హైదరాబాద్‌లో కీమో సమయంలో ఆహారం, టిఫిన్ ఏర్పాట్లు

మీరు ఏమి ఆర్డర్ చేస్తున్నారు, ఆ సమయంలో మీ బ్లడ్ కౌంట్ ఎంత ఉంది అనే దానిపై ఇది ఆధారపడి ఉంటుంది. యాప్‌లలో ఉండే ఇంటి వంట లిస్టింగ్‌లలో శుభ్రత ప్రమాణాలు ఒక్కోలా ఉంటాయి. మంచి రివ్యూలు స్థిరంగా ఉన్న చోటి నుంచి, అప్పుడే వండిన వేడి భోజనం తెప్పించుకోవడం సురక్షితమైన ఎంపిక. పచ్చివి, చల్లారిపోయినవి వద్దు. తెల్ల రక్తకణాలు బాగా తక్కువగా ఉన్న రోజుల్లో యాప్ డెలివరీ అందుకోలేనంత కఠినమైన ఆంక్షలు మీ టీమ్ చెప్పవచ్చు. రెగ్యులర్ ఏర్పాటు చేసుకునే ముందు దీని గురించి మీ ఆంకాలజిస్ట్‌ను ప్రత్యేకంగా అడగండి.

ఊరి బయటి నుంచి చికిత్సకు వచ్చే పేషెంట్ల కోసం హైదరాబాద్‌లోని పలు పేషెంట్ సపోర్ట్ సంస్థలు, ధార్మిక ట్రస్ట్‌లు ఉచిత లేదా రాయితీ భోజనం అందిస్తున్నాయి. ఇవి ఎప్పుడూ ఒకేలా ఉండవు, మీరు వెళ్తున్న కేంద్రాన్ని బట్టి దగ్గరి ఆప్షన్ మారుతుంది. మీ హాస్పిటల్ సోషల్ వర్కర్‌ను లేదా CION పేషెంట్ నావిగేటర్‌ను అడగండి. మీ దగ్గరలో ఇప్పుడు ఏ కార్యక్రమాలు నడుస్తున్నాయో, పేరు నమోదుకు ఏమి కావాలో వారు చెప్పగలరు. ఆన్‌లైన్‌లో ఒక సంస్థ గురించి చూసిన సమాచారాన్ని నమ్మి బయలుదేరవద్దు, ఇలాంటివి తరచూ మొదలవుతూ, ఆగుతూ ఉంటాయి.

చాలా సందర్భాల్లో తీసుకురావచ్చు. చాలామంది పేషెంట్లకు ఇదే ఎక్కువ అదుపులో ఉండే ఏర్పాటు. ఇబ్బంది అంతా ప్రయాణ సమయంలో, వేడి నిలవడంలో ఉంటుంది. వండిన తర్వాత రెండు గంటలకు పైగా ఫ్రిజ్‌లో పెట్టకుండా ఉంచిన భోజనం ఆందోళన కలిగించే విషయం. వేడి నిలిచే బాక్సు వాడమని, ప్రయాణం వీలైనంత తక్కువగా ఉండేలా చూడమని ఇంట్లో చెప్పండి. ముందు రోజు రాత్రి వండి, ఒకసారి వేడి చేసిన భోజనం వద్దు. మీరు ఏమి తింటున్నారో మీ చికిత్స బృందానికి చెప్పండి, ఏవైనా ప్రత్యేక జాగ్రత్తలు ఉంటే వారు చెబుతారు.

తక్కువ బ్యాక్టీరియా ఉన్న ఆహారం (low-microbial diet), దీన్నే కొన్నిసార్లు న్యూట్రోపెనిక్ డైట్ అని కూడా అంటారు, తెల్ల రక్తకణాలు బాగా తక్కువగా ఉన్నప్పుడు పాటించే ప్రత్యేక ఆహార నియమాల జాబితా. సాధారణంగా ఇందులో పచ్చి కూరగాయలు, తొక్క తీయని పండ్లు, పాశ్చరైజ్ చేయని పదార్థాలు, పూర్తిగా ఉడకని ఏ ఆహారమైనా వద్దని ఉంటుంది. ఆ జాబితాను మీ ఆంకాలజిస్ట్ లేదా డైటీషియన్ రాసి ఇవ్వాలి. మీకు అది ఇచ్చి ఉండి, బయటి నుంచి తెప్పించుకునే భోజనానికి ఎలా వర్తిస్తుందో అర్థం కాకపోతే నేరుగా మీ డైటీషియన్‌ను అడగండి. ఈ నియమాలు మీ పరిస్థితికి ప్రత్యేకంగా ఉంటాయి, ఒక సాధారణ చెక్‌లిస్ట్ ఆ సంభాషణకు ప్రత్యామ్నాయం కాదు.

హైదరాబాద్‌లో చికిత్స కేంద్రాలకు దగ్గరగా ఉన్న కొన్ని లాడ్జిలు, ధర్మశాలలు అందరూ కలిసి వాడుకునే వంటగదిని ఇస్తాయి, లేదా గదిలోనే వంట చేసుకోవడానికి అనుమతిస్తాయి. ఇది ఒక్కో చోట, ఒక్కో ధర శ్రేణిలో మారుతుంది. వంటగది సదుపాయం ఉన్న వసతిని వెతకడంలో సహాయం చేయమని మీ CION పేషెంట్ నావిగేటర్‌ను లేదా హాస్పిటల్ సోషల్ వర్కర్‌ను అడగండి. చికిత్సకు వచ్చే కుటుంబాలకు ఏ ప్రాంతాలు, ఏ వసతులు బాగా సరిపోతున్నాయో వారికి సాధారణంగా తెలుస్తుంది.

అదే రోజు మీ చికిత్స బృందానికి చెప్పండి. కీమో తర్వాత వికారం సాధారణం, అది ఎక్కువగా ఆహారం వల్ల కాదు, చికిత్స వల్లనే. కానీ చికిత్స నడుస్తున్న సమయంలో వికారంతో పాటు జ్వరం, చలి వణుకు లేదా పొట్ట నొప్పి కూడా ఉంటే, ముఖ్యంగా బ్లడ్ కౌంట్ తక్కువగా ఉన్న రోజుల్లో, దానికి వెంటనే పరీక్ష అవసరం. వేచి చూద్దాం అనే ధోరణి పనికిరాదు. మీరు ఏమి తిన్నారు, ఎప్పుడు తిన్నారు అనేది రాసి పెట్టుకోండి. ఆహారం కారణమా కాదా అని అంచనా వేయడానికి అది మీ టీమ్‌కు ఉపయోగపడుతుంది.