Medical Oncologist
బ్లడ్ కౌంట్స్
కీమో సమయంలో హిమోగ్లోబిన్ పెంచే ఆహారాలు
ఆహారంతో హిమోగ్లోబిన్ కొంచెం మాత్రమే పెరుగుతుంది. ఇది నిజాయితీగా చెప్పడమే మేలు. కీమోథెరపీ సమయంలో హిమోగ్లోబిన్ తగ్గడానికి కారణం సాధారణంగా ఎర్ర రక్తకణాలను తయారు చేసే ఎముక మజ్జ మందుల వల్ల నెమ్మదించడం. అణచివేతకు గురైన మజ్జను ఆహారం వేగవంతం చేయలేదు. ఆహారం నిజంగా ఉపయోగపడేది రెండో సమస్య రాకుండా చూడటంలో: ఐరన్, B12, ఫోలేట్ నిజంగా తగ్గిపోవడం, లేదా వారాల తరబడి సరిగ్గా తినకపోవడం.
NG
వైద్యపరంగా సమీక్షించినవారు: Dr. Naresh GunduConsultant Medical Oncologist · MBBS, DNB (Internal Medicine), DM (Medical Oncology, AIIMS) · చివరి సమీక్ష సెప్టెంబర్ 2026, తదుపరి సమీక్ష సెప్టెంబర్ 2027
17+ప్యానెల్లో స్పెషలిస్టులు
15,000+చికిత్స పొందిన పేషెంట్లు
35+తెలంగాణ & ఆంధ్రప్రదేశ్లో కేంద్రాలు
12+హైదరాబాద్లో బ్రాంచీలు
సూటిగా సమాధానం
కీమో సమయంలో ఆహారంతో హిమోగ్లోబిన్ పెంచవచ్చా?
కొంచెం మాత్రమే. ఇది వేరేలా చెప్పడం కంటే నిజం చెప్పడమే మేలు. కీమోథెరపీ సమయంలో హిమోగ్లోబిన్ తగ్గడానికి కారణం సాధారణంగా ఎర్ర రక్తకణాలను తయారు చేసే ఎముక మజ్జ (bone marrow) మందుల వల్ల నెమ్మదించడం. అణచివేతకు గురైన మజ్జను ఆహారం వేగవంతం చేయలేదు.
ఆహారం నిజంగా ఉపయోగపడేది ఎక్కడంటే, దానిపై రెండో సమస్య రాకుండా చూసుకోవడంలో. అంటే ఐరన్, విటమిన్ B12 లేదా ఫోలేట్ నిజంగా తగ్గిపోవడం, లేదా వారాల తరబడి సరిగ్గా తినకపోవడం. చికిత్స సమయంలో ఇవి జరుగుతాయి. బాగా తింటే వీటిని నివారించవచ్చు.
ఈ పేజీ అద్భుత ఆహారాల జాబితా ఎందుకు కాదు?
ఎందుకంటే బీట్రూట్ జ్యూస్, ఖర్జూరం, దానిమ్మ చాలా నమ్మకంతో సిఫారసు చేయబడతాయి. కుటుంబాలు వాటిపై నిజంగా డబ్బు, శ్రమ పెడతాయి. ఆహారం సరిచేస్తుందని నమ్ముతూ, లక్షణాలను డాక్టర్కు చెప్పకుండా వారాల తరబడి నీరసంగా ఉండిపోతారు. ఆ ఆలస్యమే హాని.
చికిత్సను తట్టుకోవడానికి సహాయపడుతుంది కాబట్టి బాగా తినండి. కానీ మీకు ఎంత అలసటగా ఉందో టీమ్కు చెప్పడానికి బదులుగా ఆహారాన్ని వాడకండి.మన వంటింటి నుంచి
హిమోగ్లోబిన్ కోసం నిజంగా తినదగినవి ఏమిటి?
మామూలు ఆహారం, క్రమం తప్పకుండా తినడం. ఇవన్నీ చేయదగినవే. వీటిలో ఏదీ చికిత్స కాదు.
