ప్రతి సైకిల్ ముందు డాక్టర్ రివ్యూ: ఏమి చెక్ చేస్తారు, మీరు ఏమి చెప్పాలి

చాలామంది సమస్యను తక్కువ చేసి చెబుతారు. గత సైకిల్ ఎలా ఉందని అడిగితే, నాలుగు రోజులు ఏమీ తినలేకపోయిన వ్యక్తి కూడా "బాగానే ఉంది డాక్టర్" అంటారు. ప్లాన్‌లు మారకుండా, సైకిల్స్ కష్టంగానే ఉండిపోవడానికి ఈ ఒక్క అలవాటే కారణం.

ఎలా అనిపించిందని కాదు, దాని ప్రభావం చెప్పండి

"అలసటగా ఉంది" అని కాదు, "మెట్లు ఎక్కలేకపోయాను, మంగళవారం నుంచి పనికి వెళ్లడం మానేశాను" అని చెప్పండి. "నోరు కొంచెం నొప్పిగా ఉంది" అని కాదు, "మూడు రోజులు గట్టి ఆహారం తినలేకపోయాను" అని చెప్పండి. తినడం, తాగడం, నిద్ర, పనిపై ప్రభావం చెబితేనే టీమ్ చర్య తీసుకుంటుంది.

ప్రతిసారీ చెప్పాల్సిన విషయాలు

ఏ రోజులు ఎక్కువ కష్టంగా గడిచాయి. వాంతులు అయ్యాయా, లేక వికారం మాత్రమే ఉందా. తాగిన నీళ్లు కడుపులో నిలిచాయా. మీ బరువు. ఏదైనా జ్వరం, తగ్గిపోయినా సరే. మల విసర్జన. నోరు. రాసిన ప్రతి మందూ చెప్పినట్టే వేసుకున్నారా.

ఏదైనా మందు ఆపేస్తే చెప్పండి

ఖర్చు వల్ల కావచ్చు, సైడ్ ఎఫెక్ట్ వల్ల కావచ్చు, మర్చిపోవడం వల్ల కావచ్చు. మీరు పాటిస్తున్నారని అనుకుంటున్న ప్లాన్‌ను టీమ్ సరిచేయలేదు. కష్టంగా గడిచిన చాలా సైకిల్స్‌లో, అసలు వేసుకోని మందులే కారణమని తర్వాత తెలుస్తుంది.

రాత్రి మీతో ఉన్న వ్యక్తిని వెంట తీసుకెళ్లండి

రోగులు తక్కువ చేసి చెబుతారు, అటెండెంట్లు జరిగింది చెబుతారు. రాత్రి మీతో మేల్కొని ఉన్న బంధువు ఆ వారం గురించి మీకంటే కచ్చితంగా వివరిస్తారు. మూడు వారాల క్రితం జరిగినది ఎవరి జ్ఞాపకం కంటే అయినా, ఇంట్లో రాసిపెట్టిన ఒక కాగితం మేలు.

మీ కౌంట్లు ఎంత ఉండాలో ఈ పేజీ చెప్పలేదు. ఆ పరిమితులు ఒక్కో రెజిమెన్‌కు (మందుల కలయిక), ఒక్కో వ్యక్తికి వేరుగా ఉంటాయి. మీరు ఎలా ఉన్నారు, తర్వాత ఏమి ప్లాన్ చేశారు అనేదాన్ని కూడా కలిపి చూస్తారు. మీ విషయంలో వారు ఏమి చూస్తున్నారో మీ టీమ్‌నే అడగండి.

మీ సైకిల్ జరుగుతుందో లేదో కూడా ఈ పేజీ చెప్పలేదు. అది ఆ రోజే, ఆ ఉదయం తీసిన రిపోర్ట్‌ల మీద నిర్ణయిస్తారు. అందుకే డోస్‌ను ముందుగా తయారు చేయలేరు, అందుకే ఎదురుచూపు అలా ఉంటుంది.

తర్వాత ఏమి చేయాలి

తర్వాతి రివ్యూకు ముందే మీ ప్రశ్నలు, గత సైకిల్ వివరాలు రాసుకోండి: ఏ రోజులు కష్టంగా గడిచాయి, ఏమి చేయలేకపోయారు, నిజంగా ఏ మందులు వేసుకున్నారు. రాత్రి మీతో ఉన్న వ్యక్తిని తీసుకెళ్లండి. మీ కౌంట్లు ఎంత, ఎప్పుడు అత్యంత తక్కువగా ఉంటాయో అడగండి. ఏదైనా మార్పు చేస్తే, వెళ్లే ముందే దాన్ని వివరించమని, రాసి ఇవ్వమని అడగండి.