సర్వైకల్ క్యాన్సర్ తర్వాత జీవితం: చికిత్స తర్వాత కోలుకోవడం నిజంగా ఎలా ఉంటుంది?

చాలామందికి చెప్పే దానికంటే ఎక్కువ కాలం పడుతుంది; అదీ ఒకే సరళ రేఖలా కాకుండా దశలవారీగా. పెల్విక్ రేడియేషన్ తర్వాత అలసట సాధారణంగా చికిత్స ముగిసిన ఒకటి రెండు వారాల్లో అత్యధికంగా ఉండి, తర్వాతి రెండు నుంచి మూడు నెలల్లో తగ్గుతుంది. మూత్రాశయం, పేగుల లక్షణాలు సాధారణంగా సుమారు మూడు నెలల నాటికి కుదురుకుంటాయి. చాలామంది మహిళలు మూడు నుంచి ఆరు నెలల మధ్య ఎప్పుడో ఒక స్పష్టమైన మలుపు వచ్చిందని చెబుతారు — రోజంతా బయట గడపడం మళ్లీ సాధ్యమవుతుంది. సుమారు ఒక ఏడాది నాటికి స్థిరమైన కొత్త సాధారణ స్థితికి చేరుకుంటారు. సర్జరీ, కీమోరేడియేషన్, బ్రాకీథెరపీ — ఒక్కోదానికి దాని సొంత వేగం ఉంటుంది; మంచి వారం తర్వాత చెడ్డ వారం రావడం మామూలే. మీ కోలుకోవడం ఆగిపోయినట్టు అనిపిస్తే, సాధారణంగా చికిత్స చేయగలిగే ఏదో ఒక విషయం — రక్తహీనత, చికిత్స చేయని మెనోపాజ్, థైరాయిడ్ మార్పు, నొప్పి లేదా డిప్రెషన్ — మిగతాదాన్ని వెనక్కి లాగుతోందని అర్థం.

క్యాన్సర్ మళ్లీ వచ్చే అవకాశం ఎక్కువగా ఉండే మొదటి రెండు సంవత్సరాలు ప్రతి మూడు నుంచి ఆరు నెలలకు ఒకసారి, తర్వాత ఐదు సంవత్సరాల వరకు ప్రతి ఆరు నుంచి పన్నెండు నెలలకు ఒకసారి, ఆ తర్వాత ఏడాదికి ఒకసారి రివ్యూ చేయాలని NCCN, ESMO రెండూ సిఫార్సు చేస్తాయి. ఆ పరిధుల్లో మీరు ఎక్కడ ఉంటారనేది నిర్ధారణ సమయంలో మీ FIGO స్టేజ్, చికిత్స ఎలా సాగింది అనేదానిపై ఆధారపడుతుంది. ప్రతి విజిట్‌లో లక్షణాల గురించి అడగడం, సాధారణ శారీరక పరీక్ష, యోని పైభాగాన్ని కూడా చూసే పెల్విక్ పరీక్ష ఉంటాయి; అవసరమైన చోట వెజైనల్ వాల్ట్ సైటాలజీ (కణ పరీక్ష) చేస్తారు. స్కాన్‌లు నిర్ణీత వ్యవధుల్లో కాకుండా, ఏదైనా లక్షణం లేదా పరీక్ష ఒక ప్రశ్న లేవనెత్తినప్పుడే చేస్తారు. పూర్తి వివరాలు మా ఫాలో-అప్ షెడ్యూల్ పేజీలో ఉన్నాయి.

ముఖ్యంగా మూడు. కొత్తగా యోని నుంచి రక్తస్రావం, లేదా వాసనలో గానీ పరిమాణంలో గానీ మారిన స్రావం. పెల్విస్, నడుము కింది భాగం, లేదా ఒక కాలిలో కొత్తగా వచ్చిన లేదా పెరుగుతున్న నొప్పి — ముఖ్యంగా ఎప్పుడూ ఉండే నొప్పి, లేదా రాత్రి నిద్రలో లేపే నొప్పి. కారణం తెలియకుండా బరువు తగ్గడం, లేదా వాచి అలాగే ఉండిపోయిన ఒక కాలు. చాలాసార్లు ఇవి క్యాన్సర్ మళ్లీ రావడం కాకుండా చికిత్స తర్వాతి ప్రభావాలుగా తేలుతాయి; ముఖ్యంగా కాలు వాపు చాలా ఎక్కువసార్లు లింఫెడీమానే. కానీ ఈ మూడింటికీ ఊహ కాదు, డాక్టర్ పరీక్ష అవసరం. నెలల దూరంలో ఉన్న షెడ్యూల్డ్ అపాయింట్‌మెంట్ కోసం ఆగడానికి వీటిలో ఏదీ కారణం కాదు.

