పెద్దపేగు క్యాన్సర్ తర్వాత ప్రయాణం, బయట భోజనం: ఎలా ప్లాన్ చేసుకోవాలి

దీన్ని మీ సర్జన్ నిర్ణయిస్తారు, ఎందుకంటే అది జరిగిన ఆపరేషన్ మీద, మీరు ఎలా కోలుకుంటున్నారు అన్న దాని మీద ఆధారపడుతుంది. మీరు హాయిగా నడవగలిగిన తర్వాత చిన్న కారు ప్రయాణాలు సాధారణంగా ఇబ్బంది లేదు. దూర ప్రయాణాలకు, విమాన ప్రయాణాలకు ఇంకా కొంత కాలం ఆగాల్సి రావొచ్చు, ఎందుకంటే చాలాసేపు కదలకుండా కూర్చుంటే కాళ్లలో రక్తం గడ్డకట్టే ప్రమాదం పెరుగుతుంది.

చాలాసార్లు చేయొచ్చు. సైకిల్‌లో తాము బలంగా ఉన్నట్టు అనిపించే, రక్త కణాల సంఖ్య తిరిగి పెరిగిన భాగంలో చాలామంది ప్రయాణాలు ప్లాన్ చేసుకుంటారు. ముందుగా మీ తేదీలను మీ ఆంకాలజిస్ట్‌కు చెప్పండి. మీరు కేపెసిటబిన్ (Capecitabine) మాత్రలు వేసుకుంటుంటే, కోర్సు మొత్తం మాత్రలు వెంట తీసుకెళ్లండి, ఎప్పటి సమయాల్లోనే భోజనంతో పాటు వేసుకుంటూ ఉండండి. మీ డాక్టర్‌తో నిర్ధారించుకోండి.

చికిత్స పూర్తయి, మీ మలవిసర్జన అలవాటు కుదురుకున్న తర్వాత, అప్పుడప్పుడు తినే స్ట్రీట్ ఫుడ్ వల్ల మీకు వచ్చే ప్రమాదం దాదాపు అందరికీ ఉండేంతే. కీమోథెరపీ సమయంలో మాత్రం ఇన్ఫెక్షన్ పెద్ద ఆందోళన కాబట్టి, ఉడకని పదార్థాలు, చాలాసేపు బయట ఉంచిన చట్నీలు, ఎంత శుభ్రమో తెలియని నీళ్లు మానేయండి.

ద్రవాలు ఎక్కువగా తాగండి: నీళ్లు, ORS ద్రావణం, పలుచటి మజ్జిగ లేదా అన్నం గంజి. పెరుగన్నం, ఇడ్లీ లాంటి సాదా ఆహారం తినండి. విరేచనాలు ఆపే మాత్రలు మీ బృందం చెప్పి ఉంటేనే వేసుకోండి. విరేచనాలు కొనసాగుతుంటే, లేదా కళ్లు తిరుగుతూ మూత్రం తక్కువగా వస్తుంటే, అదే రోజు డాక్టర్‌ను కలవండి.

చాలామంది వెళ్తారు. కష్టమైన భాగం పొడవాటి దర్శనం క్యూలు, మెట్లు ఎక్కడం. అక్కడ టాయిలెట్లు తక్కువ, ఎదురుచూడటం అలసట తెప్పిస్తుంది. పెద్దవాళ్లకు లేదా ఆరోగ్యం బాగోలేనివాళ్లకు వేరే క్యూ ఉందేమో ఆలయ కార్యాలయంలో అడగండి. మీ బవెల్ కిట్ వెంట పెట్టుకోండి, మీరు బలంగా ఉండే వారంలో దర్శనం ప్లాన్ చేసుకోండి.

కీమోథెరపీ సమయంలో ముందు మీ ఆంకాలజిస్ట్‌ను అడగండి, ఎందుకంటే మద్యం విరేచనాలను పెంచుతుంది, కొన్ని మందులతో సరిగా కలవదు. చికిత్స తర్వాత కూడా మద్యం పెద్దపేగు క్యాన్సర్‌కు తెలిసిన రిస్క్ ఫ్యాక్టర్, కాబట్టి ఎంత తక్కువైతే అంత మంచిది. పెద్దపేగు క్యాన్సర్ తర్వాత మద్యం అనే పేజీ దీన్ని పూర్తిగా వివరిస్తుంది.

మీరు భయపడేంత కంటే చాలా తక్కువగానే. తలుపు దగ్గర కూర్చోవడం, నడవ పక్కన సీటు ఎంచుకోవడం, నమ్మకమైన ఒక్కరికి నెమ్మదిగా చెప్పి ఉంచడం వల్ల మధ్యలో లేచి వెళ్లడం సులువవుతుంది. చాలా కుటుంబాలు ముందుగానే ఆతిథ్యం ఇచ్చేవాళ్లకు చెప్పేస్తాయి. అప్పుడు భోజనం దగ్గర ఎవరికీ ఏమీ వివరించాల్సిన అవసరం ఉండదు.

అత్యవసరమైన ఏ విషయానికైనా ముందు దగ్గర్లోని ఎమర్జెన్సీ విభాగానికి వెళ్లి మీ ట్రీట్‌మెంట్ సమ్మరీ చూపించండి. ఆ తర్వాత CION హెల్ప్‌లైన్‌కు కాల్ చేయండి. అది అన్ని కేంద్రాలకూ పనిచేస్తుంది. దాంతో ఏమి జరిగిందో మీ సొంత బృందానికి తెలుస్తుంది, అవసరమైతే మీకు చికిత్స చేస్తున్న డాక్టర్లతో వాళ్లు మాట్లాడగలరు.