కీమో సమయంలో పళ్లు, వ్యక్తిగత శుభ్రత జాగ్రత్తలు

ఎందుకంటే చర్మంలో ప్రతి చిన్న చీలికా క్రిములు లోపలికి వెళ్లే దారి. రేజర్ గీత, చిరిగిన గోరు చుట్టూ చర్మం, పగిలిన మడమ, గోకిన దోమకాటు, ఇవన్నీ చాలాసార్లు ఏ సమస్యా లేకుండా మానిపోతాయి. కానీ బ్లడ్ కౌంట్స్ తక్కువగా ఉండే రోజుల్లో వీటిలో ఏదైనా తీవ్రమైన ఇన్ఫెక్షన్‌కు మొదలు కావచ్చు.

కింద చెప్పిన ప్రతిదాని వెనుక ఉన్న సూత్రం సరళం: చర్మం చీలకుండా ఉంచండి, శుభ్రంగా ఉంచండి, మరీ పొడిబారకుండా చూడండి. ఇందులో ఏదీ కష్టం కాదు, చాలావాటికి ఖర్చు కూడా ఉండదు.

చికిత్స సమయంలో చర్మం సున్నితంగా మారుతుంది

కీమోథెరపీ చర్మాన్ని పొడిబారుస్తుంది, పలుచన చేస్తుంది, గాయాలు మానడాన్ని నెమ్మదిస్తుంది. ఇంతకుముందు ఏమీ చేయని విషయాలు ఇప్పుడు చర్మాన్ని చీలుస్తాయి. ఒక రోజులో మానే గాయాలు ఇప్పుడు ఎక్కువ సమయం తీసుకుంటాయి. అందుకే పాత అలవాట్లను అలాగే కొనసాగించకుండా కొంచెం మార్చుకోవాలి.

వెంటనే సబ్బుతో, పారే నీటితో శుభ్రం చేయండి, తుడిచి, శుభ్రమైన డ్రెస్సింగ్‌తో కప్పండి. తర్వాత గమనిస్తూ ఉండండి. చాలా గాయాలు మామూలుగానే మానిపోతాయి. ఏదైనా మానకపోతే త్వరగా గుర్తించడమే మీ పని.

తర్వాతి రోజుల్లో దేనికోసం చూడాలి

ఎరుపు బయటికి పాకడం, వాపు, వేడి, నొప్పి పెరగడం, చీము కారడం, లేదా గాయం నుంచి దూరంగా వెళ్లే ఎర్రటి గీత. వీటిలో ఏది కనిపించినా, లేదా ఏ జ్వరం వచ్చినా, చూద్దాంలే అని ఆగకుండా అదే రోజు హాస్పిటల్‌కు వెళ్లాలి.

మిగిలిపోయిన మందుల జోలికి వెళ్లవద్దు

ఇంతకుముందు జబ్బు చేసినప్పుడు మిగిలిన యాంటీబయాటిక్ క్రీములు, టాబ్లెట్లు ఇక్కడ మంచిది కాదు. అవి మొదటి సంకేతాలను కప్పేస్తాయి, చాలాసార్లు సరైన మందు కూడా కాదు, ఏమి జరుగుతోందో తెలుసుకోవడం మీ టీమ్‌కు కష్టమవుతుంది. బదులుగా వారికి చెప్పండి.

దోమకాట్ల గురించి ఒక మాట

దోమకాటును చర్మం చీలేవరకు గోకడం, మనమే మన చర్మాన్ని తెరిచే అతి సాధారణ మార్గాల్లో ఒకటి. దోమల మందు (repellent) వాడండి, గోళ్లు చిన్నగా ఉంచండి, గోకకుండా దురదకు ఉపశమనం చూడండి. ఏది రాసుకోవడం సురక్షితమో మీ టీమ్‌ను అడగండి.

ఆగని రక్తస్రావం గురించి చెప్పండి

ప్లేట్‌లెట్లు తక్కువగా ఉండవచ్చు, కాబట్టి చిన్న గాయం నుంచి కూడా మీరు అనుకున్నదానికంటే ఎక్కువసేపు రక్తం రావచ్చు. కొన్ని నిమిషాలు గట్టిగా నొక్కి పట్టండి. ఆగకపోయినా, సులువుగా కమిలిపోతున్నా, చర్మంపై చిన్న చిన్న ఎర్రటి చుక్కలు కనిపించినా చెప్పండి.

చర్మాన్ని చీల్చే, లేదా బ్యాక్టీరియాను లోపలికి తెచ్చే కొన్ని మామూలు పనులు ఉన్నాయి. చికిత్స జరిగే నెలల్లో అవి చేయడం విలువైనది కాదు. ఇవేవీ శాశ్వతంగా నిషేధం కాదు.

చర్మాన్ని గుచ్చే లేదా గీసే ఏదైనా

చెవులు, ముక్కు కుట్టించుకోవడం, టాటూలు, సెలూన్‌లో మెనిక్యూర్, పెడిక్యూర్, వాక్సింగ్, థ్రెడింగ్. అందరూ వాడే పరికరాలు, సున్నితమైన చర్మం, తక్కువ కౌంట్స్, ఈ మూడూ కలిస్తే పూర్తిగా దూరంగా ఉండాలి.

అందరూ వాడే నీళ్లు

పబ్లిక్ స్విమ్మింగ్ పూల్స్, చెరువులు, నదులు, ఉమ్మడి ట్యాంకులు. ఎక్కడైనా ఈత కొట్టే ముందు మీ టీమ్‌ను అడగండి. లైన్ లేదా పోర్ట్ ఉన్నా, చర్మంపై ఏదైనా చీలిక ఉన్నా అసలు ఈత కొట్టవద్దు.

మట్టి లేదా జంతువులతో పని

గ్లవ్స్ లేకుండా తోటపని, పెంపుడు జంతువుల మల మూత్రాలు శుభ్రం చేయడం. వీలైతే ఈ పనులు వేరేవాళ్లకు అప్పగించండి. తప్పకపోతే తర్వాత బాగా కడుక్కోండి.

వ్యక్తిగత వస్తువులు పంచుకోవడం

రేజర్లు, టూత్‌బ్రష్‌లు, టవల్స్, నెయిల్ కట్టర్లు, ముఖం తుడుచుకునే గుడ్డలు. చాలా ఇళ్లలో ఇవి పంచుకోవడం మామూలే, కానీ చికిత్స కాలం ఆపేయడం మంచిది. రోగికి వీటిలో ప్రతిదీ వేరుగా ఇవ్వండి.