మాంసాహారం నుంచి ఐరన్
మొక్కల నుంచి వచ్చే ఐరన్ కంటే ఇది శరీరంలోకి చాలా బాగా చేరుతుంది. లివర్, మటన్, చికెన్, చేపలు, గుడ్డు. అప్పుడప్పుడు ఎక్కువగా తినడం కంటే, కొద్ది మొత్తంలో క్రమం తప్పకుండా తినడం ఎక్కువ ఉపయోగం. నోరు పుండ్లు పడితే మెత్తగా ఉడికించడం సహాయపడుతుంది.
మాంసం లోహపు రుచిగా అనిపిస్తే
- చికెన్, చేపలు, గుడ్డుకు మారండి
- వండే ముందు పెరుగు, నిమ్మరసంలో నానబెట్టండి
మొక్కల నుంచి ఐరన్
పప్పులు, రాజ్మా, శనగలు, పాలకూర, ఇతర ఆకుకూరలు, రాగులు, సజ్జలు, బెల్లం, నువ్వులు, ఎండు ఫలాలు. ఇవి శరీరంలోకి తక్కువగా చేరతాయి. అందుకే తర్వాతి కార్డ్ చాలామంది అనుకున్నదానికంటే ముఖ్యం.
భోజనంతో పాటు విటమిన్ C
ఇక్కడ ఇదే అత్యంత ఉపయోగకరమైన చిట్కా. మొక్కల ఐరన్తో పాటు కొంచెం నిమ్మకాయ, ఉసిరి, జామ లేదా టమాటా తింటే ఐరన్ శరీరంలోకి చేరే మొత్తం పెరుగుతుంది. దీనికి ఖర్చు లేదు.
నోరు పుండ్లు ఉంటే నిమ్మకాయ వద్దు. మంట పుడుతుంది.B12, ఫోలేట్
B12 కోసం పాలు, పెరుగు, పనీర్, గుడ్లు, చేపలు. చాలాకాలంగా శాకాహారులుగా ఉన్నవారికి B12 నిజంగా ఆలోచించాల్సిన విషయం. ఫోలేట్ కోసం ఆకుకూరలు, పప్పులు, మొలకలు. వీటిలో దేని కొరత అయినా బ్లడ్ టెస్ట్లో బయటపడుతుంది.
మొత్తంగా సరిపడా ఆహారం
ఏ ఒక్క పదార్థం కంటే ఇదే ముఖ్యం. వారాల తరబడి చాలా తక్కువ తినే వ్యక్తికి, ప్లేట్లో ఏమి ఉన్నా, హిమోగ్లోబిన్ ఉండాల్సినదానికంటే తక్కువగా ఉంటుంది. ముందు ప్రోటీన్, కేలరీలు. తర్వాత ఐరన్ ఎక్కువగా ఉండే ఎంపికలు.
టీ, కాఫీ భోజనానికి దూరంగా
రెండూ ఆహారం నుంచి ఐరన్ శరీరంలోకి చేరడాన్ని తగ్గిస్తాయి. భోజనంతో పాటు కాకుండా, భోజనాల మధ్యలో తాగడం ఒక చిన్న, ఉచితమైన మార్పు. ఏదైనా ఎక్కువగా తాగేవారికి ఇది చేయదగినదే.
ఇది మీకు వర్తిస్తుందో లేదో తెలియడం లేదా?
ఆంకాలజిస్ట్ను అడగండి
!
ఈ లక్షణాలకు ఏ ఆహారమూ సమాధానం కాదు. అదే రోజు హాస్పిటల్కు వెళ్లండి
విశ్రాంతిగా ఉన్నా, లేదా చిన్న పనికే ఊపిరి ఆడకపోవడం · ఛాతీ నొప్పి · తగ్గని గుండె దడ · స్పృహ తప్పడం లేదా తప్పినట్టు అనిపించడం · గందరగోళం లేదా అసాధారణమైన మగత · నల్లగా, తారులా ఉండే మలం, మలంలో లేదా వాంతిలో రక్తం, లేదా ఏదైనా ఎక్కువ రక్తస్రావం · వీటిలో దేనితోనైనా పాటు జ్వరం. దగ్గరలోని ఎమర్జెన్సీ విభాగానికి వెళ్లి, ఈ వ్యక్తి కీమోథెరపీ తీసుకుంటున్నారని స్పష్టంగా చెప్పండి. రక్తస్రావం ఎక్కడ జరుగుతోందో కనుక్కొని ఆపాలి. తినిపించి సర్దుకోవడం కాదు.
