మానసిక మద్దతు
కీమో స్కాన్ రిపోర్ట్ కోసం ఎదురుచూపు ఆందోళన (scanxiety)
ఎందుకంటే చికిత్స మధ్యలో చేసే స్కాన్, ఇదంతా పనిచేస్తోందా లేదా అని చెప్పే మొదటి నిజమైన సమాధానం. స్కాన్ రిపోర్ట్ కోసం ఎదురుచూపు ఆందోళన వారం రోజుల ముందు నుంచి పెరుగుతూ, రిపోర్ట్ కోసం ఎదురుచూసే సమయంలో గరిష్ఠ స్థాయికి చేరి, వార్త ఏదైనా సరే ఆ తర్వాత తగ్గిపోతుంది. ఈ బాధలో ఎక్కువ భాగం స్కాన్కు, రిపోర్ట్కు మధ్య ఉన్న ఖాళీ సమయం వల్ల వస్తుంది. ఆ ఖాళీని చాలాసార్లు తగ్గించుకోవచ్చు.
సూటిగా సమాధానం
స్కాన్ రిపోర్ట్ కోసం ఎదురుచూడటం ఎందుకు అంత కష్టంగా ఉంటుంది?
ఎందుకంటే చికిత్స మధ్యలో చేసే స్కాన్ — ఇదంతా పనిచేస్తోందా లేదా అని చెప్పే మొదటి నిజమైన సమాధానం. స్కాన్ చుట్టూ ఉన్న ఆ రోజుల్లో మీ భవిష్యత్తు మొత్తం ఆ ఒక్క రిపోర్ట్ మీదే ఆధారపడి ఉన్నట్టు అనిపిస్తుంది. దాదాపు ప్రతి రోగీ దీని గురించే చెబుతారు. స్కాన్కు వారం రోజుల ముందు నుంచి ఆందోళన పెరుగుతూ వెళ్లి, రిపోర్ట్ కోసం ఎదురుచూసే సమయంలో గరిష్ఠ స్థాయికి చేరుతుంది. ఆ తర్వాత వార్త ఏదైనా సరే, అది తగ్గిపోతుంది.
ఈ బాధలో ఎక్కువ భాగం స్కాన్ వల్ల కాదు, మధ్యలో ఉన్న ఖాళీ సమయం వల్ల. స్కాన్ తీసిన రెండు గంటలకే రిపోర్ట్ వచ్చే అనుభవం వేరు. ఐదు రోజులు, మధ్యలో ఒక వారాంతం, ఎవరూ ఎత్తని మూడు ఫోన్ కాల్స్ తర్వాత రిపోర్ట్ రావడం వేరు. ఆ ఖాళీని మాత్రం మీరు చాలాసార్లు తగ్గించుకోగలరు.
స్కాన్ తేదీని, రిపోర్ట్ అపాయింట్మెంట్ను ఒకేసారి ఫిక్స్ చేయించుకోండి
రెండింటినీ ఒకేసారి, వీలైనంత దగ్గరగా బుక్ చేయించుకోండి. మధ్యలో వారాంతం రాకుండా చూసుకోండి. ఈ ఒక్క ఏర్పాటు ఈ పేజీలోని మిగిలిన అన్నిటికంటే ఎక్కువ ఆందోళనను తగ్గిస్తుంది.
రిపోర్ట్ ఎవరు వివరిస్తారు, ఎప్పుడు అని అడగండి
మీరే తెచ్చుకున్న రిపోర్ట్ను హాస్పిటల్ కారిడార్లో నిలబడి చదవకండి. రిపోర్ట్లలో చాలా భయంకరంగా అనిపించే మాటలు ఉంటాయి, కానీ సందర్భంలో చూస్తే వాటి అర్థం చాలా మామూలుగా ఉంటుంది. మీ ఆంకాలజిస్ట్ కోసం ఎదురుచూడండి.
రిపోర్ట్ అపాయింట్మెంట్కు ఎవరినైనా తోడు తీసుకెళ్లండి
ఆ సంభాషణలో రెండో సగం ఎవరికీ సరిగ్గా వినిపించదు. చెప్పేది రాసుకోవడమే పని అని ఒక వ్యక్తి తోడు ఉంటే, ఎంత సన్నద్ధత కంటే అది ఎక్కువ ఉపయోగం.
