ఆహారం · పేగుల ఆరోగ్యం
ఇమ్యూనోథెరపీ సమయంలో ఏమి తినాలి? ఇంటి వంటకు ఆచరణాత్మక మార్గదర్శి
ఇమ్యూనోథెరపీలో ఉన్న చాలామంది ఇంట్లో వండే మామూలు భోజనమే తింటారు. రుజువైన ప్రత్యేక ఇమ్యూనోథెరపీ డైట్ ఏదీ లేదు, కీమోథెరపీతో పోలిస్తే నిషేధాలు చాలా తక్కువ. నిజంగా ఏది నిషేధమో, చికిత్స అంతా బలంగా ఉండటానికి ఏది సహాయపడుతుందో, ఏది మానేయాలో ఈ మార్గదర్శి వివరిస్తుంది. భారతీయ వంటగదుల కోసం, సాధారణంగా వంట చేసే కుటుంబ సభ్యుని కోసం రాసింది. సరైన సూపర్ఫుడ్ వెతకడం కంటే బరువు, ప్రొటీన్ను స్థిరంగా ఉంచుకోవడమే ముఖ్యం.
ఈ పేజీలో
- ఇమ్యూనోథెరపీ సమయంలో ఆహారం గురించి నాలుగు ముఖ్య విషయాలు
- ఇమ్యూనోథెరపీ సమయంలో ఆహార నిషేధాలు ఏమైనా ఉన్నాయా?
- ఇమ్యూనోథెరపీ సమయంలో నిజంగా పాటించాల్సిన నియమాలు ఏవి?
- ఇమ్యూనోథెరపీ సమయంలో ఏమి తినాలి?
- ఇమ్యూనోథెరపీ సమయంలో ఏవి మానేయాలి?
- మీరు తినేదే ఇమ్యూనోథెరపీ పనిచేస్తుందో లేదో నిర్ణయిస్తుందా?
- ఒక ఇమ్యూనోథెరపీ సైకిల్ అంతా భోజనాన్ని ఎలా ప్లాన్ చేయాలి?
- సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ వల్ల తినడం కష్టమైతే ఏమి తినాలి?
- ఇమ్యూనోథెరపీ సమయంలో ఏమి తినాలి: సాధారణ ప్రశ్నలు
ముందుగా తెలుసుకోండి
ఇమ్యూనోథెరపీ సమయంలో ఆహారం గురించి నాలుగు ముఖ్య విషయాలు
- కీమోథెరపీ కంటే తక్కువ నియమాలు. చెక్పాయింట్ ఇన్హిబిటర్లు యాంటీబాడీలు. మందుపైనే ప్రభావం చూపే ఆహారం ఏదీ తెలియదు.
- ముందు బరువు, ప్రొటీన్. సరైన సూపర్ఫుడ్ వెతకడం కంటే బరువును స్థిరంగా ఉంచుకోవడమే చాలా ముఖ్యం.
- ఫలితాన్ని ఏ డైట్ నిర్ణయించదు. చికిత్స సమయంలో ఆహారం మీకు తోడుగా ఉంటుంది. ఇమ్యూనోథెరపీ పనిచేయడానికి లేదా పనిచేయకపోవడానికి అది కారణం కాదు.
- మీరు తీసుకునే ప్రతిదాని గురించి బృందానికి చెప్పండి. మూలికా తయారీలు, ఎక్కువ డోస్ సప్లిమెంట్లు లివర్ రీడింగ్లపై ప్రభావం చూపగలవు. అడిగేది చెప్పమని, మానేయమని కాదు.
ఇక్కడ మొదలుపెట్టండి
ఇమ్యూనోథెరపీ సమయంలో ఆహార నిషేధాలు ఏమైనా ఉన్నాయా?
చాలా తక్కువ. చెక్పాయింట్ ఇన్హిబిటర్లు యాంటీబాడీలు, కాబట్టి మందుపైనే ప్రభావం చూపే ఆహారం ఏదీ తెలియదు. చాలామంది రోగులు ఇంట్లో మామూలుగా వండే భోజనాన్నే కొనసాగిస్తారు. నిజమైన నిషేధాలు మూడే: మద్యం; స్టెరాయిడ్లు వాడుతున్నప్పుడు లేదా రక్త కణాల సంఖ్య (counts) తక్కువగా ఉన్నప్పుడు పచ్చి లేదా సరిగా ఉడకని ఆహారం; మీ ఆంకాలజిస్ట్ చూడని ఏ సప్లిమెంట్ లేదా మూలికా మందు అయినా.
కీమోథెరపీ నుంచి ఇమ్యూనోథెరపీకి మారినప్పుడు కుటుంబాలు గమనించే అతిపెద్ద తేడా ఇదే. కీమోథెరపీ తరచుగా నోటి పుండ్లు, రుచిలో తీవ్రమైన మార్పులు, ఏమి తినకూడదో పెద్ద జాబితాలు తెస్తుంది. ఇమ్యూనోథెరపీలో సాధారణంగా అలా ఉండదు. మీరు ఇంకో నియమాల జాబితా కోసం సిద్ధపడి ఉంటే, ఈ పేజీ ఉద్దేశం ఆ భరోసా ఇవ్వడమే.
