ఆహారం, క్యాన్సర్ రిస్క్
రెడ్ మీట్ తింటే పెద్దపేగు క్యాన్సర్ రిస్క్ నిజంగా ఎంత పెరుగుతుంది?
మటన్, బీఫ్, పోర్క్ లాంటి రెడ్ మీట్ను చాలా ఏళ్ల పాటు ఎక్కువగా తింటే పెద్దపేగు క్యాన్సర్ రిస్క్ కొద్దిగా పెరుగుతుంది. కానీ రెడ్ మీట్ ఒక్కటే పెద్దపేగు క్యాన్సర్కు కారణం కాదు. ఈ క్యాన్సర్ వచ్చిన చాలామందిలో ఒక్క స్పష్టమైన కారణం ఉండదు. తాజా మాంసం కంటే ప్రాసెస్డ్ మీట్పై ఆధారాలు బలంగా ఉన్నాయి. రెడ్ మీట్ అంటే ఏమిటి, అది ఎందుకు ముఖ్యం కావచ్చు, దాన్ని సమంజసంగా ఎలా తినవచ్చో ఈ పేజీ వివరిస్తుంది.
ఈ పేజీలో
- రెడ్ మీట్ తింటే పెద్దపేగు క్యాన్సర్ వస్తుందా?
- రెడ్ మీట్ వల్ల పెద్దపేగు క్యాన్సర్ రిస్క్ ఎందుకు పెరగవచ్చు?
- ఏ ఆహారాలు రెడ్ మీట్ కిందకు వస్తాయి, ఏవి రావు?
- రెడ్ మీట్ ఇష్టమైతే, రిస్క్ను ఎలా తగ్గించుకోవచ్చు?
- మాంసం, పెద్దపేగు క్యాన్సర్ గురించి ప్రజలు చెప్పే నాలుగు మాటలు
- ఈ పేజీ మీకు ఏమి చెప్పలేదు?
- రెడ్ మీట్, పెద్దపేగు క్యాన్సర్ గురించి సాధారణ ప్రశ్నలు
సూటిగా సమాధానం
రెడ్ మీట్ తింటే పెద్దపేగు క్యాన్సర్ వస్తుందా?
చాలా ఏళ్ల పాటు, తరచుగా, ఎక్కువ మొత్తంలో రెడ్ మీట్ తింటే పెద్దపేగు క్యాన్సర్ (కోలన్ క్యాన్సర్) వచ్చే అవకాశం కొద్దిగా పెరుగుతుంది. కానీ రెడ్ మీట్ ఒక్కటే క్యాన్సర్కు కారణం కాదు. ప్రపంచ ఆరోగ్య సంస్థ (WHO) రెడ్ మీట్ను "బహుశా కారణం కావచ్చు" (probable cause) అనే గ్రూప్లో పెట్టింది. ఎందుకంటే మనుషులపై ఉన్న ఆధారాలు నిజమైనవే, కానీ పరిమితంగా ఉన్నాయి. సాసేజ్లు, సలామీ, హామ్ లాంటి ప్రాసెస్డ్ మీట్పై ఆధారాలు ఇంకా బలంగా ఉన్నాయి.
రెడ్ మీట్ అంటే ఏమిటి?
పాలిచ్చే జంతువుల కండరాల మాంసాన్ని రెడ్ మీట్ అంటారు: మటన్, మేక మాంసం, గొర్రె మాంసం, బీఫ్, పోర్క్. చికెన్, చేపలు, రొయ్యలు, గుడ్లు రెడ్ మీట్ కావు. హైదరాబాద్లో చాలా ఇళ్లలో పళ్లెంలో ఉండే రెడ్ మీట్ అంటే మటనే — మటన్ కూరలో, బిర్యానీలో, లేదా రంజాన్ సమయంలో హలీమ్ గిన్నెలో. ఇది ముఖ్యమా కాదా అనేది ఏళ్ల తరబడి ఎంత తింటున్నారు, ఎంత తరచుగా తింటున్నారు అనే దాని మీద ఆధారపడుతుంది.
