ఆహారం, పోషణ
కీమో సమయంలో విటమిన్లు, యాంటీఆక్సిడెంట్లు: ఏది సరే, ఏది అడగాలి
కీమో సమయంలో విటమిన్లు ఆహారం ద్వారా అందే మామూలు మోతాదులో పూర్తిగా సరే. ఎక్కువ డోస్ సప్లిమెంట్లు మాత్రం నిజంగా అడగాల్సిన ప్రశ్న. ముఖ్యంగా యాంటీఆక్సిడెంట్లను కీమో సమయంలో ఆపి ఉంచమని ఆంకాలజిస్ట్లు ఎక్కువగా అడుగుతారు. దీని వెనుక ఉన్నది కచ్చితమైన నియమం కాదు, ఇంకా తేలని ఒక నిజమైన సందేహం. అందుకే మీరు ఏమి వేసుకుంటున్నారో మీ టీమ్కు తెలియాలి.
సూటిగా సమాధానం
కీమోతో పాటు విటమిన్లు, యాంటీఆక్సిడెంట్ సప్లిమెంట్లు వేసుకోవచ్చా?
ఆహారం ద్వారా అందే మామూలు మోతాదులు పూర్తిగా సరే, శరీరం వాడుకోవడానికి తయారైంది వాటికే. ఎక్కువ డోస్ సప్లిమెంట్లు మాత్రం నిజంగా అడగాల్సిన ప్రశ్న. ముఖ్యంగా యాంటీఆక్సిడెంట్లు: కీమో సమయంలో ఆపి ఉంచమని ఆంకాలజిస్ట్లు ఎక్కువగా అడిగే గుంపు ఇదే.
దీని వెనుక ఉన్నది ఒక కచ్చితమైన నియమం కాదు, ఇంకా తేలని ఒక నిజమైన సందేహం. కొన్ని కీమో మందులు, రేడియేషన్ పనిచేసే విధానంలో ఒక భాగం క్యాన్సర్ కణాలకు ఆక్సిడేటివ్ నష్టం (oxidative damage) కలిగించడం. ఎక్కువ డోస్ యాంటీఆక్సిడెంట్లు ఆ ప్రభావాన్ని తగ్గిస్తాయా అనేది పూర్తిగా తేలలేదు. సరిగ్గా అందుకే మీరు ఏమి వేసుకుంటున్నారో మీ టీమ్ తెలుసుకోవాలనుకుంటుంది.
లోపం ఉండటం వేరే విషయం
బ్లడ్ టెస్ట్లో విటమిన్ D, B12, లేదా ఐరన్ తక్కువగా ఉన్నట్టు తేలితే దానికి చికిత్స చేస్తారు, సరిగ్గా చేస్తారు. కొలిచి కనుగొన్న లోపాన్ని సరిచేయడం, "ఎక్కువ వేసుకుంటే ఎక్కువ మంచిది" అనే ఆలోచనతో ఎక్కువ డోస్ సప్లిమెంట్లు వేసుకోవడం ఒకటి కాదు.
పేర్లు కాదు, సీసాలు తీసుకెళ్లండి
మల్టీవిటమిన్ లేబుల్స్ పొడవుగా ఉంటాయి, చాలా ఉత్పత్తుల్లో విటమిన్లతో పాటు మూలికలు కూడా కలుపుతారు. సీసా చేతికి ఇస్తే, అందులో నిజంగా ఏముందో ఎవరైనా చదవగలరు. అది తరచుగా ప్యాకెట్ ముందు భాగం చెప్పేదానికంటే వేరుగా ఉంటుంది.
మీ మందుల జాబితాతో హాస్పిటల్ ఫార్మసిస్ట్ను అడగండి. ఈ ప్రశ్నకు అందరికంటే వేగంగా సమాధానం చెప్పేది వారే.ఒక్కో గుంపుగా
ఏ విటమిన్ గురించి ఏమి అడగాలి?
