బ్రెస్ట్ క్యాన్సర్ హార్మోన్ థెరపీ సైడ్ ఎఫెక్ట్స్: ఏమి ఆశించాలి, ఎలా తగ్గించుకోవాలి

అది మీరు ఏ టాబ్లెట్ వేసుకుంటున్నారనే దానిపై ఆధారపడి ఉంటుంది. టామోక్సిఫెన్‌తో ఎక్కువగా వేడి ఆవిర్లు, రాత్రి చెమటలు వస్తాయి; కొన్నిసార్లు యోని పొడిబారడం, మూడ్ మార్పులు, అలసట కూడా ఉంటాయి. దీనికి రక్తం గడ్డకట్టే చిన్న ప్రమాదం, మెనోపాజ్ దాటినవారిలో గర్భసంచి పొర మార్పుల ప్రమాదం కూడా ఉన్నాయి. ఆరోమాటేస్ ఇన్హిబిటర్లతో ఎక్కువగా కీళ్లు, కండరాల నొప్పులు, ఎముకలు బలహీనపడటం, వేడి ఆవిర్లు లాంటి మెనోపాజ్ లక్షణాలు వస్తాయి. రెండూ మూడ్, నిద్ర, దాంపత్య జీవితంపై ప్రభావం చూపవచ్చు. మంచి విషయం ఏమిటంటే, సులువైన చర్యలు, హార్మోన్లు లేని మందులు, లేదా అవసరమైతే మందు మార్పుతో దాదాపు ఇవన్నీ తగ్గించవచ్చు. కాబట్టి మిమ్మల్ని కాపాడే చికిత్సను సాధారణంగా కొనసాగించవచ్చు.

టామోక్సిఫెన్ ఈస్ట్రోజెన్ రిసెప్టర్‌ను అడ్డుకుంటుంది, ఏ వయసులోనైనా వాడవచ్చు. దీని సాధారణ సమస్యలు వేడి ఆవిర్లు, రక్తం గడ్డకట్టే చిన్న ప్రమాదం, మెనోపాజ్ దాటినవారిలో గర్భసంచి పొర మార్పులు కొద్దిగా పెరగడం. ఆరోమాటేస్ ఇన్హిబిటర్లు శరీరం ఈస్ట్రోజెన్ తయారు చేయకుండా ఆపుతాయి, ప్రధానంగా మెనోపాజ్ తర్వాత వాడతారు. వీటికి టామోక్సిఫెన్‌లా గడ్డకట్టే, గర్భసంచి ప్రమాదాలు లేవు. కానీ ఈస్ట్రోజెన్‌ను చాలా తక్కువకు తగ్గిస్తాయి కాబట్టి కీళ్ల నొప్పులు, ఎముకల క్షీణత ఎక్కువ. చాలామంది మహిళలు ఒకదాన్ని మరొకదానికంటే బాగా తట్టుకుంటారు. సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ భరించలేకపోతే, రక్షణ కొనసాగిస్తూనే మీ ఆంకాలజిస్ట్ తరచుగా మిమ్మల్ని రెండు గ్రూపుల మధ్య మార్చగలరు.

బ్రెస్ట్ క్యాన్సర్ నుంచి బయటపడినవారికి సాధారణ HRT సాధారణంగా ఇవ్వరు. అందుకే నిర్వహణ హార్మోన్లు లేని పద్ధతుల్లోనే ఉంటుంది. తేలికైన, పొరలుగా వేసుకునే దుస్తులు, చల్లని పడకగది, చేతిలో పట్టుకునే చిన్న ఫ్యాన్ సహాయపడతాయి. ఆవిర్లను ప్రేరేపించే కాఫీ/టీ, మద్యం, కారం ఆహారం తగ్గించండి. క్రమం తప్పని వ్యాయామం, బరువు అదుపు, మంచి నిద్ర అలవాట్లు నిజమైన తేడా తెస్తాయి. ఆవిర్లు తీవ్రంగా ఉంటే, వాటి సంఖ్యను, తీవ్రతను నిజంగా తగ్గించే కొన్ని హార్మోన్లు లేని ప్రిస్క్రిప్షన్ మందులు ఉన్నాయి; మీ ఆంకాలజిస్ట్ ఒకదాన్ని సూచించగలరు. మా మెనోపాజ్ లక్షణాల పేజీలో ఇవి మరింత వివరంగా ఉన్నాయి. తీవ్రమైన ఆవిర్లను భరించకుండా చెప్పండి — దాదాపు ఎప్పుడూ ఏదో ఒకటి సహాయపడుతుంది.

