Medical Oncologist
నీరు, ద్రవాలు
కీమో సమయంలో కొబ్బరి నీళ్లు, మజ్జిగ, సంప్రదాయ ద్రవాలు
కీమో సమయంలో కొబ్బరి నీళ్లు, మజ్జిగ తాగవచ్చా అంటే, రెండూ నిజంగా ఉపయోగకరమైనవే. వాటిలో నీరు, లవణాలు ఉంటాయి. మామూలు నీళ్లు లోహపు రుచిగా అనిపించినప్పుడు ఇవి సులువుగా దిగుతాయి. చౌకగా, అలవాటుగా దొరుకుతాయి. రెండు జాగ్రత్తలు: కొబ్బరి నీళ్లలో పొటాషియం ఎక్కువ, కిడ్నీ పనితీరు తగ్గి ఉంటే ఇది ముఖ్యం. బయటి మజ్జిగకు మామూలు పరిశుభ్రత ప్రమాదం అలాగే ఉంటుంది.
NG
వైద్యపరంగా సమీక్షించినవారు: Dr. Naresh GunduConsultant Medical Oncologist · MBBS, DNB (Internal Medicine), DM (Medical Oncology, AIIMS) · చివరి సమీక్ష సెప్టెంబర్ 2026, తదుపరి సమీక్ష సెప్టెంబర్ 2027
17+ప్యానెల్లో స్పెషలిస్టులు
15,000+చికిత్స పొందిన పేషెంట్లు
35+తెలంగాణ & ఆంధ్రప్రదేశ్లో కేంద్రాలు
12+హైదరాబాద్లో బ్రాంచీలు
సూటిగా సమాధానం
కీమోథెరపీ సమయంలో కొబ్బరి నీళ్లు, మజ్జిగ మంచివేనా?
రెండూ నిజంగా ఉపయోగకరమైనవే. వాటిలో నీరు, లవణాలు ఉంటాయి. మామూలు నీళ్లు లోహపు రుచిగా అనిపించినప్పుడు ఇవి సులువుగా దిగుతాయి. చౌకగా, అలవాటుగా దొరుకుతాయి. లేత కొబ్బరికాయ నుంచి నేరుగా తీసిన నీళ్లు, సురక్షితమైన పెరుగుతో ఇంట్లో చేసిన మజ్జిగ - చికిత్స సమయంలో దొరికే మంచి పానీయాల్లో ఇవి రెండు.
రెండు జాగ్రత్తలు. కొబ్బరి నీళ్లలో పొటాషియం ఎక్కువ. మీ కిడ్నీ పనితీరు తగ్గి ఉంటే, లేదా కొన్ని గుండె, బీపీ మందులు వాడుతుంటే ఇది ముఖ్యం. బయట దొరికే మజ్జిగకు, ఏ విడి పానీయానికైనా ఉండే నీటి, పరిశుభ్రత ప్రమాదం అలాగే ఉంటుంది.
ఇవి మీ ద్రవాల లెక్కలోకి వస్తాయి
మామూలు నీళ్లు మాత్రమే లెక్కలోకి వస్తాయని చాలా కుటుంబాలు అనుకుంటాయి. అలా కాదు. నీళ్లు రుచించని రోజుల్లో ఈ రెండూ, పలుచని పప్పు, సూప్, గంజి కలిసి చాలాసార్లు శరీరంలో నీరు నిలిపేవి ఇవే.
ఏదీ రీహైడ్రేషన్ ప్యాకెట్కు ప్రత్యామ్నాయం కాదు
వాంతులు లేదా విరేచనాల తర్వాత, సరైన రీహైడ్రేషన్ ద్రావణం (ORS) లవణాలను సరైన నిష్పత్తిలో తిరిగి ఇస్తుంది. కొబ్బరి నీళ్లు, మజ్జిగ సహాయపడతాయి, కానీ నిజంగా శరీరం నుంచి నీరు పోతున్నప్పుడు అవి ORSతో సమానం కావు.
