అండాశయ ఆరోగ్యం · చికిత్స తర్వాత
ఓవేరియన్ క్యాన్సర్ తర్వాత ఉద్యోగం: మళ్లీ పనికి ఎప్పుడు, ఎలా వెళ్లాలి?
చికిత్స ముగియగానే అందరూ మీరు ఆగిన చోటు నుంచే మళ్లీ మొదలుపెడతారని ఆశిస్తారు. చాలామంది మహిళలు వెంటనే అలా చేయలేరు — అది వ్యక్తిగత వైఫల్యం కాదు, కోలుకునే కాలక్రమం. ఓవేరియన్ క్యాన్సర్ తర్వాత ఉద్యోగానికి ఒకే తేదీ ఉండదు; మీ సర్జరీ, కీమో, మీ పని స్వభావమే దాన్ని నిర్ణయిస్తాయి. ఏది ముందుగా తిరిగి వస్తుంది, దేనికి నెలలు పడుతుంది, వెనక్కి తీసుకోవాల్సిన అవసరం లేని విధంగా తిరిగి వెళ్లడాన్ని ఎలా ప్లాన్ చేసుకోవాలి — ఇవన్నీ ఇక్కడ ఉన్నాయి.
ఈ పేజీలో
- ఓవేరియన్ క్యాన్సర్ తర్వాత మళ్లీ ఉద్యోగానికి ఎప్పుడు వెళ్లవచ్చు?
- పనికి తిరిగి వెళ్లే తేదీని ఏవి నిర్ణయిస్తాయి?
- పనిలో నిజంగా ఏవి అడ్డుపడతాయి, ఏవి సహాయపడతాయి?
- ఏ లక్షణాలు వస్తే షిఫ్ట్ పూర్తి చేయకుండా డాక్టర్కు ఫోన్ చేయాలి?
- మళ్లీ ఉద్యోగానికి వెళ్లడానికి ఎలా ప్రణాళిక వేసుకోవాలి?
- హైదరాబాద్లో CION తో మళ్లీ రోజువారీ జీవితంలోకి ఎలా రావచ్చు?
- ఓవేరియన్ క్యాన్సర్ తర్వాత ఉద్యోగం, రోజువారీ జీవితం — మీ ప్రశ్నలకు సమాధానాలు
ఇక్కడి నుంచి మొదలుపెట్టండి
ఓవేరియన్ క్యాన్సర్ తర్వాత మళ్లీ ఉద్యోగానికి ఎప్పుడు వెళ్లవచ్చు?
ఒకే ఒక్క తేదీ అంటూ లేదు; ఎవరైనా ఒక తేదీ చెబితే, వారు తగినన్ని ప్రశ్నలు అడగలేదని అర్థం. ఓవేరియన్ క్యాన్సర్ (అండాశయ క్యాన్సర్) తర్వాత మళ్లీ పనికి వెళ్లడాన్ని మూడు వేర్వేరు గడియారాలు నిర్ణయిస్తాయి: మీకు జరిగిన ఆపరేషన్, దాని తర్వాత వచ్చిన కీమో, మీ ఉద్యోగం మీ శరీరం నుంచి, మీ ఏకాగ్రత నుంచి నిజంగా ఏం కోరుతుంది అనేది. క్యాలెండర్ కాదు — ఇవే తేదీని నిర్ణయిస్తాయి.
మొదటి గడియారం సర్జరీ, రెండోది కీమో
మొదటి గడియారం సర్జరీ. డీబల్కింగ్ (సైటోరిడక్టివ్) సర్జరీ, స్టేజింగ్ ఆపరేషన్లు పెద్ద పొట్ట సర్జరీలు. బరువులు ఎత్తడం, వంగడం, డ్రైవింగ్, ఎక్కువసేపు నిలబడటం — ఇవి సుమారు ఆరు నుంచి ఎనిమిది వారాల్లో క్రమంగా తిరిగి వస్తాయి; ఆ తర్వాత కూడా నెలల పాటు పొట్ట గోడ బలపడుతూనే ఉంటుంది. రెండో గడియారం కీమో, ఇది సైకిళ్లుగా నడుస్తుంది — కష్టమైన రోజులు ప్రతి సైకిల్ తర్వాత గుంపుగా వస్తాయి, తర్వాతి సైకిల్ ముందు తేలికపడతాయి. కొంతమంది మహిళలు ఆ లయకు తగ్గట్టు తక్కువ గంటలు పనిచేస్తారు. మరికొందరు చికిత్స పూర్తయ్యే వరకు పని ఆపేస్తారు. రెండూ తెలివైన నిర్ణయాలే; ఒకటి మరొకదాని కంటే ధైర్యమైనది కాదు.
ఎవరూ ముందుగా హెచ్చరించని మూడో గడియారం
మూడో గడియారం గురించి ఎవరూ ముందుగా హెచ్చరించరు. కీమో తర్వాత వచ్చే అలసట చివరి సైకిల్తో ముగిసిపోదు. అది వారాల్లో కాదు, నెలల పాటు, అసమానంగా తగ్గుతుంది. మళ్లీ పనికి వెళ్లడం మధ్యలో ఆగిపోవడానికి, లేదా వెనక్కి తీసుకోవాల్సి రావడానికి అత్యంత సాధారణ కారణం ఇదే. దీనికి తగ్గట్టు ప్రణాళిక వేస్తే, తిరిగి వెళ్లడం సాధారణంగా నిలుస్తుంది. దీన్ని పట్టించుకోకుండా పూర్తి వేగంతో వెళ్లి, కుప్పకూలి, మళ్లీ ఆపేస్తే — మీరు ఆశించిన దానికంటే కొన్ని వారాలు ఆలస్యంగా మొదలుపెట్టడం కంటే దాని నుంచి కోలుకోవడం చాలా కష్టం. సాధారణంగా అసలు అడ్డంకి అలసటే — క్యాన్సర్ కాదు, మీ సంకల్పం కాదు. వెంటనే పాత వేగం అందుకోలేకపోవడం మీ వ్యక్తిగత వైఫల్యం కాదు; అది కోలుకునే కాలక్రమం.
మూడు గడియారాలు
పనికి తిరిగి వెళ్లే తేదీని ఏవి నిర్ణయిస్తాయి?
సర్జరీ మొదటి పరిమితి పెడుతుంది
పెద్ద పొట్ట సర్జరీ తర్వాత బరువు ఎత్తే పరిమితులు, డ్రైవింగ్, నిలబడటం సుమారు ఆరు నుంచి ఎనిమిది వారాల్లో దశలవారీగా తిరిగి వస్తాయి. గోదాములో నేల మీద పని గానీ, రోజంతా ఇంటి పని గానీ చేయగలిగే దానికంటే చాలా ముందే డెస్క్ పని చేయగలుగుతారు.
