మొదలుపెట్టే ముందు
కీమోథెరపీకి లీవ్ ఎలా ప్లాన్ చేసుకోవాలి, ఆఫీసులో ఏమి చెప్పాలి
కీమోకు ఎన్ని రోజులు లీవ్ కావాలి అంటే, చాలామంది అనుకునే దానికంటే చాలా తక్కువ. అది కూడా ఒకేసారి కాదు, ప్రతి సైకిల్లో ఒక క్రమంలో. చాలామంది ట్రీట్మెంట్ రోజు, దాని తర్వాతి కొన్ని రోజులు సెలవు తీసుకుని, తర్వాతి సైకిల్ లోపు ఓపిక రాగానే మళ్లీ పనికి వెళ్తారు. అడగాల్సిన అసలు ప్రశ్న: ప్రతి సైకిల్లో ఏ రోజులు మీరు పని చేయలేరు?
సూటిగా సమాధానం
కీమోథెరపీకి ఎన్ని రోజులు లీవ్ కావాలి?
చాలామంది అనుకునే దానికంటే చాలా తక్కువ. అది కూడా ఒకేసారి పెద్ద లీవ్గా కాదు, ఒక క్రమంలో వచ్చే లీవ్గా. చాలామంది కీమో కోర్సు మొత్తం ఉద్యోగం చేస్తూనే ఉంటారు. ట్రీట్మెంట్ రోజు, దాని తర్వాతి కొన్ని రోజులు సెలవు తీసుకుంటారు. తర్వాతి సైకిల్ (కీమో విడత) లోపు ఓపిక తిరిగి రాగానే మళ్లీ పనికి వెళ్తారు.
కాబట్టి అడగాల్సిన ప్రశ్న "ఎన్ని నెలలు సెలవు పెట్టాలి?" కాదు. "ప్రతి సైకిల్లో ఏ రోజులు నేను పని చేయలేను? మళ్లీ మళ్లీ వచ్చే ఈ క్రమానికి తగ్గట్టు నా ఉద్యోగాన్ని సర్దుబాటు చేయగలనా?" అనేదే అసలు ప్రశ్న.
మొదటి సైకిల్ నుంచే మీ క్రమాన్ని గమనించండి
కష్టమైన రోజులు ఒక్కొక్కరికి ఒక్కోలా వస్తాయి. కానీ సాధారణంగా ఒక సైకిల్ నుంచి మరో సైకిల్కు ఆ క్రమం దాదాపు అలాగే పునరావృతం అవుతుంది. మొదటి సైకిల్లో ప్రతిరోజూ ఎలా అనిపించిందో ఒక పుస్తకంలో రాసి పెట్టుకోండి. అప్పుడు మిగతా కోర్సును ఊహల మీద కాకుండా నిజమైన సమాచారం ఆధారంగా ప్లాన్ చేసుకోవచ్చు.
మొదటి వారంలోనే రాజీనామా చేయకండి
క్యాన్సర్ అని కొత్తగా తెలిసి, భయంతో ఉన్నప్పుడు, చికిత్స తమపై ఎలా ప్రభావం చూపుతుందో తెలియకముందే చాలామంది ఉద్యోగం వదిలేయాలని నిర్ణయించుకుంటారు. తర్వాత చాలామంది దానికి బాధపడతారు. మొదటి సైకిల్కు కావలసినంత సెలవు తీసుకోండి. మీ అనుభవం చూశాకే పెద్ద నిర్ణయం తీసుకోండి.
ట్రీట్మెంట్ షెడ్యూల్ వివరిస్తూ ఒక లెటర్ ఇవ్వమని మీ ఆంకాలజిస్ట్ను అడగండి. నోటి మాటగా అడిగే దానికంటే, తేదీలతో ఉన్న ప్లాన్కు చాలా మంది యజమానులు బాగా స్పందిస్తారు.ఒక సైకిల్ ఆకారం
ప్రతి సైకిల్లో ఏ రోజులు సెలవు అవసరం కావచ్చు?
