ఆహారం & పోషణ
కీమో సమయంలో ఉపవాసం, పండుగలు, ఆచారాలు: ఎలా సర్దుబాటు చేసుకోవాలి
కీమో కోర్సు నడుస్తున్నప్పుడు పూర్తి ఉపవాసం సాధారణంగా మంచిది కాదు, ముఖ్యంగా చికిత్స రోజుల్లో, రక్తకణాలు తక్కువగా ఉండే రోజుల్లో. శరీరంలో నీరు తగ్గితే అది కిడ్నీలపై ప్రభావం చూపుతుంది, మీ డోస్లో కొంత భాగాన్ని కిడ్నీల పనితీరే నిర్ణయిస్తుంది. అయితే ఇది అంతా ఉండాలి లేదా అసలు వద్దు అనే విషయం కాదు. దాదాపు అన్ని సంప్రదాయాల్లోనూ అనారోగ్యంగా ఉన్నవారికి మినహాయింపు ఉంది. ఆచారాన్ని వదలకుండా ఉపవాసాన్ని మార్చుకోవడం ఎలాగో ఈ పేజీలో ఉంది.
సూటిగా సమాధానం
కీమో సమయంలో ఉపవాసం ఉండవచ్చా?
చికిత్స సాగుతున్నప్పుడు పూర్తి ఉపవాసం సాధారణంగా మంచిది కాదు. ముఖ్యంగా కీమో ఇచ్చే రోజుల్లో, తెల్ల రక్తకణాలు తగ్గే రోజుల్లో. తిండి, నీరు రెండూ లేకుండా ఉంటే శరీరంలో నీటి శాతం తగ్గుతుంది. అది కిడ్నీలపై ప్రభావం చూపుతుంది. మీ కీమో డోస్లో కొంత భాగాన్ని నిర్ణయించేది కిడ్నీల పనితీరే.
కానీ ఇది ఉంటే పూర్తిగా, లేకపోతే అసలే లేదు అనే విషయం కాదు. దాదాపు అన్ని మతాల్లోనూ అనారోగ్యంతో ఉన్నవారికి వెసులుబాటు ఉంది. నీరు, మందులు కొనసాగుతూనే ఆచారంలోని భావం నిలిచేలా చాలా వరకు సర్దుబాటు చేసుకోవచ్చు. మీ డాక్టర్తో, మీ పెద్దలతో మాట్లాడాల్సింది ఈ విషయమే.
మందుల సంగతి చాలామంది మర్చిపోతారు
వికారం తగ్గించే మాత్రలు, రాసిన రోజుల్లో వేసుకోవాల్సిన స్టెరాయిడ్లు, షుగర్, బీపీ, థైరాయిడ్ మందులు, ఇవేవీ వ్రతం కోసం ఆగవు. ఉపవాసం కంటే ఈ మందులు మిస్ కావడమే ఎక్కువ సమస్య అవుతుంది.
పండుగ వచ్చాక కాదు, ముందే అడగండి
కార్వా చౌత్, రంజాన్, ఏకాదశి, శివరాత్రి, నవరాత్రి, లెంట్, అయ్యప్ప దీక్ష. ఇలాంటి తేదీ దగ్గర పడుతుంటే, అంతకు ముందే వచ్చే అపాయింట్మెంట్లో ఆ విషయం చెప్పండి. అప్పుడు సైకిల్ను, ఆచారాన్ని ఒకదానికొకటి సర్దుబాటు చేసుకునే వీలుంటుంది.
ముఖ్యమైన మత సంబంధ రోజు చుట్టూ సైకిల్ తేదీని కొద్దిగా మార్చగలరా అని మీ టీమ్ను అడగండి. చాలాసార్లు అది సాధ్యమే.నిజంగా ఏమి జరుగుతుంది
సైకిల్ సమయంలో ఉపవాసం ఎందుకు ప్రమాదం?