ఈ మార్గదర్శి భారతీయ వంటగదుల కోసం, సాధారణంగా వంట చేసే కుటుంబ సభ్యుని కోసం రాసింది. నిజంగా ఏది నిషేధమో, చికిత్స అంతా బలంగా ఉండటానికి ఏది సహాయపడుతుందో, ఏది మానేయాలో ఇది వివరిస్తుంది.
ఇది మీకు వర్తిస్తుందో లేదో తెలియడం లేదా?
ఆంకాలజిస్ట్ను అడగండినిజమైన నియమాలు
ఇమ్యూనోథెరపీ సమయంలో నిజంగా పాటించాల్సిన నియమాలు ఏవి?
మొత్తం జాబితా ఇదే. దీనికి మించి చికిత్స కోసం ప్రత్యేకంగా మానేయాల్సిన ఆహారం లేదు.
మద్యం
ఇన్ఫ్యూజన్ రోజుల చుట్టూ పూర్తిగా మానేయండి, మిగతా సమయంలో కనీస స్థాయిలో ఉంచండి. ప్రతి సైకిల్లో లివర్ ఎంజైమ్లు చెక్ చేస్తారు. కారణం తెలియని పెరుగుదల చికిత్సను ఆపేలా చేయగలదు.
పచ్చి, సరిగా ఉడకని ఆహారం, ప్రమాదం ఎక్కువ ఉన్న సమయాల్లో మాత్రమే
స్టెరాయిడ్లు వాడుతున్నప్పుడు, లేదా రక్త కణాల సంఖ్య తక్కువగా ఉన్నప్పుడు పచ్చి సలాడ్లు, బయటి చిరుతిళ్లు, బయట కోసి అమ్మే పండ్లు, సగం ఉడికిన గుడ్లు, పాశ్చరైజ్ చేయని పాలు మానేయండి.
సప్లిమెంట్లు, సంప్రదాయ మందులు
తర్వాతి విజిట్కు అసలు ప్యాకెట్లనే తీసుకురండి. దేన్నీ కొట్టిపారేయరు. తర్వాతి సైకిల్కు ముందు మీ బృందానికి వాటిలోని పదార్థాల జాబితా మాత్రమే కావాలి.
గ్రేప్ఫ్రూట్, స్టార్ ఫ్రూట్ హెచ్చరికలు
ఇవి కొన్ని నోటి ద్వారా తీసుకునే క్యాన్సర్ టాబ్లెట్లకు వర్తిస్తాయి, చెక్పాయింట్ ఇన్హిబిటర్ ఇన్ఫ్యూజన్కు కాదు. మీరు టాబ్లెట్లు కూడా వాడుతుంటే, వాటి గురించి వేరుగా అడగండి.
మీకు ఇప్పటికే ఉన్న ఆహార నియమాలు కొనసాగుతాయి
డయాబెటిస్, కిడ్నీ, హార్ట్ ఫెయిల్యూర్ డైట్లు కొనసాగుతాయి. స్టెరాయిడ్లు మొదలైనప్పుడు సాధారణంగా వాటిని సమీక్షించాలి, ఎందుకంటే స్టెరాయిడ్లు సాధారణంగా షుగర్ను పెంచుతాయి.
స్టెరాయిడ్లు వాడుతున్నప్పుడు లేదా కౌంట్స్ తక్కువగా ఉన్నప్పుడు మానేయాల్సినవి
“పచ్చి, సరిగా ఉడకని ఆహారం” నియమం అంటే ఈ ఐదే: పచ్చి సలాడ్లు, బయటి చిరుతిళ్లు, బయట కోసి అమ్మే పండ్లు, సగం ఉడికిన గుడ్లు, పాశ్చరైజ్ చేయని పాలు. ఇవి ప్రమాదం ఎక్కువ ఉన్న ఆ సమయాల్లో మాత్రమే వర్తిస్తాయి, మొత్తం చికిత్స కాలానికి కాదు.
ఇమ్యూన్ సంబంధిత సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ (irAE) కోసం ఇచ్చే కార్టికోస్టెరాయిడ్లు సాధారణంగా రక్తంలో షుగర్ను పెంచుతాయి. అందుకే క్యాన్సర్ చికిత్సలో ఏదైనా మారకముందే, స్టెరాయిడ్లు మొదలైన వారంలోనే డయాబెటిస్ ఉన్న రోగి డైట్ ప్లాన్ను తరచుగా మారుస్తారు. (ఆధారం: ఇమ్యూన్ సంబంధిత సైడ్ ఎఫెక్ట్స్పై ASCO, NCCN సహాయక సంరక్షణ మార్గదర్శకాలు.)
నిజంగా సహాయపడేది
ఇమ్యూనోథెరపీ సమయంలో ఏమి తినాలి?
సరిపడా తినండి, ప్రొటీన్ తినండి, సరిపడా నీళ్లు తాగండి. ఈ మూడు బరువును, బలాన్ని స్థిరంగా ఉంచుతాయి. చికిత్సను ఎక్కువగా దెబ్బతీసే ఆచరణాత్మక సమస్య బరువు తగ్గడమే. వెతకాల్సిన ప్రత్యేక పదార్థం ఏదీ లేదు. క్రమం తప్పకుండా తినే మామూలు భారతీయ ఇంటి భోజనమే ఆ పని చేస్తుంది. కింద లక్ష్యాల వారీగా ఇచ్చాం.
