సెక్స్, సంబంధాలు
కీమోథెరపీ సమయంలో సెక్స్ కోరిక తగ్గడం
కీమో సమయంలో సెక్స్ కోరిక తగ్గడం చాలా సాధారణం, దాని గురించి అపరాధ భావం అవసరం లేదు. అలసట, వికారం, హార్మోన్ మార్పులు, మందులు, శరీరం గురించిన భావన, భయం, మనసు కుంగిపోవడం, ఇవన్నీ పాత్ర పోషిస్తాయి, తరచుగా కలిసి. చాలామందికి చికిత్స తర్వాత కోరిక క్రమంగా తిరిగి వస్తుంది. ఈలోగా నిజాయితీగా మాట్లాడుకోవడం, ఇతర రూపాల్లో దగ్గరితనం, లక్షణాలకు చికిత్స సహాయపడతాయి.
సూటిగా సమాధానం
కీమోథెరపీ సమయంలో సెక్స్ కోరిక ఎందుకు పోయింది?
కీమో సమయంలో సెక్స్ మీద ఆసక్తి తగ్గడం చాలామందిలో కనిపించే మార్పుల్లో ఒకటి. దానికి ఒక్క కారణం మాత్రమే ఉండడం అరుదు. తీవ్రమైన అలసట వల్ల రోజు గడపడానికి మించి దేనికీ శక్తి మిగలదు. వికారం, నొప్పి, నోటి పుండ్లు, విరేచనాలు శారీరక దగ్గరితనాన్ని అసౌకర్యంగా చేస్తాయి. చికిత్స ఈస్ట్రోజెన్ లేదా టెస్టోస్టెరాన్ హార్మోన్లను తగ్గించి, మెనోపాజ్ లక్షణాలు లేదా అంగస్తంభన సమస్యలు తీసుకురావచ్చు. వికారం, నొప్పి, మానసిక స్థితికి ఇచ్చే మందులు కోరికను మొద్దుబార్చవచ్చు. మీరు ఎలా కనిపిస్తున్నారు, ఎలా అనిపిస్తోంది అనే మార్పులు, క్యాన్సర్ గురించి భయం, మనసు బాగోలేకపోవడం, ఇవన్నీ సెక్స్ను జాబితాలో ఇంకా కిందికి నెడతాయి.
వీటిలో ఏదీ మీలో, మీ సంబంధంలో ఏదో తప్పు ఉందని కాదు. చాలామందికి చికిత్స ముగిశాక శక్తి తిరిగి వచ్చి, హార్మోన్లు కుదుటపడి, జీవితం అనారోగ్యం చుట్టూ తిరగడం తగ్గినప్పుడు కోరిక క్రమంగా తిరిగి వస్తుంది. కొందరికి, ముఖ్యంగా ముందుగా వచ్చిన మెనోపాజ్ లేదా హార్మోన్ చికిత్సల తర్వాత, ఈ మార్పులు ఎక్కువ కాలం ఉండి, అదనపు సహాయం అవసరం అవుతుంది. ఈలోగా మీ భాగస్వామితో నిజాయితీగా మాట్లాడడం, ఇతర రూపాల్లో దగ్గరితనాన్ని కొనసాగించడం, సెక్స్ను అసౌకర్యంగా చేసే లక్షణాలకు చికిత్స తీసుకోవడం, మీ టీమ్కు చెప్పడం సహాయపడతాయి. సరిచేయగలిగే కారణాలను మీ టీమ్ వెతకగలదు. కోరిక లేకపోవడం వైఫల్యం కాదు, ఎవరూ ఒత్తిడి అనుభవించకూడదు.
ఇది పురుషులకూ, స్త్రీలకూ వస్తుంది
ఇద్దరిలోనూ కోరిక తరచుగా తగ్గుతుంది, కొన్ని కారణాలు ఒకటే, కొన్ని వేరు. ఇద్దరూ దీని గురించి మాట్లాడడం సమానంగా సరైనదే.
భాగస్వాములకూ అనిపించవచ్చు
ఆందోళన, సంరక్షణ వల్ల అలసట, లేదా మీకు నొప్పి కలిగిస్తామేమో అనే భయం వల్ల భాగస్వాములు కూడా కోరిక కోల్పోవచ్చు.