- శరీరంలో నీరు తగ్గడం
- ఇదే అసలు సమస్య, హైదరాబాద్ ఎండాకాలంలో మరీ ఎక్కువ. నీరు తగ్గితే కిడ్నీల పనితీరుపై ప్రభావం పడుతుంది, అది మీ డోస్ను ప్రభావితం చేస్తుంది. సాఫీగా సాగాల్సిన సైకిల్ వాయిదా పడవచ్చు, లేదా డ్రిప్ పెట్టడానికి హాస్పిటల్లో చేర్చాల్సి రావచ్చు.
- మందులు మిస్ కావడం
- వికారం తగ్గించే మందులు లక్షణాలు వచ్చాక కాదు, సమయానికి వేసుకుంటేనే పనిచేస్తాయి. రాసిన రోజుల్లో స్టెరాయిడ్లు, అలాగే షుగర్, బీపీ, థైరాయిడ్ మందులు కొనసాగాల్సిందే.
- రక్తంలో చక్కెర పడిపోవడం
- షుగర్ మందులు లేదా ఇన్సులిన్ వాడేవారికి ఇది తీవ్రమైన విషయం. స్టెరాయిడ్లు ఆ హెచ్చుతగ్గులను రెండు వైపులా మరింత పెంచుతాయి. స్టెరాయిడ్ వేసుకునే రోజున ఉపవాసం నిజంగా ప్రమాదకరమైన కలయిక.
- బరువు తగ్గడం
- చాలామంది ఇప్పటికే బరువు నిలబెట్టుకోవడానికి కష్టపడుతుంటారు. చికిత్స మొత్తంలో వరుసగా వచ్చే ఉపవాస రోజులు కలిసి పెద్ద ప్రభావం చూపుతాయి. బరువు తగ్గితే సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ ఎక్కువ, డోస్ తగ్గించాల్సిన పరిస్థితి వస్తుంది.
- ఉపవాసం సరిగ్గా విరమించకపోవడం
- గంటల తరబడి ఏమీ తినకుండా ఉండి, ఆ తర్వాత బరువైన, నూనె ఎక్కువ ఉన్న భోజనం చేస్తే కీమో తీసుకుంటున్న కడుపు దాన్ని తట్టుకోలేదు. ఉపవాసం ఎంత ఇబ్బంది పెడుతుందో, దాన్ని విరమించే తీరు కూడా అంతే ఇబ్బంది పెడుతుంది.
- గుళ్లు, గుమిగూడే చోట్ల రద్దీ
- ఇది కూడా ఆచారంలో భాగమే అవుతుంది. కానీ తెల్ల రక్తకణాలు తగ్గే రోజుల్లో ఇది నిజమైన ఇన్ఫెక్షన్ ప్రమాదం. ఆహారం సంగతి ఎలా ఉన్నా, దీన్ని విడిగా ఆలోచించి ప్లాన్ చేసుకోవాలి.
ఇది మీకు వర్తిస్తుందో లేదో తెలియడం లేదా?
ఆంకాలజిస్ట్ను అడగండివదులుకోవడం కాదు, సర్దుబాటు
ఆచారాన్ని ఎలా కొనసాగించుకోవచ్చు?
కుటుంబాలు, పెద్దలు సాధారణంగా ఎంచుకునే నాలుగు మార్గాలు ఇవి.
నీరు కొనసాగించి, ఆహారంలో సర్దుబాటు
నీరు, మందులు కొనసాగుతాయి. అనారోగ్యంతో ఉన్నవారికి మీ సంప్రదాయం ఏ రూపంలో వెసులుబాటు ఇస్తే ఆ రూపంలో ఆహార నియమం పాటిస్తారు. వైద్యపరంగా అసలు ప్రమాదం నీరు తగ్గడమే, కాబట్టి ముందుగా కాపాడుకోవాల్సింది దాన్నే.
