జుట్టు రాలడం, తిరిగి పెరగడం
కీమో తర్వాత జుట్టు మునుపటి తీరులోనే వస్తుందా?
కీమో తర్వాత జుట్టు దాదాపు ఎప్పుడూ తిరిగి పెరుగుతుంది. కానీ అది మునుపటిలా కాకుండా వేరేలా వస్తుందని చాలామంది గమనిస్తారు — ఎక్కువ ఉంగరాలుగా, వేరే రంగులో, లేదా సన్నగా. ఏమి ఆశించాలో ముందే తెలిస్తే కొంత తేలికవుతుంది. ఎందుకంటే ముందుగా చెప్పినా సరే, ఆ మార్పులు చూసినప్పుడు ఒక్కసారి షాక్ అనిపించవచ్చు.
సూటిగా సమాధానం
కీమో తర్వాత జుట్టు మునుపటిలాగే వస్తుందా, అదే రంగులో వస్తుందా?
కీమో తర్వాత జుట్టు దాదాపు ఎప్పుడూ తిరిగి పెరుగుతుంది. కానీ మొదట్లో దాని తీరు, రంగు చాలాసార్లు మారి ఉంటాయి. నిటారుగా ఉండే జుట్టు ఉంగరాలుగా తిరిగి రావచ్చు — దీన్నే కీమో కర్ల్ అంటారు. రంగు కూడా మారవచ్చు. ఈ మార్పులు నిజమైనవే, అయితే చాలామందికి ఇవి తాత్కాలికమే. సాధారణంగా ఏడాది, రెండేళ్లలోపు జుట్టు మళ్లీ మునుపటి తీరుకు దగ్గరగా కుదుటపడుతుంది.
వెంటనే మాత్రం మునుపటిలా ఉండదు
ఇది చాలామందిని ఆశ్చర్యపరుస్తుంది. కీమో జుట్టు కుదుళ్లపై (hair follicles) ప్రభావం చూపుతుంది. జుట్టు మళ్లీ పెరిగేటప్పుడు ఆ కుదుళ్లు కొంతకాలం వేరేలా పనిచేయవచ్చు.
ఎక్కువగా మారేది జుట్టు తీరు
అత్యంత సాధారణమైన మార్పు ఇదే. నిటారుగా ఉండే జుట్టు చాలాసార్లు ఉంగరాలుగా లేదా గట్టి ఉంగరాలుగా తిరిగి వస్తుంది. దీన్నే కీమో కర్ల్ అంటారు. కొందరికి ఇది పెద్ద మార్పుగా అనిపిస్తుంది. మరికొందరికి మొదట్లో జుట్టు మెత్తగా, సన్నగా అనిపించడం మాత్రమే కనిపిస్తుంది.
రంగు కూడా మారవచ్చు
జుట్టు మునుపటి కంటే ఎక్కువ నెరిసినట్టుగా, లేదా ఇంకా నల్లగా, లేదా వేరే ఛాయలో తిరిగి రావచ్చు. కొందరిలో అసలు రంగు నెమ్మదిగా తిరిగి వస్తుంది. మరికొందరిలో ఆ మార్పు ఇంకా ఎక్కువకాలం ఉంటుంది.
ఇది శాశ్వత నష్టం కాదు
ఈ రెండు మార్పుల్లో ఏదీ మీ జుట్టు కుదుళ్లు శాశ్వతంగా దెబ్బతిన్నాయని అర్థం కాదు. అవి సర్దుకుంటున్నాయి అంతే. చికిత్స ముగిసిన తర్వాత ఏడాది నుంచి రెండు సంవత్సరాల లోపు చాలామందికి జుట్టు తీరు, రంగు రెండూ మునుపటి స్థితికి దగ్గరగా వెళ్తాయి.
తరచూ వచ్చే భయం
కీమో కర్ల్ శాశ్వతమా? జుట్టు పలుచగానే ఉండిపోతుందా?