రిస్క్ అంటే తప్పు అని కాదు
పెద్దపేగు క్యాన్సర్ వచ్చిన చాలామందిలో ఒక్క స్పష్టమైన కారణం అంటూ ఉండదు. వయసు, కుటుంబ చరిత్ర, బరువు, శారీరక శ్రమ, మద్యం, పొగతాగడం — ఇవన్నీ కొంత పాత్ర పోషిస్తాయి. అదృష్టం (chance) కూడా చాలా పెద్ద పాత్ర పోషిస్తుంది. ప్రతి ఆదివారం మటన్ తిన్న చాలామందికి ఎప్పటికీ పెద్దపేగు క్యాన్సర్ రాదు. జీవితాంతం శాకాహారులుగా ఉన్నవారికి కొన్నిసార్లు వస్తుంది. మీ అమ్మకో నాన్నకో ఈ క్యాన్సర్ వచ్చి ఉంటే, వారు తిన్న ఆహారమే దాన్ని నిర్ణయించలేదు.
రెడ్ మీట్ చాలా రిస్క్ అంశాల్లో ఒకటి మాత్రమే. దాన్ని మితంగా తినడం మంచిది. దాని గురించి అపరాధ భావన పెట్టుకోవాల్సిన అవసరం లేదు.బహుశా ఈ కారణాల వల్ల
రెడ్ మీట్ వల్ల పెద్దపేగు క్యాన్సర్ రిస్క్ ఎందుకు పెరగవచ్చు?
పరిశోధకులు కొన్ని వివరణలు ఇస్తున్నారు. వాటిలో ఏదీ పూర్తిగా రుజువు కాలేదు. ఒకటి కంటే ఎక్కువ కారణాలు కలిసి పనిచేస్తూ ఉండవచ్చు.
మాంసానికి ఎరుపు రంగు ఇచ్చే ఐరన్
రెడ్ మీట్లో హీమ్ (haem) ఎక్కువగా ఉంటుంది. ఇది ఐరన్ను మోసే వర్ణద్రవ్యం, మాంసానికి ఆ రంగు ఇచ్చేది ఇదే. పేగులో హీమ్ లోపలి పొరను చికాకు పెట్టి, కణాలను దెబ్బతీసే రసాయనాలు తయారవడానికి సహాయపడవచ్చు. రెడ్ మీట్ను, చికెన్ను ఒకేలా చూడకపోవడానికి ఇది ఒక కారణం.
చాలా ఎక్కువ వేడితో వండటం
గ్రిల్ చేయడం, గట్టిగా వేయించడం, నేరుగా మంట మీద కాల్చడం వల్ల ఏ మాంసంలోనైనా — చికెన్, చేపల్లో కూడా — మాడిన భాగాల్లో కొన్ని రసాయనాలు తయారవుతాయి. ల్యాబ్ అధ్యయనాల్లో ఇవి కణాలను దెబ్బతీస్తాయి. మనుషుల్లో ఇవి రిస్క్ను పెంచుతాయా అనేది ఇంకా తేలలేదు.
మాంసాన్ని మాడ్చే వంట పద్ధతులు
- బొగ్గుల మీద కాల్చే తందూరీ, సీఖ్ కబాబ్లు
- బాగా డీప్ ఫ్రై చేసిన లేదా పెనం మీద నల్లగా మాడిన వేపుడు
- రోడ్డు పక్క బండి దగ్గర లేదా పార్టీలో చేసే బార్బెక్యూ
ప్రాసెస్డ్ మీట్లోని ప్రిజర్వేటివ్లు
సలామీ, హామ్, బేకన్, చాలా రకాల సాసేజ్లను ఉప్పుతో నిల్వ చేస్తారు, పొగ పెడతారు, లేదా ప్రిజర్వేటివ్లు కలుపుతారు. ఇలా కలిపిన రసాయనాలు పేగులో హానికరమైన పదార్థాలుగా మారవచ్చు. అందుకే తాజా మటన్ కంటే ప్రాసెస్డ్ మీట్పై ఆధారాలు బలంగా ఉన్నాయి.
మాంసం వల్ల పళ్లెంలో తగ్గిపోయేవి
మాంసం చుట్టూ తయారు చేసే భోజనంలో పప్పు, కూరగాయలు, పొట్టు తీయని ధాన్యాలు తరచుగా తక్కువగా ఉంటాయి. వీటిలోని పీచు పదార్థం (ఫైబర్) పేగును కాపాడటానికి సహాయపడుతుంది. ఈ సంబంధంలో కొంత భాగం — మాంసం ఎక్కువగా ఉన్న ఆహారంలో ఏముంది అన్నదానితో పాటు, ఏది లేదు అన్నది కూడా కావచ్చు.
ఇది మీకు వర్తిస్తుందో లేదో తెలియడం లేదా?