వీటి గురించి అడగండి
- నీరు, మజ్జిగ, పండ్లు అనుమతి ఉందా
- కొద్దిగా నీటితో మందులు వేసుకోవచ్చా
సైకిల్లో మంచి రోజున పాటించడం
చాలా ఆచారాల్లో ఏ రోజు పాటించాలనే విషయంలో కొంత వెసులుబాటు ఉంటుంది. కీమో ఇచ్చే రోజు కంటే, తెల్ల రక్తకణాలు తగ్గే రోజుల కంటే, తర్వాతి సైకిల్కు ముందు వచ్చే రోజులు చాలా సురక్షితం. మీకు ఆ రోజులు ఏవో మీ టీమ్ను అడగండి.
మీ తరఫున మరొకరు పాటించడం
చాలా సంప్రదాయాల్లో అనారోగ్యంతో ఉన్నవారి తరఫున బంధువులు వ్రతం ఉండవచ్చు, లేదా కుటుంబ సభ్యుడు దీక్ష పూర్తి చేయవచ్చు. కుటుంబాలు ఊహించే దాని కంటే పెద్దలు చాలా వెసులుబాటు ఇస్తారు.
అడగదగినవి
- అనారోగ్య మినహాయింపు వర్తిస్తుందా
- చికిత్స తర్వాతకు వాయిదా వేయవచ్చా
ఆచారం ఉంచి, ఉపవాసం మార్చడం
ప్రార్థన, పూజ, రద్దీ లేని సమయంలో గుడికి వెళ్లడం, దానం చేయడం, కుటుంబం కలిసి ఉండటం. చాలామందికి ఆ భావం ఉండేది వీటిలోనే, తిండి మానడంలో కాదు. ఇవన్నీ యథావిధిగా కొనసాగించవచ్చు.
లేచి నిలబడినప్పుడు కళ్లు తిరగడం లేదా స్పృహ తప్పడం · ఉదయం నుంచి మూత్రం రాకపోవడం, లేదా మూత్రం బాగా ముదురు రంగులో రావడం · జ్వరం, లేదా వణుకు ఆగకపోవడం · షుగర్ మందులు వాడేవారిలో చెమటలు, వణుకు, గందరగోళం · వాంతులు ఆగకపోవడం, ఏదీ లోపల ఉండకపోవడం · గుండె వేగంగా కొట్టుకోవడం లేదా ఛాతీ నొప్పి · విపరీతమైన నిద్రమత్తు, పిలిచినా స్పందించకపోవడం.
హాస్పిటల్కు వెళ్లి, ఆ వ్యక్తి కీమోథెరపీ తీసుకుంటున్నారని, ఉపవాసం ఉన్నారని చెప్పండి. వీటిలో ఏది కనిపించినా ఉపవాసం కొనసాగించవద్దు. ఆచారం కోసం ఆలస్యం చేయవద్దు.
నిజం చెప్పాలంటే
ఈ పేజీ మీకు ఏమి చెప్పలేదు
మీ మతం మీ నుంచి ఏమి ఆశిస్తుందో ఈ పేజీ చెప్పలేదు. అది మీకూ, మీకు మార్గనిర్దేశం చేసే పెద్దలకూ సంబంధించిన విషయం. అక్కడ ఈ పేజీకి ఎలాంటి స్థానమూ లేదు. ఈ పేజీ చెప్పగలిగేది వైద్యపరమైన ప్రమాదాలను మాత్రమే. ఆ సమాచారం తెలిసి మత సంబంధ నిర్ణయం తీసుకోవడానికి ఇది ఉపయోగపడుతుంది.
మీ సైకిల్లో ఏ రోజులు సురక్షితమో కూడా ఈ పేజీ చెప్పలేదు. అది మీ టీమ్ను అడగాల్సిందే. ఆ ఒక్క సమాధానం తెలిస్తే ఇక్కడ చెప్పిన సర్దుబాట్లు చాలావరకు సాధ్యమవుతాయి. అది తెలియకపోవడం వల్లే కుటుంబాలు ఆచారాన్ని పూర్తిగా వదిలేస్తాయి, లేదా నివారించదగిన ప్రమాదాన్ని కొని తెచ్చుకుంటాయి.
