కారణాలు & రిస్క్ అంశాలు
భారతీయ ఆహారం పెద్దపేగు క్యాన్సర్ రిస్క్ను పెంచుతుందా, తగ్గిస్తుందా?
పప్పు, కూరగాయలు, పెరుగు ఎక్కువగా ఉండి, ప్రాసెస్డ్ మీట్ దాదాపు లేని సంప్రదాయ భారతీయ ఆహారం పేగు క్యాన్సర్ రిస్క్ తక్కువగా ఉండటానికి బాగా సరిపోతుంది. రిస్క్ పెంచేవి ప్రపంచమంతా ఒకటే: ప్రాసెస్డ్ మీట్, తరచుగా తినే రెడ్ మీట్, మద్యం, తక్కువ పీచు పదార్థం, అదనపు బరువు. పెద్దపేగు క్యాన్సర్ వచ్చిన చాలామందిలో ఒక్క స్పష్టమైన కారణం ఉండదు, తిన్న ఆహారం కోసం ఎవరినీ నిందించకూడదు. తెలుగు భోజనంలో ఏ భాగాలు ముఖ్యమో ఈ పేజీ వివరిస్తుంది.
సూటిగా సమాధానం
మనం తినే భారతీయ ఆహారం పేగుకు మంచిదా, చెడ్డదా?
పప్పు, కూరగాయలు, పెరుగు ఎక్కువగా ఉండి, ప్రాసెస్డ్ మీట్ దాదాపు లేని సంప్రదాయ భారతీయ ఆహారం పెద్దపేగు క్యాన్సర్ (కోలన్ క్యాన్సర్) రిస్క్ తక్కువగా ఉండటానికి బాగా సరిపోతుంది. రిస్క్ను పెంచే అంశాలు హైదరాబాద్లో అయినా, లండన్లో అయినా ఒకటే: ప్రాసెస్డ్ మీట్, తరచుగా తినే రెడ్ మీట్, మద్యం, తగినంత పీచు పదార్థం (ఫైబర్) లేకపోవడం, నడుము చుట్టూ పెరిగే అదనపు బరువు. ఏ ఒక్క భారతీయ ఆహార పదార్థమూ పెద్దపేగు క్యాన్సర్కు కారణమని ఇప్పటివరకు నిరూపణ కాలేదు.
భారతదేశంలో ఈ క్యాన్సర్ ఎందుకు తక్కువగా ఉంటూ వచ్చింది?
సాసేజ్లు, హామ్, బీఫ్ రోజువారీ ఆహారంగా ఉండే దేశాలతో పోలిస్తే, చాలా కాలంగా మన దేశంలో పేగు క్యాన్సర్ తక్కువగానే కనిపిస్తోంది. మొక్కల నుంచి వచ్చే ఆహారం ఎక్కువగా ఉండే భారతీయ భోజనం దీనికి ఒక కారణమని పరిశోధకులు భావిస్తున్నారు. దానితో పాటు మన జనాభాలో యువత ఎక్కువగా ఉండటం, ఊబకాయం తక్కువగా ఉండటం కూడా కారణాలే. ఈ తేడాలో ఆహారం వాటా సరిగ్గా ఎంత అనేది ఎవరూ ఖచ్చితంగా చెప్పలేరు.
మన వంటిళ్లలో ఏమి మారుతోంది?
వంటకాలు మారుతున్న దానికంటే మన భోజనం పళ్లెం వేగంగా మారుతోంది. చాలా ఇళ్లలో జొన్నలు, రాగులు, కొర్రల స్థానంలో పాలిష్ చేసిన తెల్ల బియ్యం వచ్చేసింది. బేకరీ స్నాక్స్, రోడ్డు పక్కన వేయించిన పదార్థాలు, కూల్ డ్రింక్స్, బయట నుంచి తెప్పించుకునే మాంసం — ఇవన్నీ ఒకప్పుడు పండగలకే పరిమితం, ఇప్పుడు రోజూ కనిపిస్తున్నాయి. నడక స్థానంలో కూర్చుని చేసే ఉద్యోగాలు, టూ-వీలర్లు వచ్చాయి. డాక్టర్లు జాగ్రత్తగా గమనిస్తున్న మార్పులు ఇవే. ఇవి నగరాల్లోనే కాదు, గ్రామాల్లో కూడా జరుగుతున్నాయి.
