మానసిక మద్దతు
కీమో సమయంలో నాటు మందుల సలహాలు వస్తుంటే ఏమి చేయాలి?
ముందే సిద్ధం చేసుకున్న ఒక్క వాక్యంతో, ప్రతిసారీ అదే చెప్పడంతో. కీమో సమయంలో నాటు మందుల సలహాలు వచ్చినప్పుడు, ఆ వ్యక్తికి థాంక్స్ చెప్పి, మీ ఆంకాలజిస్ట్ సలహా పాటిస్తున్నారని, దానికి ఏమీ కలపలేరని చెప్పి, విషయం మార్చండి. ఎవరికీ వివరణ ఇవ్వాల్సిన అవసరం మీకు లేదు, చర్చ చేయాల్సిన అవసరం లేదు, వాళ్ల బంధువు చెప్పిన మందు ప్రయత్నించాల్సిన అవసరం అసలే లేదు.
సూటిగా సమాధానం
మీ క్యాన్సర్ గురించి అందరూ ఇచ్చే సలహాలను ఎలా ఎదుర్కోవాలి?
ముందే సిద్ధం చేసుకున్న ఒక్క వాక్యంతో, ప్రతిసారీ అదే చెప్పడంతో. "థాంక్స్, మేము మా ఆంకాలజిస్ట్ సలహా పాటిస్తున్నాం, దానికి ఏమీ కలపలేం" అనే మాట దాదాపు ప్రతి సంభాషణను వాదన లేకుండా ముగిస్తుంది. ఎవరికీ వివరణ ఇవ్వాల్సిన అవసరం మీకు లేదు. చర్చ చేయాల్సిన అవసరం లేదు. వాళ్ల బంధువు చెప్పిన నాటు మందు ప్రయత్నించాల్సిన అవసరం అసలే లేదు.
వచ్చే సలహాల సంఖ్య నిజంగా అలసటగా ఉంటుంది. వ్యాధి విషయం బయటకు తెలిసిన వారం రోజుల్లోనే, మన దగ్గర ఒక ఇంటికి లక్ష్మణఫలం (soursop) ఆకులు, గోధుమ గడ్డి రసం, గోమూత్రం, కణితిని ఆకలితో చంపడానికి చక్కెర లేని ఆహారం, ఆల్కలైన్ నీళ్లు, పక్క జిల్లాలో ఒక వైద్యుడు, కీమోథెరపీయే నిజంగా మనుషులను చంపుతుందనే ధీమా నిండిన హెచ్చరికలు, ఇవన్నీ వచ్చి ఉంటాయి. అన్నీ మీపై ప్రేమ ఉన్నవాళ్ల నుంచే.
ఏ నాటు మందు అయినా వేసుకునే ముందు మీ ఆంకాలజిస్ట్కు చూపించండి
కొన్ని ఆయుర్వేద, మూలికా మందులు కీమోథెరపీతో కలిసి ప్రతిచర్య (interaction) చూపిస్తాయి, లేదా కాలేయం (లివర్), కిడ్నీలపై ప్రభావం చూపుతాయి. ఇదొక్కటే విసుగు మాత్రమే కాకుండా నిజంగా ప్రమాదకరమైన భాగం.
ఈ సలహాలను ఎదుర్కోవడానికి వేరే ఒకరిని నియమించండి
ఫోన్ కాల్స్ తీసుకుని, వాళ్లకు థాంక్స్ చెప్పి, సంభాషణ ముగించడమే పనిగా ఉండే ఒక బంధువు. పేషెంట్ తన శక్తిని దీనిపై ఖర్చు పెట్టకూడదు.
ఎవరి ప్రత్యామ్నాయం కోసమూ సైకిల్ వాయిదా వేయవద్దు
మీకు వచ్చే సలహాల్లో అత్యంత హానికరమైనది, చికిత్స వాయిదా వేసి ముందు వేరేది ప్రయత్నించమని చెప్పడం. సమయం ముఖ్యం. ఆ సూచనను నిర్ద్వంద్వంగా తిరస్కరించాలి.