చాలా సంప్రదాయాల్లో సమాధానం ఇప్పటికే ఉంది
అనారోగ్యంతో ఉన్నవారికి వెసులుబాటు అన్ని మతాల్లోనూ ఉంది. కుటుంబాలు ఊహించే దాని కంటే పెద్దలు దాన్ని సులభంగానే వర్తింపజేస్తారు. మనసులోనే నిర్ణయించుకుని అపరాధ భావంతో ఉండటం కంటే, పూజారిని, ఇమామ్ను లేదా పెద్దలను నేరుగా అడగడం చాలా ఊరట ఇస్తుంది.
ఆ అపరాధ భావాన్ని కూడా మాట్లాడాలి
అనారోగ్య సమయంలో ఆచారం పాటించకపోవడం ఒక వైఫల్యం అని చాలామంది భావిస్తారు. ఉపవాసం ఉంటే మేలు జరుగుతుందేమో అనుకుంటారు. ఈ రెండూ నిజం కాదు. కానీ ఆ మానసిక బాధ మాత్రం నిజం, దాన్ని పట్టించుకోవాలి. ఇది మిమ్మల్ని బాధిస్తుంటే మీ టీమ్కు చెప్పండి, కౌన్సెలర్ సహాయం అందుతుందా అని అడగండి.
ఇప్పుడు ఏమి చేయాలి
రాబోయే పండుగ గురించి తర్వాతి అపాయింట్మెంట్లోనే మాట్లాడండి. మీ సైకిల్లో ఏ రోజులు సురక్షితమో, సైకిల్ తేదీ మార్చగలరా అని అడగండి. అనారోగ్యంతో ఉన్నవారికి ఉన్న వెసులుబాటు గురించి మీ పెద్దలను అడగండి. మిగతా ఏది మారినా నీరు, మందులు మాత్రం కొనసాగించండి. ఒంట్లో బాగోలేదనిపిస్తే వెంటనే ఉపవాసం విరమించండి.
మీ నంబర్ ఇవ్వండి, మేమే కాల్ చేస్తాం
ఒక్క నంబర్ చాలు. పెద్ద ఫారం లేదు, ఈ కాల్కు ఎలాంటి ఛార్జీ లేదు.
తరచుగా వినిపించేవి
ఉపవాసం గురించి నాలుగు నమ్మకాలు
ఉపవాసం కీమోథెరపీని మెరుగుపరుస్తుందని ఎలాంటి ఆధారమూ లేదు. శరీరంలో నీరు తగ్గడం, మందులు మిస్ కావడం వల్ల నష్టం జరుగుతుందని మాత్రం స్పష్టమైన కారణం ఉంది. చికిత్సలా ఉపవాసం చేయాలనే ఆలోచన ఉంటే ముందుగా మీ ఆంకాలజిస్ట్కు చెప్పండి.
సాధారణంగా అసలు సమస్య ఇదే. వికారం తగ్గించే మందులు సమయానికి వేసుకుంటేనే పనిచేస్తాయి, స్టెరాయిడ్లు నిర్దిష్ట రోజులకు రాసినవి, షుగర్, బీపీ, థైరాయిడ్ మందులు ఆగవు. కొద్దిగా నీటితో వాటిని వేసుకోవచ్చా అని అడగండి.
అనారోగ్యంతో ఉన్నవారికి వెసులుబాటు అన్ని మతాల్లోనూ ఉంది. కుటుంబాలు ఊహించే దాని కంటే పెద్దలు దాన్ని సులభంగానే వర్తింపజేస్తారు. మనసులోనే నిర్ణయించుకుని కష్టమైన వారమంతా అపరాధ భావం మోయడం కంటే, నేరుగా అడగడం మేలు.
హైదరాబాద్ ఎండాకాలంలో, కీమో ఇచ్చే రోజున లేదా తెల్ల రక్తకణాలు తగ్గే రోజున నీరు లేకుండా ఒక్క రోజు ఉంటే చాలు, కిడ్నీ పనితీరు దెబ్బతిని సైకిల్ వాయిదా పడవచ్చు. ఎన్ని రోజులు అనే దాని కంటే, ఏ రోజున అనేదే ముఖ్యం.