ఆంకాలజిస్ట్ను అడగండిమన తెలుగు పళ్లెంలో
ఏ ఆహారాలు రెడ్ మీట్ కిందకు వస్తాయి, ఏవి రావు?
నిజంగా ఏది సహాయపడుతుంది
రెడ్ మీట్ ఇష్టమైతే, రిస్క్ను ఎలా తగ్గించుకోవచ్చు?
వారంలో కొన్ని భోజనాలకే పరిమితం చేయండి
రెడ్ మీట్ తినేవాళ్లు వారానికి సుమారు మూడు పోర్షన్లకు మించకుండా ఉంచుకోవాలని వరల్డ్ క్యాన్సర్ రీసెర్చ్ ఫండ్ (WCRF) సూచిస్తోంది. ఆదివారం ఒక్కసారి మటన్ కూర తినడం వేరు, ప్రతి రోజూ రెండు పూటలా మాంసం తినడం చాలా వేరు.
ప్రాసెస్డ్ మీట్ అప్పుడప్పుడు మాత్రమే
సలామీ, హామ్, సాసేజ్లను ఎప్పుడో ఒకసారికే పరిమితం చేయడం మంచిది. తాజా మాంసం కంటే దీనిపై ఆధారాలు బలంగా ఉన్నాయి — ప్రాసెస్డ్ మీట్, పెద్దపేగు క్యాన్సర్ పేజీలో మరింత చదవండి.
మెల్లగా వండండి
నేరుగా మంట మీద గ్రిల్ చేయడం కంటే కూరలు, స్ట్యూలు, సన్నని మంట మీద నెమ్మదిగా ఉడికించే వంటల్లో మాడిన భాగాల రసాయనాలు చాలా తక్కువగా తయారవుతాయి. నల్లగా మాడిన ముక్కలను తీసేయండి. కబాబ్లను అవసరమైన దానికంటే ఎక్కువసేపు బొగ్గుల మీద ఉంచకండి.
పళ్లెంలో మిగతా భాగాన్ని పీచుతో నింపండి
పప్పు, కూరగాయలు, చిరుధాన్యాలు, గోధుమ పిండి (పొట్టుతో), పండ్లు — ఇవి స్వతహాగానే పేగుకు మేలు చేస్తాయి. ఇది ఎందుకు ముఖ్యమో పీచు తక్కువ ఉన్న ఆహారం పేజీ వివరిస్తుంది.
మొత్తం చిత్రాన్ని చూడండి
ఏ ఒక్క ఆహారంతో సమానంగా శారీరక శ్రమ, బరువు, మద్యం, పొగతాగడం కూడా ముఖ్యమే. వీటన్నిటి కంటే ఎక్కువ ముఖ్యమైనది — నలభైల మధ్య వయసు నుంచి స్క్రీనింగ్ (లక్షణాలు లేనప్పుడు చేసే పరీక్ష). ఎందుకంటే అది పాలిప్స్ (పేగు లోపల చిన్న గడ్డలు) క్యాన్సర్గా మారకముందే వాటిని కనిపెడుతుంది.
మీ నంబర్ ఇవ్వండి, మేమే కాల్ చేస్తాం
ఒక్క నంబర్ చాలు. పెద్ద ఫారం లేదు, ఈ కాల్కు ఎలాంటి ఛార్జీ లేదు.
చాలామంది నమ్మేవి
మాంసం, పెద్దపేగు క్యాన్సర్ గురించి ప్రజలు చెప్పే నాలుగు మాటలు
ప్రపంచ ఆరోగ్య సంస్థ కారణాలను ఆధారాలు ఎంత బలంగా ఉన్నాయి అనే దాన్ని బట్టి గ్రూపులుగా విభజిస్తుంది. ఒక్కోటి ఎంత హాని చేస్తుందో ఆ గ్రూపులు చెప్పవు. ప్రాసెస్డ్ మీట్ పొగాకు ఉన్న ఆధారాల గ్రూప్లోనే ఉంది. కానీ మాంసం వల్ల పెరిగే అదనపు రిస్క్, పొగతాగడం వల్ల వచ్చే రిస్క్ కంటే చాలా చాలా తక్కువ.