- ఎక్కువ డోస్ యాంటీఆక్సిడెంట్లు
- విటమిన్ C, విటమిన్ E, సెలీనియం (selenium), బీటా-కెరోటిన్ (beta-carotene), "యాంటీఆక్సిడెంట్ మిశ్రమం" అని అమ్మే ఉత్పత్తులు. చికిత్స సమయంలో ఎక్కువగా ఆపి ఉంచమనేది ఈ గుంపునే. ఆహారంలో ఉండేవి వేరే విషయం, వాటి గురించి ఆందోళన లేదు.
- మామూలు మల్టీవిటమిన్
- చాలాసార్లు సరే, అయినా ఒకసారి చెక్ చేయించుకోవడం మంచిది. ప్రత్యేకంగా అడగండి, ఎందుకంటే చాలా మల్టీవిటమిన్లలో ఎక్కువ యాంటీఆక్సిడెంట్ డోస్లు లేదా కలిపిన మూలికలు ఉంటాయి, పేరు చూస్తే అవి తెలియవు.
- విటమిన్ D
- మన దేశంలో దీని లోపం చాలా సాధారణం, కొలిచి తెలుసుకుంటే సాధారణంగా చికిత్స చేస్తారు. ఊహించుకుని వేసుకునే బదులు మీ స్థాయిని చెక్ చేశారా అని అడగండి, ఎందుకంటే డోస్ ఆ స్థాయి మీదే ఆధారపడుతుంది.
- B12, ఫోలేట్ (folate)
- కొన్నిసార్లు నిజంగా అవసరం. కొన్ని ప్రత్యేక కీమో మందులతో ఇవి వేసుకోవడం చికిత్స ప్లాన్లోనే భాగంగా ఉంటుంది. వీటి విషయంలో మీ టీమ్ చెప్పినట్టు కచ్చితంగా పాటించండి.
- ఐరన్
- నిజంగా ఐరన్ తక్కువగా ఉంటేనే ఉపయోగం, అది ఊహించకుండా కొలిచి తెలుసుకోవాలి. లోపం లేని వ్యక్తికి ఐరన్ ఇస్తే హిమోగ్లోబిన్ పెరగదు, పైగా కడుపు ఇబ్బంది, మలబద్ధకం రావచ్చు.
- కాల్షియం, ఎముకల సప్లిమెంట్లు
- చాలాసార్లు కొనసాగిస్తారు, ముఖ్యంగా వయసు పైబడినవారికి లేదా ఎముకలపై ప్రభావం చూపే చికిత్సలో ఉన్నవారికి. వీటి గురించి చెప్పండి. వీటితో పాటు ఏదైనా యాంటాసిడ్ (acidity మందు) వేసుకుంటే అది కూడా చెప్పండి, ఎందుకంటే ఏ సమయానికి వేసుకుంటారనేది ముఖ్యం కావచ్చు.
ఇది మీకు వర్తిస్తుందో లేదో తెలియడం లేదా?
ఆంకాలజిస్ట్ను అడగండిఆచరణలో
దీన్ని తెలివిగా ఎలా సరిచేసుకోవాలి?
నాలుగు అడుగులు. వీటిలో ఏదీ "అన్నీ ఆపేయండి" అని కాదు.
సీసాలతో సహా అన్నీ చెప్పండి
ఇంట్లో ఉన్న ప్రతి విటమిన్, మినరల్, యాంటీఆక్సిడెంట్ మిశ్రమం, హెల్త్ పౌడర్. ఎన్నాళ్లుగా, ఎంత తరచుగా వేసుకుంటున్నారో నిజాయితీగా చెప్పండి. మీ నుంచి టీమ్కు కావాల్సింది ఇంతే.
వీటిని కూడా కలపండి
- బంధువులు తెచ్చి ఇచ్చినవి
- అప్పుడప్పుడు మాత్రమే వేసుకునేవి
స్థాయిలు కొలవమని అడగండి
విటమిన్ D, B12, ఐరన్ను టెస్ట్ చేయవచ్చు. కొలిచిన లోపానికి చికిత్స చేయడం సరైన వైద్యం. ఊహించుకుని వేసుకోవడం ఒక అంచనా మాత్రమే, అది సాయపడకపోవచ్చు, అడ్డు కూడా రావచ్చు.
