కీమోలో బరువు పెరగడం: ఎందుకు జరుగుతుంది, ఏమి చేయాలి

చాలామందికి చెప్పే దానికంటే ఇది ఎక్కువగానే జరుగుతుంది, ముఖ్యంగా బ్రెస్ట్ క్యాన్సర్ చికిత్సలో. వికారం తగ్గించడానికి ఇచ్చే స్టెరాయిడ్లు ఆకలిని పెంచుతాయి, శరీరంలో నీరు నిలిచేలా చేస్తాయి. మామూలు కంటే చాలా తక్కువగా తిరగడం దాన్ని ఇంకా పెంచుతుంది. ఇది సహాయక మందుల ప్రభావం, క్యాన్సర్ గురించిన సంకేతం కాదు.

చికిత్స సమయంలో వద్దు. కీమో తీసుకుంటూ తిండి తగ్గిస్తే కండరాలు తగ్గుతాయి. ప్రతి సైకిల్‌కు బలహీనంగా వస్తే చికిత్సను తట్టుకోవడం కష్టమవుతుంది. మామూలు పరిమాణంలో తినండి, కేవలం చక్కెర ఉండే చిరుతిళ్లు కాకుండా వేరేవి ఎంచుకోండి, నెమ్మదిగా కదులుతూ ఉండండి. ఉద్దేశపూర్వకంగా బరువు తగ్గడం చికిత్స తర్వాతే ప్లాన్ చేసుకోండి.

ఆ ఆకలి నిజమైనదని ఒప్పుకోండి, దానితో పోరాడకుండా సరైన దిశలో మళ్లించండి. వేపుళ్లు, స్వీట్లకు బదులు పెరుగు, పండ్లు, వేయించిన శనగలు, గింజలు (నట్స్), సూప్‌లు చేతికి అందేలా పెట్టుకోండి. ఆకలి సాధారణంగా ప్రతి సైకిల్ చుట్టూ కొన్ని రోజులు ఎక్కువగా ఉండి, మధ్యలో తగ్గుతుంది. కాబట్టి ఇది శాశ్వత స్థితి కాదు, కొద్ది రోజుల దశ మాత్రమే.

స్టెరాయిడ్ల వల్ల ముఖం గుండ్రంగా మారడం, అవి ఆగిపోయిన తర్వాత వారాలు, నెలల్లో సాధారణంగా తగ్గిపోతుంది. అయితే ప్రజలు అనుకునే దానికంటే ఎక్కువ సమయం పట్టవచ్చు. ఇది మనసుకు బాధ కలిగించే విషయమే, మీ టీమ్‌కు చెప్పండి. మీరు ఇంకా ఎంతకాలం స్టెరాయిడ్లు వాడాల్సి ఉంటుందో, ఏమి ఆశించవచ్చో వారు చెప్పగలరు.

మీ టీమ్ రాయకుండా వద్దు. మూత్రం ఎక్కువ వచ్చే ఈ మాత్రలు కిడ్నీలపై, శరీరంలోని ఉప్పు సమతుల్యతపై ప్రభావం చూపుతాయి. కీమో ఇప్పటికే ఆ రెండింటిపై ఒత్తిడి పెడుతుంది. బంధువుల దగ్గర ఉన్న మాత్ర తీసుకుని వేసుకోవడం నిజంగా ప్రమాదకరం. వాపు గురించి టీమ్‌కు చెప్పండి, ఏమి అవసరమో వారే నిర్ణయిస్తారు.

నెమ్మదిగా, క్రమం తప్పకుండా చేసే శ్రమను సాధారణంగా ప్రోత్సహిస్తారు. అది అలసట, మూడ్, కండరాలకు సహాయపడుతుంది. ఎంత తీవ్రంగా చేయాలో మీ టీమ్‌ను అడగండి, ముఖ్యంగా బ్లడ్ కౌంట్ తక్కువగా ఉండే రోజుల్లో, ప్లేట్‌లెట్లు తక్కువగా ఉన్నప్పుడు. మొదలుపెట్టడానికి నడక అత్యంత సురక్షితమైనది, దానికి మంచి చెప్పులు తప్ప ఇంకేమీ అక్కర్లేదు.

కాదు. అలాగే బరువు తగ్గితే చికిత్స విఫలమవుతోందని కూడా అర్థం కాదు. త్రాసు చూపించేది ఆకలి, స్టెరాయిడ్లు, నిలిచిన నీరు, శ్రమల ప్రభావమే, క్యాన్సర్ ఏమి చేస్తోందో కాదు. చికిత్స పనిచేస్తోందా లేదా అనేది స్కాన్‌లు, టెస్ట్‌లతో నిర్ణయిస్తారు. మీ మనసులో ఈ రెండింటినీ వేరు చేసుకోవడం మంచిది.

సాధారణంగా చికిత్స పూర్తయి, మీరు కొంత కోలుకున్న తర్వాత. ఒంటరిగా కాకుండా డైటీషియన్ సహాయంతో చేయడం మేలు. స్టెరాయిడ్లు ఆగిపోయిన కొన్ని వారాల్లోనే నిలిచిన నీటిలో చాలా భాగం దానంతట అదే తగ్గిపోతుంది. కాబట్టి ఏ ప్లాన్ వేసుకునే ముందైనా మీ బరువు నిజంగా ఎక్కడ స్థిరపడుతుందో చూసేవరకు ఆగడం మంచిది.