మీ కిడ్నీ రిపోర్ట్లు అసాధారణంగా ఉంటే, లేదా గుండె మందు వాడుతుంటే, పొటాషియం గురించి మీ టీమ్ను అడగండి.వివరాలు
ఒక్కో దాని గురించి తెలుసుకోవాల్సినవి
- లేత కొబ్బరి నీళ్లు
- మీ ముందే కొట్టిన కొబ్బరికాయ నుంచి నేరుగా, వెంటనే తాగడం, ఐస్ వేయకుండా ఉండటం మంచిది. చిప్ప లోపల ఇవి సహజంగా క్రిములు లేకుండా ఉంటాయి. అందుకే బయట దొరికే పానీయాల్లో ఇది సురక్షితమైన వాటిలో ఒకటి.
- ప్యాకెట్ కొబ్బరి నీళ్లు
- సీల్ ఉండి, గడువు లోపల ఉంటే పర్వాలేదు. చాలాసార్లు చక్కెర కలిపి ఉంటుంది. సీల్ చెక్ చేయండి, తెరిచాక ఫ్రిజ్లో పెట్టండి. ఇది సౌకర్యం మాత్రమే, తాజా కొబ్బరి నీళ్ల కంటే మెరుగైనది కాదు.
- పొటాషియం ప్రశ్న
- కొబ్బరి నీళ్లలో పొటాషియం ఎక్కువ. చాలామందికి ఇది హాని లేనిది, ఉపయోగకరమైనది. కిడ్నీ పనితీరు తగ్గి ఉన్నా, కొన్ని గుండె, బీపీ మందులు వాడుతున్నా, ఎక్కువ పొటాషియం నిజమైన ప్రమాదం. టీమ్ను అడగాలి.
- ఇంట్లో చేసిన మజ్జిగ
- మరిగించిన లేదా ప్యాకెట్ పాలతో తోడుకున్న పెరుగుకు సురక్షితమైన నీళ్లు కలిపి చేయాలి. కొంచెం ఉప్పు, జీలకర్ర, కరివేపాకు వేయవచ్చు. ఐస్ చల్లగా కాకుండా కొంచెం చల్లగా, నిల్వ చేయకుండా తాజాగా తాగాలి.
- బయటి మజ్జిగ, లస్సీ
- వద్దు. అందులో నీళ్లు, ఐస్, పెరుగు, చేతులతో చేసిన పని - ఏదీ తెలియదు. ఒక సైకిల్ మధ్యలో కడుపు చెడిపోవడానికి అత్యంత సాధారణ కారణాల్లో ఇవి ఉన్నాయి.
- బ్లడ్ కౌంట్ తక్కువగా ఉన్న రోజుల్లో
- ఆ రోజుల కోసం ప్రత్యేకంగా, మజ్జిగ లాంటి సజీవ బ్యాక్టీరియా (live culture) ఉన్న పానీయాల గురించి మీ టీమ్ను అడగండి. కొన్ని యూనిట్లు వాటిని నిషేధిస్తాయి, కొన్ని నిషేధించవు. తాజాగా కొట్టిన కొబ్బరికాయ నీళ్లు సాధారణంగా పర్వాలేదు.
ఇది మీకు వర్తిస్తుందో లేదో తెలియడం లేదా?
ఆంకాలజిస్ట్ను అడగండిఆచరణలో
వీటిని బాగా ఎలా వాడుకోవాలి?
ఇవి రోజువారీ పానీయాలు, చికిత్సలు కావు. తెలివిగా వాడితే నిజంగా పని చేస్తాయి.
నీళ్లు రుచించనప్పుడు వీటిని తీసుకోండి
లోహపు రుచి అనేది సరిపడా తాగడం ఆపేయడానికి అత్యంత సాధారణ కారణాల్లో ఒకటి. మామూలు నీళ్లు దిగనప్పుడు ఉప్పు, జీలకర్ర వేసిన మజ్జిగ, లేదా కొబ్బరి నీళ్లు చాలాసార్లు సులువుగా దిగుతాయి.
ఇవి కూడా ప్రయత్నించండి
- కొంచెం నిమ్మరసం వేసిన నీళ్లు
- పలుచని పప్పు నీళ్లు లేదా గంజి
కొంచెం చల్లగా, ఐస్ లేకుండా
కొంచెం చల్లని పానీయాలు నోటి పుండ్లకు ఉపశమనం ఇస్తాయి. ఐస్ చల్లనివి నొప్పి కలిగించవచ్చు, ముఖ్యంగా చలికి సున్నితత్వాన్ని కలిగించే మందులతో. బయటి ఐస్ దానికదే ఒక ప్రమాదం. ఐస్ పూర్తిగా మానేయండి.