- ట్రీట్మెంట్ రోజు
- పూర్తి రోజు పడుతుంది. రిజిస్ట్రేషన్, బ్లడ్ టెస్ట్లు, ఫార్మసీ అన్నీ కలిపితే చాలాసార్లు అనుకున్న సమయం కంటే ఎక్కువే అవుతుంది. ఆ రోజంతా పోయినట్టే అనుకోండి. సాయంత్రానికి కూడా ఏ పనీ పెట్టుకోకండి.
- వెంటనే తర్వాతి రోజులు
- ఎక్కువమందికి ఇదే కష్టమైన సమయం. వికారం, ఒళ్లు బరువుగా ఉండటం ఈ రోజుల్లోనే ఎక్కువ. కీమో తీసుకుంటూ ఉద్యోగం చేసేవారిలో చాలామంది ఈ రోజులకు సెలవు పెడతారు. వాయిదా వేయలేని పని ఏదీ పెట్టుకోరు.
- కౌంట్ తక్కువగా ఉండే రోజులు
- సాధారణంగా సైకిల్ మధ్యలో వస్తాయి. అప్పుడు అలసట అత్యధికంగా, ఇన్ఫెక్షన్ ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంటుంది. ఓపిక ఉందనిపించినా, ఈ రోజుల్లో జనం కిక్కిరిసిన ఆఫీసులు, బస్సులు, సైట్ విజిట్లకు దూరంగా ఉండటం మంచిది.
- కోలుకునే రోజులు
- తర్వాతి సైకిల్కు ముందు రోజులు. ఈ సమయంలో చాలామందికి దాదాపు మామూలుగా అనిపిస్తుంది. కష్టమైన పనులు ఈ రోజుల్లో పెట్టుకోండి. ఈ సమయం సాధారణంగా ప్రజలు అనుకునే దానికంటే ఎక్కువే ఉంటుంది.
- ట్రీట్మెంట్కు ముందు రోజు
- మీ సెంటర్లో బ్లడ్ టెస్ట్లు ముందు రోజే చేస్తే, ఆ రోజు కూడా అవసరం. సైకిల్ ముందు రాత్రి చాలామందికి సరిగా నిద్ర పట్టదు, కాబట్టి ఈ రోజు పని తేలికగా ఉంచుకోవడం మంచిది.
- ముందుగా ఊహించని రోజులు
- కౌంట్ తక్కువగా ఉంటే సైకిల్ వాయిదా పడుతుంది. అప్పుడప్పుడు ఏదైనా సమస్యతో హాస్పిటల్కు రావాల్సి వస్తుంది. మిగిలిన సెలవు అంతా ముందే షెడ్యూల్కు కేటాయించకుండా, కొంత మిగిల్చి ఉంచుకోండి.
ఇది మీకు వర్తిస్తుందో లేదో తెలియడం లేదా?
ఆంకాలజిస్ట్ను అడగండిఆఫీసులో మాట్లాడటం
మీ యజమానికి ఏమి చెప్పాలి, ఎలా చెప్పాలి?
ఎంత చెప్పాలనేది పూర్తిగా మీ నిర్ణయం. వ్యాధి పేరు కంటే తేదీలు, ప్లాన్ చెప్పడమే ఎక్కువ ఉపయోగపడుతుంది.
ఏమి చెప్పాలో ముందే నిర్ణయించుకోండి
వ్యాధి పేరు చెప్పాల్సిన బాధ్యత మీకు లేదు. "కొన్ని నెలల పాటు హాస్పిటల్లో చికిత్స జరుగుతుంది, దానికి ఒక నిర్ణీత షెడ్యూల్ ఉంది" అని చాలామంది చెబుతారు. మరికొందరు అంతా తెరిచి చెప్పడానికి ఇష్టపడతారు. రెండూ సరైనవే. మీటింగ్లో కాకుండా, దానికి ముందే నిర్ణయించుకోండి.