తరచుగా అడిగే ప్రశ్నలు
ఉపవాసాలు, పండుగల గురించి అడిగే ప్రశ్నలు
కీమోథెరపీ సమయంలో ఉపవాసం ఉండవచ్చా?
నీరు కూడా తాగని పూర్తి ఉపవాసం సాధారణంగా మంచిది కాదు. ముఖ్యంగా కీమో ఇచ్చే రోజుల్లో, తెల్ల రక్తకణాలు తగ్గే రోజుల్లో. మీ సైకిల్ గురించి మీ టీమ్ను అడగండి, అనారోగ్యంతో ఉన్నవారికి ఉన్న వెసులుబాటు గురించి మీ పెద్దలను అడగండి.
రంజాన్ సంగతి ఏమిటి?
మొదలవడానికి బాగా ముందే ఆ విషయం మాట్లాడండి. అనారోగ్య మినహాయింపులు ఉన్నాయి. ఆచరణలో ఆలోచించాల్సినవి మీ సైకిల్స్ తేదీలు, మీ మందులు, ఎండ. చాలామంది పూర్తిగా పాటించడం లేదా అసలే మానేయడం కాకుండా సర్దుబాటు చేసుకుంటారు.
పండుగ చుట్టూ సైకిల్ తేదీని మార్చగలరా?
ముందే అడిగితే కొద్దిపాటి మార్పు చాలాసార్లు సాధ్యమే. షెడ్యూల్ వేసే సమయంలో సర్దుబాటు చేయడం చాలా సులభం, తర్వాత మార్చడం కష్టం. అందుకే ముఖ్యమైన తేదీలను ప్లానింగ్ అపాయింట్మెంట్లోనే చెప్పండి.
ఉపవాసం ఉన్నప్పుడు మందులు మానేయవచ్చా?
అడగండి, అంతే కానీ వాటంతట అవే మానేయవద్దు. వికారం తగ్గించే మందులు, స్టెరాయిడ్లు, షుగర్, బీపీ, థైరాయిడ్ మందులు అన్నీ ముఖ్యమే. అనారోగ్యంతో ఉన్నవారికి కొద్దిగా నీటితో మందులు వేసుకోవడానికి చాలా సంప్రదాయాలు అనుమతిస్తాయి.
నా తరఫున వేరే వాళ్లు ఉపవాసం ఉండవచ్చా?
చాలా సంప్రదాయాల్లో ఉండవచ్చు, కుటుంబాలకు ఇది మంచి పరిష్కారంగా అనిపిస్తుంది. పూజారిని, ఇమామ్ను లేదా పెద్దలను నేరుగా అడగండి. అనారోగ్యం విషయంలో బంధువులు ఊహించే దాని కంటే వారు ఎక్కువ వెసులుబాటు ఇస్తారు.
పండుగల్లో గుడికి వెళ్లడం సురక్షితమేనా?
గుడికి వెళ్లడం కాదు, రద్దీయే సమస్య. తెల్ల రక్తకణాలు తగ్గే రోజుల్లో జనం ఎక్కువగా ఉండే చోట్లకు వెళ్లవద్దు, రద్దీ లేని సమయంలో వెళ్లండి. మీకు మాస్క్ అవసరమా అని మీ టీమ్ను అడగండి.
ఉపవాసం ఎలా విరమించాలి?
నెమ్మదిగా. ముందు నీరు లేదా ద్రవ పదార్థం, తర్వాత తేలికపాటి సాదా ఆహారం, ఆ తర్వాత కొంత సేపటికి పూర్తి భోజనం. గంటల తరబడి ఏమీ తినకుండా ఉండి, ఆ వెంటనే నూనె ఎక్కువ ఉన్న బరువైన భోజనం చేస్తే కీమో తీసుకుంటున్న కడుపు దాన్ని తట్టుకోలేదు.
