కీమో తర్వాత స్త్రీలలో సంతాన సామర్థ్యం: పీరియడ్స్, అండాల నిల్వ, పరీక్షలు

చాలామంది స్త్రీలలో వస్తుంది, ముఖ్యంగా చిన్న వయసులో ఉన్నవారిలో. అయితే కీమోథెరపీ వల్ల అండాశయాల్లో మిగిలిన అండాల సంఖ్య తగ్గవచ్చు, మెనోపాజ్ ముందుగానే రావచ్చు. ప్రతి స్త్రీ తనకు కావలసిన అండాలన్నింటితోనే పుడుతుంది. కీమో వాటిలో కొన్నింటిని నాశనం చేయగలదు. చికిత్స సమయంలో పీరియడ్స్ సక్రమంగా రాకపోవడం లేదా పూర్తిగా ఆగిపోవడం సాధారణం. చికిత్స తర్వాత చాలామందికి పీరియడ్స్ తిరిగి వస్తాయి, ఎక్కువగా నెలల్లోనే. కొందరికి ఇంకా ఎక్కువ సమయం పట్టవచ్చు.

పీరియడ్స్ తిరిగి రావడం మంచి సంకేతమే. కానీ సంతాన సామర్థ్యం మామూలుగా ఉందని అది నిరూపించదు. ఎందుకంటే మిగిలిన అండాల నిల్వ ఇంతకుముందు కంటే తక్కువగా ఉండవచ్చు. దీనివల్ల సంతానం కలిగే సంవత్సరాలు తక్కువగా ఉండవచ్చు, మెనోపాజ్ సహజంగా వచ్చే వయసు కంటే కొన్ని సంవత్సరాలు ముందే రావచ్చు. చికిత్స సమయానికి సంతాన సంవత్సరాల ముగింపుకు దగ్గరగా ఉన్నవారిలో, లేదా ఎక్కువ మోతాదు చికిత్స తీసుకున్నవారిలో పీరియడ్స్ తిరిగి రాకుండా ముందస్తు మెనోపాజ్ మొదలవుతుంది.

ప్రధానంగా చూసే అంశాలు: చికిత్స సమయంలో వయసు, ఏ రకం మందులు, మొత్తం ఎంత మోతాదు, పెల్విస్‌కు రేడియోథెరపీ ఇచ్చారా, ట్రాన్స్‌ప్లాంట్‌కు ముందు ఎక్కువ మోతాదు చికిత్స ఇచ్చారా. అండాల నిల్వ ఎంత మిగిలిందో పరీక్షలు కొంతవరకు చూపిస్తాయి. AMH అనే హార్మోన్ కోసం చేసే బ్లడ్ టెస్ట్, అండాశయాల్లోని చిన్న ఫాలికల్స్‌ను లెక్కించే అల్ట్రాసౌండ్ స్కాన్, ఈ రెండూ కలిసి అండాశయ నిల్వ (ovarian reserve) గురించిన చిత్రాన్ని ఇస్తాయి.

ఈ పరీక్షలు ఎప్పుడు గర్భం వస్తుందో కచ్చితంగా చెప్పవు. కానీ ప్రణాళిక వేసుకోవడానికి సహాయపడతాయి. ఉదాహరణకు ఆలస్యం చేయకుండా ప్రయత్నించాలా, చికిత్స తర్వాత అండాలను ఫ్రీజ్ చేయించుకోవాలా, సంతాన సమస్యల స్పెషలిస్ట్‌ను ముందుగానే కలవాలా అనేవి.

సంతాన సామర్థ్యం పోయినా తల్లి కావడానికి మార్గాలు ఉన్నాయి. చికిత్సకు ముందు ఫ్రీజ్ చేసిన అండాలు లేదా పిండాలను IVF ద్వారా వాడుకోవచ్చు. సొంత అండాలు లేకపోయినా దాత అండాలతో గర్భం మోయడం సాధ్యమే. భారత చట్టం అనుమతించిన చోట సరోగసీ, అలాగే దత్తత కూడా మార్గాలే. మీ పరిస్థితికి ఏవి సరిపోతాయో సంతాన సమస్యల స్పెషలిస్ట్ వివరించగలరు.

ముందస్తు మెనోపాజ్‌ను గమనించాలి

ముందస్తు మెనోపాజ్ వల్ల వేడి ఆవిర్లు, యోని పొడిబారడం, మూడ్ మార్పులు రావచ్చు. కాలక్రమేణా ఎముకల, గుండె ఆరోగ్యంపైనా ప్రభావం ఉంటుంది. చాలామందికి దీనికి చికిత్స అందుబాటులో ఉంది.