ప్రతి భోజనంలో ప్రొటీన్
రోజూ తినే భారతీయ ఎంపికలు: పప్పు, పెరుగు, పనీర్, గుడ్లు, చేప, చికెన్, సోయా చంక్స్, మొలకెత్తిన పెసలు, పల్లీ చిక్కీ.
చికిత్సలో ఎందుకు ముఖ్యం: కండరాలు, శరీర బరువు తగ్గకుండా సహాయపడుతుంది. ప్రతి సమీక్షలో మీ బృందం వీటినే గమనిస్తుంది.
స్థిరమైన శక్తి
రోజూ తినే భారతీయ ఎంపికలు: అన్నం, రోటీ, ఇడ్లీ, దోశ, ఉప్మా, అటుకులు (పోహా), బంగాళాదుంప, వంటలో కొంచెం నెయ్యి లేదా నూనె.
చికిత్సలో ఎందుకు ముఖ్యం: ఆకలి తక్కువగా ఉన్న రోజుల్లో కూడా తినడం తగ్గకుండా ఉంచుతుంది, ద్రవాలపైనే బతకాల్సిన అవసరం రాదు.
ద్రవాలు
రోజూ తినే భారతీయ ఎంపికలు: రోజంతా నీళ్లు, మజ్జిగ, పలుచని పప్పు, కొబ్బరి నీళ్లు, స్పష్టమైన సూప్లు, బృందం చెబితే ORS.
చికిత్సలో ఎందుకు ముఖ్యం: అలసట, మలబద్ధకం తగ్గుతాయి, ఇన్ఫ్యూజన్ రోజు సూది (క్యాన్యులా) పెట్టడం సులువవుతుంది.
పండ్లు, కూరగాయలు
రోజూ తినే భారతీయ ఎంపికలు: ఉడికించిన కాలానుగుణ కూరగాయలు, అరటిపండు, బొప్పాయి, జామ, ఆపిల్. కౌంట్స్ తక్కువగా ఉంటే తొక్క తీసి.
చికిత్సలో ఎందుకు ముఖ్యం: అందరికీ ఉపయోగపడినట్టే, మామూలు మలవిసర్జనకు, సాధారణ పోషణకు తోడ్పడతాయి.
చిన్న, తరచుగా భోజనాలు
రోజూ తినే భారతీయ ఎంపికలు: మూడు పెద్ద పళ్లేలకు బదులు ఐదారు చిన్న పళ్లేలు, మీకు బాగా తినగలిగే గంటల్లో.
చికిత్సలో ఎందుకు ముఖ్యం: అలసటగా ఉన్న రోజుల్లో పూర్తి చేయడం సులువు, వికారం వచ్చే అవకాశం తక్కువ.
మామూలు పళ్లెంలో ఒక రోజు ప్రొటీన్ ఎలా ఉంటుంది? లెక్కపెట్టదగినది ప్రొటీన్ ఒక్కటే, కానీ ఊహించడానికి అదే కష్టం. తెలిసిన వంటకాల్లో ఒక మామూలు రోజుకు సరిపడా ప్రొటీన్ అంటే ప్రత్యేక డైట్ కాదు, ఇంటి భోజనమే. పప్పు, పెరుగు, గుడ్లు, పనీర్తో రోజు లక్ష్యాన్ని ఎలా చేరుకోవాలో ఇమ్యూనోథెరపీ సమయంలో ప్రొటీన్ అవసరం పేజీ వివరిస్తుంది.
మీ నంబర్ ఇవ్వండి, మేమే కాల్ చేస్తాం
ఒక్క నంబర్ చాలు. పెద్ద ఫారం లేదు, ఈ కాల్కు ఎలాంటి ఛార్జీ లేదు.
ఏమి మానేయాలి
ఇమ్యూనోథెరపీ సమయంలో ఏవి మానేయాలి?
పైన చెప్పిన మద్యం, పచ్చి ఆహార నియమాలకు తోడు, బృందానికి చెప్పని ఎక్కువ డోస్ సప్లిమెంట్లు, చికిత్స చేస్తున్న కేంద్రం బయట ఇచ్చే ఇమ్యూనిటీ డ్రిప్లు, ఏ విపరీతమైన డైట్ అయినా మానేయండి. ఇక్కడ అసలు ప్రమాదం విపరీతమైన డైట్లే. జ్యూస్ ఉపవాసాలు, దీర్ఘ ఉపవాసం, అంతా పచ్చిగా తినే ప్లాన్లు బరువు తగ్గడం అత్యంత ముఖ్యమైన సమయంలోనే బరువు తగ్గిస్తాయి.