మజ్జిగ ఇంట్లోనే చేసుకోండి
మరిగించిన లేదా ప్యాకెట్ పాలతో మీరే తోడుకున్న పెరుగుకు సురక్షితమైన నీళ్లు కలిపి చేయండి. జగ్ నిండా చేసి పెట్టకుండా, రోజూ కొద్దిగా చేసుకోండి. వేడికి పులిసిపోయేది అలా నిల్వ చేసినప్పుడే.
సింపుల్గా ఉంచండి
- ఉప్పు, జీలకర్ర, కరివేపాకు
- నోరు మంటగా ఉంటే మిర్చి వద్దు
మీ ముందే కొట్టిన కొబ్బరికాయలు కొనండి
ముందే కొట్టి పెట్టినవి, బండి దగ్గర గ్లాసులో పోసి ఇచ్చేవి వద్దు. కొట్టని కొబ్బరికాయ లోపలి నీళ్లు క్రిములు లేకుండా ఉంటాయి. ఎలాంటిదో తెలియని పాత్రలోకి పోశాక అలా ఉండవు.
!
ఇవి కనిపిస్తే అదే రోజు మీ టీమ్ను సంప్రదించండి
కిడ్నీ పనితీరు తగ్గిన వారిలో లేదా గుండె మందులు వాడేవారిలో కండరాల బలహీనత, అసాధారణ అలసట, నోటి చుట్టూ తిమ్మిర్లు, లేదా గుండె నెమ్మదిగా, క్రమం తప్పి, లేదా వేగంగా కొట్టుకోవడం · ఉదయం నుంచి మూత్రం రాకపోవడం · ఆగని వాంతులు లేదా తీవ్రమైన విరేచనాలు · జ్వరం, లేదా ఆపుకోలేని వణుకు · నిలబడితే కళ్లు తిరగడం లేదా స్పృహ తప్పడం · కాళ్ల వాపుతో పాటు ఊపిరి ఆడకపోవడం. ఈ వ్యక్తి కీమోథెరపీ తీసుకుంటున్నారని చెప్పండి. ఎంత కొబ్బరి నీళ్లు తాగుతున్నారో కూడా చెప్పండి, ఎందుకంటే పొటాషియంను కొలవవచ్చు.
మీ నంబర్ ఇవ్వండి, మేమే కాల్ చేస్తాం
ఒక్క నంబర్ చాలు. పెద్ద ఫారం లేదు, ఈ కాల్కు ఎలాంటి ఛార్జీ లేదు.
నిజాయితీగా చెబుతున్నాం
ఈ పేజీ మీకు ఏమి చెప్పలేదు?
మీకు ఎంత కొబ్బరి నీళ్లు సురక్షితమో ఈ పేజీ చెప్పలేదు. అది మీ కిడ్నీ పనితీరు, మీ పొటాషియం స్థాయి, మీ మందులపై ఆధారపడి ఉంటుంది. సాధారణ అంకె కాకుండా, మీ రిపోర్ట్లు చూసి మీ టీమ్ మాత్రమే చెప్పగలిగే ప్రశ్న ఇది.
బ్లడ్ కౌంట్ తక్కువగా ఉన్న రోజుల్లో మజ్జిగ తాగవచ్చా అనేది కూడా ఈ పేజీ చెప్పలేదు. ఆ రోజుల్లో సజీవ బ్యాక్టీరియా ఉన్న ఆహారాల విషయంలో యూనిట్కు యూనిట్కు అభిప్రాయం వేరుగా ఉంటుంది. రెండు అభిప్రాయాలనూ మంచి డాక్టర్లు పాటిస్తారు. మీ డాక్టర్ను ప్రత్యేకంగా అడగండి.
ఏదీ చికిత్స కాదు
ఇవి మంచి పానీయాలు, మందులు కావు. కొబ్బరి నీళ్లు ప్లేట్లెట్లు పెంచవు, రక్తాన్ని శుద్ధి చేయవు, సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ తగ్గించవు - ఎవరు ఏమి చెప్పినా. ఇవి ఏమిటో దానికే ఆనందించండి. ఆహారానికి, డాక్టర్ రాసిన మందులకు వీటిని ప్రత్యామ్నాయంగా చేయవద్దు.