ఆలోచించాల్సినవి
- ఆఫీసులో నిజంగా ఎవరికి తెలియాలి
- సహోద్యోగులకు చెప్పాలా, చెబితే ఎవరు చెప్పాలి
అనిశ్చితి కాదు, తేదీలు తీసుకెళ్లండి
ట్రీట్మెంట్ తేదీలు, ప్రతి తేదీ చుట్టూ మీకు కావాల్సిన రోజుల జాబితా ఉంటే, "ఎప్పటివరకో తెలియదు" అనే అభ్యర్థన కంటే యజమానికి సర్దుబాటు చేయడం చాలా సులువు. ప్లానింగ్ అపాయింట్మెంట్లోనే పూర్తి షెడ్యూల్ ఇవ్వమని మీ సెంటర్ను అడగండి.
నిర్దిష్టమైన మార్పులు అడగండి
కౌంట్ తక్కువగా ఉండే రోజుల్లో ఇంటి నుంచి పని, ఆలస్యంగా మొదలయ్యే పని వేళలు, తక్కువ సైట్ విజిట్లు, తక్కువ ప్రయాణం, లేదా కొంతకాలం వేరే బాధ్యతలు. "కొంచెం అర్థం చేసుకోండి" అని అడగడం కంటే, ఇలా స్పష్టంగా అడిగినవి చాలా ఎక్కువసార్లు ఒప్పుకుంటారు.
తరచుగా ఒప్పుకునేవి
- ప్రతి సైకిల్లో కొంత భాగం ఇంటి నుంచి పని
- పని గంటలు తగ్గించడం కాదు, వేళల్లో సౌలభ్యం
రాతపూర్వకంగా తీసుకోండి
ఏది ఒప్పుకున్నా, అదే రోజు ఈమెయిల్లో నిర్ధారించండి. మేనేజర్లు మారుతారు, గుర్తుంచుకునే విషయాలు మారుతాయి. మూడు సైకిల్స్ తర్వాత ఒప్పుకున్న వ్యక్తి వేరే చోటికి వెళ్లిపోయినా, రాతపూర్వక రికార్డు మిమ్మల్ని కాపాడుతుంది.
డబ్బు విషయం
ముందుగానే అడగాల్సిన ఆచరణాత్మక ప్రశ్నలు ఏవి?
మీ నంబర్ ఇవ్వండి, మేమే కాల్ చేస్తాం
ఒక్క నంబర్ చాలు. పెద్ద ఫారం లేదు, ఈ కాల్కు ఎలాంటి ఛార్జీ లేదు.
నిజాయితీగా చెబుతున్నాం
ఈ పేజీ మీకు ఏమి చెప్పలేదు?
మీరు ఉద్యోగం కొనసాగించగలరో లేదో ఈ పేజీ చెప్పలేదు. అది మీకిచ్చే మందులు, మీ ఉద్యోగం రకం, చికిత్సకు మీ శరీరం ఎలా స్పందిస్తుంది అనే వాటిపై ఆధారపడుతుంది. మొదటి సైకిల్కు ముందు వీటిలో ఏదీ తెలియదు. కొందరు దాదాపు మొత్తం కాలం పని చేస్తారు, కొందరు చేయలేరు. అది ఎవరు ఎంత కష్టపడుతున్నారో చెప్పే విషయం కాదు.
మీ యజమాని ఏమి చేస్తారో కూడా ఈ పేజీ చెప్పలేదు. ప్రభుత్వ లేదా పెద్ద సంస్థలో ఉద్యోగం, చిన్న కంపెనీ, రోజు కూలీ పని మధ్య రక్షణలు, పద్ధతులు చాలా వేరుగా ఉంటాయి. ఒక నిర్దిష్ట ఫలితాన్ని ఈ పేజీ వాగ్దానం చేయలేదు, న్యాయ సలహా కూడా ఇవ్వలేదు.