అందరూ చెప్పే చిట్కాలు
బీట్రూట్, ఖర్జూరం, దానిమ్మ: నిజం ఏమిటి?
ఈ మూడూ మంచి ఆహారాలే. కానీ చికిత్స వల్ల తగ్గిన హిమోగ్లోబిన్ను వీటిలో ఏదీ సరిచేయదు. ఇష్టంగా తింటే తినదగినవే. వీటిపైనే ఆధారపడటం, వీటిపై పెద్ద మొత్తంలో ఖర్చు పెట్టడం మాత్రం సరికాదు.
బీట్రూట్
దాని రంగు చూసి తరతరాలుగా ఇది రక్తం పెంచుతుందని నమ్ముతున్నారు. నిజానికి దానిలో ఐరన్ కొద్ది మొత్తంలోనే ఉంటుంది. ఇది మంచి కూరగాయ, ఉపయోగకరమైన ఫోలేట్ ఉంది. నిజాయితీగా చెప్పాల్సింది అంతే. బీట్రూట్ వల్ల మూత్రం, మలం ఎర్రగా మారతాయి. దాంతో రక్తస్రావం అనుకుని కొందరు భయపడతారు.
ఖర్జూరం, కిస్మిస్, అంజీర్
మొక్కల ఐరన్కు ఇవి మంచి మూలాలు. చికిత్స సమయంలో వేరే కారణం వల్ల నిజంగా ఉపయోగపడతాయి. రాత్రంతా నానబెట్టి తింటే, వికారం తగ్గించే మందుల వల్ల వచ్చే మలబద్ధకానికి సహాయపడతాయి. ఐరన్ కోసం ఎంతో, దీని కోసం అంతే తినదగినవి.
దానిమ్మ, ఆపిల్
రుచిగా ఉంటాయి, ఆకలి లేనప్పుడు సులువుగా తినగలం, కానీ ఐరన్ తక్కువ. వీటి పేరు రంగు, సంప్రదాయం వల్ల వచ్చిందే తప్ప, వాటిలో ఉన్నదాని వల్ల కాదు. రోగి తినగలిగేది ఇవే అయితే, పెట్టడానికి అదొక్కటే కారణం చాలు.
ఇనుప పాత్రలో వండటం
దీనిలో కొంత నిజం ఉంది. పులుపు ఉన్న పదార్థాలను ఇనుప పాత్రల్లో వండితే భోజనంలో కొద్ది మొత్తంలో ఐరన్ కలుస్తుంది. ఇది చికిత్స కాదు, స్వల్పమైన ప్రభావం మాత్రమే. ఖర్చు లేదు కాబట్టి చేయకూడదని కారణం లేదు.
ఆయుర్వేద మందులు సహా మీరు వాడుతున్న ఏ టానిక్, సప్లిమెంట్ గురించైనా మీ టీమ్కు చెప్పండి. కొన్ని చికిత్సతో పరస్పర ప్రభావం చూపుతాయి.నిజాయితీగా
ఈ పేజీ మీకు ఏమి చెప్పలేదు?
మీ హిమోగ్లోబిన్ ఎందుకు తగ్గిందో ఈ పేజీ చెప్పలేదు. ఆహారం అసలు ఏదైనా పాత్ర పోషిస్తుందా అనేది ఆ కారణంపైనే ఆధారపడి ఉంటుంది. ఎముక మజ్జ అణచివేత, రక్తస్రావం, కిడ్నీ మార్పులు, ఐరన్ లేదా విటమిన్ల నిజమైన కొరత. ఇవన్నీ ఒక్క రీడింగ్లో ఒకేలా కనిపిస్తాయి, కానీ వీటికి చికిత్స పూర్తిగా వేరు.