కీమో రెండో పరిమితి పెడుతుంది
చికిత్స సైకిళ్లుగా వస్తుంది, ప్రతి సైకిల్కూ దాదాపు ఊహించదగిన తీరు ఉంటుంది. సాధారణంగా ఏ రోజులు అత్యంత కష్టంగా ఉంటాయో మీ బృందం చెప్పగలదు; ఆ లయ చుట్టూ నిర్మించిన తగ్గించిన షెడ్యూల్ నిజ జీవితంలో నిలబడే అవకాశం చాలా ఎక్కువ.
అలసట మూడో పరిమితి పెడుతుంది
ఈ గడియారం అన్నిటికంటే ఎక్కువ కాలం నడుస్తుంది, అయినా దీనికే తక్కువ గౌరవం దక్కుతుంది. మొదలుపెట్టే తేదీకి గానీ పూర్తి పని వారానికి గానీ మాట ఇచ్చే ముందు ఓవేరియన్ క్యాన్సర్ చికిత్స తర్వాత అలసట పేజీ చదవడం విలువైనది.
ఇది మీకు వర్తిస్తుందో లేదో తెలియడం లేదా?
ఆంకాలజిస్ట్ను అడగండిఉద్యోగం ఆర్థిక విషయం మాత్రమే కాదు, అది ఆరోగ్యానికి సంబంధించిన ఫలితం కూడా — క్యాన్సర్ తర్వాత దాన్ని నిలుపుకోవడం కొలవదగినంతగా కష్టం. అన్ని రకాల క్యాన్సర్ల నుంచి బయటపడినవారిపై ప్రచురించిన కోహార్ట్ అధ్యయనాలను కలిపి de Boer బృందం చేసిన మెటా-అనాలిసిస్లో, క్యాన్సర్ చికిత్స పొందినవారు క్యాన్సర్ చరిత్ర లేని అలాంటి వ్యక్తుల కంటే నిరుద్యోగులుగా ఉండే అవకాశం సుమారు 1.4 రెట్లు ఎక్కువ అని తేలింది. అదే పరిశోధన మరో రెండు విషయాలను కూడా అంతే స్పష్టంగా చెబుతుంది: నిర్ధారణకు ముందు పనిచేస్తున్న వారిలో ఎక్కువమంది మళ్లీ పనికి వెళ్తారు, వారిలో చాలామంది మొదటి రెండు సంవత్సరాల్లోనే; అడ్డుపడేది సాధారణంగా నిర్ధారణ కాదు, అలసట, శారీరకంగా కష్టమైన పని. ఈ రెండింటికీ క్లినిక్ సహాయం చేయగలదు — కానీ మీరు వాటి గురించి చెబితేనే. ఆధారం: de Boer AGEM et al., JAMA (2009); NCCN Survivorship guidelines.
అసలు అడ్డంకులు
పనిలో నిజంగా ఏవి అడ్డుపడతాయి, ఏవి సహాయపడతాయి?
వీటిలో ఏదీ ఇంట్లోనే ఉండిపోవడానికి కారణం కాదు. ప్రతి దానికీ పనిచేసే ఒక సర్దుబాటు ఉంది. తిరిగి వెళ్లడం నిలిచిన మహిళలు సాధారణంగా — సమస్య దానంతటదే నిశ్శబ్దంగా పోతుందని ఆశించకుండా — దాన్ని తొందరగా బయటకు చెప్పినవారే.
మామూలు అలసటలా కనిపించని అలసట
ఇది నిద్రమత్తు కాదు; ఒక రాత్రి బాగా నిద్రపోయినా తగ్గదు. ఇది అకస్మాత్తుగా, తరచుగా మధ్యాహ్నం వేళ వస్తుంది, మీ ఏకాగ్రతను, ఓపికను కూడా తనతో తీసుకుపోతుంది. నమ్మదగిన తీరు ఏమిటంటే — శ్రమకు మూల్యం ఆలస్యంగా చెల్లించాల్సి వస్తుంది: సోమవారం పూర్తి రోజు పనిచేస్తే, ఆ మూల్యం మంగళవారం చెల్లిస్తారు. అందుకే చాలామంది మహిళలు తమ పరిస్థితి దిగజారుతోందని తప్పుగా అనుకుంటారు.
ఇక్కడ సహాయపడేది విశ్రాంతి కాదు, శక్తిని పంచుకోవడం (పేసింగ్). పదునైన ఆలోచన అవసరమైన పనులను మీరు నిజంగా చురుకుగా ఉండే సమయంలో — సాధారణంగా ఉదయం — పెట్టుకోండి. స్క్రీన్ ముందే తినకుండా, డెస్క్కు దూరంగా నిజమైన విరామం తీసుకోండి. శక్తి తిరిగి వచ్చినప్పుడు, వెనకబడిన పనులన్నీ పూర్తి చేయడానికి దాన్నంతా ఖర్చు పెట్టే ప్రలోభాన్ని ఆపుకోండి — దశలవారీగా తిరిగి వెళ్లడం కుప్పకూలడానికి అత్యంత సాధారణ మార్గం అదే. నెమ్మదిగా మెరుగవ్వకుండా ఇంకా పెరుగుతున్న అలసటకు డాక్టర్ సమీక్ష అవసరం, ఎందుకంటే రక్తహీనత (అనీమియా), థైరాయిడ్ సమస్యలు, మనసు కుంగిపోవడం — ఇవన్నీ చికిత్స చేయగల కారణాలు.
ఏకాగ్రత, జ్ఞాపకశక్తి, మాటలు గుర్తురాకపోవడం
మీటింగ్లో ఆలోచన తెగిపోవడం, ఒకే పేరాను మళ్లీ మళ్లీ చదవడం, తెలిసిన మాట కోసం తడుముకోవడం — ఇది నిజం, కీమో తర్వాత సాధారణం (దీన్ని "కీమో బ్రెయిన్" అంటారు). ఎవరూ ముందుగా చెప్పకపోవడం వల్లే ఇది ప్రధానంగా భయపెడుతుంది. ఇది సాధారణంగా తేలికపాటిది, సాధారణంగా మొదటి సంవత్సరంలో మెరుగవుతుంది.