మీ పని శారీరక శ్రమతో కూడినదైతే
పైన చెప్పిన సలహాల్లో చాలావరకు ఆఫీసు పనిని దృష్టిలో పెట్టుకున్నవి. నిర్మాణ పనులు, డ్రైవింగ్, వ్యవసాయం, ఫ్యాక్టరీ పని, రోజు కూలీ చేసేవారికి పరిస్థితి నిజంగా కష్టమే. కౌంట్ తక్కువగా ఉండే రోజుల్లో బరువు పనులు, దుమ్ము ఉండే పనులు నిజంగా సురక్షితం కావు. పెయిడ్ లీవ్ అసలు ఉండకపోవచ్చు. మూడో నెలలో తెలుసుకోవడం కంటే, మొదట్లోనే హాస్పిటల్ కౌన్సెలర్తో మాట్లాడి ఏ సహాయం అందుబాటులో ఉందో అడగండి.
తర్వాత ఏమి చేయాలి
ట్రీట్మెంట్ షెడ్యూల్ను రాతపూర్వకంగా తీసుకోండి. మీ యజమాని కోసం ఒక లెటర్ ఇవ్వమని మీ ఆంకాలజిస్ట్ను అడగండి. ఆఫీసులో మాట్లాడే ముందే మీకు నిజంగా ఎంత సెలవు, ఎంత ఇన్సూరెన్స్ ఉందో తెలుసుకోండి. మొదటి సైకిల్ పూర్తి చేసి, మీ క్రమం తెలుసుకున్నాకే పెద్ద నిర్ణయాలు తీసుకోండి.
చాలామంది నమ్మేవి
ఉద్యోగాలు పోగొట్టే నాలుగు అపోహలు ఏవి?
చాలామంది చికిత్స సమయంలోనూ పని చేస్తారు. ట్రీట్మెంట్ రోజు, దాని తర్వాతి రోజులు మాత్రమే సెలవు పెడతారు. ఈ క్రమం మళ్లీ మళ్లీ వస్తుంది, కాబట్టి ప్లాన్ చేసుకోవచ్చు. మొదటి వారంలోనే చెత్త పరిస్థితిని ఊహించుకోకుండా, ఒక సైకిల్ చూశాక నిర్ణయించుకోండి.
సాధారణంగా సెలవు అభ్యర్థనకు సరిపడా సమాచారం ఇస్తే చాలు, మొత్తం వైద్య చరిత్ర అవసరం లేదు. ట్రీట్మెంట్ షెడ్యూల్ వివరించే ఆంకాలజిస్ట్ లెటర్ సాధారణంగా సరిపోతుంది. అంతకంటే ఎంత చెప్పాలనేది మీ ఇష్టం.
భయంతో మొదటి వారంలో రాజీనామా చేస్తే జీతం, ఇన్సూరెన్స్ పోతాయి. చాలాసార్లు చికిత్సకు డబ్బు కట్టే కవర్ కూడా అదే. వెనక్కి తీసుకోలేని నిర్ణయం తీసుకునే ముందు సెలవు, మెడికల్ లీవ్ పాలసీ, గ్రూప్ ఇన్సూరెన్స్ గురించి అడగండి.
కౌంట్ తక్కువగా ఉండే రోజుల్లో ప్రమాదం అలసట కాదు, ఇన్ఫెక్షన్. ఆ ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉన్నప్పుడు కూడా మీకు పూర్తిగా బాగానే అనిపించవచ్చు. మంచి రోజైనా సరే, ఆ సమయంలో రద్దీ బస్సులు, దుమ్ము ఉండే సైట్లు, ఎక్కువసేపు షిఫ్ట్లకు దూరంగా ఉండటం మంచిది.
తరచుగా అడిగే ప్రశ్నలు
కీమో సమయంలో ఉద్యోగం, సెలవు గురించి సాధారణ ప్రశ్నలు
కీమోథెరపీ తీసుకుంటూ ఉద్యోగం చేయవచ్చా?