బలహీనపరచవచ్చు. ఈస్ట్రోజెన్ ఎముకలను కాపాడుతుంది. ఆరోమాటేస్ ఇన్హిబిటర్లు దాన్ని చాలా తగ్గిస్తాయి కాబట్టి చికిత్స సంవత్సరాల్లో ఎముకల క్షీణత వేగంగా జరిగి, ఎముక విరిగే ప్రమాదం పెరగవచ్చు. ఇది తెలిసిన, అదుపు చేయగలిగే ప్రభావం — మందును వదిలేయడానికి కారణం కాదు. మీ టీమ్ మొదట్లో ఒక DEXA స్కాన్ (ఎముకల సాంద్రత పరీక్ష) చేయించి, చికిత్స మధ్యలో మళ్లీ చేయించాలి; కాల్షియం, విటమిన్ D, శరీర బరువును మోసే వ్యాయామం సూచించాలి. ఎముకల సాంద్రత తక్కువగా ఉంటే, చికిత్స కొనసాగిస్తూనే ఎముకలను బలపరిచే మందు మిమ్మల్ని కాపాడగలదు. CION లో ఆరోమాటేస్ ఇన్హిబిటర్లు వాడే మహిళల ఫాలో-అప్‌లో ఎముకల ఆరోగ్యం ఒక భాగంగా ఉంటుంది.

హార్మోన్ థెరపీ వల్ల ఈస్ట్రోజెన్ ఒక్కసారిగా, బాగా పడిపోవచ్చు — సహజ మెనోపాజ్‌లో జరిగే నెమ్మదైన తగ్గుదల కంటే చాలా వేగంగా. అందుకే వేడి ఆవిర్లు, రాత్రి చెమటలు మరింత తీవ్రంగా అనిపించవచ్చు. ముఖ్యంగా ఆరోమాటేస్ ఇన్హిబిటర్లు ఈస్ట్రోజెన్‌ను చాలా బలంగా అణచివేస్తాయి. చిన్న వయసు మహిళల్లో కీమోథెరపీ లేదా అండాశయాల పనిని ఆపే చికిత్స వల్ల వచ్చే మెనోపాజ్ మరింత ఆకస్మికంగా ఉండవచ్చు. ఈ లక్షణాలు నిజమైనవి, వాటికి చికిత్స అవసరం. కానీ బ్రెస్ట్ క్యాన్సర్ తర్వాత HRT సాధారణంగా ఇవ్వరు కాబట్టి, హార్మోన్లు లేని నిర్వహణపైనే దృష్టి ఉంటుంది. HRT ఎందుకు ఇవ్వరో, దానికి బదులుగా జీవనశైలి మార్పులు, హార్మోన్లు లేని మందులు లాంటి ఏవి పనిచేస్తాయో మా మెనోపాజ్ లక్షణాల పేజీ వివరిస్తుంది.