ఈ స్కాన్ దేని కోసం చేస్తున్నారో అడగండి. చాలామంది రోగులకు అది తెలియదు, అందుకే ఎదురుచూపు ఇంకా కష్టంగా ఉంటుంది.స్కాన్కు ముందు
ఎదురుచూపును తగ్గించే ఆరు ప్రశ్నలు
- ఈ స్కాన్ దేని కోసం చేస్తున్నారు?
- చికిత్సకు స్పందన ఎలా ఉందో చూడటానికా, దశ నిర్ధారించడానికా, లేక ఒక నిర్దిష్ట లక్షణం కోసమా. ఉద్దేశం తెలిస్తే, ఎదురుచూపు అన్నిటి గురించీ కాకుండా ఒకే ప్రశ్న గురించి అవుతుంది.
- రిపోర్ట్ ఎప్పుడు వస్తుంది, ఎవరు వివరిస్తారు?
- హాస్పిటల్ నుంచి బయలుదేరే ముందే ఈ రెండింటికీ సమాధానం తీసుకోండి. ఎప్పుడు తెలుస్తుందో, ఎవరి నుంచి తెలుస్తుందో తెలియకపోవడమే అతిపెద్ద బాధ.
- రిపోర్ట్ అపాయింట్మెంట్ ఇప్పుడే బుక్ చేయవచ్చా?
- వీలైన చోటల్లా అవును, స్కాన్ తర్వాత వీలైనంత త్వరగా. శుక్రవారం స్కాన్, సోమవారం లేదా మంగళవారం రివ్యూ అనే ఏర్పాటును వీలైతే తప్పించుకోండి.
- స్పందన బాగుందని తేలితే ఏమవుతుంది?
- చికిత్స అలాగే కొనసాగుతుందా, సైకిల్స్ సంఖ్య మారుతుందా, సర్జరీ ముందుకు వస్తుందా. మంచి రిపోర్ట్ దేనికి దారితీస్తుందో తెలిస్తే, ఒక నిర్దిష్ట విషయం కోసం ఆశపడటం సులువు అవుతుంది.
- అలా కాకపోతే ఏమవుతుంది?
- రోగులు అన్నిటికంటే ఎక్కువగా అడగాలనుకుని, అన్నిటికంటే తక్కువగా అడిగే ప్రశ్న ఇదే. దాదాపు ఎప్పుడూ తర్వాతి అడుగు ఒకటి ఉంటుంది. అదేమిటో వినడం, అసలు మార్గమే లేదని ఊహించుకోవడం కంటే చాలా తక్కువ భయంకరంగా ఉంటుంది.
- ఏమి సిద్ధం చేసుకోవాలి?
- ఉపవాసం ఉండాలా, కాంట్రాస్ట్ ఇస్తారా, ఏ మందులు ఆపాలి ఏవి కొనసాగించాలి, ఎంత సమయం పడుతుంది, ముందుగా కిడ్నీ పనితీరు చెక్ చేయాలా. ఆచరణ విషయాల్లో స్పష్టత ఉంటే ఆ రోజు గురించిన భయం తగ్గుతుంది.
ఇది మీకు వర్తిస్తుందో లేదో తెలియడం లేదా?
ఆంకాలజిస్ట్ను అడగండిఆచరణలో
ఎదురుచూసే రోజులను ఎలా దాటాలి?
ముందు ఏర్పాట్లు, ఆ తర్వాతే మనసును సముదాయించుకోవడం.
స్కాన్కు, రిపోర్ట్కు మధ్య ఖాళీని తగ్గించండి
రెండు అపాయింట్మెంట్లనూ ఒకేసారి, వీలైనంత దగ్గరగా బుక్ చేయించుకోండి, మధ్యలో వారాంతం రాకుండా చూసుకోండి. ఎదురుచూపు ఎక్కువగా ఉండేలా ఉంటే, రిపోర్ట్ త్వరగా ఇప్పించగలరా అని అడగండి.