ఇవి ప్రొటీన్, కేలరీలకు ప్రత్యామ్నాయం కావు
కొబ్బరి నీళ్లు, మజ్జిగపైనే బతుకుతున్న వ్యక్తి శరీరంలో నీరు ఉంటుంది, కానీ బరువు తగ్గుతూ ఉంటారు. ఈ రెండూ సరైన ఆహారానికి బదులుగా కాదు, దానితో పాటు ఉండాలి. ముఖ్యంగా ఆకలి తిరిగి వచ్చే రోజుల్లో.
ఇప్పుడు ఏమి చేయాలి?
మరిగించిన పాలతో తోడుకున్న పెరుగుతో ఇంట్లోనే మజ్జిగ చేసుకోండి, రోజూ తాజాగా. మీ ముందే కొట్టిన కొబ్బరికాయలు కొనండి, ఐస్ వద్దు. మీ కిడ్నీ రిపోర్ట్లు అసాధారణంగా ఉంటే పొటాషియం గురించి టీమ్ను అడగండి. బ్లడ్ కౌంట్ తక్కువగా ఉన్న రోజుల్లో మజ్జిగ గురించి అడగండి. నిజంగా శరీరం నుంచి నీరు పోతున్నప్పటి కోసం రీహైడ్రేషన్ ప్యాకెట్లు దగ్గర ఉంచుకోండి.
చాలామంది నమ్మేవి
ఈ రెండు పానీయాల గురించి నాలుగు నమ్మకాలు
"కొబ్బరి నీళ్లు తాగితే ప్లేట్లెట్ కౌంట్ పెరుగుతుంది."
పెరగదు. అది నీటికి, లవణాలకు మంచి మూలం, అంతకంటే ఎక్కువ కాదు. కీమోథెరపీలో ప్లేట్లెట్లు తగ్గితే పర్యవేక్షణతో, అవసరమైతే రక్తం ఎక్కించడంతో (transfusion) చూసుకుంటారు. కౌంట్ తక్కువగా ఉందని చెప్పడానికి బదులుగా ఒక పానీయాన్ని నమ్ముకోవద్దు.
"కొబ్బరి నీళ్లు సహజమైనవి, ఎంత తాగినా పర్వాలేదు."
వాటిలో పొటాషియం ఎక్కువ. చాలామందికి అది హాని లేనిది. కానీ కిడ్నీ పనితీరు తగ్గి ఉన్నా, కొన్ని గుండె మందులు వాడుతున్నా, ఎక్కువ పొటాషియం నిజమైన ప్రమాదం. మీ కిడ్నీ రిపోర్ట్లు అసాధారణంగా ఉంటే టీమ్ను అడగండి.
"మజ్జిగ చల్లగా, పుల్లగా ఉంటుంది కాబట్టి ఆపేయాలి."
రెండూ దాన్ని మానేయడానికి వైద్య కారణాలు కావు. సురక్షితమైన పెరుగుతో ఇంట్లో చేసిన మజ్జిగ చికిత్స సమయంలో సులువుగా దిగే పానీయాల్లో ఒకటి. బంధువుల సలహాతో మానేయకుండా, బ్లడ్ కౌంట్ తక్కువగా ఉన్న రోజుల గురించి ప్రత్యేకంగా అడగండి.
"మామూలు నీళ్లు మాత్రమే ద్రవాల లెక్కలోకి వస్తాయి."
మజ్జిగ, కొబ్బరి నీళ్లు, పలుచని పప్పు, సూప్, గంజి, పెరుగు, నీరు ఎక్కువగా ఉండే పండ్లు అన్నీ లెక్కలోకి వస్తాయి. నీళ్లు లోహపు రుచిగా ఉండే రోజుల్లో ఇది చాలా ముఖ్యం. ఎందుకంటే అప్పుడే మనుషులు తెలియకుండా సరిపడా తాగడం ఆపేస్తారు.
తరచుగా అడిగే ప్రశ్నలు
కొబ్బరి నీళ్లు, మజ్జిగ గురించి కుటుంబాలు అడిగే ప్రశ్నలు
కీమోథెరపీ సమయంలో కొబ్బరి నీళ్లు మంచివా?