మనసు బాగోలేకపోవడం దాగి ఉన్న సాధారణ కారణం
డిప్రెషన్ కోరికను తగ్గిస్తుంది, దానికి చికిత్స ఉంది. చాలా రోజులు మనసు కుంగిపోయినట్టు ఉంటే చెప్పండి.
కోరిక తగ్గడం మిమ్మల్ని లేదా మీ భాగస్వామిని బాధపెడుతుంటే మీ టీమ్కు చెప్పండి. ఇది నిజమైన సైడ్ ఎఫెక్ట్, సరిచేయగలిగే కారణాలు ఉండవచ్చు.ఎందుకు జరుగుతుంది
చికిత్స సమయంలో కోరికను ఏవి తగ్గిస్తాయి?
- అలసట
- చికిత్స వల్ల వచ్చే అలసట చాలా ఎక్కువగా ఉండి, దగ్గరితనానికి శక్తి మిగల్చదు, ముఖ్యంగా ప్రతి సైకిల్ తర్వాత రోజుల్లో.
- శారీరక లక్షణాలు
- వికారం, నొప్పి, విరేచనాలు, నోటి పుండ్లు, యోని పొడిబారడం, అంగస్తంభన సమస్యలు సెక్స్ను అసౌకర్యంగా లేదా ఇష్టం లేకుండా చేస్తాయి.
- హార్మోన్ మార్పులు
- ఈస్ట్రోజెన్ లేదా టెస్టోస్టెరాన్ తగ్గడం, ముందుగా వచ్చే మెనోపాజ్, హార్మోన్ చికిత్సలు కోరికను, ఉద్రేకాన్ని తగ్గించవచ్చు.
- మందులు
- వికారం, నొప్పి, నిద్ర, మానసిక స్థితికి ఇచ్చే కొన్ని మందులు సైడ్ ఎఫెక్ట్గా కోరికను తగ్గించవచ్చు.
- శరీరం గురించిన భావన
- జుట్టు రాలడం, బరువు మారడం, మచ్చలు, పోర్ట్ లేదా స్టోమా వల్ల మీరు అంత ఆకర్షణీయంగా లేమని లేదా ఇబ్బందిగా అనిపించవచ్చు.
- భావోద్వేగాలు
- భయం, ఆందోళన, మనసు కుంగిపోవడం, దుఃఖం, చికిత్స ఒత్తిడి, ఇవన్నీ కోరిక నుంచి శక్తిని లాగేసుకుంటాయి.
ఇది మీకు వర్తిస్తుందో లేదో తెలియడం లేదా?
ఆంకాలజిస్ట్ను అడగండిఆచరణలో
కోరిక తగ్గినప్పుడు ఏమి సహాయపడుతుంది?
ఒత్తిడి తగ్గించి, బంధాన్ని నిలిపే చిన్న చిన్న అడుగులు.
నిజాయితీగా మాట్లాడండి
ఈ మార్పు చికిత్స వల్ల, వాళ్ల వల్ల కాదు అని మీ భాగస్వామికి చెప్పండి. బయటకు చెప్పడం వల్ల ఇద్దరిలోనూ బాధ చాలావరకు తగ్గుతుంది.
మీరు ఇలా చెప్పవచ్చు
- నీకు దగ్గరగా ఉండడం నాకు ఇప్పటికీ ఇష్టమే
- ఇప్పుడు నా శరీరంలో ఏమీ మిగలలేదు, అంతే
ఒత్తిడి లేకుండా దగ్గరగా ఉండండి
కౌగిలించుకోవడం, చేయి పట్టుకోవడం, పక్కన పడుకోవడం, మసాజ్ చేయడం, సెక్స్ ఆశించకుండానే సాన్నిహిత్యాన్ని నిలుపుతాయి.
అడ్డుపడే వాటికి చికిత్స తీసుకోండి
వికారం, నొప్పి, పొడిబారడం, అంగస్తంభన సమస్యలను తరచుగా తగ్గించవచ్చు. మీ టీమ్ను అడగండి.
