కీమోథెరపీ సమయంలో తోటపని: మట్టి, కంపోస్ట్, మొక్కలు

బ్లడ్ కౌంట్ బాగా పడిపోయే రోజులు కాకుండా మిగిలిన సమయంలో తేలికపాటి తోటపని సాధారణంగా ఫరవాలేదు. చేతులకు గ్లౌజులు, కాళ్లకు మూసి ఉండే షూలు వేసుకోవాలి, కంపోస్ట్‌ను తవ్వడం లేదా పేడను ముట్టుకోవడం మాత్రం చేయకూడదు. కౌంట్ తక్కువగా ఉండే రోజుల్లో ఆ పని ఇంట్లో వేరే వాళ్లకు అప్పగించడమే మేలు.

ఇక్కడ సమస్య మొక్కలు కాదు, మట్టి. మట్టి, కంపోస్ట్, కుళ్లిపోతున్న ఆకులు, మొక్కల వ్యర్థాల్లో ఫంగస్ సూక్ష్మబీజాలు (fungal spores) ఉంటాయి. వాటిని ఆరోగ్యవంతమైన శరీరం తేలిగ్గా ఎదుర్కొంటుంది, కానీ కీమో వల్ల రోగనిరోధక శక్తి తగ్గినప్పుడు అది అంత తేలిక కాదు. గాలిలో కలిసిన ఆ బీజాలను పీల్చడం వల్ల వచ్చే ఛాతీ ఫంగల్ ఇన్ఫెక్షన్ చాలా అరుదే, కానీ వచ్చిందంటే తీవ్రమైనదే.

దీని గురించి ప్రత్యేకంగా ఒక పేజీ ఎందుకు?

ఎందుకంటే ఎవరికీ చెప్పని కొద్ది జాగ్రత్తల్లో ఇది ఒకటి. జనసమూహాల గురించి, పచ్చి ఆహారం గురించి అందరికీ చెబుతారు. కంపోస్ట్ కుప్ప గురించి ఎవరూ చెప్పరు. పైగా తోటపని అనేది చికిత్స సమయంలో కొనసాగించమని ప్రోత్సహించే రకమైన తేలికపాటి పనే. మీ కౌంట్ చాలా తక్కువకు పడిపోతుంటే, లేదా చికిత్స సమయంలో ఇప్పటికే ఒకసారి ఛాతీ ఇన్ఫెక్షన్ వచ్చి ఉంటే, మీ టీమ్‌ను ప్రత్యేకంగా అడగండి.

మట్టి, కుళ్లిపోతున్న మొక్కల పదార్థమే కొన్ని రకాల బూజు (moulds) నివసించే చోటు. వాటిని కదిలించినప్పుడు, అంటే తవ్వినప్పుడు, ఊడ్చినప్పుడు, కంపోస్ట్ కలియతిప్పినప్పుడు, ప్యాకెట్ మట్టిని కుమ్మరించినప్పుడు, ఆ సూక్ష్మబీజాలు గాలిలోకి లేస్తాయి. లేచిన వాటిని మనం పీల్చుకుంటాం. ఆరోగ్యవంతమైన వ్యక్తికి ఏమీ కాదు. రోగనిరోధక శక్తి తగ్గి ఉన్నప్పుడు మాత్రం అవి అప్పుడప్పుడు ఊపిరితిత్తుల్లో స్థిరపడే అవకాశం ఉంటుంది.

ఇది అరుదే, కానీ తీవ్రమైనది

ఇది తరచుగా వచ్చే సమస్య కాదు. దీని భయంతో ఎవరూ నెలల తరబడి తోట వైపు వెళ్లకుండా ఉండాల్సిన పని లేదు. అయినా దీని గురించి తెలుసుకోవడం విలువైనది. ఎందుకంటే గ్లౌజులు వేసుకోవడం, మట్టి తడిగా ఉంచడం, కంపోస్ట్‌కు దూరంగా ఉండటం అనే చిన్న పనులతోనే దీన్ని తప్పించుకోవచ్చు. పైగా దీని లక్షణాలు, అంటే దగ్గు, జ్వరం, చూడటానికి మామూలు సమస్యలాగే కనిపిస్తాయి.

గాయాలు, గీతలు రెండో సగం

మట్టి అంటుకున్న గాయాలు దీనికి వేరే, అందరికీ తెలిసిన సమస్య. కౌంట్ తక్కువగా ఉన్న రోజుల్లో ముల్లు గుచ్చుకోవడం, పనిముట్టుతో చిన్న గాటు పడటం, అవే చర్మంలో ఏర్పడి ఇన్ఫెక్షన్‌గా మారే చిన్న తెరలు. గ్లౌజులు ఇందులో చాలా భాగాన్ని ఆపేస్తాయి.

తోటపని తర్వాత దగ్గు వస్తే ఎందుకు చెప్పాలి

ఫంగల్ ఛాతీ ఇన్ఫెక్షన్ లక్షణాలు దగ్గు, ఊపిరి ఆడకపోవడం, జ్వరం. ఇవి చాలా ఎక్కువగా వచ్చే మామూలు ఛాతీ ఇన్ఫెక్షన్ల లక్షణాలకు భిన్నంగా ఏమీ ఉండవు. అందుకే డాక్టర్లు ముందు ఎక్కువగా వచ్చే దానికే చికిత్స మొదలుపెడతారు, అది సరైనదే. గత వారం మీరు కంపోస్ట్ కలియతిప్పారని తెలిస్తే వారి ఆలోచన మారుతుంది. అప్పుడు అరుదుగా వచ్చే ఆ కారణం జాబితాలో పైకి వస్తుంది. ఎవరూ అడగకపోయినా మీరే ఆ విషయం చెప్పండి, ఎందుకంటే అడగాలని ఎవరికీ తట్టదు.

ఇంట్లోనూ అదే లెక్క

వంటింటి బల్ల మీద ఇంట్లోని మొక్కను కుండీ మార్చి నాటడం కూడా మూసి ఉన్న గదిలో అదే దుమ్మును లేపుతుంది. ప్యాకెట్‌లో వచ్చే మట్టి మిశ్రమం ఇంట్లోనే అత్యంత దుమ్ములాంటి వస్తువు కావచ్చు. ఆ పనిని వేరేవాళ్లకు అప్పగించండి, లేదా మట్టిని తడిపి బయట చేయండి.