ఒక రిస్క్ అంశం మొత్తం జనాభాలో అవకాశాలను కొంత మారుస్తుంది. అది ఒక వ్యక్తిలో క్యాన్సర్కు కారణం కాదు, ఎప్పటికీ ఎవరి తప్పూ కాదు.ఒక్కో ఆహారం గురించి
తెలుగు భోజనంలో పేగు క్యాన్సర్ రిస్క్కు ఏవి ముఖ్యం?
మామూలు భోజనంలోని ఈ భాగాల మీదే ఎక్కువ ఆధారాలు ఉన్నాయి. వాటిలో కొన్ని ఇప్పటికే మీకు అనుకూలంగా ఉన్నాయి.
అన్నం, రొట్టెలు, చిరుధాన్యాలు
పాలిష్ చేసిన తెల్ల అన్నంలో పీచు పదార్థం తక్కువ. పళ్లెం నిండా అన్నమే ఉంటే మిగతా వాటికి చోటు ఉండదు. జొన్నలు, రాగులు, కొర్రలు, బ్రౌన్ రైస్, గోధుమ రొట్టె లాంటి పొట్టు తీయని ధాన్యాలు రిస్క్ తక్కువగా ఉండటంతో ముడిపడి ఉన్నాయి, ఎందుకంటే పేగుకు కావలసిన పీచు వాటిలో ఉంటుంది.
పప్పు, కూరగాయలు, ఆకుకూరలు
పప్పు, సాంబారు, కూరగాయలు వేసిన రసం, కూరలు, గోంగూర, తోటకూర లాంటి ఆకుకూరల్లో పీచు పదార్థం ఎక్కువ. పీచు మలం సాఫీగా కదిలేలా చేస్తుంది, పెద్దపేగులోని మేలు చేసే బ్యాక్టీరియాకు ఆహారం అవుతుంది. సంప్రదాయ తెలుగు ఆహారంలో అన్నిటికంటే బలమైన భాగం ఇదే.
సులువుగా కొనసాగించగలిగేవి
- ప్రతి ప్రధాన భోజనంలో ఒక కూరగాయ వంటకం
- కుటుంబానికి నచ్చిన ఏ రూపంలోనైనా రోజూ పప్పు
- వేయించిన స్నాక్ బదులు ఒక పండు
పెరుగు, మజ్జిగ, పాలు
పాల పదార్థాలు, వాటిలోని కాల్షియం పేగు క్యాన్సర్ రిస్క్ తక్కువగా ఉండటంతో బహుశా ముడిపడి ఉన్నాయి. పెరుగన్నం, మధ్యాహ్న భోజనం తర్వాత ఒక గ్లాసు మజ్జిగ — ఇవి కొనసాగించదగిన అలవాట్లు. ఆధారాలు బాగానే ఉన్నాయి, కానీ కేవలం వాటి కోసమే సప్లిమెంట్లు మొదలుపెట్టేంత బలంగా లేవు.
మాంసం, బిర్యానీ, ప్రాసెస్డ్ మీట్
సాసేజ్లు, సలామీ, హామ్, బేకన్ లాంటి ప్రాసెస్డ్ మీట్ పేగు క్యాన్సర్కు నిరూపితమైన కారణం. రెడ్ మీట్ — అంటే మటన్, బీఫ్, పోర్క్ — దాదాపు రోజూ తింటే బహుశా కారణం కావచ్చు. చికెన్, చేపలు, గుడ్లు ఈ రెండు గుంపుల్లోనూ లేవు.