ఎందుకంటే దాన్ని అనుభూతి చెందడానికి ఇప్పుడే చోటు దొరుకుతుంది. చికిత్స జరుగుతున్నప్పుడు ఆ దినచర్యే మిమ్మల్ని ముందుకు నడిపిస్తుంది: అపాయింట్‌మెంట్లు, లక్ష్యాలు, ప్రతి వారం మిమ్మల్ని చూసే బృందం. అది ఆగిపోయినప్పుడు ఆ ఆధారం పోతుంది, చుట్టూ ఉన్నవాళ్లు అంతా అయిపోయిందని అనుకుంటారు, మీరు వాయిదా వేసుకున్నదంతా ఒక్కసారిగా మీద పడుతుంది — చాలాసార్లు, మూడ్‌నూ నిద్రనూ ప్రభావితం చేసే ఒక్కసారిగా వచ్చిన మెనోపాజ్‌తో పాటు. ఈ సమయంలో మూడ్ తక్కువగా ఉండటం, కన్నీళ్లు, చిరాకు, ఫాలో-అప్ అపాయింట్‌మెంట్ల ముందు ఆందోళన చాలా సాధారణం. వీటికి చికిత్స ఉంది — బలవంతంగా భరిస్తూ ముందుకు వెళ్లాల్సినవి కావు. ఏది సహాయపడుతుందో నిర్ధారణ తర్వాత మానసిక ఆరోగ్యం, క్యాన్సర్ మళ్లీ వస్తుందేమో అనే భయం గురించిన మా గైడ్లు వివరిస్తాయి.

అవును, చాలా ఎక్కువ మంది మహిళలకు — అయితే ఎప్పుడు అనేది చికిత్సను బట్టి, ఉద్యోగాన్ని బట్టి మారుతుంది. డెస్క్ పని చాలాసార్లు మూడు నుంచి ఆరు నెలల మధ్య పార్ట్-టైమ్‌గా మొదలవుతుంది; నిలబడటం, బరువులు ఎత్తడం, ఎక్కువ దూరం ప్రయాణం, షిఫ్ట్‌లు ఉండే పనికి సాధారణంగా ఎక్కువ సమయం పడుతుంది. వ్యాయామాన్ని కేవలం అనుమతించడం కాదు, చురుకుగా ప్రోత్సహిస్తారు — నడక, ఆ తర్వాత క్రమంగా పెంచే శారీరక శ్రమ చికిత్స వల్ల వచ్చే అలసటకు సహాయపడతాయని రుజువైన కొన్ని విషయాల్లో ఒకటి. బరువు మోసే వ్యాయామం ముందుగానే మెనోపాజ్ వచ్చాక ఎముకలను కూడా కాపాడుతుంది. ఆరోగ్యంగా అనిపించాక ప్రయాణం ఫరవాలేదు, ఒక జాగ్రత్తతో: మీకు కాలు వాపు ఉంటే, ఎక్కువసేపు సాగే విమాన లేదా బస్సు ప్రయాణాలకు ముందు కంప్రెషన్ గురించి అడగండి. ఫాలో-అప్ తేదీలను వదిలేయకుండా, వాటి చుట్టూ ప్లాన్ చేసుకోండి.

కాదు. లక్షణాలు లేని మహిళలకు సర్వైకల్ క్యాన్సర్ చికిత్స తర్వాత నిర్ణీత వ్యవధుల్లో రొటీన్ స్కాన్‌లు చేయించాలని NCCN గానీ ESMO గానీ సిఫార్సు చేయవు. కొత్త లక్షణం, పరీక్షలో మార్పు, లేదా కారణం తెలియని రక్త పరీక్ష ఫలితం ఉన్నప్పుడే స్కాన్ ఏర్పాటు చేస్తారు. లక్షణాలు లేని మహిళలకు రొటీన్‌గా స్కాన్‌లు చేయడం ఫలితాలను మెరుగుపరుస్తుందని రుజువు కాలేదు; పైగా అవి ఆందోళన, తప్పుడు అలారాలు కలిగిస్తాయి. మీ ప్లాన్ గురించి సందేహం ఉంటే మీ డాక్టర్‌ను అడగండి.

అండాశయాలు ముందుగానే పని చేయడం ఆగిపోతే ఎముకలను కాపాడే ఈస్ట్రోజెన్ పోతుంది; పెల్విక్ రేడియేషన్ కూడా చికిత్స చేసిన ప్రాంతంలోని ఎముకపై నేరుగా ప్రభావం చూపుతుంది. అందుకే ముందుగానే మెనోపాజ్‌లోకి వెళ్లిన మహిళలకు, ఎముక విరిగే వరకు ఆగకుండా ఎముక సాంద్రత పరీక్ష చేయాలని సర్వైవర్‌షిప్ మార్గదర్శకాలు సూచిస్తాయి. ఎముక సాంద్రత పరీక్ష, కాల్షియం, విటమిన్ D, బరువు మోసే వ్యాయామం సహాయపడతాయి. మీకు ఏది సరిపోతుందో మీ డాక్టర్ చెబుతారు.

అవును. వేరే చోట చికిత్స తీసుకున్న మహిళలకు కూడా CION లో సర్వైవర్‌షిప్ రివ్యూ అందుబాటులో ఉంది. ఇది మీ ప్రస్తుత వైద్యాన్ని భర్తీ చేయదు, దానితో పాటు సాగవచ్చు. మీ డిశ్చార్జ్ సమ్మరీ, రేడియోథెరపీ రికార్డ్, హిస్టోపాథాలజీ రిపోర్ట్ తీసుకురండి. బుక్ చేసేటప్పుడు మహిళా డాక్టర్ కావాలని అడగవచ్చు; ప్రతి పరీక్షలో మహిళా అటెండెంట్ తోడుగా ఉంటారు.