ఇక్కడ మనోబలం కంటే ఆచరణాత్మక సర్దుబాట్లే ఎక్కువ పనిచేస్తాయి. జ్ఞాపకశక్తిని నమ్ముకోకుండా రాసుకోండి. ఒకేసారి ఒకే పని చేయండి, ఎందుకంటే పనుల మధ్య మారడమే సమస్యను బయటపెడుతుంది. మీటింగ్లకు ముందు అజెండా అడగండి, తర్వాత చిన్న సారాంశం పంపండి — ఇది మిమ్మల్ని కాపాడుతుంది, ఇతరులకు మంచి పని పద్ధతిలా కనిపిస్తుంది. మీ పని భద్రతకు సంబంధించినదైతే లేదా ఎక్కువగా అంకెలతో కూడినదైతే, ఒత్తిడిలో పరిమితి బయటపడేదాకా ఆగకుండా, ఫాలో-అప్ అపాయింట్మెంట్లోనే ఆ విషయం చెప్పండి.
చేతులు, పాదాల్లో తిమ్మిర్లు, జలదరింపు
కీమో వల్ల వచ్చే న్యూరోపతి (చేతులు, కాళ్లలో తిమ్మిర్లు, మంటలు) మామూలు పనిని, మేనేజర్కు వివరించడానికి కష్టమైన రీతుల్లో మారుస్తుంది. టైపింగ్లో తప్పులు పెరుగుతాయి. బటన్లు, నాణేలు, తాళాలు, సీసా మూతలు నెమ్మదిగా అవుతాయి. నేల తగిలినట్టు తెలియని పాదాలతో నిచ్చెనలు, తడి నేలలు, ఎక్కువసేపు నిలబడే షిఫ్టులు నిజంగా ప్రమాదకరం; పాదాల్లో స్పర్శ తగ్గడం డ్రైవింగ్కూ ముఖ్యమే.
దీన్ని భరిస్తూ ఉండకుండా మీ ఆంకాలజీ బృందానికి చెప్పండి. పెరుగుతున్న తిమ్మిర్లు, లేదా వస్తువులు జారవిడవడం, తడబడటం, తెలియకుండానే కాల్చుకోవడం వంటివి కలిగిస్తున్న తిమ్మిర్లకు సరైన సమీక్ష అవసరం. పనిలో ఉపయోగపడే సర్దుబాట్లు సాదాసీదావే: మూసి ఉండే, పాదానికి ఆధారం ఇచ్చే చెప్పులు; చల్లని ఉపరితలాల కోసం గ్లవ్స్; మీ చేతులకు సరిపడే కీబోర్డ్, మౌస్; ఒక్క క్షణం తడబాటుకు పెద్ద పర్యవసానం ఉండే పనులకు దూరంగా ఉండటం.
హాట్ ఫ్లషెస్, అవి పాడుచేసే నిద్ర
మీ అండాశయాలు (ఓవరీస్) తీసేసి ఉంటే, మెనోపాజ్ (నెలసరి శాశ్వతంగా ఆగిపోవడం) కొన్ని సంవత్సరాల పాటు నెమ్మదిగా కాకుండా ఒక్క మధ్యాహ్నంలో వచ్చేసింది; దాని లక్షణాలు సహజ మెనోపాజ్ కంటే సాధారణంగా ఎక్కువ ఆకస్మికంగా ఉంటాయి. పనిలో ఇది మీటింగ్లలో ఒంట్లో ఒక్కసారిగా వేడి ఎగసిపడటం (హాట్ ఫ్లషెస్)గా కనిపిస్తుంది; అంతకంటే ముఖ్యంగా, నిద్రను ముక్కలు చేసే రాత్రి చెమటలుగా — అవి నేరుగా అలసటను మళ్లీ పెంచుతాయి.
తీసేయగలిగే పొరలుగా బట్టలు, సింథటిక్ కాకుండా నూలు బట్టలు, డెస్క్ మీద చిన్న ఫ్యాన్, చేతికి అందేలా చల్లని నీళ్లు, అవసరమైతే బయటకు వెళ్లగలిగే గది — పగటి పూట ఇవన్నీ సహాయపడతాయి. సరిగ్గా చికిత్స చేయించుకోవాల్సింది రాత్రుల సంగతి. ఒంటరిగా సంభాళించకుండా దీన్ని ఫాలో-అప్ అపాయింట్మెంట్కు తీసుకురండి: ఓవేరియన్ క్యాన్సర్ తర్వాత ఏ అవకాశాలు సరిపోతాయి అనేది మీ ట్యూమర్ రకం, మీ చికిత్సపై ఆధారపడి ఉంటుంది — అది సెర్చ్ ఫలితం చూసి తీసుకునే నిర్ణయం కాదు, మీ ఆంకాలజిస్ట్తో చేయాల్సిన సంభాషణ.
పొట్ట సర్జరీ తర్వాత మల, మూత్ర విసర్జనలో మార్పులు
పొట్ట, పెల్విస్లో జరిగిన సర్జరీ వల్ల కొంతకాలం పేగులు అనూహ్యంగా ప్రవర్తించవచ్చు, మూత్రాశయం ఇంతకుముందు కంటే తక్కువ ముందస్తు హెచ్చరిక ఇవ్వవచ్చు. మహిళలు దీని గురించి అరుదుగా మాట్లాడతారు; కానీ మళ్లీ పనికి వెళ్లడం అసాధ్యం అనిపించడానికి ఇది చాలా ఆచరణాత్మకమైన కారణాల్లో ఒకటి.
దీనికి బహిరంగంగా ప్రణాళిక వేయడం విలువైనది. టాయిలెట్కు దగ్గరగా డెస్క్; మీరు ప్రయాణం చేస్తే లేదా రోడ్డు మీద పనిచేస్తే ముందే ఆలోచించిన మార్గం, షెడ్యూల్; బ్యాగ్లో ఒక జత అదనపు బట్టలు; పని రోజుల్లో మీ పేగులు తట్టుకుంటాయని మీకు ఇప్పటికే తెలిసిన ఆహారం. సర్జరీ తర్వాతి నెలల్లో ఈ తీరు కుదురుకోకపోతే, ఫాలో-అప్లో చెప్పండి — సాధారణంగా ఏదో ఒకటి చేయవచ్చు; దాని చుట్టూ మీ జీవితమంతా నిశ్శబ్దంగా మార్చుకోవడం పరిష్కారం కాదు.
అపాయింట్మెంట్లు, స్కాన్లు, అవి తినేసే రోజులు
చికిత్స ఆగినప్పుడు ఫాలో-అప్ ఆగదు. రివ్యూలు, రక్త పరీక్షలు, స్కాన్లు అన్నీ పని గంటలను తీసుకుంటాయి; ఒక్కోదానికీ ప్రయాణంతో ఒక పూర్తి రోజు పోతే, అదే నిశ్శబ్దంగా ఉద్యోగం పోవడానికి కారణం కావచ్చు.