ఎంత మొత్తంలో తినాలో కూడా ఈ పేజీ చెప్పలేదు. మీకు ఎంత ప్రోటీన్, ఐరన్ కావాలనేది మీ బరువు, చికిత్సపై ఆధారపడి ఉంటుంది. కిడ్నీ వ్యాధి, షుగర్ ఉంటే ఈ సలహా చాలా మారుతుంది. మీ ఇంట్లో నిజంగా ఏమి తింటారో దాని చుట్టూ డైటీషియన్ ఒక ప్రణాళిక వేయగలరు.
దీన్ని దేనికి వాడకూడదు?
లక్షణాలను చెప్పడం ఆలస్యం చేయడానికి ఆహారాన్ని కారణంగా వాడకండి. దీన్ని చూసి ఐరన్ కానీ, ఏ సప్లిమెంట్ కానీ మొదలుపెట్టవద్దు. ఆ రెండూ టెస్ట్ల తర్వాత మీ టీమ్ తీసుకోవాల్సిన నిర్ణయాలు. అవసరం లేని ఐరన్ సరిగ్గా తప్పు సమయంలో మలబద్ధకం తెస్తుంది.
తర్వాత ఏమి చేయాలి?
క్రమం తప్పకుండా తినండి. చాలా భోజనాల్లో ప్రోటీన్ ఉండేలా చూసుకోండి. మొక్కల ఐరన్తో పాటు విటమిన్ C ఉన్నదేదైనా తినండి. టీ, కాఫీని భోజన సమయాలకు దూరంగా జరపండి. మీ ఐరన్, B12, ఫోలేట్ నిజంగా టెస్ట్ చేశారా అని అడగండి. అలసటను తినడం ద్వారా దాటవేయకుండా, టీమ్కు చెప్పండి.
మీ నంబర్ ఇవ్వండి, మేమే కాల్ చేస్తాం
ఒక్క నంబర్ చాలు. పెద్ద ఫారం లేదు, ఈ కాల్కు ఎలాంటి ఛార్జీ లేదు.
తరచుగా అడిగే ప్రశ్నలు
ఆహారం, హిమోగ్లోబిన్ గురించి కుటుంబాలు అడిగే ప్రశ్నలు
బీట్రూట్ నిజంగా హిమోగ్లోబిన్ పెంచుతుందా?
చెప్పుకోదగినంతగా కాదు. దానిలో ఐరన్ కొద్దిగానే ఉంటుంది. ఆ పేరు ఎక్కువగా రంగు వల్ల వచ్చింది. ఇది ఉపయోగకరమైన ఫోలేట్ ఉన్న మంచి కూరగాయ. ఇష్టమైతే తినదగినదే. కీమోథెరపీ వల్ల ఎముక మజ్జ అణచివేతకు గురై తగ్గిన హిమోగ్లోబిన్ను ఇది సరిచేయదు.
ఆహారంతో మార్పు రావడానికి ఎంతకాలం పడుతుంది?
బాగా జరిగినా వారాలు పడుతుంది. అది కూడా ఆహారంలో నిజమైన కొరత సమస్యలో భాగమైతేనే. కారణం ఎముక మజ్జ అణచివేత అయితే, ఎంతకాలం ప్రయత్నించినా ఆహారం హిమోగ్లోబిన్ పెంచదు. లక్షణాలను చెప్పే ముందు ఆహారం కోసం ఎదురుచూడకూడదని చెప్పడానికి ఇదే ప్రధాన కారణం.
శాకాహారికి సరిపడా ఐరన్ దొరుకుతుందా?
కొంచెం ఎక్కువ శ్రద్ధ పెట్టాలి. ఎందుకంటే మొక్కల ఐరన్ శరీరంలోకి తక్కువగా చేరుతుంది. పప్పులు, రాజ్మా, శనగలు, ఆకుకూరలు, రాగులు, బెల్లం, నువ్వులు. వీటితో పాటు విటమిన్ C ఉన్నదేదైనా. టీ, కాఫీని భోజనాలకు దూరంగా జరపండి. చాలాకాలంగా శాకాహారులుగా ఉన్నవారు B12 కూడా చెక్ చేయించుకోవాలి.