వారాంతంలో తినే మటన్ బిర్యానీ వేరు, రోజూ శాండ్విచ్లో తినే ప్రాసెస్డ్ మీట్ వేరు.ఇది మీకు వర్తిస్తుందో లేదో తెలియడం లేదా?
ఆంకాలజిస్ట్ను అడగండిఎక్కడ మొదలుపెట్టాలి
తెలుగు వంటింట్లో నిజంగా ఉపయోగపడే మార్పులు ఏమిటి?
అన్నంలో కొంత భాగం మార్చండి
మీరు అన్నం మానేయాల్సిన అవసరం లేదు. దానిలో కొంత భాగానికి బదులు చిరుధాన్యాలు, దంపుడు బియ్యం లేదా బ్రౌన్ రైస్, లేదా గోధుమ రొట్టె తీసుకోండి. దోశ పిండిలో రాగి కలపడం, లేదా రోజుకు ఒకసారి జొన్న రొట్టె చేసుకోవడం — మొదలుపెట్టడానికి ఇది చాలు.
పప్పు కొనసాగించండి, కూరగాయలు పెంచండి
పళ్లెంలో కూరగాయలు, పప్పు పెద్ద భాగంగా ఉండేలా చూసుకోండి. పులుసు, కూర, ఆకుకూరలు అలాగే ఉంచండి. సాయంత్రం బజ్జీలు లేదా బేకరీ పఫ్ల బదులు పండ్లు లేదా వేయించిన శనగలు ఇవ్వండి.
రెడ్ మీట్ను సందర్భాలకే పరిమితం చేయండి
మటన్ను దాదాపు రోజూ కాకుండా ఆదివారాలకు, పండగలకు ఉంచుకోండి. సలామీ, హామ్, సాసేజ్ల లాంటి ప్రాసెస్డ్ మీట్ మానేయండి. మిగతా రోజుల్లో చికెన్, చేపలు, గుడ్లు, పప్పు అదే రిస్క్ లేకుండా ప్రోటీన్ ఇస్తాయి.
మద్యం తగ్గించండి, నడవండి
ఏ రకం మద్యమైనా — కల్లు, విస్కీ సహా — పేగు క్యాన్సర్ రిస్క్ను పెంచుతుంది. క్రమం తప్పని శారీరక శ్రమ పెద్దపేగు క్యాన్సర్ రిస్క్ను తగ్గిస్తుంది, బరువు అదుపులో ఉండటానికీ సహాయపడుతుంది. చాలా సాయంత్రాలు చురుకుగా నడిచినా అది లెక్కలోకి వస్తుంది.
ఆహారంలో పెద్ద మార్పులు చేసే ముందు, ముఖ్యంగా మీకు ఇప్పటికే ఏదైనా ఆరోగ్య సమస్య ఉంటే, మీ డాక్టర్తో నిర్ధారించుకోండి.
కుటుంబాలు అడిగే ఆహారాలు
ఊరగాయలు, వేపుళ్లు, నెయ్యి, పసుపు సంగతి ఏమిటి?
- ఆవకాయ, ఇతర ఊరగాయలు (pickles)
- వీటిలో ఉప్పు, నూనె ఎక్కువ. ఉప్పులో నిల్వ చేసిన ఆహారం కడుపు (జీర్ణాశయ) క్యాన్సర్తో ముడిపడి ఉంది, పేగు క్యాన్సర్తో కాదు. ఊరగాయను ప్రధాన వంటకంలా కాకుండా పక్కన కొంచెం నంజుకోవడానికి మాత్రమే తినండి.
- బాగా వేయించిన స్నాక్స్ (deep-fried snacks)
- పేగు క్యాన్సర్తో వీటికి నేరుగా సంబంధం ఉందని నిరూపణ కాలేదు. ఇవి ముఖ్యం ఎందుకంటే బరువు పెంచుతాయి, పళ్లెంలో కూరగాయలకు చోటు లేకుండా చేస్తాయి.