ఈ నష్టాన్ని తగ్గించేవి రెండు. వీలైన చోట అపాయింట్మెంట్లను కలిపి పెట్టుకోండి — అప్పుడు విడివిడి సెలవులకు బదులు ఒక్క సెలవులోనే రక్త పరీక్ష, రివ్యూ రెండూ అయిపోతాయి. ఫాలో-అప్, కొనసాగుతున్న చికిత్స మీరు నిజంగా ఉండే చోటికి దగ్గరలో జరిగేలా చూసుకోండి — తెలంగాణ, ఆంధ్రప్రదేశ్లో విస్తరించిన కేంద్రాల నెట్వర్క్ ఉన్నది సరిగ్గా దీని కోసమే. మీ రివ్యూలను ఇంటికి దగ్గరగా మార్చవచ్చా అని తర్వాతి విజిట్లో నేరుగా అడగండి.
సహోద్యోగులతో సంభాషణలు
ఎవరికి ఎంత చెప్పాలనేది పూర్తిగా మీ నిర్ణయం; మేనేజర్కు చెప్పేది, మిగతా ఆఫీసుకు చెప్పేది వేర్వేరుగా ఉండవచ్చు. మేనేజర్కు కావలసింది మీరు ఏం చేయగలరు, ఏం చేయలేరు, ఇది సుమారు ఎంత కాలం — అంతే. వారికి మీ పాథాలజీ రిపోర్ట్ అవసరం లేదు.
మిగతా అందరి కోసం ఒక వాక్యం ముందే సిద్ధం చేసుకోండి; అప్పుడు అలసటలో ఉన్నప్పుడు సమాధానం కూర్చుకోవాల్సిన అవసరం ఉండదు. ఇంత సాదాగా: "ప్రస్తుతానికి తక్కువ గంటలతో తిరిగి వచ్చాను, క్రమంగా పెంచుకుంటున్నాను." మంచి ఉద్దేశంతో అనే మాటలకు సిద్ధంగా ఉండండి — ఒంట్లో భయంకరంగా ఉన్నప్పుడు "బాగానే కనిపిస్తున్నారే" అనడం, ఏ బంధువుకో పనిచేసిన "మందు" సూచించడం. అలాంటి సంభాషణలను ముగించే హక్కు మీకుంది. వీటన్నిటికీ ప్రణాళిక అవసరమైనది మీకే, వాళ్లకు కాదు.
వీటిని భరిస్తూ పని కొనసాగించకండి
ఏ లక్షణాలు వస్తే షిఫ్ట్ పూర్తి చేయకుండా డాక్టర్కు ఫోన్ చేయాలి?
వీటిలో ఏది వచ్చినా, దానర్థం క్యాన్సర్ తిరిగి వచ్చిందనే కాదు. కానీ ప్రతి దానికీ షిఫ్ట్ పూర్తి చేయడం కాకుండా మీ ఆంకాలజీ బృందానికి ఫోన్ చేయాలి; మీ అంచనా తప్పయితే మీకు పోయేది ఒక అపాయింట్మెంట్ మాత్రమే. మీ యూనిట్ కాంటాక్ట్ నంబర్ను ఫోన్లో సేవ్ చేసుకోండి, పని చోట కూడా రాసి పెట్టుకోండి. ఏదైనా ఈ జాబితాలోకి వస్తుందో లేదో తెలియకపోతే, ఫోన్ చేసి అడగండి — ఆ నంబర్ ఉన్నది అందుకే.
పిక్క నొప్పి లేదా కాలు వాపు
పొట్ట సర్జరీ, కీమో రెండూ రక్తం గడ్డకట్టే (క్లాట్) రిస్క్ను పెంచుతాయి. నొప్పిగా, వాపుగా, లేదా వేడిగా ఉన్న పిక్కకు అదే రోజు పరీక్ష అవసరం — వారాంతం వరకు ఆగకండి.
కొత్తగా వచ్చిన ఆయాసం
గత వారం సులభంగా ఎక్కిన మెట్లకే ఇప్పుడు ఊపిరి ఆడకపోతే ఫోన్ చేయాలి — ముఖ్యంగా అది నెలల్లో కాకుండా కొన్ని రోజుల్లోనే మొదలైతే.
కీమో సమయంలో జ్వరం లేదా చలి
మీరు ఇంకా చికిత్సలో ఉంటే, జ్వరం ఏ సమయంలోనైనా ఎమర్జెన్సీ. మీ కీమో యూనిట్ ఇచ్చిన 24 గంటల నంబర్కు ఫోన్ చేయండి — ఉదయం వరకు ఆగకండి.
దాదాపు ప్రతి రోజూ కడుపు ఉబ్బరం లేదా పొట్ట నొప్పి
మొదటిసారి మిమ్మల్ని డాక్టర్ దగ్గరికి తీసుకొచ్చిన తీరే మళ్లీ కనిపిస్తే, షెడ్యూల్ చేసిన రివ్యూ వరకు ఆగకుండా ముందుగానే అపాయింట్మెంట్ తీసుకోవాలి. ఫాలో-అప్ దేని కోసం చూస్తుందో ఓవేరియన్ క్యాన్సర్ చికిత్స తర్వాతి జీవితం పేజీ వివరిస్తుంది.
ప్రమాదాలకు దారి తీస్తున్న తిమ్మిర్లు
వస్తువులు జారవిడవడం, తడబడటం, తెలియకుండానే కాల్చుకోవడం — అంటే న్యూరోపతి మీ భద్రతను ప్రభావితం చేస్తోంది. దీనికి ఇంకా ఓర్పు కాదు, సమీక్ష అవసరం.
పెరుగుతున్న అలసట
చికిత్స తర్వాత అలసట నెమ్మదిగా తగ్గాలి. నెలల తర్వాత కూడా ఇంకా లోతవుతున్న అలసటకు ఎక్కువసేపు కునుకు కాదు — రక్త పరీక్షలు, సరైన పరిశీలన అవసరం.
మీ నంబర్ ఇవ్వండి, మేమే కాల్ చేస్తాం
ఒక్క నంబర్ చాలు. పెద్ద ఫారం లేదు, ఈ కాల్కు ఎలాంటి ఛార్జీ లేదు.
నిలబడే ప్రణాళిక
మళ్లీ ఉద్యోగానికి వెళ్లడానికి ఎలా ప్రణాళిక వేసుకోవాలి?