శాకాహారులకు కూడా పెద్దపేగు క్యాన్సర్ వస్తుంది. ఎందుకంటే వయసు, జన్యువులు, అదృష్టం అందరికీ వర్తిస్తాయి. శాకాహారం ఒక రిస్క్ అంశాన్ని తొలగిస్తుంది. అది స్క్రీనింగ్కు బదులు కాదు. మాంసాహారులకే ఈ క్యాన్సర్ వస్తుందనే అపోహ పేజీ చూడండి.
ఒక్క వ్యక్తి గురించి అలా ఎవరూ చెప్పలేరు. ఆయన వయసు, ఆయన జన్యువులు, ఇంకా ఎన్నో అంశాలు కూడా పనిచేశాయి. ఆయన ఏం తిన్నా సరే, కుటుంబ చరిత్ర మీకు ముఖ్యం — ఎందుకంటే దాని వల్ల మీకు స్క్రీనింగ్ ముందుగానే మొదలుపెట్టాల్సి రావచ్చు.
సలహా మితంగా తినమని మాత్రమే. మాంసం నుంచి ప్రోటీన్, ఐరన్, విటమిన్ B12 లభిస్తాయి — చాలా భారతీయ ఆహారాల్లో ఇవి తక్కువగా ఉంటాయి. రెడ్ మీట్ను మితంగా, ప్రాసెస్డ్ మీట్ను అరుదుగా తింటే చాలామందికి అది సరిపోతుంది.
మీతో నిజాయితీగా
ఈ పేజీ మీకు ఏమి చెప్పలేదు?
ఒక వ్యక్తికి వచ్చిన క్యాన్సర్లో మాంసానికి ఏమైనా పాత్ర ఉందా అనేది ఈ పేజీ చెప్పలేదు. ఆహార అధ్యయనాలు పెద్ద పెద్ద జనాభా గ్రూపులను దశాబ్దాల పాటు గమనిస్తాయి. వాటిని వెనక్కి తిప్పి ఒక్క వ్యక్తి డయాగ్నోసిస్ను వివరించలేం. మీకు వ్యక్తిగతంగా ఎంత రిస్క్ ఉందో ఒక అంకె కూడా ఈ పేజీ ఇవ్వలేదు. అది మీ వయసు, కుటుంబ చరిత్ర, ఆరోగ్యం మీద ఆధారపడుతుంది — వీటన్నిటినీ కలిపి డాక్టర్ అంచనా వేస్తారు.
ఇది ఎవరికి వర్తించదు?
మీకు ఏదైనా లక్షణం ఉంటే — మలంలో రక్తం, మలవిసర్జన అలవాటులో ఎక్కువ రోజులు ఉండే మార్పు, బరువు తగ్గడం, లేదా రక్త పరీక్షలో హిమోగ్లోబిన్ తక్కువ / రక్తహీనత (అనీమియా) — అప్పుడు ఆహారం అసలు ప్రశ్న కాదు. మీరు ఏం తింటున్నా సరే, ఈ వారంలోనే డాక్టర్ను కలవండి. మీ కుటుంబంలో లించ్ సిండ్రోమ్ లేదా పాలిపోసిస్ ఉంటే, ఆహారంలో చేసే ఏ మార్పు కంటే క్రమం తప్పకుండా చేయించుకునే కొలనోస్కోపీ మిమ్మల్ని చాలా ఎక్కువగా కాపాడుతుంది.
మీరు ఇప్పటికే చికిత్స తీసుకుంటుంటే
కీమోథెరపీ సమయంలో లేదా సర్జరీ తర్వాత తినే విషయంలో నియమాలు వేరుగా ఉంటాయి. అప్పుడు మాంసాన్ని తగ్గించడం కంటే తగినంత ప్రోటీన్ అందడమే సాధారణంగా ఎక్కువ ముఖ్యం. మీ ఆంకాలజిస్ట్ లేదా డైటీషియన్ సలహా ఇస్తారు. దీనికి కీమోథెరపీ సమయంలో ఆహారం పేజీ మంచి మొదలు.
మీ ఆహారం లేదా కుటుంబ చరిత్ర వల్ల స్క్రీనింగ్ ముందుగా మొదలుపెట్టాలా అని సందేహం ఉంటే, CION హెల్ప్లైన్కు కాల్ చేసి అడగండి.మమ్మల్ని తరచుగా అడిగేవి
రెడ్ మీట్, పెద్దపేగు క్యాన్సర్ గురించి సాధారణ ప్రశ్నలు
మటన్ రెడ్ మీటేనా?