అవును, నీటికి, లవణాలకు మూలంగా మంచివి. మామూలు నీళ్లు లోహపు రుచిగా ఉన్నప్పుడు చాలాసార్లు ఇవి సులువుగా దిగుతాయి. మీ ముందే కొట్టిన కొబ్బరికాయలు కొనండి, వెంటనే తాగండి, ఐస్ వద్దు.
కొబ్బరి నీళ్లు ఎక్కువ తాగితే ప్రమాదమా?
వాటిలో పొటాషియం ఎక్కువ. మీ కిడ్నీ పనితీరు తగ్గి ఉంటే, లేదా కొన్ని గుండె, బీపీ మందులు వాడుతుంటే ఇది ముఖ్యం. మీ రిపోర్ట్ల ఆధారంగా ఒక సరైన పరిమితిని మీ టీమ్ను అడగండి.
మజ్జిగ సురక్షితమేనా?
మరిగించిన లేదా ప్యాకెట్ పాలతో తోడుకున్న పెరుగుకు సురక్షితమైన నీళ్లు కలిపి ఇంట్లో చేస్తే, అవును. బయటి మజ్జిగ, లస్సీ పూర్తిగా మానేయండి. అక్కడ నీళ్లు, ఐస్, చేతులతో చేసిన పని ఏవీ తెలియవు.
బ్లడ్ కౌంట్ తక్కువగా ఉన్న రోజుల్లో ఏమి చేయాలి?
ఆ రోజుల కోసం ప్రత్యేకంగా, మజ్జిగ లాంటి సజీవ బ్యాక్టీరియా ఉన్న పానీయాల గురించి మీ టీమ్ను అడగండి. యూనిట్కు యూనిట్కు నియమం వేరుగా ఉంటుంది. తాజాగా కొట్టిన కొబ్బరికాయ నీళ్లు సాధారణంగా చికిత్స మొత్తం పర్వాలేదు.
ఇవి రీహైడ్రేషన్ ప్యాకెట్లకు బదులు అవుతాయా?
కావు. వాంతులు లేదా విరేచనాల తర్వాత, సరైన రీహైడ్రేషన్ ద్రావణం లవణాలను సరైన నిష్పత్తిలో తిరిగి ఇస్తుంది. ఈ రెండూ రోజువారీ ద్రవాలకు సహాయపడతాయి, కానీ నిజంగా శరీరం నుంచి నీరు పోతున్నప్పుడు అవి సమానం కావు.
కిడ్నీ సమస్యలు ఉంటే ఇవి తాగవచ్చా?
ముందుగా మీ టీమ్ను అడగండి. ముఖ్యంగా కొబ్బరి నీళ్ల గురించి, పొటాషియం వల్ల. మొత్తం ద్రవాలు తక్కువ తీసుకోమని కూడా మీకు చెప్పి ఉండవచ్చు. అలాంటప్పుడు "ఎక్కువ తాగండి" అనే సాధారణ సలహా మీకు వర్తించదు.
వీటిని చల్లగా తీసుకోవాలా?
ఐస్ చల్లగా కాకుండా, కొంచెం చల్లగా. కొంచెం చల్లనివి నోటి పుండ్లకు ఉపశమనం ఇస్తాయి. బాగా చల్లనివి నొప్పి కలిగించవచ్చు, ముఖ్యంగా చలికి సున్నితత్వాన్ని కలిగించే మందులతో. బయటి ఐస్ పూర్తిగా మానేయాల్సిన వేరే ప్రమాదం.
ఆకలి లేనప్పుడు ఇవి భోజనానికి బదులు అవుతాయా?
కావు. వాటిలో నీరు ఉంటుంది కానీ ప్రొటీన్, కేలరీలు చాలా తక్కువ. వీటిపైనే బతుకుతున్న వ్యక్తి శరీరంలో నీరు ఉంటుంది, కానీ బరువు తగ్గుతూ ఉంటారు. ఆహారంతో పాటు వాడండి. తినడం కష్టంగా మారితే డైటీషియన్ను అడగండి.
మా స్పెషలిస్ట్ డాక్టర్లు
CION మెడికల్ ఆంకాలజిస్టులు. మీ కీమో ప్రణాళికను ట్యూమర్ బోర్డు కలిసి చూస్తుంది.