బీట్రూట్ తిన్న తర్వాత మూత్రం ఎర్రగా వస్తోంది. అది రక్తమా?
బీట్రూట్ వల్ల మూత్రం, మలం ఎర్రగా మారతాయి. అది హానికరం కాదు. కానీ కీమోథెరపీ సమయంలో ఊహించుకోవద్దు. ప్లేట్లెట్లు తక్కువగా ఉండవచ్చు, రక్తస్రావం నిజంగా జరిగే అవకాశం ఉంది. కొంచెం అనుమానం ఉన్నా, ఇంట్లోనే నిర్ణయించుకోకుండా టీమ్కు చెప్పి చెక్ చేయించుకోండి.
మెడికల్ షాపులో ఐరన్ టానిక్ కొనాలా?
ముందు మీ టీమ్ను అడగండి, ఆ బాటిల్ను వెంట తీసుకెళ్లండి. కీమోథెరపీ సమయంలో హిమోగ్లోబిన్ తగ్గడం సాధారణంగా ఐరన్ కొరత వల్ల కాదు. అవసరం లేని ఐరన్ పేగులు ఇప్పటికే నెమ్మదిగా ఉన్నప్పుడు మలబద్ధకం తెస్తుంది. కొన్ని టానిక్లలో చికిత్సతో పరస్పర ప్రభావం చూపే ఇతర పదార్థాలు ఉంటాయి.
టీ తాగడం నిజంగా ముఖ్యమా?
టీ, కాఫీ ఆహారం నుంచి ఐరన్ శరీరంలోకి చేరడాన్ని తగ్గిస్తాయి. కాబట్టి భోజనంతో పాటు కాకుండా మధ్యలో తాగడం, ఎక్కువగా తాగేవారికి, ఉచితమైన మంచి సర్దుబాటు. ఇది పరిష్కారం కాదు, చిన్న లాభం మాత్రమే. ఇష్టమైనదాన్ని పూర్తిగా మానేయాల్సిన అవసరం లేదు.
ఆమె అసలు ఎక్కువ తినలేకపోతే ఏమి చేయాలి?
అప్పుడు లోపలికి వెళ్లే కొద్ది ఆహారంలో ఐరన్ ఎంత అనేది కాదు, తినడమే పరిష్కరించాల్సిన సమస్య. ముందు ద్రవాలు, తర్వాత ఏ రూపంలో తీసుకోగలిగితే ఆ రూపంలో కేలరీలు, ప్రోటీన్. డైటీషియన్ను అడగండి. టీమ్కు చెప్పండి, ఎందుకంటే వారాల తరబడి తక్కువ తినడం మిగతా అన్నిటినీ కష్టతరం చేస్తుంది.
తినకూడని ఆహారాలు ఏమైనా ఉన్నాయా?
హిమోగ్లోబిన్ కోసం ప్రత్యేకంగా ఏమీ లేదు. ఎక్కువ టీ, కాఫీని భోజనాలకు దూరంగా ఉంచడం తప్ప. చికిత్స సమయంలో అంతకంటే ముఖ్యమైనది కౌంట్స్ తక్కువగా ఉన్న రోజుల్లో ఆహార భద్రత. తాజాగా వండినది, నిల్వ ఉంచనిది, బయటి తిండి వద్దు. మీకు ఏవి వద్దంటారో మీ టీమ్ను అడగండి.
మా స్పెషలిస్ట్ డాక్టర్లు
CION మెడికల్ ఆంకాలజిస్టులు. మీ కీమో ప్రణాళికను ట్యూమర్ బోర్డు కలిసి చూస్తుంది.
రెజిమెన్ ఎంపిక నుంచి ప్రతి సైకిల్కు ముందు బ్లడ్ టెస్టులు, సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ మానిటరింగ్ వరకు — మీ కేసును CION స్పెషలిస్టుల ప్యానెల్ కలిసి సమీక్షిస్తుంది.