సంప్రదాయ వైద్య పద్ధతుల గురించి ఒక మాట. ఇక్కడ చాలా కుటుంబాలు హాస్పిటల్ చికిత్సతో పాటు ఆయుర్వేద, సిద్ధ, యునాని లేదా హోమియోపతి తయారీలు వాడతాయి. అది అర్థం చేసుకోదగినదే. అడిగేది చెప్పమని, మానేయమని కాదు: కొన్ని తయారీలు లివర్ ఎంజైమ్లపై ప్రభావం చూపుతాయి. ప్రతి సైకిల్ ముందు వాటిని చెక్ చేస్తారు కాబట్టి, కారణం తెలియని పెరుగుదల ఆపాల్సిన అవసరం లేని చికిత్సను ఆపేలా చేయగలదు. ప్యాకెట్లు తీసుకురండి, రెండింటినీ కలిపి సురక్షితంగా ఉంచవచ్చు.
మా డైటీషియన్లు ఆంకాలజీ బృందంతో కలిసి పనిచేస్తారు. కాబట్టి ఆహార సలహా మీ చికిత్సకు, మీకు ఉన్న ఇతర సమస్యలకు, మీ కుటుంబం నిజంగా వండేదానికి సరిపోతుంది.
లోపల ఉన్న ప్రశ్న
మీరు తినేదే ఇమ్యూనోథెరపీ పనిచేస్తుందో లేదో నిర్ణయిస్తుందా?
లేదు. ఇమ్యూనోథెరపీ పనిచేస్తుందా అనేది మీ క్యాన్సర్ రకం, కణితి జీవశాస్త్రం, మొత్తం ఆరోగ్యంపై ఆధారపడుతుంది. ఇంట్లో ఏమి వండారు అనేదానిపై కాదు. ఏ డైట్ అయినా చెక్పాయింట్ ఇన్హిబిటర్కు స్పందన తెస్తుందని రుజువు కాలేదు. ఏ డైట్ అయినా దాన్ని పనిచేయకుండా ఆపుతుందని కూడా రుజువు కాలేదు. చికిత్స అంతా ఆహారం మీకు తోడుగా ఉంటుంది. ఫలితాన్ని అది నిర్ణయించదు.
జీవిత భాగస్వాముల నుంచి మేము ఎక్కువగా వినే భయం ఇదే. సాధారణంగా “ఒక్క తప్పు భోజనం ఒక సైకిల్ను పాడుచేసిందేమో” అనే ఆందోళనగా వస్తుంది. పాడుచేయలేదు. ఆ బాధ్యత నుంచి విముక్తి దొరికితే, ఏ వంటకాల జాబితా కంటే కూడా తినడం సాధారణంగా మెరుగుపడుతుంది.
సైన్స్ నిజంగా ఏమి చెబుతోంది?
సైన్స్ చెప్పేది హెడ్లైన్ల కంటే చిన్నది. తొలి పేగుల మైక్రోబయోమ్ పరిశోధనలో, చిన్న అధ్యయనాల్లో పీచు ఎక్కువ ఉన్న ఆహారానికీ మెరుగైన స్పందనకూ సంబంధం కనిపించింది. చికిత్స మొదలయ్యే సమయంలో విస్తృత స్పెక్ట్రమ్ యాంటీబయాటిక్స్ వాడకానికీ తక్కువ మంచి ఫలితాలకూ సంబంధం ఉందని పరిశీలనా డేటా చూపించింది. వీటిలో ఏదీ ASCO, ESMO లేదా NCCN ఒక డైట్ను చికిత్సలో భాగంగా సిఫార్సు చేసేంత బలంగా లేదు. ఏది తెలుసో, ఏది తెలియదో పేగుల మైక్రోబయోమ్ ఇమ్యూనోథెరపీ స్పందనను ప్రభావితం చేస్తుందా? పేజీలో వివరించాం.
యాంటీబయాటిక్స్ గురించి ఆచరణలో ఏమి చేయాలి?
అవసరమైన యాంటీబయాటిక్ను తిరస్కరించడం కాదు. మందుల అలమారాలో మిగిలిపోయిన యాంటీబయాటిక్స్ వాడకుండా ఉండటం, వేరే డాక్టర్ ఎప్పుడు యాంటీబయాటిక్ రాసినా మీ ఆంకాలజిస్ట్కు చెప్పడం.
ఈ పేజీ సాధారణ సమాచారం కోసం మాత్రమే. ఇది వ్యక్తిగత డైట్ చార్ట్ కాదు. ఇక్కడ చెప్పిన ఏ ఆహారమూ, సప్లిమెంట్ క్యాన్సర్కు చికిత్స కాదు. ఈ పేజీ ఆధారంగా మీ చికిత్సలో గానీ డైట్లో గానీ ఏదీ మొదలుపెట్టకండి, ఆపకండి, మార్చకండి. ఆందోళన కలిగించే ఏ విషయమైనా మీ చికిత్స బృందంతో మాట్లాడండి.ఒక సైకిల్ అంతా
ఒక ఇమ్యూనోథెరపీ సైకిల్ అంతా భోజనాన్ని ఎలా ప్లాన్ చేయాలి?