చెప్పదగినవి
- సెక్స్ సమయంలో నొప్పి లేదా పొడిబారడం
- మనసు బాగోలేకపోవడం లేదా నిద్ర సరిగా పట్టకపోవడం
మంచి రోజులు ఎంచుకోండి
తర్వాతి సైకిల్కు ముందు తరచుగా శక్తి బాగుంటుంది. కొన్ని జంటలు ఆ రోజుల్లో కలిసి గడపడానికి ప్లాన్ చేసుకుంటాయి.
మీ ఆరోగ్యాన్ని చూసుకోండి
తేలికపాటి వ్యాయామం, నిద్ర, మీకు ఇష్టమైన పనులకు సమయం, ఇవి క్రమంగా శక్తిని, మానసిక స్థితిని తిరిగి తీసుకురాగలవు.
కొన్ని వారాలకు మించి రోజులో ఎక్కువ భాగం నిస్సహాయంగా, విలువ లేనట్టు, కుంగిపోయినట్టు అనిపించడం · మిమ్మల్ని మీరు హాని చేసుకోవాలనే ఆలోచనలు, లేదా బతకడం అనవసరం అనిపించడం · సెక్స్కు ఒత్తిడి చేయడం లేదా బలవంతం చేయడం · ఇంట్లో హింస లేదా బెదిరింపులు · తీవ్రమైన ఆందోళన లేదా భయాందోళన (panic). అదే రోజు మీ టీమ్తో మాట్లాడండి. తక్షణ ప్రమాదంలో ఉంటే, లేదా మిమ్మల్ని మీరు హాని చేసుకోవాలనే ఆలోచన వస్తే, దగ్గర్లోని ఎమర్జెన్సీ విభాగానికి వెళ్లండి లేదా ఎమర్జెన్సీ సేవలను సంప్రదించండి.
నిజాయితీగా
ఈ పేజీ మీకు ఏమి చెప్పలేదు?
మీ కోరిక ఎప్పుడు తిరిగి వస్తుందో, మీ విషయంలో అది ఎందుకు తగ్గుతోందో ఈ పేజీ చెప్పలేదు. అలసట, హార్మోన్లు, మందులు, భావోద్వేగాల కలయిక ఒక్కొక్కరికి ఒక్కోలా ఉంటుంది. ఏవి కారణమో తేల్చడంలో మీ టీమ్ సహాయపడగలదు.
కోరిక పెంచడానికి మందులు లేదా హార్మోన్ చికిత్సలను కూడా ఈ పేజీ సిఫారసు చేయలేదు. కొన్ని క్యాన్సర్ల తర్వాత కొన్ని సురక్షితం కాదు, కాబట్టి ఆ నిర్ణయాలు మీ టీమ్తో కలిసి తీసుకోవాలి.
కోలుకోవడం సాధారణంగా క్రమంగా జరుగుతుంది
చికిత్స తర్వాతి నెలల్లో, తరచుగా శక్తి మెరుగుపడ్డాక, కోరిక నెమ్మదిగా తిరిగి రావడం చాలామంది గమనిస్తారు.
హార్మోన్ చికిత్సలు మార్పులను పొడిగించవచ్చు
కీమో తర్వాత హార్మోన్ను అడ్డుకునే చికిత్స కొనసాగిస్తుంటే కోరిక తక్కువగానే ఉండవచ్చు. దీన్ని ఎలా నిర్వహించాలో అడగండి.
ఇద్దరి కోరిక సమానంగా లేకపోవడం సాధారణమే
ఒక భాగస్వామి మరొకరి కంటే ఎక్కువ దగ్గరితనం కోరుకోవచ్చు. నిజాయితీగా, దయతో మాట్లాడుకోవడం అసంతృప్తి పేరుకోకుండా చూస్తుంది.
కౌన్సెలింగ్ సహాయపడుతుంది
కౌన్సెలర్ లేదా సైకో-ఆంకాలజిస్ట్ ఈ మార్పుల్లో వ్యక్తులకు, జంటలకు తోడుగా ఉండగలరు.
