కీమో సమయంలో ఎంత నీరు తాగాలి, ఎందుకు?

ముదురు లేదా చిక్కటి మూత్రం మీకు ఇంకా ద్రవాలు కావాలనడానికి నమ్మదగిన సంకేతం. రోజంతా లేత గడ్డి రంగు మూత్రం వచ్చేలా చూసుకోండి. ఎక్కువ తాగిన తర్వాత కూడా ముదురుగానే ఉంటే, లేదా చాలా గంటలుగా మూత్రం రాకపోతే, మీ ఆంకాలజీ బృందానికి ఫోన్ చేయండి. కీమో సమయంలో మూత్రం తక్కువగా రావడం అంటే, కేవలం తాగడం వల్ల అందని సహాయం కిడ్నీలకు అవసరమని అర్థం కావచ్చు.

తాగవచ్చు. రెండూ మీ రోజువారీ ద్రవాల లెక్కలోకి వస్తాయి, కీమో సమయంలో మంచి ఎంపికలు. కొబ్బరి నీళ్లలో ఉండే లవణాలు (electrolytes) వికారం ఉన్నప్పుడు సహాయపడవచ్చు. మజ్జిగ కడుపుకు తేలికగా ఉంటుంది, రోజంతా తాగడం సులువు. వీటిలో ఏదైనా చాలా ఎక్కువ మోతాదులో తాగుతుంటే మీ బృందానికి చెప్పండి. కొన్ని మందులు తీసుకునేవారిలో పొటాషియం స్థాయిలను గమనిస్తూ ఉంటారు.

అదే రోజు మీ బృందానికి చెప్పండి. తర్వాతి అపాయింట్‌మెంట్ వరకు ఆగవద్దు. కొన్ని గంటలకు మించి ఏమీ తాగనివ్వని వికారాన్ని డాక్టర్ చూడాలి. ఒంట్లో నీరు త్వరగా తగ్గుతుంది, అది వికారాన్ని ఇంకా పెంచుతుంది. వికారం తగ్గించే మందులను మార్చాల్సి రావచ్చు, లేదా క్లినిక్‌లో IV ద్రవాలు ఇవ్వాల్సి రావచ్చు. ఒకేసారి ఎక్కువ కంటే కొన్ని నిమిషాలకు ఒకసారి చిన్న గుటకలు తాగడం కొన్నిసార్లు సులువు. కానీ మొదటి అడుగు ఫోన్ చేయడమే.

చికిత్స రోజుల కోసం మీ బృందం ప్రత్యేక సూచనలు ఇస్తుంది. చాలా రెజిమెన్లలో మందులతో పాటు క్లినిక్‌లోనే IV ద్రవాలు కూడా ఇస్తారు. సాధారణంగా బాగా నీరు తాగి రావడం వల్ల క్యాన్యులా పెట్టడం సులువవుతుంది, కిడ్నీలకు కూడా ఆ రోజు మంచి ప్రారంభం దొరుకుతుంది. వేరే సూచన ఇవ్వకపోతే, చికిత్స తర్వాత మిగతా రోజంతా కూడా తాగుతూ ఉండండి.

లేదు. నీరు తాగడం వల్ల కీమో పలుచన కాదు, దాని పనితీరు తగ్గదు. డోస్‌లను మీ శరీరానికి తగ్గట్టు లెక్కిస్తారు. మీరు ఎంత తాగినా అవి తమ లక్ష్యాన్ని చేరుకుంటాయి. మందులు ప్రాసెస్ అవుతున్నప్పుడు నీరు మీ కిడ్నీలను కాపాడుతుంది. మందులు శరీరంలో ఉండాల్సిన దానికంటే ఎక్కువ సేపు ఉండటం వల్ల వచ్చే సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ (దుష్ప్రభావాలు) ముప్పును తగ్గిస్తుంది.

చికిత్స మొత్తం మద్యం మానుకోండి. లివర్, కిడ్నీలు ఇప్పటికే కష్టపడుతున్న సమయంలో అది వాటిపై అదనపు భారం వేస్తుంది. గ్రేప్‌ఫ్రూట్ రసం కూడా మానుకోండి. లివర్‌లో మందులు విచ్ఛిన్నమయ్యే తీరును మార్చి, అది చాలా కీమో మందులతో ప్రతిచర్య చూపుతుంది. టీ, కాఫీ, చాలా రకాల రసాలు, మజ్జిగ సాధారణ మోతాదులో సాధారణంగా ఫర్వాలేదు. సందేహం ఉంటే మీ బృందాన్ని అడగండి.

మీ కార్డియాలజిస్ట్ లేదా ఆంకాలజిస్ట్ చెప్పిన ద్రవాల పరిమితినే మొదట పాటించండి. గుండె బలహీనత లేదా అలాంటి సమస్య కోసం పెట్టిన పరిమితి, కీమో సమయంలో ఇచ్చే సాధారణ నీటి సలహా కంటే ముందు వస్తుంది. ఆ పరిమితి గురించి మీ ఆంకాలజీ బృందానికి చెప్పండి, వాళ్లు చికిత్స సమయంలో మీ కిడ్నీ పనితీరును దగ్గరగా గమనిస్తారు.

మూత్రం రంగే అత్యంత ఆచరణాత్మక గుర్తు. లేత గడ్డి రంగు లేదా లేత పసుపు అంటే నీరు సరిపోతోంది. ముదురు పసుపు లేదా కాషాయ రంగు అంటే ఇంకా తాగాలి. ఒకేసారి ఎక్కువ తాగడం కంటే రోజంతా కొంచెం కొంచెం తాగడం బాగా పనిచేస్తుంది. గ్లాసులు లెక్కపెట్టడం కంటే, 1 లీటర్ బాటిల్‌పై గుర్తులు పెట్టి రోజులో రెండు మూడు సార్లు నింపుకోవడం చాలామందికి సులువు.