- మళ్లీ మళ్లీ వాడిన వేపుడు నూనె (reheated frying oil)
- ఒకే నూనెను చాలాసార్లు వాడితే హాని చేసే కొన్ని పదార్థాలు తయారవుతాయి, వాటిపై అధ్యయనాలు జరుగుతున్నాయి. పేగు క్యాన్సర్ విషయంలో ఆధారాలు బలహీనంగా ఉన్నాయి. అయినా తాజా నూనె వాడటమే తెలివైన అలవాటు.
- నెయ్యి, వెన్న (ghee and butter)
- ఏ వైపుకూ స్పష్టమైన సంబంధం కనిపించలేదు. వీటిలో కేలరీలు ఎక్కువ, కాబట్టి ఎక్కువగా తింటే బరువు పెరుగుతుంది — బరువు మాత్రం ముఖ్యమే.
- స్వీట్లు, చక్కెర కలిపిన డ్రింక్స్ (sweets and sugary drinks)
- ఇవి నేరుగా కారణం కాదు. కానీ రోజూ స్వీట్లు, చక్కెర డ్రింక్స్ తీసుకుంటే బరువు పెరుగుతుంది, శరీరంలో అదనపు కొవ్వు నిరూపితమైన రిస్క్ అంశం.
- పసుపు (turmeric)
- ల్యాబ్ పరిశోధనల్లో ఆసక్తికరంగా కనిపించింది. కానీ పసుపు తినడం గానీ, కర్క్యుమిన్ (curcumin) మాత్రలు వేసుకోవడం గానీ మనుషుల్లో పేగు క్యాన్సర్ను నివారిస్తుందని ఏ ట్రయల్ కూడా చూపించలేదు.
మీ నంబర్ ఇవ్వండి, మేమే కాల్ చేస్తాం
ఒక్క నంబర్ చాలు. పెద్ద ఫారం లేదు, ఈ కాల్కు ఎలాంటి ఛార్జీ లేదు.
ప్రపంచ ఆరోగ్య సంస్థ (WHO)కు చెందిన క్యాన్సర్ ఏజెన్సీ ప్రాసెస్డ్ మీట్ను పొగాకు ఉన్న నిరూపిత కారణాల గుంపులోనే చేర్చింది. ఆధారాలు ఎంత ఖచ్చితంగా ఉన్నాయో అది చెబుతుంది. అంతే కానీ, ఒక సలామీ ముక్క ఒక సిగరెట్ అంత హానికరం అని దాని అర్థం కాదు.
మీతో సూటిగా
ఈ పేజీ మీకు ఏమి చెప్పలేదు?
ఒక కుటుంబంలో ఒకరికి పెద్దపేగు క్యాన్సర్ ఎందుకు వచ్చింది, మరొకరికి ఎందుకు రాలేదు అనేది ఈ పేజీ చెప్పలేదు. బాగా తినే చాలామందికి కూడా ఈ వ్యాధి నిర్ధారణ అవుతుంది, సరిగ్గా తినని చాలామందికి ఎప్పటికీ రాదు. చాలా కేసుల్లో ఒక్క స్పష్టమైన కారణం అంటూ ఉండదు. మీ బంధువుల్లో ఎవరికైనా నిర్ధారణ అయితే, వారు తిన్న ఆహారమే పూర్తి కథ అయ్యే అవకాశం చాలా తక్కువ. వారికి వండి పెట్టినవారు ఎవరూ ఆ నింద మోయాల్సిన అవసరం లేదు. విస్తృత చిత్రాన్ని కారణాల పేజీ వివరిస్తుంది.
ఇది ఎవరికి వర్తించదు?
