కీమో విగ్‌లు, స్కార్ఫ్‌లు, తలపాగాలు: హైదరాబాద్ మార్గదర్శి

వీలైతే ముందే. జుట్టు రాలడం మొదలవకముందే కొంటే, మీ సహజ రంగు, ఆకృతి కళ్ల ముందు ఉండగానే సరిపోల్చుకోవచ్చు. మొదటి కీమో సైకిల్ తర్వాత కొన్ని వారాలకు జుట్టు రాలడం మొదలవుతుంది, అయితే ఇది మందును బట్టి మారుతుంది. ఆలస్యం చేసినా ఫొటోలు చూపిస్తే దుకాణం వారు సాయం చేయగలరు, కానీ సరిపోల్చడం కష్టమవుతుంది. అసలు కొనాల్సిందే అనే ఒత్తిడి మాత్రం లేదు — చాలామంది మొదటి నుంచే తలపాగాలు, స్కార్ఫ్‌లు ఎంచుకుంటారు, విగ్ ఎప్పుడూ వాడరు.

జాగ్రత్తగా చూసుకుంటే సింథటిక్ విగ్ సాధారణంగా ఆరు నుంచి పన్నెండు నెలలు వస్తుంది, అది చాలా కీమో కోర్సులకు సరిపోతుంది. సహజ జుట్టు విగ్‌లు ఎక్కువ కాలం — తరచుగా ఒకటి నుంచి మూడు సంవత్సరాలు — వస్తాయి, కానీ ధర చాలా ఎక్కువ. చికిత్స కాలం కోసమే కొంటున్నట్టయితే మధ్యస్థ ధరలో సింథటిక్ విగ్ ఆచరణాత్మకంగా సరిపోతుంది. మెత్తని షాంపూతో సున్నితంగా ఉతికి, విగ్ స్టాండ్‌పై గాలికి ఆరబెట్టండి, నేరుగా వేడి తగలకుండా చూడండి.

ఆర్థిక ఇబ్బందుల్లో ఉన్న రోగుల కోసం హైదరాబాద్‌లోని కొన్ని క్యాన్సర్ సహాయ సంస్థలు విగ్‌లు అరువుగా ఇచ్చే లేదా తక్కువ ధరకు ఇచ్చే కార్యక్రమాలు నడుపుతున్నాయి. ప్రభుత్వ ఆరోగ్య పథకాలు సాధారణంగా విగ్ ఖర్చును నేరుగా కవర్ చేయవు. తర్వాతి విజిట్‌లో మీ ఆంకాలజీ టీమ్‌ను లేదా ఆసుపత్రి సోషల్ వర్కర్‌ను అడగండి — ప్రస్తుతం ఏ సంస్థలు చురుగ్గా ఉన్నాయో, వాటిని ఎలా చేరుకోవాలో వారికి తెలుస్తుంది. ఈ కార్యక్రమాలు మారుతూ ఉంటాయి కాబట్టి ఆన్‌లైన్ వెతుకులాట కంటే స్థానిక సూచనే నమ్మదగినది.

అవును, క్యాన్సర్ సంరక్షణలో ఈ బాధను తేలికగా తీసుకోరు. మిగతా సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ లాగా కాకుండా జుట్టు రాలడం అందరికీ కనిపిస్తుంది. మీరు మిమ్మల్ని చూసుకునే తీరు, ఇతరులు మిమ్మల్ని చూసే తీరు రెండూ మారతాయి. జుట్టు తిరిగి వస్తుందని తెలిసినా కూడా ఇది చికిత్సలో అత్యంత కష్టమైన భాగాల్లో ఒకటని చాలామంది చెబుతారు. ఈ బాధ ఎక్కువగా ఉంటే మీ ఆంకాలజీ టీమ్‌కు చెప్పండి — మానసిక మద్దతు కూడా క్యాన్సర్ సంరక్షణలో భాగమే, దీన్ని మీరొక్కరే భరించాల్సిన అవసరం లేదు.

రోజువారీ సౌకర్యం కోసం మెత్తని కాటన్ లేదా వెదురు నార తలపాగాలు, టోపీలను దాదాపు అందరూ విగ్ కంటే ఎక్కువగా ఇష్టపడతారు. అవి ఉతికి వాడుకోవచ్చు, ధర తక్కువ, వేడిని పట్టి ఉంచవు. కాటన్ లేదా జెర్సీ వస్త్రంలో ముందే కట్టి ఉంచిన స్కార్ఫ్‌లు మరో ఎంపిక. మీరు విగ్‌ను రోజూ వేసుకోవాలనుకుంటే, లోపల పల్చని కాటన్ లేదా వెదురు నార క్యాప్ లైనర్ వేసుకుంటే వేడి, రాపిడి రెండూ బాగా తగ్గుతాయి.

చాలామందికి అవును — అయితే మొదట్లో కొన్ని తేడాలు ఉండవచ్చు. కీమో తర్వాత మొలిచే జుట్టు కొన్నిసార్లు మెత్తగా, ఉంగరాలుగా, లేదా కొంచెం వేరే రంగులో రావచ్చు. ఆ తర్వాతి నెలల్లో ఈ మార్పులు సర్దుకుంటాయని చాలామంది గమనిస్తారు. సాధారణ కీమో రెజిమెన్‌ల వల్ల జుట్టు శాశ్వతంగా పోవడం అరుదు. మీకు ప్రత్యేకమైన సందేహాలుంటే మీ ఆంకాలజిస్ట్‌ను అడగండి — మీరు తీసుకుంటున్న మందులకు సాధారణంగా ఏమి జరుగుతుందో వారు చెప్పగలరు.