హస్తప్రయోగం సురక్షితం
ఒత్తిడి లేకుండా తమ శరీరంతో మళ్లీ కనెక్ట్ కావడానికి తమను తాము తాకడం సహాయపడుతుందని కొందరు గుర్తిస్తారు.
డాక్టర్ రాయని ఉత్పత్తులు వాడవద్దు
కోరిక పెంచుతామని చెప్పే ఆయుర్వేద, నాటు మందులు లేదా ఆన్లైన్ ఉత్పత్తులు మీ చికిత్సతో పరస్పర ప్రభావం చూపవచ్చు లేదా సురక్షితం కాకపోవచ్చు.
ఒంటరిగా ఉన్నవారికీ వర్తిస్తుంది
కోరిక తగ్గడం ఆత్మవిశ్వాసాన్ని, భవిష్యత్ సంబంధాలను ప్రభావితం చేయవచ్చు. దీని గురించి మాట్లాడడం అంతే ముఖ్యం.
ఇది ప్రేమ ముగిసిందనే సంకేతం కాదు
చికిత్స సమయంలో కోరిక తగ్గడం ఒత్తిడిలో ఉన్న శరీరం, మనసు గురించి, ప్రేమ గురించి కాదు.
మీ మీద మీరు ఓపిక పట్టండి
శరీరం కోలుకుంటున్నప్పుడు ఒకరికొకరు సమయం, భరోసా ఇచ్చుకోవడం సంబంధాన్ని కాపాడుతుంది.
స్పర్శను నెమ్మదిగా మళ్లీ కనుగొనడం
మసాజ్ లేదా పక్కన పడుకోవడం లాంటి, సెక్స్ ఆశించకుండా దగ్గరగా ఉండే సమయాలను ముందుగా అనుకోవడం కొన్ని జంటలకు సహాయపడుతుంది. ఒత్తిడి తొలగిస్తే, శరీరం సిద్ధమైనప్పుడు కోరిక తరచుగా సహజంగానే తిరిగి వస్తుంది.
భాగస్వాములకూ భరోసా కావాలి
కోరిక తగ్గడం అంటే తనను తిరస్కరిస్తున్నారని భాగస్వామి ఆందోళన పడవచ్చు. మీరు ఇప్పటికీ పట్టించుకుంటున్నారని క్రమం తప్పకుండా, సింపుల్గా భరోసా ఇవ్వడం చికిత్స కొనసాగుతున్నప్పుడు సంబంధాన్ని కాపాడుతుంది.
సైకిల్లో అలసట మారుతుంది
ట్రీట్మెంట్ తర్వాతి వారంలో శక్తి, ఆసక్తి అత్యంత తక్కువగా ఉండి, తర్వాతి సైకిల్ దగ్గరపడేకొద్దీ మెరుగవుతాయని చాలామంది గమనిస్తారు. మంచి రోజులు, చెడ్డ రోజులను సింపుల్గా రాసుకుంటే జంటలు ఒక తీరును గమనించి, కలిసి గడిపే సమయాన్ని ప్లాన్ చేసుకోగలరు, కష్టమైన వారం వచ్చినప్పుడు తక్కువ నిరుత్సాహపడతారు.
మందులు కారణం కావచ్చు
మానసిక స్థితి, నిద్ర, నొప్పి, లేదా వికారానికి కొత్త మందు మొదలుపెట్టిన తర్వాత కోరిక ఒక్కసారిగా తగ్గితే, చెప్పండి. కొన్నిసార్లు వేరే మందు లేదా సమయం మార్చడం సహాయపడుతుంది. కానీ మీ డాక్టర్ సాధారణంగా ఇలా చెబుతారు: సలహా లేకుండా ఏ మందునూ ఆపవద్దు.
చికిత్స తర్వాత ఆత్మవిశ్వాసం తిరిగి పొందడం
సుదీర్ఘ చికిత్స తర్వాత కొందరికి అలవాటు తప్పినట్టు, తమ శరీరం గురించి అనిశ్చితంగా అనిపిస్తుంది. నెమ్మదిగా వెళ్లడం, స్పర్శతో, దగ్గరితనంతో మొదలుపెట్టడం, ఏది బాగుందో మాట్లాడుకోవడం సౌకర్యంగా ఉన్న వేగంతో ఆత్మవిశ్వాసాన్ని తిరిగి నిర్మిస్తాయి.