చాలామంది చేస్తారు, ముఖ్యంగా ఆఫీసు ఉద్యోగాల్లో ఉన్నవారు. ట్రీట్మెంట్ రోజు, దాని తర్వాతి రోజులకు సెలవు తీసుకుంటారు. మీరు చేయగలరా అనేది మీ మందులు, మీ ఉద్యోగం, చికిత్సకు మీ స్పందనపై ఆధారపడుతుంది. దీర్ఘకాల నిర్ణయం తీసుకునే ముందు ఒక సైకిల్ చూడండి.
ప్రతి సైకిల్కు ఎన్ని రోజులు సెలవు ప్లాన్ చేయాలి?
ట్రీట్మెంట్ రోజు, దాని వెంటనే వచ్చే రోజులకు ప్లాన్ చేయండి. మీ సొంత క్రమం తెలిశాక మార్చుకోండి. వాయిదా పడే సైకిల్స్, అనుకోని హాస్పిటల్ విజిట్ల కోసం కొంత సెలవు మిగిల్చి ఉంచండి. ప్రతి సెలవు రోజునూ ముందే కేటాయించకండి.
డాక్టర్ ఇచ్చే లెటర్లో ఏమి ఉండాలి?
మీరు ఒక ప్లాన్ ప్రకారం చికిత్స కోర్సు తీసుకుంటున్నారని, అంచనా తేదీలు, ప్రతి ట్రీట్మెంట్ రోజు, దాని తర్వాత కొన్ని రోజులు మీకు అవసరమని అందులో ఉండాలి. మీరు కోరుకుంటే తప్ప వ్యాధి పేరు అందులో ఉండాల్సిన అవసరం లేదు.
నా సహోద్యోగులకు చెప్పాలా?
పూర్తిగా మీ ఇష్టం. ఆ విషయం దానంతట అదే అందరికీ పాకిపోనివ్వకుండా, ఆలోచించి నిర్ణయించుకోవడం మంచిది. చాలామంది నమ్మకమైన ఒక సహోద్యోగికి, తమ మేనేజర్కు చెబుతారు. మిగతా టీమ్కు ఏమి చెప్పాలి, ఎవరు చెప్పాలి అనేది మేనేజర్తో కలిసి ఒప్పుకోండి.
చికిత్స సమయంలో ఆఫీసు పని మీద ప్రయాణం చేయడం సురక్షితమేనా?
మీ ప్లాన్ గురించి మీ టీమ్ను అడగండి. తర్వాతి సైకిల్కు ముందు కోలుకునే రోజుల్లో ప్రయాణం తరచుగా సాధ్యమే. కౌంట్ తక్కువగా ఉండే రోజుల్లో అంత మంచిది కాదు. దూర విమాన ప్రయాణాలు, రద్దీ వాహనాల గురించి ప్రత్యేకంగా మాట్లాడాలి.
నేను రోజు కూలీ పని చేస్తాను. నాకున్న మార్గాలేంటి?
ఇది కష్టమే. తర్వాత కాకుండా, మొదట్లోనే హాస్పిటల్ కౌన్సెలర్తో ఈ విషయం మాట్లాడండి. చికిత్సకు ఉన్న పథకాలు, ప్రయాణ సహాయం గురించి అడగండి. తక్కువ పని దినాలు పోయేలా అపాయింట్మెంట్లను ఒకే రోజు కలిపి పెట్టగలరేమో అడగండి.
వారంలో ఒక నిర్దిష్ట రోజున ట్రీట్మెంట్ అడగవచ్చా?
ముందుగా అడిగితే చాలాసార్లు వీలవుతుంది. కష్టమైన రోజులు వారాంతంలో పడేలా చాలామంది ఒక రోజును ఎంచుకుంటారు. షెడ్యూల్ తర్వాత మార్చడం కంటే మొదట్లో పెట్టడం చాలా సులువు, కాబట్టి ప్లానింగ్ అపాయింట్మెంట్లోనే అడగండి.