రెజిమెన్ ఎంపిక నుంచి ప్రతి సైకిల్కు ముందు బ్లడ్ టెస్టులు, సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ మానిటరింగ్ వరకు — మీ కేసును CION స్పెషలిస్టుల ప్యానెల్ కలిసి సమీక్షిస్తుంది.
Medical Oncologist
Dr. C. Raghavendra Reddy
MBBS(Gold Medal), DNB(General Medicine), DM(Medical Oncology)(Gold Medal)
Medical Oncologist
Dr. Bharati Devi Gorantla
MBBS, MD(General Medicine), DM(Medical Oncology)(Adyar,Chennai), ECMO, MRCP SCE(UK)
Medical Oncologist
Dr. Owais Mohammed
MBBS, MD (General Medicine), DrNB (Medical Oncology), ECMO, MRCP SCE (Medical Oncology) (UK)
Medical Oncologist
Medical Oncologist
Surgical Oncologist
Dr. Muralidhar Muddusetty
MBBS (AIIMS), MS (Surgery) (AIIMS), DNB (Surgical Oncology), MRCS (Edinburgh)
Surgical Oncologist
Surgical Oncologist
Surgical Oncologist
Dr. Vinay Mamidala
MBBS, MS(General Surgery), M.Ch(Surgical Oncology), FMAS, FARIS(Ongoing)
Surgical Oncologist
Radiation Oncologist
Radiation Oncologist
Radiation Oncologist
Hematologist
Surgical Oncologist
Dr. Vajja Sandeep Kumar
MBBS, MS (General Surgery), DrNB (Surgical Oncology), FALS Oncology
Surgical Oncologist
మీ కేసుకు ఒక ప్రత్యేక డాక్టర్ కావాలా? బుక్ చేసేటప్పుడు వారి పేరు చెప్పండి.
ఉచిత కన్సల్టేషన్ బుక్ చేయండిమా స్పెషలిస్ట్ తో అపాయింట్మెంట్ బుక్ చేయండి
మీ పేరు, ఫోన్ నంబర్ ఇవ్వండి — 30 నిమిషాల్లో మేమే కాల్ చేసి మీ కన్సల్టేషన్ టైమ్ ఫిక్స్ చేస్తాం.
ఆధారాలు
- Cancer Research UK — Diet problems and cancer
- Macmillan Cancer Support — Eating problems and cancer
- National Cancer Institute — Eating Hints for Cancer Patients
- MedlinePlus — Potassium in diet
ఈ పేజీ సాధారణ సమాచారం మాత్రమే, ప్రిస్క్రిప్షన్ కాదు. ఇక్కడ చదివినదాని ఆధారంగా ఏ చికిత్సనూ మార్చకండి లేదా ఆపకండి. ఏదైనా ఆందోళనగా ఉంటే మీ చికిత్స బృందాన్ని సంప్రదించండి — లేదా మా హెల్ప్లైన్కు కాల్ చేయండి, సరైన స్పెషలిస్ట్ను చేరుకోవడానికి సహాయం చేస్తాం.
ఇంకా చదవండి
సంబంధిత పేజీలు
కీమో సమయంలో నీళ్లు తక్కువ తాగుతున్నారనే సంకేతాలుశరీరంలో నీరు నిజంగా తగ్గితే ఎలా గుర్తించాలికీమోథెరపీ సమయంలో నల్లా నీళ్లు తాగవచ్చా?మజ్జిగ చేయడానికి ముందు నీళ్లను సురక్షితం చేయడంకీమో సమయంలో చల్లని నీళ్లు, ఐస్, కూల్ డ్రింక్స్చల్లగా తీసుకోవాలా, ఐస్ ఎందుకు వద్దుకీమో సమయంలో టీ, కాఫీ తాగవచ్చా?లెక్కలోకి వచ్చే మరో రోజువారీ పానీయంకీమో సమయంలో IV ద్రవాలు ఎప్పుడు అవసరం?పానీయాలు సరిపోనప్పుడు ఏమి జరుగుతుంది
మాతో మాట్లాడండి
చికిత్స సమయంలో ద్రవాలు సరిపడా తాగడం కష్టంగా ఉందా?
ఇప్పటివరకు ఏమి తేలిందో మాకు చెప్పండి. సరైన స్పెషలిస్ట్ను చేరుకోవడానికి మేము సహాయం చేస్తాం. అన్ని CION కేంద్రాలకు ఒకే హెల్ప్లైన్.