క్యాన్సర్ చికిత్స తర్వాత మళ్లీ పనికి వెళ్లడం, ఊరికే ప్రయత్నించడం కంటే ప్రణాళికతో చేసినప్పుడు చాలా బాగా పనిచేస్తుంది. మీరు జీతం తీసుకునే ఉద్యోగి అయినా, సొంతంగా పనిచేసేవారైనా, ఎవరి కోసమూ ఆగని ఇంటిని నడిపేవారైనా — సాధారణంగా నిలబడే క్రమం ఇది. చికిత్స ఇంకా నడుస్తుంటే, క్యాలెండర్ చుట్టూ కాకుండా సైకిల్ చుట్టూ ప్రణాళిక వేయండి; సాధారణంగా ఏ రోజులు అత్యంత కష్టంగా ఉంటాయో మీ బృందం చెప్పగలదు. సాధారణ చికిత్స కోర్సులో ఏం ఉంటుంది, ఎంత కాలం పడుతుంది అనేది హైదరాబాద్లో ఓవేరియన్ క్యాన్సర్ చికిత్స పేజీ వివరిస్తుంది.
-
దేనికి తిరిగి వెళ్తున్నారో నిర్ణయించుకోండి
ఎప్పుడు అనే కాదు, దేనికి అని కూడా. అదే ఉద్యోగం పూర్తి గంటలతో, అదే ఉద్యోగం తక్కువ గంటలతో, లేదా కొన్ని నెలల పాటు అత్యంత బరువైన పనులను తీసేసిన అదే ఉద్యోగం. ఏ సంభాషణకైనా ముందే దీన్ని రాసుకోండి — "ఎలాగోలా నెట్టుకొస్తాను" అనే అస్పష్టమైన ఆశ కంటే, నిర్దిష్టమైన ప్రతిపాదనతో చర్చించడం చాలా సులభం.
-
మీ చికిత్స వివరాలు రాతపూర్వకంగా తీసుకోండి
ఫాలో-అప్లో ఒక చిన్న రాతపూర్వక సారాంశం అడగండి: మీకు ఏ సర్జరీ, ఎప్పుడు జరిగింది; తర్వాత ఏ చికిత్స జరిగింది; మీ ఫాలో-అప్ షెడ్యూల్ ఎలా ఉంది. ఇన్సూరెన్స్ వాళ్లకు, కొత్త డాక్టర్ ఎవరికైనా, మీ మాట కాకుండా మెడికల్ నోట్ అవసరమైన పని చోటి వ్యక్తులకు మళ్లీ మళ్లీ చెప్పాల్సిన అవసరం తప్పుతుంది.
-
సంభాషణ తొందరగా, క్లుప్తంగా
మీకు సౌకర్యంగా అనిపించే దానికంటే ముందుగానే మీ యజమానికి (ఎంప్లాయర్) చెప్పండి. వారికి కావలసింది మీ సామర్థ్యం, అది ఎంత కాలం అలా ఉండొచ్చు అనేది — మీ నిర్ధారణ వివరాలు కాదు; ఎంత చెప్పాలనేది మీ ఇష్టం. తొందరగా, క్లుప్తంగా, నిర్దిష్టంగా జరిగే సంభాషణ, కారణం తెలియకుండా మీ పనితీరు పడిపోయిన తర్వాత జరిగే చాలా కష్టమైన సంభాషణను నివారిస్తుంది.
-
చేయగలను అనుకునే దానికంటే తక్కువతో మొదలుపెట్టండి
మొదటి పక్షం రోజుల పాటు సగం రోజులు, లేదా వారానికి మూడు రోజులు — తర్వాత మళ్లీ అంచనా వేయండి. లక్ష్యం: ఎప్పటికీ వెనక్కి తీసుకోవాల్సిన అవసరం లేని పునఃప్రవేశం. తక్కువతో మొదలుపెట్టి క్రమంగా పెంచితే, చూసే అందరికీ అది కోలుకోవడంలా కనిపిస్తుంది. ఎక్కువతో మొదలుపెట్టి వెనక్కి తగ్గితే — అన్యాయంగానే అయినా — అది క్షీణతలా కనిపిస్తుంది.
-
ప్రయాణాన్ని కూడా పని రోజులో భాగంగా లెక్కించండి
హైదరాబాద్ ట్రాఫిక్లో అటు ఒక గంట, ఇటు ఒక గంట — అది తటస్థం కాదు. దశలవారీగా తిరిగి వెళ్లడాన్ని తరచుగా విరగ్గొట్టేది పని కాదు, ఈ ప్రయాణమే. ఉద్యోగం అనుమతించే చోట ఇంటి నుంచి పనిచేయండి; అనుమతించని చోట రద్దీ వేళలు కాకుండా వేరే సమయంలో ప్రయాణించండి; స్కాన్ లేదా చికిత్స అపాయింట్మెంట్ తర్వాతి రోజును కావాలనే తేలికగా ఉంచుకోండి.
-
సహనశక్తి కంటే ముందు బలం
అప్పుడప్పుడు చేసే ఒక వీరోచిత ప్రయత్నం కంటే, క్రమంగా పెంచుకుంటూ రోజూ నడవడమే మేలు. మీ పని శారీరకమైనదైతే, మొదటి షిఫ్ట్కు ముందే అసలు కదలికలను — బరువు ఎత్తడం, ఎక్కడం, మోయడం — కొంచెం కొంచెంగా సాధన చేయండి. పెద్ద సర్జరీ తర్వాత పొట్ట గోడపై భారం పెట్టే ముందు మీ బృందంతో నిర్ధారించుకోండి; దీనికి ఒక క్రమం ఉంది, దాన్ని పాటించడం విలువైనది.
-
డైరీలో ఒక రివ్యూ తేదీ పెట్టుకోండి
మొదలుపెట్టిన ఆరు వారాల తర్వాత, మీ మేనేజర్తో గానీ మీతో మీరే గానీ నిజాయితీగా చూసుకోండి: పెంచాలా, అలాగే ఉంచాలా, లేదా కొంతకాలం వెనక్కి తగ్గాలా. ఈ రివ్యూను ముందే షెడ్యూల్ చేసుకుంటే, సర్దుబాటు ఒక ఒప్పుకోలుగా కాకుండా ప్రణాళికలో భాగంగా మారుతుంది — అది అలాగే ఉండాలి.
చికిత్స తర్వాత కూడా కొనసాగే సహాయం
హైదరాబాద్లో CION తో మళ్లీ రోజువారీ జీవితంలోకి ఎలా రావచ్చు?