మీ కుటుంబంలో లించ్ సిండ్రోమ్ లాంటి వంశపారంపర్య పరిస్థితి ఉంటే, లేదా మీ తల్లిదండ్రుల్లో గానీ తోబుట్టువుల్లో గానీ ఎవరికైనా చిన్న వయసులోనే పేగు క్యాన్సర్ వచ్చి ఉంటే — మంచి ఆహారం మీ రిస్క్ను ముందుగానే చేయించుకోవాల్సిన కొలనోస్కోపీని మానేసేంతగా తగ్గించదు. మీకు ఇప్పటికే పెద్దపేగు సర్జరీ జరిగి ఉంటే, లేదా కీమోథెరపీ తీసుకుంటుంటే, మీ ఆహార అవసరాలు వేరుగా ఉంటాయి. అందుకు సర్జరీ తర్వాత ఆహారం పేజీ నుంచి మొదలుపెట్టండి. మలాశయ (రెక్టల్) క్యాన్సర్కు కూడా ఈ ఆహార సంబంధాలే వర్తిస్తాయి, కానీ దాని చికిత్స వేరు, దానికి ప్రత్యేక పేజీలు ఉన్నాయి.
ఇది స్క్రీనింగ్కు గానీ, డాక్టర్కు గానీ బదులు కాదు
మలంలో రక్తం, కొన్ని వారాల కంటే ఎక్కువ కాలం ఉండే మలవిసర్జన అలవాటులో మార్పు, కారణం తెలియకుండా బరువు తగ్గడం, లేదా రక్తహీనత (అనీమియా) వల్ల అలసట, హిమోగ్లోబిన్ తక్కువగా ఉండటం — మీరు ఏమి తింటున్నా సరే, వీటిలో ఏది ఉన్నా ఈ వారంలోనే డాక్టర్ను కలవండి. ఆహారం అవకాశాలను నెమ్మదిగా మాత్రమే మారుస్తుంది. స్క్రీనింగ్ (లక్షణాలు లేనప్పుడు చేసే పరీక్ష) పాలిప్స్ను, ప్రారంభ దశ క్యాన్సర్ను కనిపెడుతుంది. ఫలితాలను అన్నిటికంటే ఎక్కువగా మార్చే అడుగు అదే.
మీ కుటుంబ చరిత్రను గానీ, ఏదైనా లక్షణాన్ని గానీ దగ్గరగా పరీక్షించాలా వద్దా అని మీకు సందేహంగా ఉంటే, CION హెల్ప్లైన్కు కాల్ చేసి అది వివరించండి.తరచుగా అడిగే ప్రశ్నలు
భారతీయ ఆహారం, పెద్దపేగు క్యాన్సర్ గురించి సాధారణ ప్రశ్నలు
శాకాహారం పెద్దపేగు క్యాన్సర్ నుంచి కాపాడుతుందా?
పప్పు, కూరగాయలు, పొట్టు తీయని ధాన్యాలు, పెరుగు మీద ఆధారపడిన శాకాహారం అయితే సహాయపడుతుంది. పాలిష్ బియ్యం, వేపుడు స్నాక్స్, స్వీట్లతో నిండిన శాకాహారానికి అదే లాభం ఉండదు. శాకాహారులకు కూడా పెద్దపేగు క్యాన్సర్ వస్తుంది. కాబట్టి శాకాహారి అయినంత మాత్రాన లక్షణాలను పట్టించుకోకపోవడానికి గానీ, స్క్రీనింగ్ మానేయడానికి గానీ అది ఎప్పుడూ కారణం కాదు.
తెల్ల అన్నం తింటే పెద్దపేగు క్యాన్సర్ వస్తుందా?
లేదు. తెల్ల అన్నం కారణం కాదు. అసలు ఆందోళన ఏమిటంటే, ఎక్కువగా పాలిష్ బియ్యంతోనే నిండిన పళ్లెంలో పీచు పదార్థం తక్కువగా ఉంటుంది, కూరగాయలకు, పప్పుకు చోటు తక్కువగా మిగులుతుంది. అన్నం కొనసాగిస్తూనే దానితో పాటు చిరుధాన్యాలు, ఆకుకూరలు, పప్పుధాన్యాలు చేర్చడం తెలివైన మధ్యేమార్గం.