ఆపే ముందు దయచేసి మీ ఆంకాలజిస్ట్‌తో మాట్లాడండి — మీ అంతట మీరు నిశ్శబ్దంగా ఆపవద్దు. హార్మోన్ థెరపీ హార్మోన్-పాజిటివ్ బ్రెస్ట్ క్యాన్సర్ తిరిగి వచ్చే ప్రమాదాన్ని గణనీయంగా తగ్గిస్తుంది. ముందుగానే ఆపితే ఆ రక్షణ పోతుంది. ధైర్యం కలిగించే విషయం ఏమిటంటే, దాదాపు ఎప్పుడూ ఒక ప్రత్యామ్నాయం ఉంటుంది: హార్మోన్లు లేని చర్యలు లేదా మందులతో సైడ్ ఎఫెక్ట్‌ను తగ్గించడం, డోస్ తగ్గించడం, కొద్దికాలం విరామం, లేదా మీకు బాగా సరిపడే వేరే మందుకు మారడం. చికిత్స ఆపడం అనేది మీ టీమ్‌తో కలిసి, అన్నీ తెలుసుకుని తీసుకునే చివరి నిర్ణయం కావాలి — అదుపు చేయగలిగిన సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ వల్ల ఒంటరిగా తీసుకునే నిర్ణయం కాదు.

చాలా సైడ్ ఎఫెక్ట్స్, ముఖ్యంగా వేడి ఆవిర్లు, మొదటి కొన్ని నెలల్లో ఎక్కువగా ఉండి, శరీరం అలవాటు పడే కొద్దీ తగ్గుతాయి. కొన్ని మాత్రం చికిత్స పొడవునా ఉండవచ్చు. ఆరోమాటేస్ ఇన్హిబిటర్ల వల్ల కీళ్ల నొప్పులు మొదటి నెలల్లో మొదలై, కదలిక, సరైన నిర్వహణతో తరచుగా మెరుగవుతాయి. కోర్సు పూర్తయిన తర్వాత కొన్ని వారాల నుంచి కొన్ని నెలల్లో చాలా సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ తగ్గుతాయి. చికిత్స వల్లే మెనోపాజ్ వచ్చి ఉంటే, ఆ లక్షణాలు మరికొంతకాలం ఉండవచ్చు. ఎముకల క్షీణత క్రమంగా పేరుకుపోతుంది, అందుకే చికిత్స సమయంలో పర్యవేక్షణ కొనసాగుతుంది. ముఖ్యమైన విషయం: కోర్సు మొత్తం ఉండే సైడ్ ఎఫెక్ట్స్‌ను కూడా దాదాపు ఎప్పుడూ అదుపు చేయవచ్చు, కాబట్టి అవి మిమ్మల్ని కోర్సు పూర్తి చేయకుండా ఆపాల్సిన అవసరం లేదు.

తీసుకోవచ్చు. ఇప్పటికే హార్మోన్ థెరపీ వేసుకుంటూ సైడ్ ఎఫెక్ట్స్‌తో ఇబ్బంది పడుతున్న, లేదా ఆపేయాలని ఆలోచిస్తున్న మహిళలు సహా క్యాన్సర్ రోగులందరికీ CION మొదటి కన్సల్టేషన్ అందిస్తుంది. ఇది పూర్తి సమయం తీసుకునే కన్సల్టేషన్. స్పెషలిస్ట్ మీ డయాగ్నసిస్‌ను, మీరు వేసుకుంటున్న టాబ్లెట్‌ను సమీక్షిస్తారు, మీ మందుకు తగిన లక్షణాల నిర్వహణ ప్లాన్ తయారు చేస్తారు, అవసరమైన చోట ఎముకల సాంద్రత పర్యవేక్షణ ఏర్పాటు చేస్తారు, మందు మార్పు లేదా డోస్ మార్పు సహాయపడుతుందేమో పరిశీలిస్తారు. తొందరపాటు నిర్ణయాలు, అనవసర టెస్ట్‌లు ఉండవు. ఈ పేజీలోని హెల్ప్‌లైన్‌కు ఫోన్ చేయవచ్చు, లేదా ఫారమ్ ద్వారా కాల్‌బ్యాక్ కోరవచ్చు.