ముందు ఆహారం సరిచేసుకోండి
సరిపడా ప్రొటీన్, శక్తి ఉన్న రకరకాల ఆహారం చాలావరకు విటమిన్ అవసరాలను తీరుస్తుంది. చికిత్స ఎలా సాగుతుందనే దానిపై నిజంగా ప్రభావం చూపేది కూడా అదే. తక్కువ తినడాన్ని ఏ క్యాప్సూల్ భర్తీ చేయలేదు.
ప్రాధాన్యత
- సరిపడా ఆహారం, ప్రొటీన్
- ఆ తర్వాత, డాక్టర్ సూచిస్తే, సప్లిమెంట్లు
తర్వాత మళ్లీ మొదలుపెట్టడం గురించి అడగండి
కీమో కోసం ఆపి ఉంచినవి చాలాసార్లు చికిత్స ముగిశాక మళ్లీ మొదలుపెట్టవచ్చు. చివరి సైకిల్ సమయంలో అడిగి రాతపూర్వకంగా తీసుకోండి. లేకపోతే ఆపడం శాశ్వతమని అనుకుంటారు, లేదా ఎవరికీ చెప్పకుండా ముందుగానే మొదలుపెడతారు.
నిజాయితీగా
ఈ పేజీ మీకు ఏమి చెప్పలేదు?
మీ సప్లిమెంట్ మీ మందులతో సురక్షితమా అని ఈ పేజీ చెప్పలేదు. అది ఆ ఉత్పత్తి, దాని డోస్, మీ చికిత్స, మీ అవయవాలు ఎలా పనిచేస్తున్నాయి అనే వాటిపై ఆధారపడుతుంది. సీసా చేతిలో పెట్టుకుని మీ ఆంకాలజిస్ట్ లేదా హాస్పిటల్ ఫార్మసిస్ట్ దీనికి సమాధానం చెబుతారు.
యాంటీఆక్సిడెంట్ల ప్రశ్నను కూడా ఈ పేజీ తేల్చలేదు. ఆందోళన నిజమైనది, ఆధారాలు అసంపూర్ణం. ఇది ఇబ్బందికరమైన సమాధానమే, కానీ నిజాయితీ ఉన్న సమాధానం. ఆధారాలు స్పష్టంగా లేని చోట, తర్వాత ఊహించుకోవడం కంటే మీరు ఏమి వేసుకుంటున్నారో ముందే తెలుసుకోవడానికే ఆంకాలజిస్ట్లు సాధారణంగా ఇష్టపడతారు.
సప్లిమెంట్లను మందుల్లా నియంత్రించరు
క్యాప్సూల్లో ఉండేది లేబుల్పై రాసిన దానికంటే వేరుగా ఉండవచ్చు, బ్యాచ్ బ్యాచ్కు మారవచ్చు. కొన్ని ఉత్పత్తుల్లో ప్యాకెట్పై చెప్పని పదార్థాలు కూడా ఉంటాయి. సీసాను తీసుకెళ్లడానికి, ఆహారంతో సరిపోయే చోట ఆహారాన్నే ఎంచుకోవడానికి ఈ అనిశ్చితే ఒక కారణం.
దీనిపై ఎక్కువ ఖర్చు పెట్టవద్దు
ఖరీదైన యాంటీఆక్సిడెంట్, ఇమ్యూనిటీ ఉత్పత్తులను క్యాన్సర్ కుటుంబాలకే ఎక్కువగా అమ్ముతారు. ఆ డబ్బు ఆహారం, ప్రయాణం, డాక్టర్ రాసిన సహాయక మందుల కోసం ఖర్చు చేయడం దాదాపు ఎప్పుడూ మేలు. చికిత్స ఎలా సాగుతుందనే దానిపై వీటన్నింటికీ స్పష్టమైన ప్రభావం ఉంటుంది.