గర్భనిరోధకం ఇంకా అవసరమే

పీరియడ్స్ సక్రమంగా రావడం లేదంటే గర్భం రాదని అర్థం కాదు. మీ టీమ్ వేరే సలహా ఇచ్చేవరకు గర్భనిరోధకం వాడండి.

సమయం తక్కువగా ఉండవచ్చు

పిల్లలు కావాలనుకునే స్త్రీలకు, ప్రయత్నించడం సురక్షితమైన తర్వాత ఎక్కువ కాలం ఆలస్యం చేయవద్దని సూచించవచ్చు.

మీరు గర్భం దాల్చగలరా, మీ సంతాన సంవత్సరాలు ఎంతకాలం ఉంటాయో ఈ పేజీ చెప్పలేదు. అది మీ వయసు, చికిత్స, మిగిలిన అండాల నిల్వపై ఆధారపడుతుంది. పరీక్షలు, స్పెషలిస్ట్‌తో సంభాషణ చాలా స్పష్టమైన చిత్రాన్ని ఇస్తాయి.

మీ రిపోర్ట్‌ను అర్థం చేసి చెప్పడం కూడా ఈ పేజీ పని కాదు. AMH విలువను, ఫాలికల్ కౌంట్‌ను మీ వయసు, చికిత్స ముగిసి ఎంతకాలం అయింది, మీ చరిత్రతో కలిపి చూడాలి. వాటిని స్పెషలిస్ట్‌తో కలిసి సమీక్షించండి.

ముందస్తు మెనోపాజ్‌కు హార్మోన్ చికిత్స

ముందస్తు మెనోపాజ్ వచ్చిన చాలామంది స్త్రీలలో హార్మోన్ రీప్లేస్‌మెంట్ లక్షణాలను తగ్గించి ఎముకలను కాపాడుతుంది. కానీ హార్మోన్లకు స్పందించే క్యాన్సర్ల తర్వాత అది సరిపోకపోవచ్చు. మీ ఆంకాలజిస్ట్‌ను అడగండి.

చికిత్స తర్వాత అండాలు ఫ్రీజ్ చేయడం

పీరియడ్స్ తిరిగి వచ్చిన కొందరు స్త్రీలు భవిష్యత్తు అవకాశాలను కాపాడుకోవడానికి చికిత్స తర్వాత అండాలను ఫ్రీజ్ చేయించుకుంటారు. ఇది మీకు సరిపోతుందా అని అడగండి.

చిన్నతనంలో చికిత్స తీసుకున్న అమ్మాయిలు

యుక్తవయసుకు ముందు చికిత్స తీసుకున్న అమ్మాయిలకు ఎదుగుతున్న కొద్దీ యుక్తవయసు, సంతాన సామర్థ్య పరీక్షలు అవసరం కావచ్చు. చికిత్స రికార్డులను భద్రంగా ఉంచండి.

పెళ్లి, కుటుంబ ఆశలు

సంతానం గురించిన ఆందోళన పెళ్లి సంభాషణలపై ప్రభావం చూపవచ్చు. కౌన్సెలింగ్, డాక్టర్ సమక్షంలో నిజాయితీగా మాట్లాడటం ఉపయోగపడతాయి.

ఎముకలు, గుండె ఆరోగ్యం

ముందస్తు మెనోపాజ్ కాలక్రమేణా ఎముకలపై, గుండెపై ప్రభావం చూపుతుంది. వ్యాయామం, కాల్షియం, విటమిన్ D, క్రమం తప్పని చెకప్‌లు సహాయపడతాయి.

పీరియడ్స్ వచ్చి మళ్లీ ఎందుకు ఆగిపోతాయి

కొందరు స్త్రీలకు చికిత్స తర్వాత పీరియడ్స్ తిరిగి వచ్చి, మళ్లీ సక్రమంగా రావడం మానేస్తాయి లేదా అనుకున్నదానికంటే ముందే ఆగిపోతాయి. మిగిలిన అండాల నిల్వ ఇంతకుముందు కంటే వేగంగా తరిగిపోవడమే దీనికి కారణం. చికిత్స లేకపోతే ఎంతకాలం ఉండేదో అంతకాలం సంతాన సామర్థ్యం ఉంటుందని అనుకోవద్దని డాక్టర్లు చెప్పడానికి ఇదే కారణం. పీరియడ్స్‌ను ఒక డైరీలో లేదా ఫోన్ యాప్‌లో నమోదు చేసుకోండి. ఏదైనా మార్పు ఉంటే ఫాలో-అప్‌లో చెప్పండి. అప్పుడు మెనోపాజ్ తొలి సంకేతాలను మీ టీమ్ గుర్తించగలదు, అవసరమైతే సంతాన పరీక్షలను ప్లాన్ చేయగలదు.