ఈ పేజీలోని చాలా సమస్యలు ఫాలో-అప్ అపాయింట్మెంట్లలోనే పరిష్కారమవుతాయి — కానీ వాటి గురించి చెబితేనే; సాధారణంగా చెప్పరు. ఓవేరియన్ క్యాన్సర్ చికిత్స పూర్తి చేసుకున్న మహిళలు తరచుగా ఫిర్యాదు చేయకుండా కృతజ్ఞతతో ఉండాలని భావిస్తారు; దాంతో అలసట, తిమ్మిరెక్కిన వేళ్లు, నిద్రలేని రాత్రులు ఎప్పుడూ సంభాషణలోకి రావు. CION లో కన్సల్టేషన్ "ఎలా ఉన్నారు?" అనే ప్రశ్న దాటి, మిమ్మల్ని పనిచేయకుండా నిజంగా ఏది ఆపుతోందో అక్కడి దాకా వెళ్లేలా ఉంటుంది — సరిగ్గా వాటి కోసం చోటు కల్పించడానికి. దీనికి రిఫరల్ అవసరం లేదు.
CION లోనే అందేవి, మీ ఇంటికి దగ్గరలో
CION తన కేంద్రాల్లోనే అందించేది మెడికల్ ఆంకాలజీ, దాని చుట్టూ ఉండే సంరక్షణ: కీమో, మెయింటెనెన్స్ చికిత్స (క్యాన్సర్ మళ్లీ రావడాన్ని ఆలస్యం చేసే చికిత్స), సర్వైవర్షిప్ ఫాలో-అప్, న్యూట్రిషన్ సపోర్ట్, మీ నిర్ధారణ లేదా కుటుంబ చరిత్ర అవసరమనిపిస్తే BRCA, HRD (హోమోలాగస్ రీకాంబినేషన్ డెఫిషియెన్సీ) టెస్టింగ్తో జెనెటిక్ కౌన్సెలింగ్. ఇది తెలంగాణ, ఆంధ్రప్రదేశ్లోని 35 కంటే ఎక్కువ కేంద్రాల్లో నడుస్తుంది — ఉద్యోగం నిలుపుకోవడానికి ప్రయత్నిస్తున్నప్పుడు ఇది వినిపించే దానికంటే ఎక్కువ ముఖ్యం. ఇంటికి దగ్గరలో ఒక రివ్యూ లేదా ఒక సైకిల్ అంటే, పూర్తి రోజు ప్రయాణం కాకుండా ఒక మధ్యాహ్నం మాత్రమే ఖర్చవుతుంది. ఫాలో-అప్, రక్త పరీక్షలు, కొనసాగుతున్న చికిత్స మీరు ఉండే, పనిచేసే చోటికి దగ్గరలోనే అందవచ్చు.
ప్రశ్న లేవనెత్తే కేసులకు ట్యూమర్ బోర్డు
ప్రశ్న లేవనెత్తే కేసులను మెడికల్ ఆంకాలజీ, ఇమేజింగ్, పాథాలజీ నిపుణులు కలిసి ట్యూమర్ బోర్డులో సమీక్షిస్తారు — ఒక్క డాక్టర్ అభిప్రాయం మీద ఆధారపడకుండా, బృందం నడిపించే సంరక్షణ.
సమన్వయం చేసేవాటి గురించి సూటిగా
మేం స్వయంగా చేయని వాటి గురించి కూడా సూటిగా చెబుతాం. డీబల్కింగ్ (సైటోరిడక్టివ్) సర్జరీ, ఇతర గైనక్ ఆంకాలజీ సర్జరీలను ప్రత్యేక భాగస్వామి కేంద్రాలతో సమన్వయం చేస్తారు, వాటి బిల్లు ఆ కేంద్రాల్లోనే రావచ్చు; PET-CT స్కాన్ విషయంలోనూ అంతే. ఈ విషయం మధ్యలో మీరే కనుక్కునేలా కాకుండా, మొదట్లోనే మా నుంచి వింటారు — కోలుకుంటున్న సమయంలో అనుకోని బిల్లు మీకు చివరిగా కావలసిన విషయం. మొత్తం చికిత్స మార్గంలో ఏం ఉంటుందో అర్థం చేసుకోవాలంటే, ఓవేరియన్ క్యాన్సర్ పూర్తి గైడ్తో మొదలుపెట్టండి.
మీరు అడిగే ప్రశ్నలు
ఓవేరియన్ క్యాన్సర్ తర్వాత ఉద్యోగం, రోజువారీ జీవితం — మీ ప్రశ్నలకు సమాధానాలు
ఓవేరియన్ క్యాన్సర్ చికిత్స తర్వాత మళ్లీ ఉద్యోగానికి ఎప్పుడు వెళ్లవచ్చు?
నిర్ణీత తేదీ లేదు, ఎందుకంటే మూడు విషయాలు దాన్ని నిర్ణయిస్తాయి: మీకు జరిగిన సర్జరీ, తర్వాత వచ్చిన కీమో, మీ ఉద్యోగం కోరేది. పెద్ద పొట్ట సర్జరీ తర్వాత బరువు ఎత్తడం, డ్రైవింగ్, ఎక్కువసేపు నిలబడటం సుమారు ఆరు నుంచి ఎనిమిది వారాల్లో క్రమంగా తిరిగి వస్తాయి. కీమో సైకిళ్లుగా నడుస్తుంది, కాబట్టి కొంతమంది మహిళలు మంచి రోజుల చుట్టూ తక్కువ గంటలు పనిచేస్తారు, మరికొందరు అది పూర్తయ్యే వరకు ఆపేస్తారు. చాలామందిని ఇబ్బంది పెట్టేది అలసట — అది చివరి సైకిల్ తర్వాత కూడా నెలల పాటు కొనసాగుతుంది, అసమానంగా మెరుగవుతుంది. శారీరకంగా కష్టమైన పని కంటే చాలా ముందే డెస్క్ పని ఏదో తగ్గించిన రూపంలో సాధారణంగా సాధ్యమవుతుంది. పూర్తి వేగంతో తిరిగి వెళ్లి మళ్లీ ఆపాల్సి రావడం కంటే, అవసరం అనుకునే దానికంటే తక్కువ గంటలతో మొదలుపెట్టి క్రమంగా పెంచండి.
నాకు ఓవేరియన్ క్యాన్సర్ వచ్చిందని యజమానికి చెప్పాల్సిందేనా?