కీమో కర్ల్ సాధారణంగా తాత్కాలికమే. జుట్టు కుదుళ్లు కోలుకుంటున్న కొద్దీ, మొదటి ఏడాది నుంచి రెండు సంవత్సరాల లోపు జుట్టు మళ్లీ నిటారుగా మారడాన్ని చాలామంది గమనిస్తారు. కొద్దిమందిలో మాత్రం ఆ ఉంగరాలు అలాగే ఉండిపోతాయి. మరికొందరిలో జుట్టు మునుపటి కంటే ఇంకా నిటారుగా వస్తుంది. కీమో తర్వాత కుదుళ్లు ఎలా పనిచేస్తాయో నిజంగా ఒక్కొక్కరిలో ఒక్కోలా ఉంటుంది. మీ విషయంలో ఏమి జరుగుతుందో ముందే కచ్చితంగా చెప్పగలిగే మార్గం ఏదీ లేదు.
మొదట్లో సన్నగా రావడం
జుట్టు మొదట్లో సన్నగా పెరగడం సాధారణం. కాలం గడిచేకొద్దీ ఇది మెరుగుపడుతూ వస్తుంది. అయితే కొందరికి జుట్టు మునుపటి అంత దట్టంగా లేదని అనిపిస్తుంది. కొన్ని రెజిమెన్ల (మందుల కలయిక) తర్వాత ఇది ఇంకా ఎక్కువగా కనిపిస్తుంది. ఒక నిర్ణయానికి రావడానికి ముందు కనీసం 12 నెలల పాటు జుట్టు పెరగనివ్వడం సబబు.
ఎప్పుడు మీ టీమ్కు చెప్పాలి
చికిత్స ముగిసి చాలా నెలలు గడిచినా జుట్టు అసలు రావడం లేదంటే, లేదా మిమ్మల్ని ఆందోళనకు గురిచేసే విధంగా పాచెస్గా వస్తుంటే, ఆ విషయాన్ని మీ ఆంకాలజీ టీమ్కు చెప్పండి. జుట్టు ఆలస్యంగా రావడానికి, అసమానంగా రావడానికి అప్పుడప్పుడు వైద్యపరమైన కారణాలు ఉంటాయి. వాటిని ఒకసారి చూపించుకోవడం మంచిది.
ఇది మీకు వర్తిస్తుందో లేదో తెలియడం లేదా?
ఆంకాలజిస్ట్ను అడగండికీమో తర్వాత జుట్టు తీరు మారడానికి కారణం, జుట్టు తిరిగి పెరిగే సమయంలో కుదురు ఆకారంలో, అది తయారుచేసే ప్రోటీన్లో వచ్చే తాత్కాలిక మార్పులే అని భావిస్తారు. అందుకే కుదురు తన పాత స్థితికి తిరిగి వచ్చేకొద్దీ కీమో కర్ల్ తగ్గుతూ వస్తుంది — ఆ మార్పు కోలుకుంటున్నదనడానికి సంకేతం, శాశ్వత నష్టానికి కాదు.
ఈ కాలంలో
జుట్టు తిరిగి పెరుగుతున్నప్పుడు ఏమి చేయాలి?
కొత్తగా వచ్చే జుట్టు సున్నితంగా ఉంటుంది. ఈ కొన్ని విషయాలు పాటిస్తే అది మంచి స్థితిలో పెరగడానికి అవకాశం ఉంటుంది.
రంగు, పెర్మింగ్కు కొంత ఆగండి
జుట్టు కొన్ని సెంటీమీటర్ల మేర పెరిగే వరకు డై, బ్లీచ్, పెర్మ్ రసాయనాలు వాడవద్దని చాలా టీమ్లు సూచిస్తాయి. కొత్తగా పెరుగుతున్న జుట్టు ఎక్కువ సున్నితం, రసాయనాలను కూడా వేరేలా పీల్చుకుంటుంది.
మృదువైన షాంపూ వాడండి
సల్ఫేట్ లేని, మృదువైన షాంపూ కొత్త జుట్టుపై తక్కువ ఒత్తిడి పెడుతుంది. జుట్టు పెరిగే కొద్దీ మంచి స్థితిలో ఉండటానికి సహాయపడుతుంది.
ఎక్కువ వేడి వద్దు
స్ట్రెయిట్నర్లు, ఎక్కువ వేడితో బ్లో డ్రయర్ వాడితే సన్నని కొత్త జుట్టు దెబ్బతింటుంది. మొదటి నెలల్లో తక్కువ వేడి, లేదా గాలికి ఆరబెట్టడం వల్ల జుట్టు తెగే అవకాశం తగ్గుతుంది.