ఆచారం పాటించలేకపోతున్నానని బాధగా ఉంది. ఎవరు సహాయం చేయగలరు?
ఆచారం విషయంలో మీ మత పెద్దలు, ఆ మానసిక బాధ విషయంలో హాస్పిటల్ కౌన్సెలర్. ఈ రెండింటినీ అడగడం సహజమే. ప్రజలు బయటకు చెప్పే దాని కంటే ఇది వారిని చాలా ఎక్కువగా బాధిస్తుంది.
CION మెడికల్ ఆంకాలజిస్టులు. మీ కీమో ప్రణాళికను ట్యూమర్ బోర్డు కలిసి చూస్తుంది.
రెజిమెన్ ఎంపిక నుంచి ప్రతి సైకిల్కు ముందు బ్లడ్ టెస్టులు, సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ మానిటరింగ్ వరకు — మీ కేసును CION స్పెషలిస్టుల ప్యానెల్ కలిసి సమీక్షిస్తుంది.
Dr. C. Raghavendra Reddy
MBBS(Gold Medal), DNB(General Medicine), DM(Medical Oncology)(Gold Medal)
Dr. Bharati Devi Gorantla
MBBS, MD(General Medicine), DM(Medical Oncology)(Adyar,Chennai), ECMO, MRCP SCE(UK)
Dr. Owais Mohammed
MBBS, MD (General Medicine), DrNB (Medical Oncology), ECMO, MRCP SCE (Medical Oncology) (UK)
Dr. Muralidhar Muddusetty
MBBS (AIIMS), MS (Surgery) (AIIMS), DNB (Surgical Oncology), MRCS (Edinburgh)
Dr. Vinay Mamidala
MBBS, MS(General Surgery), M.Ch(Surgical Oncology), FMAS, FARIS(Ongoing)
Dr. Vajja Sandeep Kumar
MBBS, MS (General Surgery), DrNB (Surgical Oncology), FALS Oncology
మీ కేసుకు ఒక ప్రత్యేక డాక్టర్ కావాలా? బుక్ చేసేటప్పుడు వారి పేరు చెప్పండి.
ఉచిత కన్సల్టేషన్ బుక్ చేయండిమా స్పెషలిస్ట్ తో అపాయింట్మెంట్ బుక్ చేయండి
మీ పేరు, ఫోన్ నంబర్ ఇవ్వండి — 30 నిమిషాల్లో మేమే కాల్ చేసి మీ కన్సల్టేషన్ టైమ్ ఫిక్స్ చేస్తాం.
పేషెంట్ల అనుభవాలు
మేము చికిత్స చేసినవారి మాటల్లోనే వినండి
ప్రతి అనుభవం పేషెంట్ స్వయంగా చెప్పిన వీడియో. ఇక్కడ రాసిన టెస్టిమోనియల్స్ ఏవీ లేవు.
ఆధారాలు
- Cancer Research UK — Diet problems and cancer
- Macmillan Cancer Support — Eating problems and cancer
- National Cancer Institute — Nutrition in Cancer Care
- American Cancer Society — Nutrition for People with Cancer
ఈ పేజీ సాధారణ సమాచారం మాత్రమే, ప్రిస్క్రిప్షన్ కాదు. ఇక్కడ చదివినదాని ఆధారంగా ఏ చికిత్సనూ మార్చకండి లేదా ఆపకండి. ఏదైనా ఆందోళనగా ఉంటే మీ చికిత్స బృందాన్ని సంప్రదించండి — లేదా మా హెల్ప్లైన్కు కాల్ చేయండి, సరైన స్పెషలిస్ట్ను చేరుకోవడానికి సహాయం చేస్తాం.
మాతో మాట్లాడండి
చికిత్స మధ్యలో పండుగ వచ్చిందా?
ఇప్పటివరకు ఏమి తేలిందో మాకు చెప్పండి. సరైన స్పెషలిస్ట్ను చేరుకోవడానికి మేము సహాయం చేస్తాం. అన్ని CION కేంద్రాలకు ఒకే హెల్ప్లైన్.