సైకిల్ లయతో పాటు నడవండి. ముందు రోజు మామూలుగా తినండి, ఇన్ఫ్యూజన్ రోజు తిని వెళ్లండి, మొదటి 48 గంటలు ద్రవాలు ఎక్కువగా తీసుకోండి, సైకిల్ మధ్యలోని ప్రశాంత సమయాన్ని బరువు తిరిగి పెంచుకోవడానికి వాడండి. వారానికి ఒకసారి బరువు చూసుకుని, ఆ సంఖ్యలను సమీక్షకు తీసుకెళ్లండి.
-
ఇన్ఫ్యూజన్కు ముందు రోజు
ఎప్పటిలాగే తినండి, నీళ్లు క్రమంగా తాగుతూ ఉండండి. ఏదీ నిషేధించాల్సిన అవసరం లేదు. ఒంట్లో తగినంత నీరుతో వస్తే సూది పెట్టడం సులువవుతుంది.
-
ఇన్ఫ్యూజన్ రోజు
ఇంటి నుంచి బయలుదేరే ముందు మామూలు, అలవాటైన టిఫిన్ తినండి. CION కేంద్రాల్లో ఇమ్యూనోథెరపీని డే కేర్గా ఇస్తారు, కాబట్టి నీళ్లు, మీకు ఇప్పటికే పడే ఒక స్నాక్ వెంట తీసుకెళ్లండి.
-
తర్వాతి మొదటి 48 గంటలు
ద్రవాలు ఎక్కువగా తీసుకోండి. ఆకలి, మలవిసర్జన, శక్తిని గమనించండి. విరేచనాలు, నోటి పుండ్లు లేదా ఆయాసం ఉంటే తర్వాతి సైకిల్లో కాదు, అదే రోజు చెప్పండి.
-
సైకిల్ మధ్యలోని ప్రశాంత సమయం
చాలామంది ఇక్కడే మామూలుకు దగ్గరగా ఉన్నట్టు అనిపిస్తుంది. కాబట్టి తిరిగి బలం పుంజుకోవడానికి ఇదే సమయం. రోజులో రెండు భోజనాల్లో ఒక ప్రొటీన్ భాగం జోడించండి, ఆకలి బాగా ఉన్నప్పుడు తినండి.
-
తర్వాతి సైకిల్కు ముందు
వారానికి ఒకసారి, అదే తూకం యంత్రంపై బరువు చూసుకుని, ఆ సంఖ్యలను సమీక్షకు తీసుకెళ్లండి. క్రమంగా రెండు నుంచి మూడు కిలోలు తగ్గితే డైటీషియన్ దగ్గరికి పంపించాల్సిన విషయం. నిశ్శబ్దంగా భరించాల్సింది కాదు.
రోజు ద్రవాల్లో ఏవి లెక్కలోకి వస్తాయి? నీళ్లు ఒక్కటే కాదు. మజ్జిగ, పలుచని పప్పు, కొబ్బరి నీళ్లు, స్పష్టమైన సూప్లు అన్నీ లెక్కలోకి వస్తాయి. ORS మాత్రం మీ బృందం చెబితేనే.
ఫుడ్ డైరీ కాదు, బరువు ఎందుకు? ఆంకాలజీ బృందాలు ఫుడ్ డైరీ కంటే ఇంట్లో వారానికి ఒకసారి చూసిన బరువును అడుగుతాయి. ఎందుకంటే చికిత్స ప్లాన్ను సమీక్షించడానికి ఉన్న ఆచరణాత్మక కారణాల్లో అనుకోకుండా బరువు తగ్గడం ఒకటి. మిగతా విధంగా బాగున్నా, క్రమంగా రెండు నుంచి మూడు కిలోలు తగ్గితే చెప్పాలి. (ఆధారం: క్యాన్సర్ సంబంధిత పోషణపై ESMO సహాయక, పాలియేటివ్ సంరక్షణ మార్గదర్శకాలు.)
తినడం కష్టమైనప్పుడు
సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ వల్ల తినడం కష్టమైతే ఏమి తినాలి?
లక్షణానికి తగ్గట్టు ఆహారాన్ని మార్చండి, లక్షణం గురించి అదే రోజు చెప్పండి. వీటిలో కొన్ని మామూలు ఇబ్బందులు. మరికొన్ని, ముఖ్యంగా విరేచనాలు, మెనూ మార్చడం కాకుండా డాక్టర్ పరీక్ష అవసరమైన ఇమ్యూన్ రియాక్షన్ మొదటి సంకేతం కావచ్చు.
ఆకలి లేకపోవడం
ఇంట్లో సాధారణంగా సహాయపడేది: చిన్న పళ్లేలు, తరచుగా; మీకు బాగా తినగలిగే గంటలో తినండి; పరిమాణం పెంచకుండా శక్తి కోసం నెయ్యి లేదా పెరుగు జోడించండి.
బృందానికి ఎప్పుడు ఫోన్ చేయాలి: మూడు రోజుల కంటే ఎక్కువగా మామూలు కంటే సగం కంటే తక్కువ తింటుంటే.
వికారం
ఇంట్లో సాధారణంగా సహాయపడేది: రోజు మొదట్లో పొడిగా, సాదాగా ఉండే ఆహారం; గది ఉష్ణోగ్రతలో ఉన్న భోజనం; టీలో అల్లం; వంట ఘాటైన వాసనలు లేకుండా.