తర్వాత ఏం చేయాలి
మీ భాగస్వామితో మనసు విప్పి మాట్లాడండి. ఒత్తిడి లేకుండా దగ్గరగా ఉండండి. నొప్పి, పొడిబారడం, లేదా మనసు బాగోలేకపోవడం లాంటి అడ్డుపడే లక్షణాల గురించి మీ టీమ్కు చెప్పండి. డాక్టర్ రాయని ఉత్పత్తులు వాడవద్దు. ఈ మార్పులు మీలో ఎవరినైనా బాధపెడుతుంటే కౌన్సెలింగ్ గురించి అడగండి.
మీ నంబర్ ఇవ్వండి, మేమే కాల్ చేస్తాం
ఒక్క నంబర్ చాలు. పెద్ద ఫారం లేదు, ఈ కాల్కు ఎలాంటి ఛార్జీ లేదు.
చాలామంది నమ్మేవి
కోరిక, చికిత్స గురించి నాలుగు అపోహలు
ఇది శరీరం, మనసుపై చికిత్స చూపే సాధారణ ప్రభావం. భావాలు మారాయనే సంకేతం కాదు.
చాలామందికి చికిత్స తర్వాత క్రమంగా తిరిగి వస్తుంది. రాకపోతే సహాయం అందుబాటులో ఉంది.
ఇది గుర్తించిన సైడ్ ఎఫెక్ట్. చికిత్స చేయగలిగే కారణాలను మీ టీమ్ వెతకగలదు.
సెక్స్ కోరుకోనప్పుడు కూడా స్పర్శ, మాటలు, కలిసి గడిపే సమయం జంటలను దగ్గరగా ఉంచుతాయి.
తరచుగా అడిగే ప్రశ్నలు
కోరిక తగ్గడం గురించి సాధారణ ప్రశ్నలు
కీమోథెరపీ సమయంలో కోరిక ఎందుకు పోతుంది?
అలసట, శారీరక లక్షణాలు, హార్మోన్ మార్పులు, మందులు, శరీరం గురించిన భావన, భావోద్వేగాలు, ఇవన్నీ పాత్ర పోషిస్తాయి, తరచుగా కలిసి.
కోరిక తగ్గడం శాశ్వతమా?
చాలామందికి చికిత్స తర్వాత క్రమంగా మెరుగవుతుంది. ముందుగా వచ్చిన మెనోపాజ్ లేదా హార్మోన్ చికిత్సలతో ఎక్కువ కాలం ఉండవచ్చు, కానీ సహాయం అందుబాటులో ఉంది.
ఏమి సహాయపడుతుంది?
నిజాయితీగా మాట్లాడడం, ఒత్తిడి లేని దగ్గరితనం, నొప్పి లేదా పొడిబారడం లాంటి లక్షణాలకు చికిత్స, మానసిక స్థితి, నిద్రను చూసుకోవడం, అవసరమైతే కౌన్సెలింగ్.
ఇది పురుషులకూ జరుగుతుందా?
జరుగుతుంది. చికిత్స సమయంలో పురుషులు తరచుగా కోరిక కోల్పోతారు, అంగస్తంభన సమస్యలు కూడా రావచ్చు. రెండూ చెప్పదగినవే.
నా భాగస్వామికి ఎలా చెప్పాలి?
ఇది చికిత్స వల్ల వచ్చింది, వాళ్ల వల్ల కాదు అని వివరించండి. ఇంకా ఏ దగ్గరితనం మీకు బాగా అనిపిస్తుందో పంచుకోండి.
మందులు సహాయపడతాయా?
కొన్నిసార్లు మనసు కుంగిపోవడం, పొడిబారడం, లేదా అంగస్తంభన సమస్యలకు చికిత్స సహాయపడుతుంది. ఏ ఉత్పత్తి వాడే ముందైనా మీ టీమ్ను అడగండి.
నా భాగస్వామి కూడా కోరిక కోల్పోవడం సాధారణమేనా?