బుక్ చేసేటప్పుడే అడగండి
- సరిగ్గా ఎప్పుడు చెబుతారు
- ఏమీ తెలియకపోతే ఎవరికి ఫోన్ చేయాలి
రిపోర్ట్ను మీరే చదవకండి
రేడియాలజీ భాష ఆంకాలజిస్ట్ల కోసం రాసినది. అందులోని కొన్ని మాటలు అర్థం కంటే చాలా ఘోరంగా అనిపిస్తాయి. మీరే తెచ్చుకున్నా, కవర్ తెరవకుండా డాక్టర్కు ఇచ్చి, వివరణ కోసం ఎదురుచూడండి.
ఎదురుచూసే రోజుల్లో మామూలు పనులు పెట్టుకోండి
ఉద్యోగం, ఎక్కడికైనా వెళ్లడం, ఎవరినైనా కలవడం, ఒక సినిమా. రిపోర్ట్ వచ్చేవరకు అన్నీ పక్కనపెట్టి ఖాళీగా కూర్చున్న రోగులు ఆ రోజులు చాలా దారుణంగా ఉన్నాయని చెబుతారు. పనుల్లో ఉన్నవారికి అంత కష్టంగా ఉండదు.
వీటికి దూరంగా ఉండండి
- ఇతరుల రిపోర్ట్ల కోసం ఆన్లైన్లో వెతకడం
- ఫోన్ చేసిన ప్రతి ఒక్కరితో దీని గురించే మాట్లాడటం
ఎవరికి, ఎప్పుడు చెప్పాలో నిర్ణయించుకోండి
మీకే ఇంకా ఏమీ తెలియకముందే ఇరవై మంది బంధువులు అడుగుతుంటే అది చాలా అలసట. ఒక్కరికి చెప్పండి, రిపోర్ట్ వచ్చేవరకు మిగిలినవారిని వారే చూసుకోనివ్వండి.
అపాయింట్మెంట్కు రాసుకునే వ్యక్తిని తీసుకెళ్లండి
ఆ సంభాషణలో రెండో సగం దాదాపు ఎవరికీ వినిపించదు. ఎవరో ఒకరు రాసుకుంటూ ఉండటం, మీ ప్రశ్నలు కాగితంపై రాసి ఉండటం — ఇవే ఒక రిపోర్ట్ను ఉపయోగపడే సమాచారంగా మారుస్తాయి.
రిపోర్ట్ అపాయింట్మెంట్లో
ముందే రాసి పెట్టుకోవాల్సిన ప్రశ్నలు
- సులువైన మాటల్లో చెప్పాలంటే ఈ స్కాన్ ఏమి చూపిస్తోంది
- గత స్కాన్తో పోలిస్తే తేడా ఏమిటి
- చికిత్స ప్లాన్లో ఏమైనా మార్పు ఉందా
- ఇంకా ఎన్ని సైకిల్స్ మిగిలి ఉన్నాయి
- ఇప్పుడు సర్జరీ లేదా రేడియోథెరపీ ఆలోచనలో ఉందా
- తర్వాతి స్కాన్ ఎప్పుడు, అది దేని కోసం
- అప్పటిలోగా ఏమి కనిపిస్తే మీకు చెప్పాలి
- ఇదంతా రాసి ఇవ్వగలరా
నిజం చెప్పాలంటే
ఈ పేజీ మీకు ఏమి చెప్పలేదు
మీ స్కాన్లో ఏమి కనిపిస్తుందో ఈ పేజీ చెప్పలేదు, రిపోర్ట్ను ఎలా చదవాలో కూడా నేర్పలేదు. ఒక స్కాన్ అర్థం చేసుకోవడం గత చిత్రాలు, క్యాన్సర్ రకం, ఇచ్చిన చికిత్స, ఆ చికిత్స ఎప్పుడు ఇచ్చారు అనేవాటిపై ఆధారపడి ఉంటుంది. సరిగ్గా అందుకే రిపోర్ట్ మీకు కాకుండా మీ ఆంకాలజిస్ట్కు వెళ్తుంది.