మీరు ఇప్పటికే వేసుకుంటున్న ఏదైనా, టానిక్లు, చూర్ణాలతో సహా, మీ ఆంకాలజిస్ట్కు చెప్పండి. అది వారికి తెలియాలి.మీరు వినబోయేవి
ఆరు రకాల సలహాలు, ఒక్కో దానితో ఏమి చేయాలి
- "కీమో ఆపేయండి, మంచి కంటే చెడే ఎక్కువ"
- మీకు ఎవరైనా చెప్పగలిగే అత్యంత ప్రమాదకరమైన మాట. నిర్ద్వంద్వంగా తిరస్కరించండి, చర్చ చేయవద్దు. ఇది నిజంగా మిమ్మల్ని కలవరపెడితే, ఆ ప్రశ్నను చెప్పిన వ్యక్తికి కాకుండా మీ ఆంకాలజిస్ట్ దగ్గరకు తీసుకెళ్లండి.
- "ఈ ఆయుర్వేద లేదా మూలికా మందు వేసుకోండి"
- ఏదైనా వేసుకునే ముందు మీ ఆంకాలజిస్ట్కు చూపించండి. వీటిలో కొన్ని చికిత్సతో ప్రతిచర్య చూపిస్తాయి, లేదా లివర్, కిడ్నీలపై ప్రభావం చూపుతాయి. "సహజమైనది" అనే మాట, కీమోథెరపీతో పాటు అది సురక్షితమా అనే దాని గురించి ఏమీ చెప్పదు.
- "చక్కెర క్యాన్సర్కు ఆహారం, పూర్తిగా మానేయండి"
- చికిత్స సమయంలో ఆహారాన్ని తీవ్రంగా తగ్గించడం వల్ల బరువు తగ్గుతుంది, అది నిజమైన సమస్య. మామూలు సమతుల ఆహారం తినండి. బంధువుల ఆహార సలహాలు పాటించడం కంటే డైటీషియన్ను అడగండి.
- "మా మామయ్యకు ఇదే వచ్చింది, ఆయన బతకలేదు"
- మీకు సంబంధం లేనిది, కానీ విన్నాక మర్చిపోలేనిది. ప్రతి కేసు వేరు అని చెప్పి, విషయం మార్చండి. తర్వాత ఇలాంటిది చెప్పే వ్యక్తిని మీరు నియమించిన బంధువు చూసుకోనివ్వండి.
- "మీరు పాజిటివ్గా ఉండాలి, లేకపోతే మళ్లీ వస్తుంది"
- నిజం కాదు, పైగా నిశ్శబ్దంగా క్రూరమైనది. ఎందుకంటే దీనివల్ల పేషెంట్లు తమకు ఎలా ఉందో దాచుకుంటారు. ఎవరి ఫలితమూ ఉత్సాహంపై ఆధారపడదు. మీకు చెడ్డ రోజులు ఉండవచ్చు, దాని వల్ల ఏ పరిణామమూ ఉండదు.
- "పక్క జిల్లాలో ఈ వైద్యుడి దగ్గరకు వెళ్లండి"
- వద్దని చెప్పండి. డబ్బు వసూలు చేసేవారు, పూర్తిగా కోలుకుంటారని వాగ్దానం చేసేవారు, మీ చికిత్స ఆపమని చెప్పేవారు, వీరి విషయంలో ముఖ్యంగా జాగ్రత్త. ఈ మూడూ కలిసి ఉంటే అది అత్యంత స్పష్టమైన హెచ్చరిక.
ఇది మీకు వర్తిస్తుందో లేదో తెలియడం లేదా?
ఆంకాలజిస్ట్ను అడగండిఆచరణలో
నిజంగా పనిచేసే వాక్యాలు
చిన్నగా, ఆప్యాయంగా, ముగింపుగా. వివరించవద్దు.
అన్నిటికీ పనికొచ్చే సమాధానం
"థాంక్స్, మీ మంచి మనసుకు. మేము మా ఆంకాలజిస్ట్ సలహా పాటిస్తున్నాం, దానికి ఏమీ కలపలేం." ఆ తర్వాత విషయం మార్చండి. దాదాపు ప్రతి నాటు మందుకూ, ప్రతి ఆహార సలహాకూ ఇది పనిచేస్తుంది.