వారానికి ఒకసారి మటన్ బిర్యానీ తింటే సమస్యా?
రెడ్ మీట్ ప్రధానంగా చాలా ఏళ్ల పాటు దాదాపు రోజూ తిన్నప్పుడు రిస్క్ పెంచుతుంది. అప్పుడప్పుడు తినే బిర్యానీ ఆ కోవలోకి రాదు. ప్రాసెస్డ్ మీట్ పెద్ద ఆందోళన, అది సంప్రదాయ తెలుగు వంటల్లో అరుదు. మాంసాన్ని గ్రిల్ మీద మాడేలా కాల్చడం వల్ల కొంచెం అదనపు రిస్క్ ఉంటుంది.
మా కుటుంబం మొత్తం పూర్తిగా చిరుధాన్యాలకు మారాలా?
పూర్తిగా మారాల్సిన అవసరం లేదు. రోజులో కొంత భాగం చిరుధాన్యాలు చేర్చితే పీచు పదార్థం పెరుగుతుంది, అది ఎక్కువ కాలం కొనసాగించడమూ సులువు. ఒక్కరే పాటించి తర్వాత వదిలేసే కఠినమైన నియమం కంటే, ఇంట్లో అందరూ ఒప్పుకునే మార్పు ఎక్కువ కాలం నిలుస్తుంది.
పెరుగు లేదా మజ్జిగ పేగును కాపాడుతుందా?
పాల పదార్థాలు, కాల్షియం పేగు క్యాన్సర్ రిస్క్ తక్కువగా ఉండటంతో బహుశా ముడిపడి ఉన్నాయి. కాబట్టి పెరుగు, మజ్జిగ కొనసాగించదగినవే. కానీ అవి కవచం కాదు. రోజూ పెరుగు తినే వ్యక్తికి కూడా స్క్రీనింగ్ అవసరం, లక్షణాలు కనిపిస్తే డాక్టర్ను కలవడమూ అవసరం.
మా నాన్నగారు ఆరోగ్యకరమైన ఆహారమే తిన్నారు, అయినా పెద్దపేగు క్యాన్సర్ వచ్చింది. ఎందుకు?
ఎందుకంటే ఆహారం చాలా ప్రభావాల్లో ఒకటి మాత్రమే. వయసు, జన్యువులు, పేగులో వాపు, యాదృచ్ఛికత కూడా పాత్ర పోషిస్తాయి. పెద్దపేగు క్యాన్సర్ వచ్చిన చాలామందిలో ఒక్క స్పష్టమైన కారణం అంటూ ఉండదు. ఆయన గానీ, ఆయనకు వండి పెట్టినవారు గానీ ఏదో తప్పు చేశారని దీని అర్థం కాదు.
మంచి ఆహారం స్క్రీనింగ్కు బదులుగా పనిచేస్తుందా?
లేదు. మంచి ఆహారం మొత్తం జనాభాలో రిస్క్ను తగ్గిస్తుంది, కానీ అది ఒక పాలిప్ను గానీ, ప్రారంభ దశ క్యాన్సర్ను గానీ కనిపెట్టలేదు. స్క్రీనింగ్ కనిపెడుతుంది, ఒక పాలిప్ను తీసేస్తే అది క్యాన్సర్గా మారకుండా ఆగుతుంది. ముఖ్యంగా కుటుంబ చరిత్ర ఉంటే, మీకు స్క్రీనింగ్ ఎప్పుడు మొదలుపెట్టాలో మీ డాక్టర్ను అడగండి.
పెద్దపేగు క్యాన్సర్ నిర్ధారణ అయ్యాక నా ఆహారం మార్చుకోవాలా?