స్కాన్ బాగుందంటే భయం ఆగిపోతుందని కూడా ఇది హామీ ఇవ్వలేదు. తర్వాతి స్కాన్కు ముందు ఆందోళన మళ్లీ వస్తుందని చాలామంది రోగులు చెబుతారు. ఈ తీరు ముందుగా ఊహించగలిగినదేనని తెలిస్తే, దానికి సిద్ధపడటం సులువు అవుతుంది, అకస్మాత్తుగా దెబ్బతినరు.
చికిత్స మధ్యలోని స్కాన్ పూర్తి కథ కాదు
చికిత్సకు స్పందనను చాలా విషయాలు కలిపి చూసి అంచనా వేస్తారు. కోర్సు మధ్యలో స్కాన్లో కనిపించే మార్పులను అర్థం చేసుకోవడం కష్టంగా ఉండవచ్చు. రిపోర్ట్లోని ఒక వాక్యాన్ని తీర్పుగా తీసుకోకుండా, మిగతా అన్నిటితో కలిపి దాని అర్థం ఏమిటో మీ ఆంకాలజిస్ట్ను అడగండి.
మీ రిపోర్ట్ను వేరేవారితో పోల్చుకోవద్దు
వేరే క్యాన్సర్, వేరే మందులు, వేరే సమయం, రిపోర్ట్ రాసిన రేడియాలజిస్ట్ కూడా వేరు. మరో రోగి స్కాన్తో పోల్చుకుంటే కచ్చితంగా బాధ మిగులుతుంది, ఉపయోగకరమైన సమాచారం మాత్రం రాదు.
వార్త బాగా లేకపోయినా రిపోర్ట్ తీసుకోండి
భయంతో అపాయింట్మెంట్కే వెళ్లకుండా ఉండిపోయే రోగులు కొందరు ఉంటారు. స్కాన్లో ఏమి కనిపించినా దాదాపు ఎప్పుడూ తర్వాతి అడుగు ఒకటి ఉంటుంది. ఆలస్యం చేస్తే ఉన్న మార్గాలు తగ్గిపోతాయి. వెళ్లండి, ఎవరినైనా తోడు తీసుకెళ్లండి.
ఇప్పుడు ఏమి చేయాలి
స్కాన్ను, రిపోర్ట్ అపాయింట్మెంట్ను ఒకేసారి, వీలైనంత దగ్గరగా, మధ్యలో వారాంతం రాకుండా బుక్ చేయించుకోండి. ఈ స్కాన్ దేని కోసమో, ఏ ఫలితం దేనికి దారితీస్తుందో అడగండి. రిపోర్ట్ను మీరే చదవకండి. చెప్పేది రాసుకునే వ్యక్తిని తోడు తీసుకెళ్లండి, మీ ప్రశ్నలు కాగితంపై రాసుకుని వెళ్లండి.
మీ నంబర్ ఇవ్వండి, మేమే కాల్ చేస్తాం
ఒక్క నంబర్ చాలు. పెద్ద ఫారం లేదు, ఈ కాల్కు ఎలాంటి ఛార్జీ లేదు.
సాధారణంగా నమ్మేవి
ఎదురుచూసే రోజుల్లో రోగులు చేసే నాలుగు పనులు
రేడియాలజీ రిపోర్ట్లు ఆంకాలజిస్ట్ల కోసం రాసినవి. అందులో భయంకరంగా అనిపించే మాటలు ఉంటాయి, కానీ సందర్భంలో వాటి అర్థం చాలా మామూలుగా ఉంటుంది. కవర్ తెరవకుండా డాక్టర్కు ఇచ్చి, వివరణ కోసం ఎదురుచూడండి.
ఎదురుచూసే రోజులను పూర్తిగా ఖాళీ చేసుకున్న రోగులు ఆ రోజులు మరింత దారుణంగా ఉన్నాయని చెబుతారు. ఉద్యోగం, కలవడాలు, మామూలు ప్రణాళికలు అలాగే ఉంచుకోండి. ఏదో ఒకటి ఉంటే ఆ రోజులు వేరేలా గడిచిపోతాయి.
చాలామందికి తర్వాతి స్కాన్కు ముందు ఆందోళన మళ్లీ వస్తుంది. ఇది చెడ్డ సంకేతం కాదు, మామూలే. ఈ తీరు ముందుగా ఊహించగలిగినదేనని తెలిస్తే, దానికి సిద్ధపడటం సాధ్యమవుతుంది.