కటింగ్కు తొందరపడవద్దు
మొదట్లో జుట్టు అసమానంగా పెరగడం మామూలే. సరైన కటింగ్ కోసం కొన్ని నెలలు ఆగితే, ఆ తర్వాత షేప్ చేయడం సులువు అవుతుంది.
ఎండ నుంచి తలను కాపాడుకోండి
జుట్టు తలను పూర్తిగా కప్పే వరకు మీ తల చర్మానికి ఎండ నుంచి రక్షణ కావాలి. టోపీ పెట్టుకోండి, లేదా బయటికి కనిపించే భాగాలకు బ్రాడ్-స్పెక్ట్రమ్ SPF రాసుకోండి.
ఆందోళన కలిగించేది ఏదైనా చెప్పండి
పాచెస్ తగ్గకుండా ఉండటం, అసలు జుట్టు రాని ప్రాంతాలు, లేదా తల చర్మంలో మార్పులు — వీటిని ఊరికే వదిలేయకుండా మీ టీమ్కు చెప్పడం మంచిది.
మీ నంబర్ ఇవ్వండి, మేమే కాల్ చేస్తాం
ఒక్క నంబర్ చాలు. పెద్ద ఫారం లేదు, ఈ కాల్కు ఎలాంటి ఛార్జీ లేదు.
నిజాయితీగా చెప్పాలంటే
ఈ పేజీ మీకు ఏమి చెప్పలేదు
మీ జుట్టు ఏ తీరులో, ఏ రంగులో తిరిగి వస్తుందో ఈ పేజీ చెప్పలేదు. ఎవరూ చెప్పలేరు. ఇది మీరు వాడిన మందులను బట్టి, మీ శరీరం కోలుకునే వేగాన్ని బట్టి మారుతుంది. ఇక్కడ ఉన్నది సాధారణంగా ఏమి జరుగుతుందో చెప్పే ఒక చిత్రమే, మీకు ఇచ్చే వాగ్దానం కాదు.
ఇప్పుడు ఏమి చేయవచ్చు
జుట్టు పెరుగుదల గురించి నెలకు ఒకసారి ఒక ఫోటో తీసి పెట్టుకోండి. రోజూ అద్దంలో చూస్తే మార్పు కనిపించదు, కానీ కొన్ని నెలల ఫోటోలు పక్కపక్కన పెట్టి చూస్తే తేడా స్పష్టంగా తెలుస్తుంది. ఏదైనా మందు, సప్లిమెంట్, లేదా తలకు రాసే ఉత్పత్తి మొదలుపెట్టే ముందు మీ ఆంకాలజీ టీమ్ను అడగండి.
తరచుగా అడిగే ప్రశ్నలు
జుట్టు తిరిగి పెరగడం గురించి అడిగే ప్రశ్నలు
కీమో అయిపోయాక ఎంతకాలానికి జుట్టు పెరగడం మొదలవుతుంది?
కీమో ముగిసిన 4 నుంచి 6 వారాల్లోపే మొదటి జుట్టు పెరుగుదలను చాలామంది గమనిస్తారు. అయితే ఇది రెజిమెన్ను బట్టి, మనిషిని బట్టి మారుతుంది. మొదట్లో వచ్చేది చాలా సన్నని మెత్తని వెంట్రుకలు — కొందరు దీన్ని పీచ్ ఫజ్ అంటారు — ఆ తర్వాతే దట్టమైన జుట్టు వస్తుంది. 3 నెలలు గడిచినా అసలు ఏ పెరుగుదలా కనిపించకపోతే, వేరే కారణం ఏదైనా ఉందా అని చూడటానికి మీ టీమ్కు చెప్పండి.
నా జుట్టు ఎప్పటికీ ఉంగరాలుగానే ఉంటుందా?