చేయకూడనివి
- మీ చికిత్స ప్రణాళిక వివరించడం
- ఆధారాల గురించి వాదించడం
పట్టు వదలని బంధువుకు
"తర్వాతి విజిట్లో డాక్టర్కు చెబుతాను." ఒక్కసారి చెబితే చాలు, విషయం ముగుస్తుంది, మీకు ఏమీ ఖర్చు కాదు. తర్వాత వాళ్లకు తిరిగి చెప్పాల్సిన బాధ్యత మీకు లేదు.
చికిత్స ఆపమని చెప్పే వ్యక్తికి
"ఆ విషయం మేము చర్చించం." మిగతా వాటికంటే గట్టిగా, అది సరైనదే. నిజంగా హాని చేసే ఒకే ఒక సలహా ఇది. దీనికి మర్యాద అవసరం లేదు.
ఆ తర్వాత
- ఇలా సూచించారని మీ ఆంకాలజిస్ట్కు చెప్పండి
- మీరు తిరిగి చెప్పగలిగే సమాధానం వారిని అడగండి
భయపెట్టే కథకు
"ప్రతి కేసు వేరు, ఆ విషయం నేను వినకపోవడమే మంచిది." మనుషులు ఆగుతారు. సాధారణంగా కోపం కంటే ఇబ్బంది పడతారు. మీరు దాన్ని కూర్చుని వినాల్సిన అవసరం లేదు.
ఒక గేట్కీపర్ను నియమించండి
ఫోన్ కాల్స్ తీసుకుని, థాంక్స్ చెప్పి, సంభాషణ ముగించే ఒక బంధువు. పైన ఉన్న వాక్యాలు వారికి ఇవ్వండి. ఇది రోజువారీ భారంలో చాలా భాగాన్ని పేషెంట్ నుంచి పూర్తిగా తీసేస్తుంది.
మీ కీమోథెరపీ ఆపమని లేదా వాయిదా వేయమని చెప్పే ఎవరైనా · పూర్తిగా కోలుకుంటారని లేదా ఫలితం ఖచ్చితమని వాగ్దానం చేసే ఎవరైనా · ఒక మందు కోసం పెద్ద మొత్తంలో డబ్బు వసూలు చేసే ఎవరైనా · మీ ఆంకాలజిస్ట్కు చెప్పవద్దని అనే ఎవరైనా · డాక్టర్ రాసిన మందు ఆపమని అడిగే ఎవరైనా · ఇంట్లోనే ఇంజెక్షన్, డ్రిప్ లేదా చికిత్స అమ్మే ఎవరైనా. ఏమి సూచించారో మీ ఆంకాలజిస్ట్కు చెప్పండి. వారు చూడకముందు తెలియని మందు ఎప్పుడూ వేసుకోవద్దు. కొన్ని వాటంతట అవే లివర్, కిడ్నీలకు హాని చేస్తాయి.
నిజాయితీగా చెప్పాలంటే
ఈ పేజీ మీకు ఏమి చెప్పలేదు?
ఒక నిర్దిష్ట మందు మీకు సురక్షితమా అని ఈ పేజీ చెప్పలేదు. అసలు ఉత్పత్తిని చూసి, మీ మందులు, మీ లివర్, మీ కిడ్నీల గురించి తెలిసిన మీ ఆంకాలజిస్ట్ మాత్రమే చెప్పగలరు. దాన్ని మాటల్లో వర్ణించడం కంటే, సీసా లేదా ప్యాకెట్ను అపాయింట్మెంట్కు తీసుకెళ్లండి.
మీ కుటుంబాన్ని ఎలా నిర్వహించాలో కూడా ఇది చెప్పలేదు. కొందరు బంధువులను మర్యాదగా తప్పించలేం. కొందరికి ఇంట్లో నిజమైన అధికారం ఉంటుంది. కొందరు మీరు ఏమి చెప్పినా బాధపడతారు. ఏ మాటల కంటే కూడా ఒక గేట్కీపర్, డాక్టర్ రాసిన ఒక వాక్యం ఎక్కువ సహాయపడతాయి.