స్కాన్లో ఏమి కనిపించినా దాదాపు ఎప్పుడూ తర్వాతి అడుగు ఒకటి ఉంటుంది. ఆలస్యం మిమ్మల్ని కాపాడదు, ఉన్న మార్గాలను తగ్గిస్తుంది. వెళ్లండి, ఎవరినైనా తోడు తీసుకెళ్లండి, ప్రశ్నలు రాసుకుని వెళ్లండి.
తరచుగా అడిగే ప్రశ్నలు
స్కాన్ ఆందోళన గురించి ప్రశ్నలు
స్కాన్ గురించి ఇంత ఆందోళన పడటం మామూలేనా?
దాదాపు అందరికీ ఇలాగే ఉంటుంది. వారం రోజుల ముందు నుంచి పెరుగుతూ వెళ్లి, రిపోర్ట్ కోసం ఎదురుచూసే సమయంలో గరిష్ఠ స్థాయికి చేరుతుంది. వార్త ఏదైనా సరే, ఆ తర్వాత తగ్గిపోతుంది. ఈ బాధలో ఎక్కువ భాగం ఎదురుచూసే ఖాళీ సమయం వల్లే.
ఎదురుచూపును ఎలా తగ్గించుకోవాలి?
స్కాన్ను, రిపోర్ట్ అపాయింట్మెంట్ను ఒకేసారి, వీలైనంత దగ్గరగా బుక్ చేయించుకోండి, మధ్యలో వారాంతం రాకుండా చూసుకోండి. చెప్పిన రోజున ఏమీ తెలియకపోతే ఎవరికి ఫోన్ చేయాలో కూడా అడిగి పెట్టుకోండి.
రిపోర్ట్ను నేనే చదువుకోవచ్చా?
చదవకపోవడమే మేలు. ఆ భాష ఆంకాలజిస్ట్ల కోసం రాసినది. అందులో భయపెట్టేలా అనిపించే మాటలు ఉంటాయి, కానీ సందర్భంలో వాటి అర్థం చాలా మామూలుగా ఉంటుంది. కవర్ తెరవకుండా డాక్టర్కు ఇచ్చి, వివరణ కోసం ఎదురుచూడండి.
స్కాన్కు ముందు ఏమి అడగాలి?
ఇది దేని కోసం చేస్తున్నారు, రిపోర్ట్ ఎప్పుడు వస్తుంది, ఎవరు వివరిస్తారు, స్పందన బాగున్నా బాగోకపోయినా ఆ తర్వాత ఏమి జరుగుతుంది. ఉద్దేశం తెలిస్తే ఎదురుచూపు ఒకే ప్రశ్న చుట్టూ కుదురుకుంటుంది.
రిపోర్ట్ అపాయింట్మెంట్కు ఎవరినైనా తీసుకెళ్లాలా?
అవును. ఆ సంభాషణలో రెండో సగం దాదాపు ఎవరికీ వినిపించదు. చెప్పేది రాసుకోవడమే పని అని ఒక వ్యక్తి తోడు ఉండటం, మీ ప్రశ్నలు కాగితంపై ఉండటం — ఈ రెండే తేడా తెస్తాయి.
వార్త బాగా లేకపోతే ఏమి చేయాలి?
తర్వాతి అడుగు ఏమిటో అడగండి, ఎందుకంటే దాదాపు ఎప్పుడూ ఒకటి ఉంటుంది. దాన్ని రాసి ఇవ్వమని అడగండి, అది ఏమేమి ఉంటుందో తెలుసుకున్నాకే ఏదైనా నిర్ణయించండి. అపాయింట్మెంట్ను మాత్రం తప్పించుకోవద్దు.
నా స్కాన్ను వేరే రోగి స్కాన్తో పోల్చుకోవచ్చా?
దాని వల్ల ఉపయోగకరమైనది ఏమీ తెలియదు. క్యాన్సర్ రకం, మందులు, సమయం, రిపోర్ట్ రాసే శైలి — అన్నీ వేరు కాబట్టి ఆ పోలికకు అర్థం ఉండదు. బాధ మాత్రం కచ్చితంగా మిగులుతుంది.