బృందానికి ఎప్పుడు ఫోన్ చేయాలి: ద్రవాలు కూడా లోపల నిలవకపోతే, లేదా చికిత్సలో చాలా తర్వాత కొత్తగా వికారం మొదలైతే.
రుచి మారడం
ఇంట్లో సాధారణంగా సహాయపడేది: పులుపు కోసం చింతపండు, నిమ్మకాయ లేదా పెరుగు; చల్లని ఆహారం; లోహపు రుచి వింతగా అనిపిస్తే చెక్క చెంచాలు.
బృందానికి ఎప్పుడు ఫోన్ చేయాలి: నోరు ఎండిపోయి లేదా పుండ్లు పడి మింగడం నొప్పిగా ఉంటే.
విరేచనాలు (లూజ్ మోషన్స్)
ఇంట్లో సాధారణంగా సహాయపడేది: ఫోన్ చేసే ఏర్పాటు చేస్తున్నప్పుడు నీళ్లు లేదా ORS కొంచెం కొంచెంగా తాగండి, ఆహారాన్ని సాదాగా, లో రెసిడ్యూగా ఉంచండి.
బృందానికి ఎప్పుడు ఫోన్ చేయాలి: ఎప్పుడూ అదే రోజు. మామూలు కంటే రోజుకు ఆరు లేదా అంతకంటే ఎక్కువ సార్లు విరేచనాలు, రక్తం, జ్వరం లేదా తీవ్రమైన నొప్పి ఉంటే అత్యవసరంగా.
వంట చేయలేనంత అలసట
ఇంట్లో సాధారణంగా సహాయపడేది: బాగున్న రోజు ఎక్కువ మొత్తంలో వండి పెట్టుకోండి; పెరుగన్నం, ఇడ్లీ పిండి లేదా కిచిడీ సిద్ధంగా ఉంచుకోండి; ఎవరైనా సహాయం చేస్తామంటే ఒప్పుకోండి.
బృందానికి ఎప్పుడు ఫోన్ చేయాలి: అలసట కొత్తగా లేదా అకస్మాత్తుగా వస్తే, లేదా దానితో పాటు తల తిరగడం, ఆయాసం ఉంటే.
మూడు పెద్ద పళ్లేలకు బదులు ఐదారు చిన్న పళ్లేలు. చిన్న భాగాలు, తరచుగా. అలా అయితే ఆకలి తగ్గినా రోజు మొత్తం తినేది తగ్గదు. మీరు బాగా తినగలిగే గంటలకు వాటిని సమయం పెట్టుకోండి.
ఇమ్యూనోథెరపీ సమయంలో విరేచనాలు ఇమ్యూన్ కొలైటిస్ (పేగుల వాపు) మొదటి సంకేతం కావచ్చు. దానికి ఇంటి చిట్కా కాదు, అదే రోజు డాక్టర్ పరీక్ష అవసరం. మామూలు కంటే రోజుకు ఆరు లేదా అంతకంటే ఎక్కువ సార్లు విరేచనాలు, మలంలో రక్తం, జ్వరం లేదా తీవ్రమైన కడుపు నొప్పి ఉంటే అత్యవసరంగా ఫోన్ చేయండి.
మీ అంతట మీరు విరేచనాలు ఆపే టాబ్లెట్ వేసుకోకండి. అదే రోజు CION హెల్ప్లైన్కు ఫోన్ చేసి మీ బృందానికి చెప్పండి. ఆ ఏర్పాటు చేస్తున్నప్పుడు నీళ్లు లేదా ORS కొంచెం కొంచెంగా తాగండి, ఆహారాన్ని సాదాగా ఉంచండి. ఎదురుచూస్తున్న సమయంలో ఏమి తినాలో ఇమ్యూన్ కొలైటిస్ సమయంలో లో రెసిడ్యూ భారతీయ ఆహారం పేజీ చదవండి.
మీ ప్రశ్నలు
ఇమ్యూనోథెరపీ సమయంలో ఏమి తినాలి: సాధారణ ప్రశ్నలు
ఇమ్యూనోథెరపీ సమయంలో తప్పనిసరిగా మానేయాల్సిన ఆహారాలు ఉన్నాయా?
చెక్పాయింట్ ఇన్హిబిటర్ ఇమ్యూనోథెరపీకి నిషేధిత ఆహారాల పెద్ద జాబితా లేదు. మందు ఒక యాంటీబాడీ, కాబట్టి దాన్ని అడ్డుకునే ఆహారం ఏదీ తెలియదు. నిజంగా నిషేధమైనవి: మద్యం; స్టెరాయిడ్లు వాడుతున్నప్పుడు లేదా కౌంట్స్ తక్కువగా ఉన్నప్పుడు పచ్చి లేదా సరిగా ఉడకని ఆహారం; మీ ఆంకాలజిస్ట్ చూడని ఏ సప్లిమెంట్ లేదా మూలికా తయారీ అయినా. ఆ సమయాల్లో సాధారణంగా మానేసేవి బయటి చిరుతిళ్లు, బయట కోసి అమ్మే పండ్లు, సగం ఉడికిన గుడ్లు, పాశ్చరైజ్ చేయని పాలు. మిగతాదంతా మామూలు ఇంటి వంటే.