ఎంత చెప్పాలనేది మీ ఎంపిక; మేనేజర్కు, సహోద్యోగులకు చెప్పేది వేర్వేరుగా ఉండవచ్చు. యజమానికి నిజంగా కావలసినవి ఆచరణాత్మకమైనవి: ప్రస్తుతం మీరు ఏం చేయగలరు, ఏం చేయలేరు; అది సుమారు ఎంత కాలం ఉండొచ్చు; ఫాలో-అప్ అపాయింట్మెంట్లకు ఎంత సమయం పడుతుంది. మీ నిర్ధారణ వివరాల్లోకి వెళ్లకుండానే వీటిని చర్చించవచ్చు; మీ చికిత్స బృందం ఇచ్చే చిన్న రాతపూర్వక నోట్ సాధారణంగా అవసరమైనదంతా చెబుతుంది. ఆలస్యంగా కంటే తొందరగా చెప్పడం సాధారణంగా మేలు. తిరిగి మొదలుపెట్టే ముందు జరిగే క్లుప్తమైన, నిర్దిష్టమైన సంభాషణ కంటే, కారణం తెలియకుండా పనితీరు పడిపోవడమే పనిలో మిమ్మల్ని చూసే తీరుకు ఎక్కువ నష్టం చేస్తుంది.
కీమో బ్రెయిన్ నిజమేనా, నా ఏకాగ్రత తిరిగి వస్తుందా?
అవును, ఇది నిజమే. మాట్లాడటానికి సమయం దొరికినప్పుడు మహిళలు ఎక్కువగా ప్రస్తావించే విషయాల్లో ఇదొకటి. ఇది సాధారణంగా దృష్టి నిలపడం కష్టమవడం, మీటింగ్లలో ఆలోచన తెగిపోవడం, మళ్లీ మళ్లీ చదవడం, తెలిసిన మాటల కోసం తడుముకోవడంగా కనిపిస్తుంది. చాలామంది మహిళల్లో ఇది తేలికపాటిది, చికిత్స తర్వాత మొదటి సంవత్సరంలో మెరుగవుతుంది. ఇది డిమెన్షియా (మతిమరుపు వ్యాధి) కాదు; మీరు తగినంత ప్రయత్నించకపోవడమూ కాదు. శ్రమ కంటే ఆచరణాత్మక సర్దుబాట్లే ఎక్కువ సహాయపడతాయి: రాసుకోండి, ఒకేసారి ఒకే పని చేయండి, మీటింగ్ అజెండాలు ముందే అడగండి, నిజమైన ఆలోచన అవసరమైన పనికి మీ చురుకైన గంటలను కాపాడుకోండి. మెరుగవ్వకపోతే, లేదా మీ పని భద్రతకు సంబంధించినదైతే, సరిగ్గా అంచనా వేయడానికి ఫాలో-అప్లో ప్రస్తావించండి.
కీమో జరుగుతుండగా పనిచేయవచ్చా, లేక అది అయిపోయే వరకు ఆగాలా?
రెండూ సమంజసమే; అది మీ చికిత్స, మీ ఉద్యోగం, మీ శక్తిపై ఆధారపడి ఉంటుంది. కీమోకు ఒక లయ ఉంది: కష్టమైన రోజులు ప్రతి సైకిల్ తర్వాత గుంపుగా వస్తాయి, తర్వాతి సైకిల్ ముందు తేలికపడతాయి; కాబట్టి కొంతమంది మహిళలు మంచి రోజుల చుట్టూ తక్కువ గంటలు ప్లాన్ చేసుకుని చికిత్స అంతటా పనిచేస్తారు. మరికొందరికి తర్వాతి సైకిళ్లలో పేరుకుపోయే అలసట వల్ల అది అసాధ్యమవుతుంది, చికిత్స ముగిసే వరకు ఆపేస్తారు. ఏ నిర్ణయమూ మరొకదాని కంటే ధైర్యమైనది కాదు. మీరు ఏది ఎంచుకున్నా రెండు విషయాలు ముఖ్యం. చికిత్స సమయంలో మీకు ఇన్ఫెక్షన్ రిస్క్ ఎక్కువ, కాబట్టి రద్దీగా ఉండే పని చోట్లు, దూర ప్రయాణాల గురించి ఆలోచించాలి. కీమో సమయంలో జ్వరం వస్తే, అది ఏ సమయంలోనైనా ఎమర్జెన్సీ — షిఫ్ట్ పూర్తి చేసి చూద్దాం అనుకునే విషయం కాదు.
ఓవేరియన్ క్యాన్సర్ తర్వాత జీవితం మళ్లీ మామూలుగా అనిపిస్తుందా?
చాలామంది మహిళలకు రోజువారీ జీవితం తిరిగి వస్తుంది — అయితే ఓవేరియన్ క్యాన్సర్ తర్వాత "మామూలు" జీవితం సాధారణంగా అంతకుముందులా సరిగ్గా కాకుండా కొంచెం భిన్నంగా ఉంటుంది. శక్తి నెలల పాటు క్రమంగా తిరిగి వస్తుంది. మెనోపాజ్ లక్షణాలు, తిమ్మిరెక్కిన వేళ్లు, చెదిరిన నిద్రకు చికిత్స ఉంది; ఎవరైనా వాటిని నిజంగా పట్టించుకుంటే తరచుగా మెరుగవుతాయి. సాధారణంగా మిగిలిపోయేది మానసిక భాగం: ప్రతి స్కాన్ ముందు ఉండే అప్రమత్తత, జీవితం ఎంత స్థిరమైనదనే భావనలో వచ్చిన మార్పు. చాలామందికి ఇది కాలంతో తగ్గుతుంది; దాన్ని నిశ్శబ్దంగా మోయకుండా ఫాలో-అప్లో చెప్పడం విలువైనది. అత్యంత వేగంగా తిరిగి కుదురుకునే మహిళలు సాధారణంగా అత్యంత గట్టిగా నెట్టుకొచ్చినవారు కాదు — తిరిగి వెళ్లడాన్ని నెమ్మదిగా పంచుకుని, తమకు అడ్డుపడుతున్న నిర్దిష్ట సమస్యలకు సహాయం అడిగినవారు.
నా పని శారీరకమైనదైతే, లేదా సెలవు లేని సొంత వ్యాపారం అయితే?