ఆందోళన భరించలేనంతగా ఉంది. సహాయం దొరుకుతుందా?
అవును. మీ టీమ్కు చెప్పండి. సైకో-ఆంకాలజీ సహాయం కోరడానికి ఇది గుర్తింపు పొందిన కారణం, దీనికి ప్రత్యేకంగా ఉపయోగపడే పద్ధతులు ఉన్నాయి. స్కాన్ అయ్యాక కాకుండా, తర్వాతి స్కాన్కు ముందే అడగండి.
CION మెడికల్ ఆంకాలజిస్టులు. మీ కీమో ప్రణాళికను ట్యూమర్ బోర్డు కలిసి చూస్తుంది.
రెజిమెన్ ఎంపిక నుంచి ప్రతి సైకిల్కు ముందు బ్లడ్ టెస్టులు, సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ మానిటరింగ్ వరకు — మీ కేసును CION స్పెషలిస్టుల ప్యానెల్ కలిసి సమీక్షిస్తుంది.
Dr. C. Raghavendra Reddy
MBBS(Gold Medal), DNB(General Medicine), DM(Medical Oncology)(Gold Medal)
Dr. Bharati Devi Gorantla
MBBS, MD(General Medicine), DM(Medical Oncology)(Adyar,Chennai), ECMO, MRCP SCE(UK)
Dr. Owais Mohammed
MBBS, MD (General Medicine), DrNB (Medical Oncology), ECMO, MRCP SCE (Medical Oncology) (UK)
Dr. Muralidhar Muddusetty
MBBS (AIIMS), MS (Surgery) (AIIMS), DNB (Surgical Oncology), MRCS (Edinburgh)
Dr. Vinay Mamidala
MBBS, MS(General Surgery), M.Ch(Surgical Oncology), FMAS, FARIS(Ongoing)
Dr. Vajja Sandeep Kumar
MBBS, MS (General Surgery), DrNB (Surgical Oncology), FALS Oncology
మీ కేసుకు ఒక ప్రత్యేక డాక్టర్ కావాలా? బుక్ చేసేటప్పుడు వారి పేరు చెప్పండి.
ఉచిత కన్సల్టేషన్ బుక్ చేయండిమా స్పెషలిస్ట్ తో అపాయింట్మెంట్ బుక్ చేయండి
మీ పేరు, ఫోన్ నంబర్ ఇవ్వండి — 30 నిమిషాల్లో మేమే కాల్ చేసి మీ కన్సల్టేషన్ టైమ్ ఫిక్స్ చేస్తాం.
పేషెంట్ల అనుభవాలు
మేము చికిత్స చేసినవారి మాటల్లోనే వినండి
ప్రతి అనుభవం పేషెంట్ స్వయంగా చెప్పిన వీడియో. ఇక్కడ రాసిన టెస్టిమోనియల్స్ ఏవీ లేవు.
ఆధారాలు
- Macmillan Cancer Support — Your feelings and cancer
- Cancer Research UK — Coping emotionally with cancer
- National Cancer Institute — Feelings and Cancer
- American Cancer Society — Emotional, Mental Health, and Mood Changes
ఈ పేజీ సాధారణ సమాచారం మాత్రమే, ప్రిస్క్రిప్షన్ కాదు. ఇక్కడ చదివినదాని ఆధారంగా ఏ చికిత్సనూ మార్చకండి లేదా ఆపకండి. ఏదైనా ఆందోళనగా ఉంటే మీ చికిత్స బృందాన్ని సంప్రదించండి — లేదా మా హెల్ప్లైన్కు కాల్ చేయండి, సరైన స్పెషలిస్ట్ను చేరుకోవడానికి సహాయం చేస్తాం.
మాతో మాట్లాడండి
స్కాన్ రిపోర్ట్ కోసం ఎదురుచూస్తున్నారా?
ఇప్పటివరకు ఏమి తేలిందో మాకు చెప్పండి. సరైన స్పెషలిస్ట్ను చేరుకోవడానికి మేము సహాయం చేస్తాం. అన్ని CION కేంద్రాలకు ఒకే హెల్ప్లైన్.