స్టెరాయిడ్ చికిత్స సమయంలో ఏమి తినాలి? షుగర్, ఉప్పు, బరువు

ఆహారం దాదాపు మారదు. మారేది పరిమాణం, సమయం. స్టెరాయిడ్లు ఆకలిని పెంచుతాయి, బ్లడ్ షుగర్‌ను పెంచుతాయి, శరీరం ఉప్పును, నీటిని పట్టి ఉంచేలా చేస్తాయి. కాబట్టి ప్లేట్ ఇలా మారుతుంది: ప్రతి భోజనంలో ప్రోటీన్, నిర్ణీత సమయాల్లో ఒకే పరిమాణంలో అన్నం లేదా చపాతీ, పైనుంచి వేసే ఉప్పు చాలా తక్కువ. అన్నం, చపాతీ కొనసాగుతాయి. ఏ ఆహార వర్గాన్నీ మానేయాల్సిన అవసరం లేదు.

ఇది ఎందుకు ముఖ్యం: కోర్సు పొడవు

ఇమ్యూనోథెరపీలో ఇమ్యూన్ రియాక్షన్ కోసం ఇచ్చే స్టెరాయిడ్ కోర్సు అరుదుగా మాత్రమే రెండు రోజుల వ్యవహారం. సాధారణంగా అది వారాల పాటు సాగుతుంది, దాని తర్వాత మీ ఆంకాలజిస్ట్ నిర్ణయించే నెమ్మదైన టేపరింగ్ (డోస్‌ను మెల్లగా తగ్గించడం) ఉంటుంది. అన్ని వారాల పాటు పెరిగిన ఆకలి, ఉప్పు ఎక్కువైన ప్లేట్ కలిసి నిజమైన, కంటికి కనిపించే మార్పులుగా మారతాయి: గుండ్రంగా మారిన ముఖం, బిగుతుగా అయిన చెప్పులు, పెరిగిన షుగర్ రీడింగులు. ఈ పరిణామాలు నిజమైనవే. అదే సమయంలో మొత్తం చికిత్సలో అదుపులో ఉంచగలిగే భాగాల్లో ఇవి కూడా ఉన్నాయి.

ఆహారం చేయలేని ఒక్క పని

ఆహారం చేయలేని ఒక పని గురించి సూటిగా చెప్పడం మంచిది. ఏ డైట్, సూపర్‌ఫుడ్ లేదా హెర్బల్ తయారీ అయినా ఇమ్యూనోథెరపీని ఇంకా బాగా పనిచేసేలా చేస్తుందని నిరూపణ కాలేదు. ఆ ఉద్దేశంతో NCCN, ASCO, ESMO, WHO — ఏ మార్గదర్శక సంస్థా ఏ డైట్‌నూ సిఫార్సు చేయదు. అలాగే, నిర్ధారణ అయిన ఇమ్యూన్ రియాక్షన్‌కు చికిత్సగా ఇచ్చే స్టెరాయిడ్లు ఇమ్యూనోథెరపీ క్యాన్సర్‌పై చూపే ప్రభావాన్ని తగ్గిస్తాయని కూడా నిరూపణ కాలేదు. ఆహారం నిజంగా నిర్ణయించేది ఒక్కటే: షెడ్యూల్ ప్రకారం చికిత్స తీసుకుంటూ ఉండగలిగేంత బరువు, బలం మీకు ఉంటాయా లేదా అనేది.

మేము చూసే, తప్పించుకోగలిగే హానిలో ఎక్కువభాగం మూడు మార్పుల వల్లే వస్తుంది — ఆ మూడూ మంచి ఉద్దేశంతోనే చేస్తారు. అన్నం, చక్కెర పూర్తిగా మానేయడం. ఆహారం రుచి లేకుండా, భోజనాలు మానేసేంతగా ఉప్పును పూర్తిగా తీసేయడం. చికిత్స బృందానికి చెప్పకుండా ఏదైనా — పౌడర్, టానిక్, హెర్బల్ కోర్సు — మొదలుపెట్టడం లేదా ఆపేయడం.

మొదటిది: అన్నం, చక్కెర పూర్తిగా మానేయడం

ఇదే అన్నిటికంటే సాధారణం. చాలా భారతీయ ఇళ్లలో అన్నం, చపాతీయే ముఖ్య శక్తి వనరు. స్టెరాయిడ్ కోర్సులో వాటిని తీసేస్తే, అందరూ ఆపాలనుకున్న కండరాలు, బరువు కోల్పోవడమే సరిగ్గా జరుగుతుంది. తీసేయడం సాధించలేనిదాన్ని పరిమాణం అదుపు, ప్రోటీన్‌తో కలిపి తినడం సాధిస్తాయి.