ఒకే జాబితా, ఒకే బాధ్యుడు
మందుల జాబితాలో ఎక్కువగా అసంపూర్ణంగా ఉండేది సప్లిమెంట్ల భాగమే. వేర్వేరు బంధువులు వేర్వేరు వస్తువులు కొంటారు, ఎవరూ లెక్క పెట్టరు. ప్రతి సీసాను ఒకే అల్మారాలో పెట్టండి, ప్రతిదాన్ని మొదలుపెట్టిన తేదీతో రాతపూర్వక జాబితాలో చేర్చండి, దాన్ని తాజాగా ఉంచే బాధ్యత ఒక్కరికే ఇవ్వండి.
తర్వాత ఏమి చేయాలి
ఇంట్లోని ప్రతి సీసాను సేకరించి తర్వాతి అపాయింట్మెంట్కు తీసుకెళ్లండి. మీ మందుల జాబితా గురించి ఫార్మసిస్ట్ను అడగండి. మీ విటమిన్ D, B12, ఐరన్ కొలిచారా అని అడగండి. ముందు ఆహారం, ప్రొటీన్ సరిచేసుకోండి. చికిత్స తర్వాత ఏది మళ్లీ మొదలుపెట్టవచ్చో అడగండి.
చాలామంది నమ్మేవి
చికిత్స సమయంలో విటమిన్ల గురించి నాలుగు నమ్మకాలు
కొన్ని చికిత్సలు పనిచేసే విధానంలో ఒక భాగం క్యాన్సర్ కణాలకు ఆక్సిడేటివ్ నష్టం కలిగించడం. ఎక్కువ డోస్ యాంటీఆక్సిడెంట్లు దాన్ని తగ్గిస్తాయా అనేది తేలలేదు. ఆపి ఉంచమని ఆంకాలజిస్ట్లు ఎక్కువగా అడిగేది ఈ గుంపునే, దానికి కారణం కచ్చితత్వం కాదు, జాగ్రత్త.
ఎక్కువ మోతాదులో అవి మందుల్లాగే ప్రవర్తిస్తాయి. చాలా ఉత్పత్తుల్లో మందులతో ప్రభావం చూపే మూలికలు కూడా కలుపుతారు. సప్లిమెంట్లను మందుల్లా నియంత్రించరు కాబట్టి లోపల ఉండేది లేబుల్కు భిన్నంగా ఉండవచ్చు. సీసా తీసుకురండి.
నిజంగా ఐరన్ లోపం ఉంటేనే, అదీ కొలిచి తెలుసుకోవాలి. కీమో సమయంలో హిమోగ్లోబిన్ తగ్గడం సాధారణంగా ఎముక మజ్జ (bone marrow) మీద కీమో ప్రభావం వల్ల, దాన్ని ఐరన్ సరిచేయదు. స్థాయి చెక్ చేయమని అడగండి.
చికిత్స సమయంలో మీ రోగనిరోధక వ్యవస్థను మీ టీమ్ ఉద్దేశపూర్వకంగా నిర్వహిస్తూ ఉంటుంది. అందులో తెలియని ఒకదాన్ని కలపడం సహాయం కాదు. మీ బ్లడ్ కౌంట్లు మిమ్మల్ని భయపెడుతుంటే, వాటిని సరిచేయడానికి సరైన మార్గాలు ఉన్నాయి. కొనే ముందు అడగండి.
మీ నంబర్ ఇవ్వండి, మేమే కాల్ చేస్తాం
ఒక్క నంబర్ చాలు. పెద్ద ఫారం లేదు, ఈ కాల్కు ఎలాంటి ఛార్జీ లేదు.
తరచుగా అడిగే ప్రశ్నలు
విటమిన్లు, యాంటీఆక్సిడెంట్ల గురించి కుటుంబాలు అడిగే ప్రశ్నలు
కీమో సమయంలో మల్టీవిటమిన్ ఆపేయాలా?