ముందస్తు మెనోపాజ్ లక్షణాలు, వాటిని ఎలా తగ్గిస్తారు

కీమో తర్వాత వచ్చే ముందస్తు మెనోపాజ్ వల్ల వేడి ఆవిర్లు, రాత్రి చెమటలు, నిద్ర సమస్యలు, యోని పొడిబారడం, సంభోగం సమయంలో నొప్పి, మనసు దిగులు, ఏకాగ్రత తగ్గడం, కోరిక తగ్గడం రావచ్చు. ఈ మార్పు ఒక్కసారిగా జరుగుతుంది కాబట్టి, సహజ మెనోపాజ్ కంటే ఈ లక్షణాలు తీవ్రంగా ఉండవచ్చు. హార్మోన్లకు స్పందించే క్యాన్సర్ లేని స్త్రీలకు, సాధారణంగా మెనోపాజ్ వచ్చే వయసు వరకు హార్మోన్ రీప్లేస్‌మెంట్ సూచించడం సాధారణం. ఇది లక్షణాలను తగ్గించడంతో పాటు ఎముకలను, గుండెను కాపాడుతుంది. హార్మోన్లు తీసుకోలేని స్త్రీలకు హార్మోన్ కాని మందులు, యోని మాయిశ్చరైజర్లు, లూబ్రికెంట్లు, వ్యాయామం, శరీరాన్ని చల్లగా ఉంచుకునే పద్ధతులు, మాట్లాడే చికిత్సలు సహాయపడతాయి. మౌనంగా భరించవద్దు, సహాయం అందుబాటులో ఉంది.

తక్కువ సమయంలో కుటుంబ ప్రణాళిక

పిల్లలు కావాలని మీరు అనుకుంటూ, సంతాన సామర్థ్యం తిరిగి వచ్చి ఉంటే, సురక్షితమైన వెంటనే ప్రయత్నించమని మీ టీమ్ సూచించవచ్చు. ఇంకా సిద్ధంగా లేని స్త్రీలకు, అండాల నిల్వ ఫర్వాలేదనిపించే స్థితిలో ఉండగానే చికిత్స తర్వాత అండాలు లేదా పిండాలను ఫ్రీజ్ చేయడం భవిష్యత్తు అవకాశాలను కాపాడుతుంది. ఉద్యోగం, సంబంధం, ఆరోగ్యం వీటితో పోల్చి ఈ నిర్ణయాలను తూకం వేయడానికి సంతాన సమస్యల స్పెషలిస్ట్ సహాయపడతారు. కొందరు స్త్రీలు తొందరపడి నిర్ణయం తీసుకోవాలనే ఒత్తిడిని అనుభవిస్తారు. వైద్య సలహాను, సమాజం ఆశలను వేరు చేసి చూడటానికి కౌన్సెలర్ సహాయపడతారు.

చిన్నతనంలో చికిత్స తీసుకున్న అమ్మాయిలు, యువతులు

చిన్నతనంలో క్యాన్సర్ చికిత్స తీసుకున్న అమ్మాయిల్లో యుక్తవయసు సాధారణంగానే రావచ్చు, ఆలస్యం కావచ్చు, లేదా మొదలవడానికి హార్మోన్ సహాయం అవసరం కావచ్చు. పెద్దయ్యాక ముందుగానే సంతాన సామర్థ్య అంచనా చేయించుకోవడం వారికి ఉపయోగపడుతుంది. ముఖ్యంగా అండాశయాలపై ప్రభావం చూపే మందులు లేదా రేడియోథెరపీ తీసుకుని ఉంటే. చికిత్స సారాంశాన్ని దాచి ఉంచితే ఈ సంభాషణలు సులువవుతాయి.

ఇప్పుడు ఏమి చేయాలి

వేరే సలహా వచ్చేవరకు గర్భనిరోధకం వాడండి. పీరియడ్స్‌ను నమోదు చేసుకోండి. అండాశయ నిల్వ పరీక్షల గురించి అడగండి. పిల్లలు కావాలనుకుంటే సంతాన సమస్యల స్పెషలిస్ట్‌ను ముందుగానే కలవండి. మెనోపాజ్ లక్షణాలను దాచకుండా చెప్పండి. ఎముకల, గుండె ఆరోగ్యాన్ని చూసుకోండి.