ఓరల్ కీమో డైరీ: ఏమి రాయాలి, ఎందుకు సహాయపడుతుంది

ఎందుకంటే మాత్రలు సురక్షితంగా వేసుకోవడానికి, మీ టీమ్‌కు అవసరమైన సమాచారం ఇవ్వడానికి ఇదే అత్యంత సులువైన మార్గం. చికిత్స ఇంట్లో జరిగినప్పుడు, ప్రతి డోస్‌ను వేరెవరూ చూడరు. మీరు నిజంగా ఏమి వేసుకున్నారు, ఎప్పుడు వేసుకున్నారు, ఎలా అనిపించింది అనేది డైరీ రికార్డ్ చేస్తుంది. డోస్ అప్పటికే వేసుకున్నానో లేదో తెలియని, చాలా తరచుగా జరిగే, ప్రమాదకరమైన పరిస్థితిని ఇది నివారిస్తుంది.

డైరీ ఒక ధోరణిని కూడా చూపిస్తుంది. ఉదాహరణకు, ప్రతి సైకిల్‌లో కొన్ని రోజుల తర్వాత మొదలయ్యే విరేచనాలు, లేదా కొన్ని వారాల పాటు క్రమంగా ఎక్కువయ్యే చేతుల నొప్పి. ప్రతి రివ్యూలో, జ్ఞాపకశక్తిపై ఆధారపడకుండా, మిస్ అయిన డోస్‌లు, సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ (దుష్ప్రభావాలు), ఇతర మందులను మీ ఆంకాలజిస్ట్ ఒకే చూపులో చూడగలరు.

డైరీ క్లిష్టంగా ఉండాల్సిన అవసరం లేదు

ఒక నోట్‌బుక్, హాస్పిటల్ ఇచ్చిన ప్రింట్ చార్ట్, గోడ క్యాలెండర్, లేదా ఫోన్‌లో ఒక నోట్, ఏదైనా పనిచేస్తుంది. ప్రతిరోజూ వాడటమే ముఖ్యం. అన్నిటికంటే ముఖ్యమైన అలవాటు: ప్రతి డోస్‌ను వేసుకున్న వెంటనే రాయడం, రోజు చివర కాదు. చాలామంది ప్రతి సాయంత్రం సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ ఎంత ఎక్కువగా ఉన్నాయో రాస్తారు. డోస్ తర్వాత వాంతి కావడం, డోస్ మిస్ కావడం, మందు మారడం, జ్వరం, లేదా డాక్టర్ దగ్గరకు వెళ్లడం లాంటి అసాధారణమైనవి కూడా రాసుకుంటారు.

ప్రతి అపాయింట్‌మెంట్‌కు, ప్రతి బ్లడ్ టెస్ట్‌కు డైరీ తీసుకెళ్లండి. మీరు అలసిపోయినా, ఒంట్లో బాగోలేకపోయినా ఇంట్లో వారు డైరీ రాయడంలో సహాయపడవచ్చు. పిల్లలకు కనిపించకుండా, కానీ మీ చికిత్సలో సహాయపడే వ్యక్తికి కనిపించేలా ఉంచడం సరైన సమతుల్యం.

డోస్‌ను వెంటనే రాయండి

ప్రతి డోస్ వేసుకోగానే టిక్ పెట్టండి లేదా రాయండి. అప్పుడు తర్వాత ఎలాంటి సందేహం ఉండదు.

సైడ్ ఎఫెక్ట్స్‌ను సులువైన మాటల్లో

ఏమి జరిగింది, ఎప్పుడు మొదలైంది, రోజువారీ జీవితంపై ఎంత ప్రభావం చూపింది అని రాయండి.

ఇతర మందులను కూడా చేర్చండి

వికారం తగ్గించే మందులు, నొప్పి మాత్రలు, కొత్త మందులు, సప్లిమెంట్‌లు అన్నిటినీ రాయండి.

మీ డోస్ లేదా షెడ్యూల్ ఏమిటో ఈ పేజీ చెప్పలేదు. మీ టీమ్ ఇచ్చిన సూచనలే మీ డైరీలో ఉండాలి. ఏదైనా మారితే డైరీని అప్‌డేట్ చేసి, కొత్త రాతపూర్వక సూచనలు అడగండి.

మీరు రాసుకునే సైడ్ ఎఫెక్ట్స్‌కు అర్థం ఏమిటో కూడా ఈ పేజీ చెప్పలేదు. ఏమి చేయాలో నిర్ణయించడానికి డైరీ మీ టీమ్‌కు సహాయపడుతుంది. కానీ తీవ్రమైన లక్షణాలకు కేవలం రాసుకోవడం సరిపోదు, ఫోన్ చేయాలి.

పేపర్ లేదా ఫోన్

మీరు క్రమం తప్పకుండా వాడగలిగేదే ఎంచుకోండి. పేపర్‌ను ఇతరులకు చూపించడం సులువు. ఫోన్ ఎప్పుడూ మీ దగ్గరే ఉంటుంది.

కుటుంబ సహాయం

మీరు అలసిపోయినప్పుడు సంరక్షకులు (కేర్‌గివర్) డైరీ రాయవచ్చు. కానీ ప్రతి డోస్‌ను మీతో నిర్ధారించుకోవాలి.

గోప్యత

డైరీలో వ్యక్తిగత వివరాలు ఉంటే, దాన్ని సురక్షితమైన చోట ఉంచండి.

రిపోర్ట్‌ల ఫోటోలు

బ్లడ్ టెస్ట్ ఫలితాల ఫోటోలు లేదా నోట్స్‌ను డైరీ ఎంట్రీల పక్కనే చేర్చండి.