Medical Oncologist
Dr. C. Raghavendra Reddy
MBBS(Gold Medal), DNB(General Medicine), DM(Medical Oncology)(Gold Medal)
Medical Oncologist
Dr. Bharati Devi Gorantla
MBBS, MD(General Medicine), DM(Medical Oncology)(Adyar,Chennai), ECMO, MRCP SCE(UK)
Medical Oncologist
Dr. Owais Mohammed
MBBS, MD (General Medicine), DrNB (Medical Oncology), ECMO, MRCP SCE (Medical Oncology) (UK)
Medical Oncologist
Medical Oncologist
Surgical Oncologist
Dr. Muralidhar Muddusetty
MBBS (AIIMS), MS (Surgery) (AIIMS), DNB (Surgical Oncology), MRCS (Edinburgh)
Surgical Oncologist
Surgical Oncologist
Surgical Oncologist
Dr. Vinay Mamidala
MBBS, MS(General Surgery), M.Ch(Surgical Oncology), FMAS, FARIS(Ongoing)
Surgical Oncologist
Radiation Oncologist
Radiation Oncologist
Radiation Oncologist
Hematologist
Surgical Oncologist
Dr. Vajja Sandeep Kumar
MBBS, MS (General Surgery), DrNB (Surgical Oncology), FALS Oncology
Surgical Oncologist
మీ కేసుకు ఒక ప్రత్యేక డాక్టర్ కావాలా? బుక్ చేసేటప్పుడు వారి పేరు చెప్పండి.
ఉచిత కన్సల్టేషన్ బుక్ చేయండిమా స్పెషలిస్ట్ తో అపాయింట్మెంట్ బుక్ చేయండి
మీ పేరు, ఫోన్ నంబర్ ఇవ్వండి — 30 నిమిషాల్లో మేమే కాల్ చేసి మీ కన్సల్టేషన్ టైమ్ ఫిక్స్ చేస్తాం.
పేషెంట్ల అనుభవాలు
మేము చికిత్స చేసినవారి మాటల్లోనే వినండి
ప్రతి అనుభవం పేషెంట్ స్వయంగా చెప్పిన వీడియో. ఇక్కడ రాసిన టెస్టిమోనియల్స్ ఏవీ లేవు.
ఆధారాలు
- National Cancer Institute — Nutrition in Cancer Care (PDQ)
- Cancer Research UK — Diet problems and cancer treatment
- Macmillan Cancer Support — Low red blood cell count (anaemia)
- MedlinePlus — Iron
ఈ పేజీ సాధారణ సమాచారం మాత్రమే, ప్రిస్క్రిప్షన్ కాదు. ఇక్కడ చదివినదాని ఆధారంగా ఏ చికిత్సనూ మార్చకండి లేదా ఆపకండి. ఏదైనా ఆందోళనగా ఉంటే మీ చికిత్స బృందాన్ని సంప్రదించండి — లేదా మా హెల్ప్లైన్కు కాల్ చేయండి, సరైన స్పెషలిస్ట్ను చేరుకోవడానికి సహాయం చేస్తాం.
ఇంకా చదవండి
సంబంధిత పేజీలు
కీమో సమయంలో ఐరన్ టాబ్లెట్స్ వేసుకోవచ్చా?ఐరన్ ఎప్పుడు ఉపయోగపడుతుంది, డాక్టర్ ఎందుకు వద్దంటారుకీమో సమయంలో రక్తహీనత (హిమోగ్లోబిన్ తగ్గడం)హిమోగ్లోబిన్ ఎందుకు తగ్గుతుంది, నిజంగా ఏమి చేస్తారుకీమో సమయంలో ఊపిరి ఆడకపోవడం: ఎప్పుడు భయపడాలిఆహారంతో సర్దుకోకూడని లక్షణంకీమో సమయంలో కళ్లు తిరగడం, స్పృహ తప్పడంహిమోగ్లోబిన్ తగ్గినప్పుడు వచ్చే మరో లక్షణం
మాతో మాట్లాడండి
బాగా తింటున్నా ఇంకా నీరసంగానే ఉందా?
ఇప్పటివరకు ఏమి తేలిందో మాకు చెప్పండి. సరైన స్పెషలిస్ట్ను చేరుకోవడానికి మేము సహాయం చేస్తాం. అన్ని CION కేంద్రాలకు ఒకే హెల్ప్లైన్.