?

గ్రేప్‌ఫ్రూట్ (grapefruit), సెవిల్ ఆరెంజ్ అనే పుల్లని, చేదుగా ఉండే నారింజ (కొన్నిచోట్ల దీన్ని ఖట్టా నారంగీ అంటారు) వీటిలో కొన్ని రసాయనాలు ఉంటాయి. చాలా టార్గెటెడ్ థెరపీ మందులను శరీరం ప్రాసెస్ చేయడానికి లివర్ ఎంజైమ్‌లను వాడుతుంది. ఈ రసాయనాలు ఆ ఎంజైమ్‌లపై ప్రభావం చూపుతాయి. దాంతో రక్తంలో నిజంగా పనిచేసే మందు పరిమాణం పెరగవచ్చు లేదా తగ్గవచ్చు. అందుకే NCCN మార్గదర్శకాలు వీటిని ప్రత్యేకంగా ప్రస్తావిస్తాయి.

పంపర పనస (చకోత్రా) సంగతి ఏమిటి?

పంపర పనస (pomelo) గ్రేప్‌ఫ్రూట్‌కు దగ్గరి సంబంధం ఉన్న సిట్రస్ పండు. చాలా మార్కెట్లలో దీన్ని చకోత్రా పేరుతో అమ్ముతారు. దీని విషయంలోనూ ఇదే ఆందోళన ఉంది. ఏదైనా సిట్రస్ పండు ఈ గుంపులోకి వస్తుందో లేదో మీకు తెలియకపోతే, దాన్ని క్రమం తప్పకుండా తినడం మొదలుపెట్టే ముందు మీ బృందాన్ని అడగండి.

ఏ పుల్లని పండ్లు మామూలుగా తినొచ్చు?

బత్తాయి (మోసంబి), మామూలు కమలాపండ్లు, నిమ్మకాయలు, ఉసిరికాయ ఈ గుంపులో లేవు. వీటిని ఎప్పటిలాగే తినవచ్చు. పుల్లగా ఉన్న ప్రతి పండునూ దూరం పెట్టాల్సిన అవసరం లేదు. సమస్య కొన్ని ప్రత్యేకమైన పండ్లతో మాత్రమే.

కారం పూర్తిగా మానేయాలని ఇంట్లో చెబుతున్నారు. అది నిజమేనా?

తప్పనిసరి కాదు. మీకు నోటి పుండ్లు లేదా విరేచనాలు ఉంటే కారం వాటిని ఎక్కువ చేయవచ్చు. అలాంటప్పుడు కొంతకాలం కారం తగ్గించమని మీ బృందం సూచించవచ్చు. కానీ కారం తిండి టార్గెటెడ్ థెరపీ మందుకు అడ్డు రాదు, కోలుకోవడాన్ని నెమ్మదింపజేయదు. మీరు బాగా తింటూ, బరువు నిలబెట్టుకుంటూ, కడుపు సమస్యలు లేకుంటే, సాధారణ నియమంగా చప్పటి భోజనం తినాల్సిన అవసరం లేదు. మీకు ఏ సైడ్ ఎఫెక్ట్ ఉందో బృందంతో మాట్లాడి, దానికి తగ్గట్టు ఆహారం మార్చుకోండి. అన్నింటినీ ఒకేసారి మార్చేస్తే తినడం మరో కష్టంగా మారుతుంది.

నోనీ జ్యూస్, కాకరకాయ రసం, వీట్‌గ్రాస్ రోజూ తాగమంటున్నారు

ఇవి సహజమైనవి, బలాన్నిస్తాయి అనే నమ్మకంతో తరచుగా సూచిస్తారు. మీ కుటుంబం మీపై చూపించే నిజమైన శ్రద్ధ ఇది. ఇవి వాటంతట అవే హానికరం అని కాదు. కానీ గాఢమైన మొక్కల తయారీల్లో, ముఖ్యంగా రోజూ ఎక్కువ పరిమాణంలో తీసుకుంటే, మందును ప్రాసెస్ చేసే లివర్ ఎంజైమ్‌లపై ప్రభావం చూపే రసాయనాలు ఉండవచ్చు. కాకరకాయను ఎక్కువగా తీసుకున్నప్పుడు మందుల ప్రాసెసింగ్‌పై ప్రభావం ఉన్నట్టు నమోదైంది. ఒక పూట కాకరకాయ కూర తినడం వేరు, రోజూ గ్లాసు రసం తాగడం వేరు. కుటుంబం చెప్పింది గుట్టుగా ఆపేయకుండా, మీ ఆంకాలజిస్ట్‌తో మాట్లాడండి. మీ మందుకు స్పష్టమైన సమాధానం వారు చెబుతారు. చాలా సందర్భాల్లో కొద్దిగా లేదా అప్పుడప్పుడు తీసుకోవడం పర్వాలేదు.