భాష

మీకు బాగా సౌకర్యంగా ఉండే భాషలో రాయండి. ఫార్మాట్ కంటే స్పష్టత ముఖ్యం.

విశ్రాంతి రోజులు

మందు వేసుకోని రోజులను స్పష్టంగా గుర్తు పెట్టండి. అప్పుడు తప్పు రోజుల్లో మాత్రలు వేసుకోరు.

రీఫిల్ రిమైండర్‌లు

మాత్రలు ఎప్పుడు తక్కువ అవుతున్నాయో, రీఫిల్ ఎప్పుడు కావాలో రాయండి.

ఓరల్ చికిత్స తీసుకుంటున్న పిల్లలు

సంరక్షకుల మధ్య డోస్‌లను సమన్వయం చేయడానికి తల్లిదండ్రులు డైరీని వాడవచ్చు.

పాత డైరీలు దాచుకోండి

మునుపటి సైకిల్స్ డైరీలు దీర్ఘకాల ధోరణిని చూడటానికి మీ టీమ్‌కు సహాయపడతాయి.

పనిచేసే ఒక సులువైన ఫార్మాట్

ఒక ఆచరణాత్మక డైరీ పేజీలో ప్రతి రోజుకు ఒక వరుస ఉండవచ్చు. తేదీ, ప్రతి డోస్ సమయం, వేసుకున్న మాత్రల సంఖ్య, ఒక టిక్ బాక్స్, సైడ్ ఎఫెక్ట్స్, నోట్స్ కోసం ఖాళీ. విశ్రాంతి రోజులకు షేడ్ వేస్తే అవి స్పష్టంగా కనిపిస్తాయి. ప్రతి వారం చివర అడగాల్సిన ప్రశ్నల కోసం ఒక లైన్ పెట్టండి. కొందరు ప్రతి డోస్‌కు స్టిక్కర్ అంటించే గోడ క్యాలెండర్, సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ కోసం వేరే నోట్‌బుక్ ఇష్టపడతారు. మీరు ప్రతిరోజూ నిజంగా వాడే ఫార్మాటే మంచిది. సులువైనది ఎంచుకుని మాత్రల పక్కనే ఉంచండి.

సైడ్ ఎఫెక్ట్స్‌కు ఒకే పద్ధతిలో రేటింగ్

ప్రతిరోజూ ఒకే సులువైన స్కేల్ వాడితే, ఉదాహరణకు లేదు, తక్కువ, మధ్యస్థం, తీవ్రం, ఒక సైడ్ ఎఫెక్ట్ తగ్గుతోందా పెరుగుతోందా అని మీకూ మీ టీమ్‌కూ తెలుస్తుంది. విరేచనాలకు, రోజుకు ఎన్నిసార్లు పలుచని మలం వచ్చిందో రాయడం చాలా ఉపయోగం. చేతులు, పాదాల నొప్పికి, అది నడవడంపై లేదా రోజువారీ పనులపై ప్రభావం చూపుతోందా అని రాస్తే స్పష్టమైన చిత్రం వస్తుంది.

నిర్ణయాలు తీసుకోవడంలో డైరీ టీమ్‌కు ఎలా సహాయపడుతుంది

మీ ఆంకాలజిస్ట్ రివ్యూ చేసేటప్పుడు, సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ మందు వల్లనా, అవి ఎంత తీవ్రంగా ఉన్నాయి, చికిత్స అనుకున్నట్టు నిజంగా తీసుకున్నారా అని తెలుసుకోవాలి. డైరీ లేకపోతే, అపాయింట్‌మెంట్ రోజు బాగున్నప్పుడు చాలామంది వివరాలు మర్చిపోతారు, లేదా సమస్యలను తక్కువ చేసి చెబుతారు. ఉదాహరణకు, ప్రతి సైకిల్‌లో కొన్ని రోజుల తర్వాత విరేచనాలు మొదలై విశ్రాంతి రోజుల్లో తగ్గాయని, లేదా ఒక కుటుంబ వేడుక తర్వాత రెండు డోస్‌లు మిస్ అయ్యాయని డైరీ చూపిస్తే, మీ టీమ్‌కు చాలా స్పష్టమైన చిత్రం దొరుకుతుంది. దీని వల్ల డోస్ సర్దుబాట్లు మరింత కచ్చితంగా ఉంటాయి, సహాయక చికిత్స మెరుగవుతుంది, అనవసర ఆలస్యాలు తగ్గుతాయి.

విజిట్‌ల మధ్య డైరీని పంచుకోవడం

మీ టీమ్ ఫోన్ రివ్యూలు చేస్తే, కాల్ సమయంలో డైరీని పక్కనే ఉంచుకోండి. అప్పుడు జ్ఞాపకశక్తిపై ఆధారపడకుండా డోస్‌లు, మిస్ అయిన మాత్రలు, సైడ్ ఎఫెక్ట్స్‌ను కచ్చితంగా చదివి చెప్పవచ్చు.

తర్వాత ఏమి చేయాలి

మొదటి డోస్‌కు ముందే డైరీ మొదలుపెట్టండి. ప్రతి డోస్‌ను వేసుకున్న వెంటనే రాయండి. సైడ్ ఎఫెక్ట్స్, ఇతర మందులను ప్రతిరోజూ రాయండి. విశ్రాంతి రోజులు, రీఫిల్‌లను గుర్తు పెట్టండి. ప్రతి అపాయింట్‌మెంట్‌కు డైరీ తీసుకెళ్లండి. తీవ్రమైన లక్షణాలను కేవలం రాసుకోకుండా మీ టీమ్‌కు ఫోన్ చేయండి.