ఇది కష్టమైన పరిస్థితి; అలా కాదని చెప్పడం సహాయం చేయదు. శారీరక పని పొట్ట గోడపై భారం పెడుతుంది; డీబల్కింగ్ లేదా స్టేజింగ్ సర్జరీ తర్వాత మొదటి రోజే పూర్తి పనులకు కాకుండా, క్రమంగా పెంచుకుంటూ వెళ్లాలి. ముందు అసలు కదలికలను కొంచెం కొంచెంగా సాధన చేయండి, సమయరేఖను మీ బృందంతో నిర్ధారించుకోండి. మీరు సొంతంగా పనిచేస్తుంటే, దుకాణం నడుపుతుంటే, లేదా వ్యవసాయం, ఇంటి పని చేస్తుంటే, ఆధారపడటానికి దశలవారీ పునఃప్రవేశ విధానం ఏదీ ఉండదు; కాబట్టి ప్రణాళిక మీ చేతిలో ఉన్నవాటితో నిర్మించాలి: తక్కువ పని గంటల రోజులు, అత్యంత బరువైన పనులను పంచుకోవడం లేదా వాయిదా వేయడం, మొదటి కొన్ని వారాలు ఎవరిదైనా సహాయం, ఒక్క ప్రయాణంలో ఒకటి కంటే ఎక్కువ పనులు అయ్యేలా అపాయింట్మెంట్లను కలిపి పెట్టుకోవడం. మీ ఫాలో-అప్ను ఇంటికి దగ్గరలోని కేంద్రానికి మార్చవచ్చా అని అడగండి.
CION ఓవేరియన్ క్యాన్సర్కు చికిత్స చేస్తుందా? రిఫరల్ అవసరమా?
రిఫరల్ అవసరం లేదు. CION మెడికల్ ఆంకాలజీని తన కేంద్రాల్లోనే అందిస్తుంది — కీమో, మెయింటెనెన్స్ చికిత్స, సర్వైవర్షిప్ ఫాలో-అప్, న్యూట్రిషన్ సపోర్ట్, మీ నిర్ధారణ లేదా కుటుంబ చరిత్ర అవసరమనిపిస్తే BRCA, HRD టెస్టింగ్తో జెనెటిక్ కౌన్సెలింగ్ — తెలంగాణ, ఆంధ్రప్రదేశ్లోని 35 కంటే ఎక్కువ కేంద్రాల్లో. ఉద్యోగం నిలుపుకోవడానికి ప్రయత్నిస్తున్నప్పుడు రివ్యూలు, చికిత్స ఇంటికి దగ్గరలో జరగడం చాలా ముఖ్యం. డీబల్కింగ్, ఇతర గైనక్ ఆంకాలజీ సర్జరీలను ప్రత్యేక భాగస్వామి కేంద్రాలతో సమన్వయం చేస్తారు, వాటి బిల్లు అక్కడే రావచ్చు; PET-CT విషయంలోనూ అంతే — ఈ విషయం ముందే చెబుతాం. ప్రశ్న లేవనెత్తే ప్రతి కేసునూ ట్యూమర్ బోర్డు సమీక్షిస్తుంది.
CION ఓవేరియన్ క్యాన్సర్ బృందం. మీ చికిత్స ప్రణాళికను ట్యూమర్ బోర్డు కలిసి చూస్తుంది.
CA-125, స్కాన్ రిపోర్టులు చదవడం నుంచి సర్జరీ, కీమో, మెయింటెనెన్స్ చికిత్స ఎంపిక వరకు — మీ కేసును సర్జికల్, మెడికల్ ఆంకాలజిస్టులు, రేడియాలజీ, పాథాలజీ నిపుణులు కలిసి సమీక్షిస్తారు.
Dr. C. Raghavendra Reddy
MBBS(Gold Medal), DNB(General Medicine), DM(Medical Oncology)(Gold Medal)
Dr. Bharati Devi Gorantla
MBBS, MD(General Medicine), DM(Medical Oncology)(Adyar,Chennai), ECMO, MRCP SCE(UK)
Dr. Owais Mohammed
MBBS, MD (General Medicine), DrNB (Medical Oncology), ECMO, MRCP SCE (Medical Oncology) (UK)
Dr. Muralidhar Muddusetty
MBBS (AIIMS), MS (Surgery) (AIIMS), DNB (Surgical Oncology), MRCS (Edinburgh)
Dr. Vinay Mamidala
MBBS, MS(General Surgery), M.Ch(Surgical Oncology), FMAS, FARIS(Ongoing)
Dr. Vajja Sandeep Kumar
MBBS, MS (General Surgery), DrNB (Surgical Oncology), FALS Oncology
మీ కేసుకు ఒక ప్రత్యేక డాక్టర్ కావాలా? బుక్ చేసేటప్పుడు వారి పేరు చెప్పండి.
ఉచిత కన్సల్టేషన్ బుక్ చేయండిమా స్పెషలిస్ట్ తో అపాయింట్మెంట్ బుక్ చేయండి
మీ పేరు, ఫోన్ నంబర్ ఇవ్వండి — 30 నిమిషాల్లో మేమే కాల్ చేసి మీ కన్సల్టేషన్ టైమ్ ఫిక్స్ చేస్తాం.
పేషెంట్ల అనుభవాలు
మేము చికిత్స చేసినవారి మాటల్లోనే వినండి
ప్రతి అనుభవం పేషెంట్ స్వయంగా చెప్పిన వీడియో. ఇక్కడ రాసిన టెస్టిమోనియల్స్ ఏవీ లేవు.
ఆధారాలు
- NCCN — Guidelines for Patients
- National Cancer Institute — Ovarian, Fallopian Tube, and Primary Peritoneal Cancer
- Macmillan Cancer Support — Ovarian cancer
- American Cancer Society — Ovarian Cancer
ఈ పేజీ సాధారణ సమాచారం మాత్రమే, ప్రిస్క్రిప్షన్ కాదు. ఇక్కడ చదివినదాని ఆధారంగా ఏ చికిత్సనూ మార్చకండి లేదా ఆపకండి. ఏదైనా ఆందోళనగా ఉంటే మీ చికిత్స బృందాన్ని సంప్రదించండి — లేదా మా హెల్ప్లైన్కు కాల్ చేయండి, సరైన స్పెషలిస్ట్ను చేరుకోవడానికి సహాయం చేస్తాం.
ఇంకా చదవండి
సంబంధిత పేజీలు
మాతో మాట్లాడండి
పనికి అడ్డుపడుతున్నది ఏమిటో మాట్లాడదాం
అలసట, తిమ్మిర్లు, నిద్రలేని రాత్రులు — తిరిగి పనికి వెళ్లడానికి అడ్డుపడుతున్న వాటిని ఫాలో-అప్లో చెప్పండి. ఇంటికి దగ్గరలోని కేంద్రంలో విజిట్ కోసం మా హెల్ప్లైన్కు కాల్ చేయండి.