ఇమ్యూనోథెరపీ ఇన్ఫ్యూజన్ రోజు ఏమి తినాలి?
ఇంటి నుంచి బయలుదేరే ముందు మామూలు, అలవాటైన టిఫిన్ తినండి. ఇమ్యూనోథెరపీని డే కేర్గా ఇస్తారు, కాబట్టి సాధారణంగా కేంద్రంలో కొన్ని గంటలు ఉంటారు. ఖాళీ కడుపుతో వెళ్తే చాలామందికి ఇంకా నలతగా అనిపిస్తుంది. నీళ్లు, ఇడ్లీ, పెరుగన్నం లేదా అరటిపండు వంటి మీకు ఇప్పటికే పడే సాదా ఆహారం వెంట తీసుకెళ్లండి. తర్వాత వికారం వస్తే కారణం అర్థం చేసుకోవడం సులువుగా ఉండేలా, ఆ రోజు కొత్త వంటకం గానీ, బరువైన, నూనె ఎక్కువ ఉన్న భోజనం గానీ వద్దు. స్కాన్ షెడ్యూల్ అయితే తప్ప ఉపవాసం అవసరం లేదు.
డైట్ లేదా ఇమ్యూనిటీ పెంచే ఆహారం ఇమ్యూనోథెరపీని బాగా పనిచేసేలా చేయగలదా?
ఇమ్యూనోథెరపీ పనిచేస్తుందో లేదో ఏ డైట్ నిర్ణయిస్తుందని రుజువు కాలేదు. స్పందన మీ క్యాన్సర్ రకం, కణితి జీవశాస్త్రం, మొత్తం ఆరోగ్యంపై ఆధారపడుతుంది, గత వారం మీరు ఏమి వండారనే దానిపై కాదు. తొలి పేగుల మైక్రోబయోమ్ పరిశోధనలో చిన్న అధ్యయనాల్లో పీచు ఎక్కువ ఉన్న ఆహారానికీ మెరుగైన స్పందనకూ సంబంధం కనిపించింది. కానీ ASCO లేదా ESMO ఒక డైట్ను చికిత్సగా సిఫార్సు చేసేంత బలంగా అది లేదు. కుటుంబాలకు ఇది మంచి వార్తే: సరైన ఆహారం కోసం వెతకడం ఆపి, బరువును, బలాన్ని స్థిరంగా ఉంచడంపై దృష్టి పెట్టవచ్చు.
ఇమ్యూనోథెరపీతో పాటు ఆయుర్వేద లేదా మూలికా మందులు సురక్షితమేనా?
చాలావాటిని చెక్పాయింట్ ఇన్హిబిటర్లతో పాటు అధికారికంగా అధ్యయనం చేయలేదు. కాబట్టి సురక్షితమని గానీ, కాదని గానీ ఊహించలేం. కొన్ని మూలికా తయారీలు లివర్ ఎంజైమ్లపై ప్రభావం చూపుతాయి. ప్రతి సైకిల్ ముందు ఆ ఎంజైమ్లను చెక్ చేస్తారు, అంటే కారణం తెలియని పెరుగుదల అనవసరంగా చికిత్సను ఆపగలదు. అడిగేది చెప్పమని, మానేయమని కాదు. మీ ఆంకాలజిస్ట్ పదార్థాలను చదవగలిగేలా తర్వాతి విజిట్కు అసలు ప్యాకెట్లు తీసుకురండి. ఇక్కడ చాలా కుటుంబాలు హాస్పిటల్ చికిత్సతో పాటు సంప్రదాయ పద్ధతులు వాడతాయి. బృందానికి చెప్పడం అంటే రెండింటినీ కలిపి సురక్షితంగా ఉంచవచ్చు అని అర్థం.
ఇమ్యూనోథెరపీ సమయంలో ప్రొటీన్ పౌడర్ లేదా విటమిన్ సప్లిమెంట్లు తీసుకోవడం సురక్షితమేనా?
సరిపడా తినలేకపోతుంటే మామూలు ప్రొటీన్ సప్లిమెంట్ తరచుగా సరైనదే. కానీ షాపు అలమారా నుంచి కాకుండా మీ డైటీషియన్తో కలిసి ఎంచుకోండి, ముఖ్యంగా కిడ్నీ పనితీరును పర్యవేక్షిస్తుంటే. ఎక్కువ డోస్ యాంటీఆక్సిడెంట్ విటమిన్లు, ఇమ్యూనిటీ కోసం అమ్మే ఉత్పత్తులు వేరు: వాటి డోస్లు ఆహారంలో ఉండే స్థాయిల కంటే చాలా ఎక్కువ, ఇమ్యూనోథెరపీతో సరిగా అధ్యయనం చేయలేదు. చికిత్స చేస్తున్న కేంద్రం బయట ఇచ్చే విటమిన్ లేదా ఇమ్యూనిటీ డ్రిప్లకూ ఇదే వర్తిస్తుంది. డోస్లతో సహా లేబుల్ను మీ బృందానికి చూపించండి, ఏది కొనసాగించాలో వారిని నిర్ణయించనివ్వండి.