వీళ్లలో చాలామంది నిజంగా మంచి ఉద్దేశంతోనే చెబుతారు
అందుకే తిరస్కరించడం కష్టం. ఒకే వాక్యంలో వారి ప్రేమను స్వీకరించి, సలహాను తిరస్కరించవచ్చు. అలా చేయడానికి ఎవరి నమ్మకాలనూ సరిదిద్దాల్సిన అవసరం లేదు.
అనుబంధ పద్ధతులన్నీ ఒకటి కావు
చికిత్సతో పాటు ప్రార్థన, ధ్యానం, యోగా, మృదువైన మసాజ్ ఒక విషయం. తెలియని మందు మింగడం లేదా సైకిల్ వాయిదా వేయడం పూర్తిగా వేరే విషయం. మీరు ఏమి చేస్తున్నారో బృందానికి చెప్పండి. లోపలికి తీసుకునే దేని గురించైనా అడగండి.
మనుషులకు చూపించగలిగే ఒక రాత వాక్యం అడగండి
చికిత్స ప్రణాళిక ఖరారైంది, అదనంగా ఏ మందులూ వేసుకోకూడదు అని మీ ఆంకాలజిస్ట్ రాసిన నోట్, పేషెంట్ చెప్పే దేనికంటే ఇంట్లో ఎక్కువ బరువు కలిగి ఉంటుంది. అడగడానికి ఇది సరైన కోరిక.
తర్వాత ఏమి చేయాలి
ఒక వాక్యం నేర్చుకుని ప్రతిసారీ వాడండి. ఒక బంధువును గేట్కీపర్గా నియమించి అవే మాటలు ఇవ్వండి. ఇప్పటికే వేసుకుంటున్న దేన్నైనా మీ ఆంకాలజిస్ట్కు చూపించండి. మనుషులకు చూపించగలిగే రాత వాక్యం అడగండి. చికిత్స వాయిదా వేయమనే ఏ సూచననైనా నిర్ద్వంద్వంగా తిరస్కరించండి.
మీ నంబర్ ఇవ్వండి, మేమే కాల్ చేస్తాం
ఒక్క నంబర్ చాలు. పెద్ద ఫారం లేదు, ఈ కాల్కు ఎలాంటి ఛార్జీ లేదు.
తరచుగా అనుకునేవి
మీరు ఖచ్చితంగా వినబోయే నాలుగు మాటలు
మన దగ్గర పేషెంట్లకు చెప్పే అత్యంత హానికరమైన మాట ఇది. దీన్ని నమ్మి నడుచుకుంటే తిరిగి రాని సమయం పోతుంది. దీనిపై చర్చకు నిరాకరించండి. ఆ ప్రశ్నను చెప్పిన వ్యక్తికి కాకుండా మీ ఆంకాలజిస్ట్ దగ్గరకు తీసుకెళ్లండి.
కొన్ని ఆయుర్వేద, మూలికా మందులు కీమోథెరపీతో ప్రతిచర్య చూపిస్తాయి, లేదా లివర్, కిడ్నీలపై ప్రభావం చూపుతాయి. సహజమైనది అనే మాట చికిత్సతో పాటు సురక్షితమా అనే దాని గురించి ఏమీ చెప్పదు. వేసుకునే ముందు అసలు ఉత్పత్తిని బృందానికి చూపించండి.
చికిత్స సమయంలో ఆహారాన్ని తీవ్రంగా తగ్గించడం వల్ల బరువు తగ్గుతుంది. బలానికి, చికిత్సను తట్టుకోవడానికి అది నిజమైన సమస్య. మామూలు సమతుల ఆహారం తినండి. బంధువుల ఆహార సలహాలు కాకుండా డైటీషియన్ను అడగండి.
