హార్మోన్ థెరపీతో జుట్టు పలచబడటం: కారణాలు, సంరక్షణ

హార్మోన్ థెరపీతో జుట్టు పలచబడటం సాధారణంగా తక్కువ నుంచి మధ్యస్థ స్థాయిలో ఉంటుంది, బట్టతలకు దారి తీయడం అరుదు. అయినా చాలామంది మహిళలకు ఇది బాధ కలిగిస్తుంది. ఎందుకంటే జుట్టు మన గుర్తింపుతో, స్త్రీత్వంతో, చికిత్స తర్వాత మళ్లీ బాగున్నాననే భావనతో ముడిపడి ఉంటుంది.

కొందరికి చికిత్సలు సహాయపడతాయి

హార్మోన్ థెరపీలో జుట్టు పలచబడిన మహిళల్లో తలకు రాసే మినాక్సిడిల్‌ను అధ్యయనం చేశారు, కొందరికి అది సహాయపడుతుంది. దీన్ని నెలల తరబడి క్రమం తప్పకుండా వాడాలి, ఆపేస్తే పెరిగిన జుట్టు మళ్లీ పోతుంది. ముందుగా మీ బృందంతో చర్చించండి.

చాలా ఉత్పత్తులకు ఆధారాలు లేవు

హెయిర్ ఆయిల్స్, సీరమ్స్, సప్లిమెంట్లు, క్లినిక్ చికిత్సలను విస్తృతంగా ప్రచారం చేస్తారు. వాటిలో కొన్నింటికే మంచి ఆధారాలు ఉన్నాయి. కొన్ని సప్లిమెంట్లు క్యాన్సర్ చికిత్సతో పరస్పర ప్రభావం చూపవచ్చు.

చికిత్స ముగిశాక తరచుగా మెరుగవుతుంది

చాలామంది మహిళల్లో హార్మోన్ థెరపీ పూర్తయిన తర్వాత జుట్టు మెరుగుపడుతుంది. అయితే కోలుకోవడం నెమ్మదిగా ఉండవచ్చు.

ఈ పేజీ మీకు ఏమి చెప్పలేదు

మీ జుట్టు పలచబడటానికి కారణం ఏమిటో ఈ పేజీ చెప్పలేదు. ఇతర కారణాలు చెక్ చేయమని, చికిత్సపై సలహా ఇవ్వమని మీ బృందాన్ని అడగండి.

కీమో సమయంలో జుట్టు కోల్పోయిన మహిళలకు, హార్మోన్ టాబ్లెట్లు వాడుతున్నప్పుడు మళ్లీ జుట్టు పలచబడటం గమనించడం అన్యాయమైన రెండో దెబ్బలా అనిపించవచ్చు, సరిగ్గా జీవితం మామూలుగా అనిపించడం మొదలైనప్పుడే.

మీ భావాలు సహజమైనవే

జుట్టు గురించి దుఃఖం, చిరాకు, సిగ్గు రావడం సాధారణం, అర్థం చేసుకోదగినది. ఇది వ్యానిటీ కాదు. చాలామంది మహిళలు తమను తాము ఎలా చూసుకుంటారో, ఇతరులు తమను ఎలా చూస్తారని భావిస్తారో జుట్టు ప్రభావితం చేస్తుంది.

ఆత్మవిశ్వాసం పెంచే చిన్న మార్గాలు

కొంచెం పొట్టిగా లేదా లేయర్లుగా కత్తిరిస్తే సన్నని జుట్టు ఒత్తుగా కనిపిస్తుంది. పాపిడి మార్చడం, మెల్లగా వాడే వాల్యూమ్ ఉత్పత్తులు, స్కార్ఫ్‌లు, హెయిర్ యాక్సెసరీస్ చాలామందికి ఆత్మవిశ్వాసాన్ని ఇస్తాయి. ఎక్కువగా పలచబడితే హెయిర్ టాపర్లు లేదా పాక్షిక విగ్గులు ఉన్నాయి.

దాని గురించి మాట్లాడండి

జుట్టు మార్పుల గురించి మీ బృందానికి చెప్పండి. కొన్నిసార్లు రూపం గురించిన ఆందోళనలతో మహిళలు హార్మోన్ థెరపీ ఆపేస్తారు. చికిత్స వదులుకోకుండానే సహాయం చేసే మార్గాలు ఉండవచ్చు.

జుట్టును కత్తిరించే, దువ్వే విధానంలో చిన్న మార్పులు అది ఎంత ఒత్తుగా కనిపిస్తుందో, ఇంటి నుంచి బయటకు వెళ్లేటప్పుడు మీకు ఎంత ఆత్మవిశ్వాసం ఉంటుందో అనే దానిలో స్పష్టమైన తేడా తెస్తాయి.

సరైన కట్

పొడవైన, బరువైన జుట్టు చదునుగా పడుకుని తల చర్మాన్ని చూపిస్తుంది. భుజాల వరకు, లేదా అంతకంటే పొట్టిగా లేయర్లుగా కత్తిరిస్తే కదలిక, ఒత్తు వస్తాయి. మీరు చికిత్సలో ఉన్నారని తెలిసిన హెయిర్ డ్రెస్సర్ సన్నని జుట్టుకు సరిపడే స్టైల్ సూచించగలరు.

పాపిడి మార్చండి

ఏళ్ల తరబడి ఒకే చోట తీసే పాపిడి వెడల్పుగా కనిపించవచ్చు. దాన్ని పక్కకు మార్చడం లేదా కొంచెం జిగ్‌జాగ్‌గా తీయడం తల చర్మాన్ని దాచి, కుదుళ్ల దగ్గర ఎత్తు ఇస్తుంది.

కప్పుకునే మార్గాలు

జుట్టు బాగా లేని రోజుల్లో స్కార్ఫ్‌లు, దుపట్టాలు, హెయిర్‌బ్యాండ్‌లు, క్యాప్‌లు ఉపయోగపడతాయి. నడినెత్తిపై ఎక్కువగా పలచబడితే హెయిర్ టాపర్లు లేదా పాక్షిక విగ్గులు మీ సొంత జుట్టుతో కలిసిపోయి సహజంగా కనిపిస్తాయి.

మెల్లగా వాడాల్సిన ఉత్పత్తులు

తేలికపాటి వాల్యూమ్ స్ప్రేలు లేదా డ్రై షాంపూ జుట్టుకు ఒత్తు ఇవ్వగలవు. బరువైన నూనెలు, వ్యాక్స్‌లు సన్నని జుట్టును కిందకు లాగుతాయి, వాటిని నివారించండి.