చాలామందికి కీమో కర్ల్ తాత్కాలికమే. చికిత్స ముగిసిన తర్వాత మొదటి ఏడాది నుంచి రెండు సంవత్సరాల లోపు జుట్టు నెమ్మదిగా నిటారుగా మారుతూ వస్తుంది. కొద్దిమందికి మాత్రం ఆ ఉంగరం అంతకు మించి కూడా ఉండిపోతుంది, మరికొందరికి జుట్టు మునుపటి కంటే ఇంకా నిటారుగా అవుతుంది. మీ విషయంలో ఏమి జరుగుతుందో ముందే నమ్మకంగా చెప్పే మార్గం లేదు. అయినా ఎక్కువమందికి కాలంతో పాటు వారి అసలు జుట్టు తీరు తిరిగి వస్తుంది.
ముందు నెరిసిన జుట్టు లేదు, ఇప్పుడు తెల్లగా ఎందుకు వస్తోంది?
జుట్టు కుదుళ్లతో పాటు, జుట్టుకు రంగునిచ్చే కణాలపై (melanocytes) కూడా కీమో తాత్కాలికంగా ప్రభావం చూపగలదు. అందుకే జుట్టు కొన్నిసార్లు ఎక్కువ నెరిసినట్టుగా, లేదా ఇంకా నల్లగా, లేదా వేరే ఛాయలో తిరిగి వస్తుంది. ఇంకా ఎక్కువ పెరుగుదల చక్రాలు పూర్తయ్యేకొద్దీ చాలామందికి అసలు రంగు తిరిగి వస్తుంది. కొందరిలో ఆ మార్పు ఎక్కువకాలం ఉంటుంది. చికిత్సకు ముందే మీ జుట్టు నెరుస్తూ ఉంటే, ఈ రెండు కారణాలను వేరు చేసి చూడటం కష్టం కావచ్చు.
కీమో తర్వాత జుట్టుకు రంగు వేసుకోవచ్చా, పెర్మ్ చేయించుకోవచ్చా?
జుట్టు కొంత మేరకు — సాధారణంగా కొన్ని సెంటీమీటర్ల మేర — పెరిగే వరకు రసాయన చికిత్సలు వాడవద్దని చాలా ఆంకాలజీ టీమ్లు సూచిస్తాయి. కొత్తగా పెరుగుతున్న జుట్టు ఎక్కువ సున్నితంగా, ఎక్కువ పీల్చుకునేలా ఉంటుంది. అంటే అది రసాయనాలను వేరేలా తీసుకుంటుంది, దెబ్బతినే అవకాశం కూడా ఎక్కువ. మీ విషయంలో ఎప్పుడు సురక్షితమో మీ ఆంకాలజిస్ట్ను లేదా మీ సంరక్షణ చూసే నర్సును అడగండి. ఎందుకంటే ఆ సమాధానం మీరు తీసుకున్న చికిత్సను బట్టి, మీ తల చర్మం ఎలా కోలుకుంటుందో దాన్ని బట్టి మారుతుంది.
జుట్టు వేగంగా పెరగడానికి ఏదైనా చేయవచ్చా?
కీమో తర్వాత జుట్టు పెరుగుదలను వేగవంతం చేస్తాయని చెప్పడానికి ఏ సప్లిమెంట్కు గానీ, తలకు రాసే ఉత్పత్తికి గానీ మంచి ఆధారం లేదు. మినాక్సిడిల్ (Minoxidil) గురించి అప్పుడప్పుడు చర్చ వస్తుంది. మీరు దాని గురించి ఆలోచిస్తుంటే, మీ అంతట మీరు మొదలుపెట్టకుండా మీ ఆంకాలజీ టీమ్ దగ్గర ఆ విషయం ఎత్తండి — అది అందరికీ సరిపోదు. నిజంగా ఉపయోగపడేది జుట్టుకు మంచి పరిస్థితులు కల్పించడం — పోషకాలున్న ఆహారం, వేడి, రసాయనాల ఒత్తిడి తగ్గించడం, మొదట్లో అసమానంగా పెరిగినా ఓపిక పట్టడం. చిరాకు కలిగించే నిజం ఏమిటంటే, ఇక్కడ అత్యంత నమ్మదగిన అంశం సమయమే.
జుట్టు పాచెస్గా వస్తోంది — ఇది మామూలేనా?