ఇక్కడ హాని చేసేది ఆలస్యం. ఎవరు ఏమి ప్రయత్నించమన్నా సరే, అది సైకిల్ వాయిదా వేయడాన్ని సమర్థించదు. ఏ మర్యాదా లేకుండా తిరస్కరించదగిన ఒకే ఒక సూచన ఇది.
తరచుగా అడిగే ప్రశ్నలు
ఇతరుల సలహాల గురించి కుటుంబాలు అడిగే ప్రశ్నలు
నాటు మందు సూచించే వ్యక్తికి ఏమి చెప్పాలి?
"థాంక్స్, మీ మంచి మనసుకు. మేము మా ఆంకాలజిస్ట్ సలహా పాటిస్తున్నాం, దానికి ఏమీ కలపలేం." ఆ తర్వాత విషయం మార్చండి. మీ ప్రణాళిక వివరించవద్దు, ఆధారాల గురించి వాదించవద్దు.
చికిత్సతో పాటు ఆయుర్వేద లేదా మూలికా మందు వేసుకోవచ్చా?
మీ ఆంకాలజిస్ట్ అసలు ఉత్పత్తిని చూసి ఒప్పుకుంటేనే. వీటిలో కొన్ని కీమోథెరపీతో ప్రతిచర్య చూపిస్తాయి, లేదా లివర్, కిడ్నీలపై ప్రభావం చూపుతాయి. మాటల్లో వర్ణించడం కంటే ప్యాకెట్ను అపాయింట్మెంట్కు తీసుకెళ్లండి.
ఎవరో నన్ను కీమో ఆపమని చెప్పారు. ఏమి చేయాలి?
వారితో దాని గురించి చర్చించడానికి నిరాకరించండి. ఇలా సూచించారని మీ ఆంకాలజిస్ట్కు చెప్పండి, అప్పుడు వారు మీరు తిరిగి చెప్పగలిగే సమాధానం ఇస్తారు. ఆ సలహాపై ఎప్పుడూ సైకిల్ వాయిదా వేయవద్దు.
చక్కెర మానేయాలా?
వద్దు. తీవ్రంగా తగ్గించడం వల్ల బరువు తగ్గుతుంది. బలానికి, చికిత్సను ఎంత బాగా తట్టుకుంటారనే దానికి అది ముఖ్యం. మామూలుగా, సమతులంగా తినండి. సరైన మార్గదర్శనం కావాలంటే డైటీషియన్ను అడగండి.
నిరంతరం వచ్చే ఫోన్ కాల్స్ ఎలా ఆపాలి?
ఒక బంధువును గేట్కీపర్గా నియమించండి, పైన చెప్పిన వాక్యం వారికి ఇవ్వండి, కాల్స్ వారి ద్వారా వెళ్లేలా చూడండి. పేషెంట్ తన పరిమిత శక్తిని ప్రతిరోజూ దీనిపై ఖర్చు పెట్టకూడదు.
ప్రార్థన, యోగా, ధ్యానం సంగతి ఏమిటి?
తెలియని మందు మింగడం కంటే ఇవి పూర్తిగా వేరే విషయం. చికిత్సతో పాటు ఇవి నిజంగా సహాయపడతాయని చాలామంది పేషెంట్లు చెబుతారు. మీరు ఏమి చేస్తున్నారో బృందానికి చెప్పండి. నోటి ద్వారా తీసుకోవాలనుకునే దేని గురించైనా అడగండి.
ఏ సూచన గురించి ఆందోళన పడాలో ఎలా తెలుసుకోవాలి?
ఎవరైనా పూర్తిగా కోలుకుంటారని వాగ్దానం చేసినప్పుడు, పెద్ద మొత్తంలో డబ్బు వసూలు చేసినప్పుడు, మీ ఆంకాలజిస్ట్కు చెప్పవద్దని అన్నప్పుడు, లేదా డాక్టర్ రాసిన మందు ఆపమని అడిగినప్పుడు. ఈ నాలుగింటిలో ఏదైనా స్పష్టమైన హెచ్చరిక.
నేను మనుషులకు చూపించడానికి డాక్టర్ ఏదైనా రాసి ఇవ్వగలరా?