చికిత్స సమయంలో మీ అవసరాలు మారతాయి. సర్జరీ తర్వాత కొంత కాలం పేగుకు మెత్తగా, తక్కువ పీచు ఉండే ఆహారం తరచుగా అవసరమవుతుంది. కీమోథెరపీ ఆకలిని, రుచిని ప్రభావితం చేయవచ్చు. CION కేంద్రాల్లో చికిత్సలో భాగంగానే ఆహార సలహా (న్యూట్రిషన్ అడ్వైస్) ఇస్తారు. కాబట్టి మీ అంతట మీరే పెద్ద మార్పులు చేసే ముందు అడగండి.
CION పెద్దపేగు క్యాన్సర్ స్పెషలిస్టులను కలవండి. మీ కొలనోస్కోపీ, స్కాన్ లేదా బయాప్సీ రిపోర్ట్ తీసుకురండి.
మా సర్జికల్, మెడికల్ ఆంకాలజిస్టులు కలిసి ప్రణాళిక వేస్తారు: ఏ ఆపరేషన్, కీమోథెరపీ అవసరమా, ఆ తర్వాత ఫాలో-అప్ ఎలా ఉండాలి.
Dr. C. Raghavendra Reddy
MBBS(Gold Medal), DNB(General Medicine), DM(Medical Oncology)(Gold Medal)
Dr. Bharati Devi Gorantla
MBBS, MD(General Medicine), DM(Medical Oncology)(Adyar,Chennai), ECMO, MRCP SCE(UK)
Dr. Owais Mohammed
MBBS, MD (General Medicine), DrNB (Medical Oncology), ECMO, MRCP SCE (Medical Oncology) (UK)
Dr. Muralidhar Muddusetty
MBBS (AIIMS), MS (Surgery) (AIIMS), DNB (Surgical Oncology), MRCS (Edinburgh)
మీ కేసుకు ఒక ప్రత్యేక డాక్టర్ కావాలా? బుక్ చేసేటప్పుడు వారి పేరు చెప్పండి.
ఉచిత కన్సల్టేషన్ బుక్ చేయండిమా స్పెషలిస్ట్ తో అపాయింట్మెంట్ బుక్ చేయండి
మీ పేరు, ఫోన్ నంబర్ ఇవ్వండి — 30 నిమిషాల్లో మేమే కాల్ చేసి మీ కన్సల్టేషన్ టైమ్ ఫిక్స్ చేస్తాం.
ఆధారాలు
- World Cancer Research Fund — Bowel cancer
- World Health Organization — Carcinogenicity of red and processed meat
- NHS — Causes of bowel cancer
- American Cancer Society — Colorectal Cancer Risk Factors
ఈ పేజీ సాధారణ సమాచారం మాత్రమే, ప్రిస్క్రిప్షన్ కాదు. ఇక్కడ చదివినదాని ఆధారంగా ఏ చికిత్సనూ మార్చకండి లేదా ఆపకండి. ఏదైనా ఆందోళనగా ఉంటే మీ చికిత్స బృందాన్ని సంప్రదించండి — లేదా మా హెల్ప్లైన్కు కాల్ చేయండి, సరైన స్పెషలిస్ట్ను చేరుకోవడానికి సహాయం చేస్తాం.
ఇంకా చదవండి
సంబంధిత పేజీలు
మాతో మాట్లాడండి
మీ కుటుంబ చరిత్ర గానీ, ఏదైనా లక్షణం గానీ పరీక్షించాలా అని సందేహమా?
మీరు గమనించింది ఏమిటో, కుటుంబంలో ఎవరికి నిర్ధారణ అయిందో మాకు చెప్పండి. ఇప్పుడు స్క్రీనింగ్ గానీ, డాక్టర్ను కలవడం గానీ అవసరమా అని నిజాయితీగా చెబుతాం. అన్ని CION కేంద్రాలకూ ఒకే హెల్ప్లైన్.