సాధారణమే. ఆందోళన, సంరక్షణ, మీకు నొప్పి కలిగిస్తామేమో అనే భయం భాగస్వాములను తరచుగా ప్రభావితం చేస్తాయి.
ఎప్పుడు సహాయం తీసుకోవాలి?
ఈ మార్పు మిమ్మల్ని లేదా మీ భాగస్వామిని బాధపెడుతుంటే, లేదా మనసు కుంగిపోవడంతో పాటు వస్తుంటే, మీ టీమ్తో మాట్లాడి కౌన్సెలింగ్ గురించి అడగండి.
CION మెడికల్ ఆంకాలజిస్టులు. మీ కీమో ప్రణాళికను ట్యూమర్ బోర్డు కలిసి చూస్తుంది.
రెజిమెన్ ఎంపిక నుంచి ప్రతి సైకిల్కు ముందు బ్లడ్ టెస్టులు, సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ మానిటరింగ్ వరకు — మీ కేసును CION స్పెషలిస్టుల ప్యానెల్ కలిసి సమీక్షిస్తుంది.
Dr. C. Raghavendra Reddy
MBBS(Gold Medal), DNB(General Medicine), DM(Medical Oncology)(Gold Medal)
Dr. Bharati Devi Gorantla
MBBS, MD(General Medicine), DM(Medical Oncology)(Adyar,Chennai), ECMO, MRCP SCE(UK)
Dr. Owais Mohammed
MBBS, MD (General Medicine), DrNB (Medical Oncology), ECMO, MRCP SCE (Medical Oncology) (UK)
Dr. Muralidhar Muddusetty
MBBS (AIIMS), MS (Surgery) (AIIMS), DNB (Surgical Oncology), MRCS (Edinburgh)
Dr. Vinay Mamidala
MBBS, MS(General Surgery), M.Ch(Surgical Oncology), FMAS, FARIS(Ongoing)
Dr. Vajja Sandeep Kumar
MBBS, MS (General Surgery), DrNB (Surgical Oncology), FALS Oncology
మీ కేసుకు ఒక ప్రత్యేక డాక్టర్ కావాలా? బుక్ చేసేటప్పుడు వారి పేరు చెప్పండి.
ఉచిత కన్సల్టేషన్ బుక్ చేయండిమా స్పెషలిస్ట్ తో అపాయింట్మెంట్ బుక్ చేయండి
మీ పేరు, ఫోన్ నంబర్ ఇవ్వండి — 30 నిమిషాల్లో మేమే కాల్ చేసి మీ కన్సల్టేషన్ టైమ్ ఫిక్స్ చేస్తాం.
పేషెంట్ల అనుభవాలు
మేము చికిత్స చేసినవారి మాటల్లోనే వినండి
ప్రతి అనుభవం పేషెంట్ స్వయంగా చెప్పిన వీడియో. ఇక్కడ రాసిన టెస్టిమోనియల్స్ ఏవీ లేవు.
ఆధారాలు
- Macmillan Cancer Support — Sex and relationships
- American Cancer Society — Sex and the Woman With Cancer
- American Cancer Society — Sex and the Man With Cancer
- Cancer Research UK — Sex and chemotherapy
ఈ పేజీ సాధారణ సమాచారం మాత్రమే, ప్రిస్క్రిప్షన్ కాదు. ఇక్కడ చదివినదాని ఆధారంగా ఏ చికిత్సనూ మార్చకండి లేదా ఆపకండి. ఏదైనా ఆందోళనగా ఉంటే మీ చికిత్స బృందాన్ని సంప్రదించండి — లేదా మా హెల్ప్లైన్కు కాల్ చేయండి, సరైన స్పెషలిస్ట్ను చేరుకోవడానికి సహాయం చేస్తాం.
ఇంకా చదవండి
సంబంధిత పేజీలు
మాతో మాట్లాడండి
కోరికలో మార్పుల గురించి మాట్లాడాలనుకుంటున్నారా?
ఇప్పటివరకు ఏమి తేలిందో మాకు చెప్పండి. సరైన స్పెషలిస్ట్ను చేరుకోవడానికి మేము సహాయం చేస్తాం. అన్ని CION కేంద్రాలకు ఒకే హెల్ప్లైన్.