అడగండి. ప్రణాళిక ఖరారైంది, అదనంగా ఏ మందులూ వేసుకోకూడదు అనే నోట్, పేషెంట్ చెప్పే దేనికంటే ఇంట్లో చాలా ఎక్కువ బరువు కలిగి ఉంటుంది. ఇది సరైన కోరిక.
CION మెడికల్ ఆంకాలజిస్టులు. మీ కీమో ప్రణాళికను ట్యూమర్ బోర్డు కలిసి చూస్తుంది.
రెజిమెన్ ఎంపిక నుంచి ప్రతి సైకిల్కు ముందు బ్లడ్ టెస్టులు, సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ మానిటరింగ్ వరకు — మీ కేసును CION స్పెషలిస్టుల ప్యానెల్ కలిసి సమీక్షిస్తుంది.
Dr. C. Raghavendra Reddy
MBBS(Gold Medal), DNB(General Medicine), DM(Medical Oncology)(Gold Medal)
Dr. Bharati Devi Gorantla
MBBS, MD(General Medicine), DM(Medical Oncology)(Adyar,Chennai), ECMO, MRCP SCE(UK)
Dr. Owais Mohammed
MBBS, MD (General Medicine), DrNB (Medical Oncology), ECMO, MRCP SCE (Medical Oncology) (UK)
Dr. Muralidhar Muddusetty
MBBS (AIIMS), MS (Surgery) (AIIMS), DNB (Surgical Oncology), MRCS (Edinburgh)
Dr. Vinay Mamidala
MBBS, MS(General Surgery), M.Ch(Surgical Oncology), FMAS, FARIS(Ongoing)
Dr. Vajja Sandeep Kumar
MBBS, MS (General Surgery), DrNB (Surgical Oncology), FALS Oncology
మీ కేసుకు ఒక ప్రత్యేక డాక్టర్ కావాలా? బుక్ చేసేటప్పుడు వారి పేరు చెప్పండి.
ఉచిత కన్సల్టేషన్ బుక్ చేయండిమా స్పెషలిస్ట్ తో అపాయింట్మెంట్ బుక్ చేయండి
మీ పేరు, ఫోన్ నంబర్ ఇవ్వండి — 30 నిమిషాల్లో మేమే కాల్ చేసి మీ కన్సల్టేషన్ టైమ్ ఫిక్స్ చేస్తాం.
పేషెంట్ల అనుభవాలు
మేము చికిత్స చేసినవారి మాటల్లోనే వినండి
ప్రతి అనుభవం పేషెంట్ స్వయంగా చెప్పిన వీడియో. ఇక్కడ రాసిన టెస్టిమోనియల్స్ ఏవీ లేవు.
ఆధారాలు
- Macmillan Cancer Support — Your feelings and cancer
- Cancer Research UK — Coping emotionally with cancer
- American Cancer Society — Emotional, Mental Health, and Mood Changes
- National Cancer Institute — Complementary and Alternative Medicine
ఈ పేజీ సాధారణ సమాచారం మాత్రమే, ప్రిస్క్రిప్షన్ కాదు. ఇక్కడ చదివినదాని ఆధారంగా ఏ చికిత్సనూ మార్చకండి లేదా ఆపకండి. ఏదైనా ఆందోళనగా ఉంటే మీ చికిత్స బృందాన్ని సంప్రదించండి — లేదా మా హెల్ప్లైన్కు కాల్ చేయండి, సరైన స్పెషలిస్ట్ను చేరుకోవడానికి సహాయం చేస్తాం.
ఇంకా చదవండి
సంబంధిత పేజీలు
మాతో మాట్లాడండి
ఇతరుల సలహాలతో ఉక్కిరిబిక్కిరి అవుతున్నారా?
ఇప్పటివరకు ఏమి తేలిందో మాకు చెప్పండి. సరైన స్పెషలిస్ట్ను చేరుకోవడానికి మేము సహాయం చేస్తాం. అన్ని CION కేంద్రాలకు ఒకే హెల్ప్లైన్.