అవును. మేక మాంసమైనా, గొర్రె మాంసమైనా మటన్ రెడ్ మీటే. బీఫ్, పోర్క్ కూడా రెడ్ మీటే. చికెన్, చేపలు, రొయ్యలు, గుడ్లు కావు. తెలంగాణ, ఆంధ్ర ఇళ్లలో ఎక్కువగా తినే రెడ్ మీట్ మటనే. కాబట్టి వారంలో కొన్ని భోజనాలకే పరిమితం చేయాల్సింది దాన్నే.
పేగుకు మటన్ కంటే చికెన్ సురక్షితమా?
రెడ్ మీట్కు ఉన్నట్టుగా చికెన్కు, చేపలకు పెద్దపేగు క్యాన్సర్తో సంబంధం లేదు. వాటిని మటన్కు బదులుగా తినడం సరైన మార్పు. అయినా వంట పద్ధతి ముఖ్యమే. బొగ్గుల మీద మాడిన చికెన్లో కూడా మాడిన మటన్లో తయారయ్యే రసాయనాలే తయారవుతాయి. అందుకే నల్లగా మాడిన తందూరీ ముక్క కంటే కూర మెరుగైన ఎంపిక.
ఎంత రెడ్ మీట్ తింటే ఎక్కువ అవుతుంది?
వారానికి సుమారు మూడు పోర్షన్లకు మించి రెడ్ మీట్ వద్దని, ప్రాసెస్డ్ మీట్ చాలా తక్కువ లేదా అసలు వద్దని వరల్డ్ క్యాన్సర్ రీసెర్చ్ ఫండ్ సూచిస్తోంది. "ఇంతవరకు సురక్షితం" అనే ఒక్క గీత లేదు. ఎంత తింటున్నారు, ఎంత తరచుగా, ఎన్ని ఏళ్లుగా అన్న దాన్ని బట్టి రిస్క్ మెల్లమెల్లగా పెరుగుతుంది.
పండగలప్పుడు హలీమ్, బిర్యానీ తింటే ప్రమాదమా?
ఏడాదిలో కొన్ని వారాలు మాత్రమే తినే పండగ వంటకాలు మీ పెద్దపేగు క్యాన్సర్ రిస్క్ను మార్చే అవకాశం చాలా తక్కువ. అధ్యయనాలు కొలిచేది దశాబ్దాల పాటు రోజువారీ అలవాటును. పండగను ఆనందంగా జరుపుకోండి, మామూలు వారాల్లో రెడ్ మీట్ తక్కువగా ఉంచుకోండి.
శాకాహారిగా మారితే నాకు రక్షణ ఉంటుందా?
అది ఒక రిస్క్ అంశాన్ని తొలగిస్తుంది, కొంచెం సహాయపడుతుంది. కానీ పెద్దపేగు క్యాన్సర్ నుంచి మిమ్మల్ని కాపాడదు — ఎందుకంటే వయసు, కుటుంబ చరిత్ర, అదృష్టం ఇంకా వర్తిస్తాయి. చాలామంది పెద్దవాళ్లకు అన్నిటికంటే ఎక్కువ రక్షణ ఇచ్చే ఒక్క అడుగు — ఏం తిన్నా సరే, నలభైల మధ్య వయసు నుంచి స్క్రీనింగ్.
లివర్ (కలేజీ), ఇతర అవయవాల మాంసం కూడా లెక్కలోకి వస్తుందా?
మేకలు, గొర్రెలు, పశువుల అవయవాల మాంసాన్ని సాధారణంగా రెడ్ మీట్ గ్రూప్లోనే పెడతారు, అయితే దానిపై అధ్యయనాలు చాలా తక్కువ. అప్పుడప్పుడు తింటే దాని గురించి ఆందోళన అవసరం లేదు. ఏ రెడ్ మీట్ లాగానే, ఏళ్ల తరబడి ఎంత తరచుగా తింటున్నారు అన్నదే ముఖ్యం.
నాకు పెద్దపేగు క్యాన్సర్ వచ్చింది. రెడ్ మీట్ మానేయాలా?
సలహా లేకుండా మానేయకండి. చికిత్స సమయంలో, చికిత్స తర్వాత, శరీరం కోలుకోవడానికి తగినంత ప్రోటీన్ అందడమే తరచుగా పెద్ద ఆందోళన. చికిత్స ముగిశాక, రెడ్ మీట్ మితంగా, ప్రాసెస్డ్ మీట్ చాలా తక్కువగా తినడం సమంజసం. మీకు ఏది సరిపోతుందో మీ ఆంకాలజిస్ట్ లేదా డైటీషియన్ను అడిగి నిర్ధారించుకోండి.