కోర్సు మధ్యలో నా సెలవు అయిపోతే?
అది జరగకముందే విషయం లేవనెత్తండి. జీతం లేని సెలవు, కొంతకాలం వేరే బాధ్యతలు, తక్కువ గంటలు, లేదా ఏదైనా మెడికల్ లీవ్ పాలసీ వర్తిస్తుందా అని అడగండి. ఒక్కసారిగా వచ్చిన సమస్య కంటే, ముందే తెలిసిన సమస్యను యజమానులు చాలా బాగా పరిష్కరిస్తారు.
CION మెడికల్ ఆంకాలజిస్టులు. మీ కీమో ప్రణాళికను ట్యూమర్ బోర్డు కలిసి చూస్తుంది.
రెజిమెన్ ఎంపిక నుంచి ప్రతి సైకిల్కు ముందు బ్లడ్ టెస్టులు, సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ మానిటరింగ్ వరకు — మీ కేసును CION స్పెషలిస్టుల ప్యానెల్ కలిసి సమీక్షిస్తుంది.
Dr. C. Raghavendra Reddy
MBBS(Gold Medal), DNB(General Medicine), DM(Medical Oncology)(Gold Medal)
Dr. Bharati Devi Gorantla
MBBS, MD(General Medicine), DM(Medical Oncology)(Adyar,Chennai), ECMO, MRCP SCE(UK)
Dr. Owais Mohammed
MBBS, MD (General Medicine), DrNB (Medical Oncology), ECMO, MRCP SCE (Medical Oncology) (UK)
Dr. Muralidhar Muddusetty
MBBS (AIIMS), MS (Surgery) (AIIMS), DNB (Surgical Oncology), MRCS (Edinburgh)
Dr. Vinay Mamidala
MBBS, MS(General Surgery), M.Ch(Surgical Oncology), FMAS, FARIS(Ongoing)
Dr. Vajja Sandeep Kumar
MBBS, MS (General Surgery), DrNB (Surgical Oncology), FALS Oncology
మీ కేసుకు ఒక ప్రత్యేక డాక్టర్ కావాలా? బుక్ చేసేటప్పుడు వారి పేరు చెప్పండి.
ఉచిత కన్సల్టేషన్ బుక్ చేయండిమా స్పెషలిస్ట్ తో అపాయింట్మెంట్ బుక్ చేయండి
మీ పేరు, ఫోన్ నంబర్ ఇవ్వండి — 30 నిమిషాల్లో మేమే కాల్ చేసి మీ కన్సల్టేషన్ టైమ్ ఫిక్స్ చేస్తాం.
ఆధారాలు
- Cancer Research UK — Cancer and work
- Macmillan Cancer Support — Work and cancer
- National Cancer Institute — Chemotherapy and You
ఈ పేజీ సాధారణ సమాచారం మాత్రమే, ప్రిస్క్రిప్షన్ కాదు. ఇక్కడ చదివినదాని ఆధారంగా ఏ చికిత్సనూ మార్చకండి లేదా ఆపకండి. ఏదైనా ఆందోళనగా ఉంటే మీ చికిత్స బృందాన్ని సంప్రదించండి — లేదా మా హెల్ప్లైన్కు కాల్ చేయండి, సరైన స్పెషలిస్ట్ను చేరుకోవడానికి సహాయం చేస్తాం.
ఇంకా చదవండి
సంబంధిత పేజీలు
మాతో మాట్లాడండి
చికిత్స సమయంలోనూ ఉద్యోగం కొనసాగించాలనుకుంటున్నారా?
ఇప్పటివరకు ఏమి తేలిందో మాకు చెప్పండి. సరైన స్పెషలిస్ట్ను చేరుకోవడానికి మేము సహాయం చేస్తాం. అన్ని CION కేంద్రాలకు ఒకే హెల్ప్లైన్.