క్యాన్సర్ మళ్లీ వస్తుందనే భయం: ఇది సాధారణమే, దీన్ని నిర్వహించుకోవచ్చు

దాదాపు అందరికీ. చికిత్స ముగిసిన మొదటి సంవత్సరంలో రోగులు అత్యధికంగా చెప్పే అనుభవం ఇదే. చాలామందికి నెలలు, సంవత్సరాలు గడిచేకొద్దీ దీని తీవ్రత తగ్గుతుంది. అది ఒకేలా కాకుండా, మధ్యలో ఊహించగలిగే కొన్ని సందర్భాల్లో మళ్లీ పెరుగుతూ తగ్గుతుంది.

చికిత్స నడుస్తున్నప్పుడు క్రమం తప్పకుండా ఏదో ఒకటి జరుగుతూ ఉంటుంది, ఎవరో ఒకరు దగ్గరుండి గమనిస్తూ ఉంటారు. ఆ తర్వాత అపాయింట్‌మెంట్‌లు తగ్గిపోతాయి, మామూలు నొప్పి వచ్చినా దానితో పాటు ఒక ప్రశ్న వస్తుంది. ఈ మార్పే ఆ భయాన్ని పుట్టిస్తుంది.

ఏమాత్రం ఆగకూడని లక్షణాల జాబితాను రాసి ఇవ్వమని మీ టీమ్‌ను అడగండి. మిగిలిన వాటికి ఒక నియమం పెట్టుకోండి: కొత్తగా వచ్చి వారం రోజులకు మించి ఉన్న ఏ లక్షణమైనా చెప్పాలి. ఒక నియమం ఉంటే, నిర్లక్ష్యమూ ఆగుతుంది, పదేపదే శరీరాన్ని చెక్ చేసుకోవడమూ ఆగుతుంది.

సాధారణంగా అవసరం లేదు. ఎక్కువ స్కాన్‌లు అంటే ఎక్కువ భద్రత కాదు. వాటిలో ఏవో కనిపించి మరిన్ని పరీక్షలకు, మరింత ఆందోళనకు దారితీసే అవకాశమే ఎక్కువ. మీ టీమ్ పెట్టిన ప్లాన్‌ను పాటించండి, విజిట్‌ల మధ్యలో కొత్త లక్షణాలు వస్తే చెప్పండి.

దీనికి మీ ఆంకాలజిస్ట్ మాత్రమే సమాధానం చెప్పగలరు. ఎందుకంటే అది క్యాన్సర్ రకం, దశ, మీరు తీసుకున్న చికిత్స, దానికి మీరు ఎలా స్పందించారు అనేవాటిపై ఆధారపడి ఉంటుంది. ఆన్‌లైన్‌లో కనిపించే అంకెలు మీలాంటివారివి కాని వ్యక్తుల సగటులు, పైగా చాలాసార్లు పాతబడిపోయినవి.

అపాయింట్‌మెంట్‌ను ఉదయం పూట పెట్టించుకోండి. రిపోర్ట్ కోసం వారాంతం దాకా ఆగకుండా త్వరగా ఇవ్వమని అడగండి. ఎదురుచూసే రోజుల్లో మామూలు పనులేవో పెట్టుకోండి. ఆందోళన ఎక్కువగా ఉంటే మీ టీమ్‌కు చెప్పండి, దానికి సహాయం అందించగలరు.

లేదు. అలా చెప్పడం రోగులపై అన్యాయమైన భారం మోపడమే. మానసిక స్థితి క్యాన్సర్ మళ్లీ రాకుండా కాపాడే కవచం కాదు. నిజంగా ఉపయోగపడేది ఫాలో-అప్ ప్లాన్‌ను పాటించడం, కొత్త లక్షణాలను ముందుగానే చెప్పడం.

ఇది మీ రోజులో ఎక్కువ భాగాన్ని ఆక్రమించినప్పుడు, నిద్ర పట్టకుండా చేసినప్పుడు, లేదా పదేపదే శరీరాన్ని చెక్ చేసుకునేలా చేసినప్పుడు. కౌన్సెలింగ్ తీసుకోవడానికి ఇది గుర్తింపు పొందిన కారణం, దీనికి ప్రత్యేకంగా ఉపయోగపడే పద్ధతులు కూడా ఉన్నాయి.