మా అమ్మకో నాన్నకో పెద్దపేగు క్యాన్సర్ వచ్చింది, వారు మాంసం ఎక్కువ తినేవారు. నాకు రిస్క్ ఉందా?
మీ విషయంలో, మీరు కలిసి తిన్న ఆహారం కంటే కుటుంబ చరిత్రే ఎక్కువ ముఖ్యం. తల్లికో తండ్రికో పెద్దపేగు క్యాన్సర్ వచ్చి ఉంటే, మీకు స్క్రీనింగ్ ముందుగానే మొదలుపెట్టాల్సి రావచ్చు. వారికి డయాగ్నోసిస్ అయినప్పుడు వయసు ఎంతో డాక్టర్కు చెప్పండి, లేదా CION హెల్ప్లైన్కు కాల్ చేయండి — మీకు సరైన స్క్రీనింగ్ ప్లాన్ నిర్ణయించవచ్చు.
CION పెద్దపేగు క్యాన్సర్ స్పెషలిస్టులను కలవండి. మీ కొలనోస్కోపీ, స్కాన్ లేదా బయాప్సీ రిపోర్ట్ తీసుకురండి.
మా సర్జికల్, మెడికల్ ఆంకాలజిస్టులు కలిసి ప్రణాళిక వేస్తారు: ఏ ఆపరేషన్, కీమోథెరపీ అవసరమా, ఆ తర్వాత ఫాలో-అప్ ఎలా ఉండాలి.
Dr. C. Raghavendra Reddy
MBBS(Gold Medal), DNB(General Medicine), DM(Medical Oncology)(Gold Medal)
Dr. Bharati Devi Gorantla
MBBS, MD(General Medicine), DM(Medical Oncology)(Adyar,Chennai), ECMO, MRCP SCE(UK)
Dr. Owais Mohammed
MBBS, MD (General Medicine), DrNB (Medical Oncology), ECMO, MRCP SCE (Medical Oncology) (UK)
Dr. Muralidhar Muddusetty
MBBS (AIIMS), MS (Surgery) (AIIMS), DNB (Surgical Oncology), MRCS (Edinburgh)
మీ కేసుకు ఒక ప్రత్యేక డాక్టర్ కావాలా? బుక్ చేసేటప్పుడు వారి పేరు చెప్పండి.
ఉచిత కన్సల్టేషన్ బుక్ చేయండిమా స్పెషలిస్ట్ తో అపాయింట్మెంట్ బుక్ చేయండి
మీ పేరు, ఫోన్ నంబర్ ఇవ్వండి — 30 నిమిషాల్లో మేమే కాల్ చేసి మీ కన్సల్టేషన్ టైమ్ ఫిక్స్ చేస్తాం.
ఆధారాలు
- World Health Organization — Carcinogenicity of red and processed meat
- World Cancer Research Fund — Bowel cancer
- National Cancer Institute — Chemicals in Meat Cooked at High Temperatures and Cancer Risk
- Cancer Research UK — Risks and causes of bowel cancer
ఈ పేజీ సాధారణ సమాచారం మాత్రమే, ప్రిస్క్రిప్షన్ కాదు. ఇక్కడ చదివినదాని ఆధారంగా ఏ చికిత్సనూ మార్చకండి లేదా ఆపకండి. ఏదైనా ఆందోళనగా ఉంటే మీ చికిత్స బృందాన్ని సంప్రదించండి — లేదా మా హెల్ప్లైన్కు కాల్ చేయండి, సరైన స్పెషలిస్ట్ను చేరుకోవడానికి సహాయం చేస్తాం.
ఇంకా చదవండి
సంబంధిత పేజీలు
మాతో మాట్లాడండి
మీ ఆహారం లేదా కుటుంబ చరిత్ర గురించి ఆందోళనగా ఉందా?
మీ ఆహారం, మీ వయసు, కుటుంబంలో ఎవరికైనా పెద్దపేగు క్యాన్సర్ వచ్చిందా అనేది మాకు చెప్పండి. మీకు స్క్రీనింగ్ ముందుగా మొదలుపెట్టడం అవసరమా అని CION డాక్టర్ వివరిస్తారు. అన్ని CION కేంద్రాలకూ ఒకే హెల్ప్లైన్.