మొదటి నెలల్లో జుట్టు అసమానంగా పెరగడం సాధారణం, ఇంకా ఎక్కువ జుట్టు వచ్చేకొద్దీ అది సర్దుకుంటుంది. జుట్టు కుదుళ్లన్నీ ఒకే వేగంతో కోలుకోవు. చికిత్స వల్ల ఎక్కువ ప్రభావితమైన కుదుళ్లకు కొంచెం ఎక్కువ సమయం పట్టవచ్చు. ఒకవేళ పాచెస్ బాగా ఎక్కువగా ఉంటే, 6 నెలలు దాటినా అలాగే ఉంటే, లేదా అసలు జుట్టు రాని ప్రాంతాలు ఉంటే, ఆ విషయాన్ని మీ టీమ్కు చెప్పడం మంచిది. తల చర్మ సమస్య లాంటి, గుర్తించిన తర్వాత చికిత్స చేయగలిగే కారణాలు అప్పుడప్పుడు ఉంటాయి.
CION మెడికల్ ఆంకాలజిస్టులు. మీ కీమో ప్రణాళికను ట్యూమర్ బోర్డు కలిసి చూస్తుంది.
రెజిమెన్ ఎంపిక నుంచి ప్రతి సైకిల్కు ముందు బ్లడ్ టెస్టులు, సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ మానిటరింగ్ వరకు — మీ కేసును CION స్పెషలిస్టుల ప్యానెల్ కలిసి సమీక్షిస్తుంది.
Dr. C. Raghavendra Reddy
MBBS(Gold Medal), DNB(General Medicine), DM(Medical Oncology)(Gold Medal)
Dr. Bharati Devi Gorantla
MBBS, MD(General Medicine), DM(Medical Oncology)(Adyar,Chennai), ECMO, MRCP SCE(UK)
Dr. Owais Mohammed
MBBS, MD (General Medicine), DrNB (Medical Oncology), ECMO, MRCP SCE (Medical Oncology) (UK)
Dr. Muralidhar Muddusetty
MBBS (AIIMS), MS (Surgery) (AIIMS), DNB (Surgical Oncology), MRCS (Edinburgh)
Dr. Vinay Mamidala
MBBS, MS(General Surgery), M.Ch(Surgical Oncology), FMAS, FARIS(Ongoing)
Dr. Vajja Sandeep Kumar
MBBS, MS (General Surgery), DrNB (Surgical Oncology), FALS Oncology
మీ కేసుకు ఒక ప్రత్యేక డాక్టర్ కావాలా? బుక్ చేసేటప్పుడు వారి పేరు చెప్పండి.
ఉచిత కన్సల్టేషన్ బుక్ చేయండిమా స్పెషలిస్ట్ తో అపాయింట్మెంట్ బుక్ చేయండి
మీ పేరు, ఫోన్ నంబర్ ఇవ్వండి — 30 నిమిషాల్లో మేమే కాల్ చేసి మీ కన్సల్టేషన్ టైమ్ ఫిక్స్ చేస్తాం.
ఆధారాలు
- National Cancer Institute — Hair Loss (Alopecia) and Cancer Treatment
- Cancer Research UK — Hair loss and cancer drugs
- Macmillan Cancer Support — Hair loss
- American Cancer Society — Hair Loss
ఈ పేజీ సాధారణ సమాచారం మాత్రమే, ప్రిస్క్రిప్షన్ కాదు. ఇక్కడ చదివినదాని ఆధారంగా ఏ చికిత్సనూ మార్చకండి లేదా ఆపకండి. ఏదైనా ఆందోళనగా ఉంటే మీ చికిత్స బృందాన్ని సంప్రదించండి — లేదా మా హెల్ప్లైన్కు కాల్ చేయండి, సరైన స్పెషలిస్ట్ను చేరుకోవడానికి సహాయం చేస్తాం.
ఇంకా చదవండి
సంబంధిత పేజీలు
మాతో మాట్లాడండి
జుట్టు తిరిగి పెరగడం గురించి ఆందోళనగా ఉందా?
మీ చికిత్స ఎప్పుడు ముగిసిందో, ఇప్పుడు ఏమి కనిపిస్తోందో మాకు చెప్పండి. సరైన స్పెషలిస్ట్ను చేరుకోవడానికి మేము సహాయం చేస్తాం. అన్ని CION కేంద్రాలకు ఒకే హెల్ప్లైన్.