సీసా చేతిలో పెట్టుకుని అడగండి. చాలావరకు సరే, కానీ చాలా మల్టీవిటమిన్లలో ఎక్కువ యాంటీఆక్సిడెంట్ డోస్లు లేదా కలిపిన మూలికలు ఉంటాయి, పేరు చూస్తే అవి తెలియవు. హాస్పిటల్ ఫార్మసిస్ట్ దీనికి త్వరగా సమాధానం చెప్పగలరు.
యాంటీఆక్సిడెంట్ల గురించే ప్రత్యేకంగా ఎందుకు చెబుతారు?
ఎందుకంటే కొన్ని కీమో మందులు, రేడియేషన్ పనిచేసే విధానంలో ఒక భాగం క్యాన్సర్ కణాలకు ఆక్సిడేటివ్ నష్టం కలిగించడం. ఎక్కువ డోస్ యాంటీఆక్సిడెంట్లు దాన్ని తగ్గిస్తాయా అనేది ఇంకా తేలలేదు. ఆహారంలో ఉండేవి సమస్య కాదు, ఎక్కువ డోస్ క్యాప్సూల్సే ప్రశ్న.
విటమిన్ D సంగతేమిటి? ఇక్కడ అందరికీ లోపం ఉంటుంది కదా.
ముందు కొలవమని అడగండి, దానికి తగ్గట్టు చికిత్స తీసుకోండి. కొలిచిన లోపాన్ని సరిచేయడం సరైన వైద్యం, ఊహించుకుని ఎక్కువ డోస్ వేసుకోవడం దానికి భిన్నం. డోస్ మీ స్థాయి మీదే ఆధారపడుతుంది.
ఇమ్యూనిటీ కోసం విటమిన్ C వేసుకోవచ్చా?
ఆహారంలో ఉండే మామూలు మోతాదు సరే. ఎక్కువ డోస్ విటమిన్ C మాత్రం ముందుగా అడగాల్సిన సప్లిమెంటే, ఎందుకంటే అది యాంటీఆక్సిడెంట్ గుంపులో ఉంది. కీమో సమయంలో అడగకుండా మొదలుపెట్టవద్దు.
నా హిమోగ్లోబిన్ తక్కువగా ఉంది. ఐరన్ వేసుకోవాలా?
నిజంగా ఐరన్ లోపం ఉంటేనే, అది కొలిచి తెలుసుకోవాలి. కీమో సమయంలో హిమోగ్లోబిన్ తగ్గడం సాధారణంగా ఎముక మజ్జ మీద ప్రభావం వల్ల, ఐరన్ దాన్ని సరిచేయదు. ఐరన్ స్థాయి చెక్ చేయమని అడగండి.
ఒక బంధువు ఖరీదైన సప్లిమెంట్ తెచ్చారు. వాడవచ్చా?
తెరవకముందే మీ ఆంకాలజిస్ట్ దగ్గరకు తీసుకెళ్లండి. పదార్థాల జాబితా చదవగలిగేలా సీసా తీసుకెళ్లండి. క్యాన్సర్ లేదా ఇమ్యూనిటీ పేరుతో అమ్మే ఉత్పత్తుల విషయంలోనే ఎక్కువ జాగ్రత్తగా ఉండాలి.
నేను మొదటి నుంచీ సప్లిమెంట్లు వేసుకుంటున్నాను. ఇప్పుడు చెప్పాలా?
అవును, తర్వాతి అపాయింట్మెంట్లో సీసాలతో సహా చెప్పండి. మీ బ్లడ్ రిపోర్ట్లను ఎలా అర్థం చేసుకుంటారో దాని వల్ల మారుతుంది. ఎవరూ మీకు ఉపన్యాసం ఇవ్వరు. ఆలస్యంగానైనా చెప్పడం, చెప్పకుండా కొనసాగించడం కంటే ఎంతో మేలు.
చికిత్స తర్వాత వీటిని మళ్లీ మొదలుపెట్టవచ్చా?
