కీమో సమయంలో వంటగది శుభ్రత, ఆహార భద్రత: నిజంగా ముఖ్యమైనవి

సురక్షితమైన తాగునీరు: మరగబెట్టి చల్లార్చినది, లేదా మీరు నిజంగా శుభ్రం చేసే ఫిల్టర్ నుంచి వచ్చినది. మూత పెట్టి ఒకే పాత్రలో ఉంచి రోజూ కొత్తగా నింపండి. శ్రమ పరిమితంగా ఉంటే దాన్ని ఇక్కడే పెట్టండి.

అవసరం లేదు. మామూలుగా కడగడం చాలు, ఎందుకంటే ప్లేట్లు, గ్లాసుల ద్వారా కీమోథెరపీ అంటుకోదు. పచ్చి మాంసం, చేపలకు మాత్రం వేరే బోర్డు, కత్తి ఉంచండి. అది మామూలు వంటగది శుభ్రతలో భాగం.

కొన్ని గంటల్లోపే ఫ్రిజ్‌లో పెట్టండి, ఒక్కసారే బాగా వేడి చేయండి. గది ఉష్ణోగ్రతలో అంతకంటే ఎక్కువసేపు నిలవ ఉన్నదాన్ని పారేయండి. ఒక గిన్నెను పదేపదే వేడి చేయడం కంటే రోజుకు రెండుసార్లు కొద్దిగా వండడం మేలు.

ముఖ్యం నీరు నమ్మకంగా సురక్షితంగా ఉండటం, బాటిల్‌లో రావడం కాదు. సరిగ్గా మరగబెట్టి చల్లార్చిన నీరు లేదా బాగా నిర్వహించే ఫిల్టర్ చాలు. నెలల చికిత్సలో అది చౌక కూడా.

అవును. ఒకే భోజనం వండి, పేషెంట్ వాటాను తాజాగా వేడిగా వడ్డించండి, వారి వాటాలో కారం, నూనె తక్కువగా ఉంచండి. వేరుగా వండడం అరుదుగానే అవసరం, అది కుటుంబాన్ని అలసిపోయేలా చేస్తుంది.

నీటి గురించి, వేరే బోర్డు గురించి, తాజాగా వేడిగా వడ్డించడం గురించి స్పష్టంగా చెప్పండి. ఒంట్లో బాగోలేనప్పుడు దూరంగా ఉండాలని ఒప్పందం చేసుకోండి. అందరిలాగే వచ్చిన వెంటనే చేతులు కడుక్కోమని అడగండి.

నిజంగా చల్లగా ఉండాలి, మరీ నిండుగా ఉండకూడదు, అప్పుడప్పుడు శుభ్రం చేయాలి. అంతే. పచ్చి మాంసాన్ని మూత పెట్టి కింద అరలో ఉంచండి, దాని నుంచి వేరే ఆహారంపై ఏమీ కారకుండా. వండిన ఆహారాన్ని మూత లేకుండా పెట్టవద్దు.

మామూలు శుభ్రత, బాత్రూమ్, వంటగది బల్లలపై కొంచెం ఎక్కువ శ్రద్ధ. రోజూ డీప్ క్లీనింగ్‌తో కుటుంబాన్ని అలసిపోయేలా చేయడం ఏమీ జోడించదు. కష్టమైన వారంలో అవసరమయ్యే శక్తిని వాడేస్తుంది.