ఇమ్యూనోథెరపీ సమయంలో విరేచనాలు అయితే ఏమి తినాలి?
ఇమ్యూనోథెరపీ సమయంలో విరేచనాలను మామూలు కడుపు సమస్యలా చూడరు. అవి ఇమ్యూన్ కొలైటిస్ మొదటి సంకేతం కావచ్చు, దానికి ఇంటి చిట్కా కాదు, అదే రోజు డాక్టర్ పరీక్ష అవసరం. అదే రోజు మీ ఆంకాలజీ బృందానికి ఫోన్ చేయండి. మామూలు కంటే రోజుకు ఆరు లేదా అంతకంటే ఎక్కువ సార్లు విరేచనాలు, మలంలో రక్తం, జ్వరం లేదా తీవ్రమైన కడుపు నొప్పి ఉంటే అత్యవసరంగా చేయండి. ఆ ఏర్పాటు చేస్తున్నప్పుడు నీళ్లు లేదా ORS (ఓరల్ రీహైడ్రేషన్ ద్రావణం) కొంచెం కొంచెంగా తాగండి, ఆహారాన్ని సాదాగా ఉంచండి. మీ అంతట మీరు విరేచనాలు ఆపే టాబ్లెట్ వేసుకోకండి.
CION మెడికల్ ఆంకాలజిస్టులు. మీ ఇమ్యూనోథెరపీ ప్రణాళికను ట్యూమర్ బోర్డు కలిసి చూస్తుంది.
PD-L1 వంటి బయోమార్కర్ రిపోర్టు చదవడం నుంచి ఇమ్యూన్ రియాక్షన్ల మానిటరింగ్ వరకు — మీ కేసును CION స్పెషలిస్టుల ప్యానెల్ కలిసి సమీక్షిస్తుంది.
Dr. C. Raghavendra Reddy
MBBS(Gold Medal), DNB(General Medicine), DM(Medical Oncology)(Gold Medal)
Dr. Bharati Devi Gorantla
MBBS, MD(General Medicine), DM(Medical Oncology)(Adyar,Chennai), ECMO, MRCP SCE(UK)
Dr. Owais Mohammed
MBBS, MD (General Medicine), DrNB (Medical Oncology), ECMO, MRCP SCE (Medical Oncology) (UK)
Dr. Muralidhar Muddusetty
MBBS (AIIMS), MS (Surgery) (AIIMS), DNB (Surgical Oncology), MRCS (Edinburgh)
Dr. Vinay Mamidala
MBBS, MS(General Surgery), M.Ch(Surgical Oncology), FMAS, FARIS(Ongoing)
Dr. Vajja Sandeep Kumar
MBBS, MS (General Surgery), DrNB (Surgical Oncology), FALS Oncology
మీ కేసుకు ఒక ప్రత్యేక డాక్టర్ కావాలా? బుక్ చేసేటప్పుడు వారి పేరు చెప్పండి.
ఉచిత కన్సల్టేషన్ బుక్ చేయండిమా స్పెషలిస్ట్ తో అపాయింట్మెంట్ బుక్ చేయండి
మీ పేరు, ఫోన్ నంబర్ ఇవ్వండి — 30 నిమిషాల్లో మేమే కాల్ చేసి మీ కన్సల్టేషన్ టైమ్ ఫిక్స్ చేస్తాం.
పేషెంట్ల అనుభవాలు
మేము చికిత్స చేసినవారి మాటల్లోనే వినండి
ప్రతి అనుభవం పేషెంట్ స్వయంగా చెప్పిన వీడియో. ఇక్కడ రాసిన టెస్టిమోనియల్స్ ఏవీ లేవు.
ఆధారాలు
- NCCN — NCCN Guidelines for Patients: Immunotherapy Side Effects
- ASCO Cancer.Net — Immunotherapy and Vaccines
- ESMO — ESMO Patient Guides
- National Cancer Institute — Immunotherapy Side Effects
ఈ పేజీ సాధారణ సమాచారం మాత్రమే, ప్రిస్క్రిప్షన్ కాదు. ఇక్కడ చదివినదాని ఆధారంగా ఏ చికిత్సనూ మార్చకండి లేదా ఆపకండి. ఏదైనా ఆందోళనగా ఉంటే మీ చికిత్స బృందాన్ని సంప్రదించండి — లేదా మా హెల్ప్లైన్కు కాల్ చేయండి, సరైన స్పెషలిస్ట్ను చేరుకోవడానికి సహాయం చేస్తాం.
ఇంకా చదవండి
సంబంధిత పేజీలు
మాతో మాట్లాడండి
మీ చికిత్స చుట్టూ డైట్ ప్లాన్ కావాలా?
విరేచనాలు, మలంలో రక్తం, జ్వరం లేదా తీవ్రమైన నొప్పి ఉంటే ముందు అదే రోజు బృందానికి ఫోన్ చేయండి. డైట్ ప్లాన్ కోసం లక్షణం, ప్యాకెట్లు, ఆ వారం బరువులు తీసుకురండి. మీ రిపోర్ట్లు చూసిన డైటీషియన్ ఒకే సిట్టింగ్లో ప్లాన్ను మార్చగలరు.