చాలాసార్లు అవును. చివరి సైకిల్ సమయంలో అడిగి, సమాధానం రాతపూర్వకంగా తీసుకోండి. లేకపోతే ఆపడం శాశ్వతమని అనుకుంటారు, లేదా సూచించిన దానికంటే ముందే మొదలుపెడతారు. మీ ఫ్యామిలీ డాక్టర్కు కూడా ఆ నోట్ కావాలి.
CION మెడికల్ ఆంకాలజిస్టులు. మీ కీమో ప్రణాళికను ట్యూమర్ బోర్డు కలిసి చూస్తుంది.
రెజిమెన్ ఎంపిక నుంచి ప్రతి సైకిల్కు ముందు బ్లడ్ టెస్టులు, సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ మానిటరింగ్ వరకు — మీ కేసును CION స్పెషలిస్టుల ప్యానెల్ కలిసి సమీక్షిస్తుంది.
Dr. C. Raghavendra Reddy
MBBS(Gold Medal), DNB(General Medicine), DM(Medical Oncology)(Gold Medal)
Dr. Bharati Devi Gorantla
MBBS, MD(General Medicine), DM(Medical Oncology)(Adyar,Chennai), ECMO, MRCP SCE(UK)
Dr. Owais Mohammed
MBBS, MD (General Medicine), DrNB (Medical Oncology), ECMO, MRCP SCE (Medical Oncology) (UK)
Dr. Muralidhar Muddusetty
MBBS (AIIMS), MS (Surgery) (AIIMS), DNB (Surgical Oncology), MRCS (Edinburgh)
Dr. Vinay Mamidala
MBBS, MS(General Surgery), M.Ch(Surgical Oncology), FMAS, FARIS(Ongoing)
Dr. Vajja Sandeep Kumar
MBBS, MS (General Surgery), DrNB (Surgical Oncology), FALS Oncology
మీ కేసుకు ఒక ప్రత్యేక డాక్టర్ కావాలా? బుక్ చేసేటప్పుడు వారి పేరు చెప్పండి.
ఉచిత కన్సల్టేషన్ బుక్ చేయండిమా స్పెషలిస్ట్ తో అపాయింట్మెంట్ బుక్ చేయండి
మీ పేరు, ఫోన్ నంబర్ ఇవ్వండి — 30 నిమిషాల్లో మేమే కాల్ చేసి మీ కన్సల్టేషన్ టైమ్ ఫిక్స్ చేస్తాం.
పేషెంట్ల అనుభవాలు
మేము చికిత్స చేసినవారి మాటల్లోనే వినండి
ప్రతి అనుభవం పేషెంట్ స్వయంగా చెప్పిన వీడియో. ఇక్కడ రాసిన టెస్టిమోనియల్స్ ఏవీ లేవు.
ఆధారాలు
- Cancer Research UK — Complementary and alternative therapies
- Macmillan Cancer Support — Complementary therapies
- National Cancer Institute — Nutrition in Cancer Care
ఈ పేజీ సాధారణ సమాచారం మాత్రమే, ప్రిస్క్రిప్షన్ కాదు. ఇక్కడ చదివినదాని ఆధారంగా ఏ చికిత్సనూ మార్చకండి లేదా ఆపకండి. ఏదైనా ఆందోళనగా ఉంటే మీ చికిత్స బృందాన్ని సంప్రదించండి — లేదా మా హెల్ప్లైన్కు కాల్ చేయండి, సరైన స్పెషలిస్ట్ను చేరుకోవడానికి సహాయం చేస్తాం.
ఇంకా చదవండి
సంబంధిత పేజీలు
మాతో మాట్లాడండి
ఒక సప్లిమెంట్ కొనసాగించాలో లేదో తెలియడం లేదా?
ఇప్పటివరకు ఏమి తేలిందో మాకు చెప్పండి. సరైన స్పెషలిస్ట్ను చేరుకోవడానికి మేము సహాయం చేస్తాం. అన్ని CION కేంద్రాలకు ఒకే హెల్ప్లైన్.