ముందు నుంచీ వాడుతున్న ఆయుర్వేద, యునానీ మందులు కొనసాగించవచ్చా?

క్యాన్సర్ నిర్ధారణకు ముందు రాసిచ్చిన మందులతో సహా, మీరు వాడే ప్రతిదాని గురించి ఆంకాలజిస్ట్‌కు చెప్పాలి. కొన్ని ఆయుర్వేద తయారీల్లో అశ్వగంధ, తిప్పతీగ (guduchi), పిప్పళ్లు లాంటి మూలికలు ఉంటాయి. ఇవి మందులను ప్రాసెస్ చేసే ఎంజైమ్‌లపై ప్రభావం చూపుతాయని నమోదైంది. కొన్ని సంప్రదాయ తయారీల్లో నియంత్రిత పరిమాణంలో లోహాలు కూడా ఉంటాయి. ఆయుర్వేదాన్ని తోసిపుచ్చడానికి ఇది కారణం కాదు. మీ ఆంకాలజిస్ట్‌కు, ఆ మందు రాసిన వైద్యుడికి ఒకరి గురించి ఒకరికి తెలిసి ఉండాలి అనడానికే ఇది కారణం. చాలా సందర్భాల్లో సమయం లేదా తయారీ మార్చితే సమస్య తీరుతుంది. ప్రత్యామ్నాయ మందు కోసం సూచించిన టార్గెటెడ్ థెరపీని ఎప్పుడూ ఆపవద్దని డాక్టర్లు సాధారణంగా చెబుతారు. రెండింటినీ కలిపి పరిశీలించేలా బహిరంగంగా మాట్లాడండి.

ఆకలి దాదాపు లేదు. అసలు ఏం తినగలను?

ఆకలి తగ్గడం చికిత్సలో చాలా సాధారణమైన, బాధ కలిగించే విషయం. సరిపడా తినకపోతే మిగతా అన్నీ కష్టమవుతాయి కాబట్టి ఇది ముఖ్యం. ఆకలి బాగా తక్కువగా ఉన్నప్పుడు మూడు పూటల పెద్ద భోజనం కంటే కొద్ది కొద్దిగా ఎక్కువసార్లు తినడం బాగా పనిచేస్తుంది. తక్కువ పరిమాణంలోనే ఎక్కువ శక్తినిచ్చే ఆహారాలు సహాయపడతాయి. నెయ్యి వేసిన చిన్న గిన్నె కిచిడీ, అరటిపండుతో మీగడ పెరుగు, కొంచెం పల్లీ పట్టీ, లేదా ఒక కప్పు గోరువెచ్చని పాలు. కొన్ని రోజులకు మించి బరువు నిలబెట్టుకోలేకపోతే ఒంటరిగా ప్రయత్నించకుండా బృందానికి చెప్పండి. వికారానికి, ఆకలికి సహాయపడే మందులు ఉన్నాయి. మీరు ఇప్పుడు తినగలిగే వాటికి తగ్గట్టు ఎక్కువ క్యాలరీలు ఉండే ఆహారాలను డైటీషియన్ సూచించగలరు.

ప్రొటీన్ పౌడర్ లేదా Ensure, Boost లాంటి సప్లిమెంట్లు కావాలా?

మామూలు ఆహారం తగినంత తింటుంటే బహుశా అవసరం లేదు. ప్రతి భోజనంలో పప్పు, పెరుగు, ఏదో ఒక ప్రొటీన్ ఉండే మన భోజనం కొనుగోలు చేసిన సప్లిమెంట్లు లేకుండానే సరిపడా ప్రొటీన్ ఇస్తుంది. నోటి పుండ్లు తీవ్రంగా ఉన్నప్పుడు లాగా, ఎవరైనా నిజంగా తగినంత తినలేనప్పుడు ఈ పానీయాలు ఉపయోగపడతాయి. కానీ రోజూ అదనంగా తీసుకోవాల్సినవి కావు. తినగలిగినప్పుడు భోజనానికి బదులు వాడకూడదు. తింటున్నా బరువు తగ్గుతుంటే, లేదా ఏదైనా సైడ్ ఎఫెక్ట్ తినడాన్ని బాగా తగ్గిస్తుంటే, డైటీషియన్ దగ్గరకు పంపమని అడగండి. మీ పరిస్థితికి సరిపోతుందో లేదో తెలియని సప్లిమెంట్లను సొంతంగా కొనడం కంటే అది ఎక్కువ ఉపయోగం.