రెండోది: ఉప్పును పూర్తిగా తీసేయడం

ఇది కొంచెం సూక్ష్మమైనది. ఊరగాయ, అప్పడం, బయటి భోజనం నుంచి వచ్చే ఉప్పును తగ్గించడం నిజంగా ఉపయోగపడుతుంది. కానీ అసలు ఉప్పే లేకుండా వండితే, సాధారణంగా ఆ వ్యక్తి తక్కువ తింటారు. చికిత్స సమయంలో మీరు అన్నిటికంటే ఎక్కువగా తప్పించుకోవాల్సింది తక్కువ తినడమే.

మూడోది: చెప్పకుండా ఏదైనా మొదలుపెట్టడం లేదా ఆపడం

ఇది ఒక సంభాషణ, నింద కాదు. ఏదైనా కొన్నందుకు క్లినిక్‌లో ఎవరూ మిమ్మల్ని చిన్నచూపు చూడరు. దాన్ని ఐదు నిమిషాల కోసం తీసుకురావడమే, తర్వాతి సైకిల్‌కు ముందు ఇంటరాక్షన్లను చెక్ చేయగలిగే ఏకైక మార్గం.

అప్పుడు ముఖ్య నిర్ణయం ఆహారం కాదు — సమన్వయం. మీరు ఇప్పటికే వాడుతున్న మందులపై స్టెరాయిడ్ కోర్సు అదనంగా వస్తుంది. వాటిలో కొన్నింటిని తాత్కాలికంగా రివ్యూ చేయాల్సి రావచ్చు: డయాబెటిస్ టాబ్లెట్లు లేదా ఇన్సులిన్, బీపీ మందులు, డైయూరెటిక్స్ (మూత్రం ఎక్కువగా వచ్చేలా చేసే మందులు), ట్రాన్స్‌ప్లాంట్ ఉన్నవారిలో మీ ట్రాన్స్‌ప్లాంట్ బృందం నియంత్రించే ఇమ్యూనోసప్రెసెంట్ (రోగనిరోధక శక్తిని అణిచే) మందుల ప్లాన్.

ఒకే రాతపూర్వక జాబితా

కోర్సు జరుగుతున్నంత కాలం ప్రతి ఆంకాలజీ విజిట్‌కు మీరు వాడే ప్రతి మందు ఉన్న ఒకే రాతపూర్వక జాబితా తీసుకురండి. ఆ వ్యాధిని సాధారణంగా చూసే డాక్టర్‌కు స్టెరాయిడ్ కోర్సు మొదలైందని తెలిసేలా చూసుకోండి. స్టెరాయిడ్లు షుగర్‌ను పెంచుతాయి, ఉప్పును పట్టి ఉంచుతాయి. కాబట్టి కోర్సుకు ముందు నిర్ణయించిన డయాబెటిస్ డోస్, బీపీ లేదా హార్ట్ ఫెయిల్యూర్ కోసం నిర్ణయించిన తక్కువ-ఉప్పు ప్లాన్ — రెండూ ఇంకా సరిపోతాయని అనుకోకుండా మళ్లీ చెక్ చేయించుకోవడం మంచిది.

కిడ్నీ వ్యాధి, ట్రాన్స్‌ప్లాంట్

మీకు దీర్ఘకాలిక కిడ్నీ వ్యాధి ఉంటే, ఉప్పు, పొటాషియం లక్ష్యాలు వ్యక్తిగతంగా నిర్ణయిస్తారు. అవి ఈ పేజీలోని సాధారణ సలహాకు భిన్నమైన దిశలో ఉండవచ్చు — సాధారణ నియమాన్ని కాదు, మీ సొంత బృందం ఇచ్చిన సంఖ్యలను పాటించండి. ట్రాన్స్‌ప్లాంట్ తర్వాత కూడా అంతే; అక్కడ ఆహార భద్రత జాగ్రత్తలు సాధారణంగా ఇక్కడి మామూలు సలహా కంటే కఠినంగా ఉంటాయి.

CION లో ఇది ఎలా జరుగుతుంది

CION కేంద్రాల్లో ఇమ్యూనోథెరపీ డే కేర్‌గా ఇస్తారు, ప్లాన్‌లో భాగంగా ఆంకాలజీ డైటీషియన్ అందుబాటులో ఉంటారు. స్పందన చూసే స్కాన్లు అవసరమైనప్పుడు, PET-CT భాగస్వామ్య ఇమేజింగ్ కేంద్రాల్లో ఏర్పాటు చేస్తారు. మీ ఇమ్యూన్ రియాక్షన్ ప్రత్యేకంగా పేగులపై ప్రభావం చూపి ఉంటే, తినే సలహా మళ్లీ వేరుగా ఉంటుంది — ఆ ప్లాన్‌ను సాధారణ డైట్ పేజీ కాదు, మీ చికిత్స బృందం నిర్ణయిస్తుంది.